Glück & Zufriedenheit
Glück & Zufriedenheit umfasst Videokurse, ein Bundle und ein E-Book, die dir Methoden für mehr Lebenszufriedenheit im Alltag vermitteln – von Sofortübungen bis zur Arbeit an alten Rollenmustern. Du lernst, Gedanken, Gewohnheiten und Prioritäten bewusst zu gestalten, statt auf bessere Umstände zu warten. Achte bei der Auswahl darauf, ob du lieber per Video oder schriftlich arbeitest und ob ein Kurs eine bestimmte Zielgruppe anspricht.
- Unabhängig ausgewählt
- Kauf direkt beim Anbieter
- 1 € je Buchung an Sea Shepherd
Meistgewählt in Glück & Zufriedenheit
Nach Buchungen und Bewertungen
Ergebnisse 1 – 36 von 64 werden angezeigt
Online Ausbildung „Kursleiter für Waldbaden, Stille & Naturtherapie“
(192)
„Unterschwellige Botschaften“ Silent Subliminals von Dr. Susanna Wallis
(35)
[NEUAUFLAGE 2022] Zurück zum Ursprung 2.0 – der neue Onlinekurs mit Andreas Goldemann
(34)
Raus aus der alten Rolle – Glückskurs für Frauen von Anette Heidel
(24)
Zurück zur Urkraft – Magen-Darm-Edition: Ein Kurs von Andreas Goldemann
(27)
Russische Heiltechniken mit Rosina Kaiser – Komplett-Seminar als Online-Videokurs
(25)
Glücklichsein-Sofortmaßnahmen – Videokurs für mehr Glück
(23)
Female Empowerment Audio-Paket – UpSpeak
(26)
Erfolgreiche Heilung des Schossraums – Onlinekurs mit Andreas Goldemann
(25)
Mehr Glück, mehr Lebensfreude – 99 kraftvolle Zitate von Dejan Sekulic
(19)
Endlich Glücklich Sein Masterclass von David Bachmeier
(20)
Soul Master 2023 – der neue Onlinekurs mit Maxim Mankevich
(24)
„Season 1 Paket“ Subliminal by Energetic Eternity
(23)
Die Kraft der Ahnen – Onlinekurs von Andreas Goldemann
(22)
Autoren in Glück & Zufriedenheit
Was Glück & Zufriedenheit als Thema umfasst
Glück und Zufriedenheit sind keine Zustände, die einfach passieren, sondern lassen sich in Teilen bewusst beeinflussen. Die Positive Psychologie unterscheidet zwischen kurzfristigen Glücksmomenten und einer stabileren Lebenszufriedenheit, die von Faktoren wie Beziehungen, Sinn, Selbstwirksamkeit und dem Umgang mit den eigenen Gedanken abhängt. Kurse in dieser Kategorie arbeiten mit Methoden wie Dankbarkeitsübungen, Reflexionsfragen, Gewohnheitsänderung und dem Hinterfragen alter Rollenmuster. Ziel ist, den Alltag so zu gestalten, dass Zufriedenheit weniger vom Zufall abhängt.
Für wen die Kurse geeignet sind
Die Angebote richten sich an Menschen, die sich innerlich unzufrieden fühlen, obwohl äußerlich vieles stimmt, an Personen in Umbruchphasen und an alle, die ihre Lebensqualität aktiv verändern wollen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Wichtig ist die Bereitschaft, Übungen tatsächlich umzusetzen und über einige Wochen dranzubleiben. Bei anhaltenden depressiven Verstimmungen ersetzen die Kurse keine ärztliche oder therapeutische Hilfe.
Worauf du bei der Auswahl achtest
- Format: In der Kategorie findest du vier Videokurse, ein Bundle aus Checkliste und Videokurs sowie ein E-Book als Arbeitsbuch. Überlege, ob du lieber zuschaust oder schriftlich arbeitest.
- Ansatz: Glücklichsein-Sofortmaßnahmen von Stephan Zeeh legt dem Namen nach den Fokus auf sofort umsetzbare Schritte. Die Endlich Glücklich Sein Masterclass von David Bachmeier und das Arbeitsbuch Endlich glücklich sein vom selben Autor lassen sich kombinieren.
- Zielgruppe: Der Glückskurs Raus aus der alten Rolle von Anette Heidel richtet sich speziell an Frauen, die festgefahrene Muster verlassen wollen.
- Zeitaufwand: Prüfe Umfang und Struktur des Kurses und ob du die Inhalte in deinem eigenen Tempo bearbeiten kannst.
Was becomePro für diese Kategorie prüft
Für jedes der sechs Produkte lesen wir die Verkaufsseite und die Bestellseite, prüfen Preis und Verfügbarkeit gegen, recherchieren den Anbieter und fassen die Inhalte zusammen. Bewertungen erfinden wir nicht. So kannst du die Angebote anhand von Format, Ansatz und Zielgruppe vergleichen und entscheiden, welches zu deiner Situation passt.
Häufige Fragen zu Glück & Zufriedenheit
Brauche ich Vorkenntnisse für Kurse zu Glück & Zufriedenheit?
Nein. Die Kurse setzen keine Kenntnisse in Psychologie voraus und erklären ihre Methoden von Grund auf. Entscheidend ist, dass du die Übungen regelmäßig anwendest und dir Zeit für Reflexion nimmst.
Wie lange dauert es, bis solche Übungen etwas verändern?
Das hängt von deiner Ausgangslage und deiner Konsequenz ab. Viele Ansätze arbeiten mit täglichen Übungen über mehrere Wochen, weil sich Gewohnheiten nicht in wenigen Tagen ändern. Rechne mit einem längeren Prozess statt mit einem einmaligen Effekt.
Bekomme ich für die Videokurse ein Zertifikat?
Die Kurse in dieser Kategorie sind auf persönliche Entwicklung ausgelegt, nicht auf berufliche Qualifikation. Ob ein Anbieter eine Teilnahmebestätigung ausstellt, steht auf der jeweiligen Produktseite – ein anerkanntes Zertifikat solltest du nicht erwarten.
In welchem Preisniveau liegen die Angebote?
Die Spanne reicht von günstig beim E-Book bis in den mittleren Bereich bei umfangreicheren Videokursen. Ausschlaggebend für den Unterschied sind Umfang, Format und Begleitmaterial, nicht der Themenbereich selbst.
Was unterscheidet diese Kurse von Stressbewältigung oder Achtsamkeit?
Stressbewältigung und Achtsamkeit zielen vor allem darauf, Belastung zu reduzieren und im Moment präsent zu sein. Kurse zu Glück und Zufriedenheit fragen darüber hinaus, was dein Leben erfüllt, welche Rollen dich einschränken und wie du Zufriedenheit aktiv aufbaust.
Ersetzt ein Glückskurs eine Therapie bei Depressionen?
Nein. Die Kurse richten sich an Menschen ohne behandlungsbedürftige Erkrankung, die ihren Alltag bewusster gestalten wollen. Bei anhaltender Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit oder Hoffnungslosigkeit solltest du dich an eine Ärztin, einen Arzt oder eine psychotherapeutische Praxis wenden.
- Wie werde ich glücklich oder zumindest glücklicher?
- Warum bin ich unglücklich?
- Was ist das für ein Glück?
- Und kann ich lernen, glücklicher zu werden?
Du hast dir vielleicht viele dieser Fragen selbst gestellt oder sie von einem Freund gehört, der von Leiden geplagt war.
Aber es gibt Antworten, denn Glück ist hausgemacht. Du selbst kannst es beeinflussen und vervielfachen.
Glück ist lernbar!
Unsere Online-Kurse und unsere kostenlosen Beiträge und Schnupperkurse helfen Ihnen, Ihren Weg zum Glück zu finden.
Denn dass du nicht glücklich bist, kann viele Ursachen haben. Fehlt dir die Selbstliebe? Bist du zu perfektionistisch? Vernachlässigst du dein inneres Kind?
Glück hat viele Ursachen und Hindernisse – in unseren Videokursen erklären Ihnen Referenten wie Sie Ihren persönlichen Wiederanfang in ein glückliches und erfülltes Leben gestalten können.
Viele unterschätzen die Bedeutung ihres eigenen Glücks, aber Glück ist die Grundlage für alles und damit der Schlüssel zu Ihrem glücklichen Leben.
Du kannst lernen, glücklich zu sein – fang noch heute an!
Und wir werden dir helfen! Unsere Kurse basieren auf den Ergebnissen der internationalen Glücksforschung und der positiven Psychologie. Wir haben uns mit anerkannten Persönlichkeiten aus diesen und verwandten Bereichen beraten, mit Ärzten, Psychologen, Trendforschern, Heilpraktikern, Theologen, Biologen, Hirnforschern und Physikern befasst – und die Ergebnisse dieser jahrelangen intensiven Forschung in kurzen, verständlichen Online-Kursen zusammengefasst.
Auf diese Weise können unsere Kurse online für alle, die nach Glück suchen, angeboten werden. Klar strukturiert und für alle zugänglich.
Unser Ziel ist es, unser Wissen auf einfache und verständliche Weise weiterzugeben. Wir glauben, dass sich die Gesellschaft als Ganzes nur dann besser fühlen wird, wenn es dem Einzelnen gut geht.
Wir wollen, dass jeder die Möglichkeit hat, glücklicher, gesünder, bewusster und glücklicher zu leben.
Wir finden, dass alle Menschen ein Recht auf Wohlbefinden haben!