Autor · Anbieter von Online-Fitnesskursen 60+

SeniorenFitness

Online-Fitness speziell für die Generation 60+: SeniorenFitness verbindet sportwissenschaftliches Wissen mit Trainingserfahrung seit 2015. Der Senioren-Yoga-Gesamtkurs bündelt die vier Teile der Yoga-Reihe.

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Kurse von SeniorenFitness

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Über SeniorenFitness

Hinter der Marke

SeniorenFitness richtet sich mit selbst entwickelten Online-Fitnesskursen an die Generation 60+. Hinter der Marke steht das Einzelunternehmen Philipp Kemper Personal Training mit Sitz in der Spichernstraße 35, 40476 Düsseldorf. Der namensgebende Gründer ist Sportwissenschaftler und arbeitet seit 2015 als Trainer und Coach in Düsseldorf. Sein Personal Training bietet er auch in der Umgebung an.

Qualifikation und Trainingspraxis

Die fachliche Grundlage der Kurse bilden Sportwissenschaft und praktische Trainingsarbeit. Der Gründer ist Personal Trainer, ausgebildeter Rückenschmerztherapeut und Hochschuldozent für Fitness und Gesundheit; laut eigener Profilbeschreibung lehrt er am IST. Zu seinen Schwerpunkten gehören medizinisches Fitnesstraining, Functional Training sowie Kraft- und Ausdauertraining. Diese Fachgebiete prägen seine Arbeit mit Fitness- und Gesundheitsthemen.

Wissen zu Stress und Rückenbeschwerden

Seine fachliche Arbeit umfasst auch die Mitautorenschaft am Buch Stressfrei leben – Schmerzfrei leben: Frei von Stress und Rückenbeschwerden in 6 Stufen, das gemeinsam mit Stephanie Kiel entstand. Das Buch trägt die ISBN 978-3-8403-7688-7. Mit den Themen Stress und Rückenbeschwerden ergänzt die Veröffentlichung seine Tätigkeit als Rückenschmerztherapeut, Trainer und Hochschuldozent für Fitness und Gesundheit.

Online-Fitness für Menschen ab 60

Das Kursangebot von SeniorenFitness umfasst die Reihen Rücken Fit, Allgemeine Fitness und Yoga. Ein Kurs dauert rund 30 Minuten und richtet sich ausdrücklich an Menschen ab 60 Jahren. Der Senioren-Yoga-Gesamtkurs bündelt die Teile 1 bis 4 der Yoga-Reihe in einem Paket. Wer sich für Allgemeine Fitness interessiert, findet dieses Angebot laut der Facebook-Seite auch auf DVD. Die Marke verbindet damit Online-Kurse mit einem ergänzenden DVD-Angebot.

Präsenz und Einblicke

SeniorenFitness ist über die eigene Website sowie auf Facebook präsent; der Gründer nutzt außerdem Instagram für sein Personal Training. Zum Stand des abgerufenen Profils verzeichnete sein Instagram-Auftritt 1.252 Follower und 93 Beiträge. Die Facebook-Seite Senioren Fitness hatte zum erfassten Stand 88 Likes und informierte auch über die DVD zum Kurs Allgemeine Fitness. Die Kanäle ergänzen die Website als Informationsquellen zur Marke und ihrer Trainingsarbeit.

Schwerpunkte

  • Online-Fitness für die Generation 60+
  • Senioren-Yoga in vier Kursteilen
  • Rückenfitness und medizinisches Fitnesstraining
  • Functional Training sowie Kraft und Ausdauer
  • Allgemeine Fitness für ältere Menschen

Qualifikationen

  • Sportwissenschaftlicher Hintergrund
  • Ausgebildeter Rückenschmerztherapeut
  • Hochschuldozent für Fitness und Gesundheit am IST
  • Personal Trainer und Coach seit 2015

Häufige Fragen zu SeniorenFitness

Für wen sind die Kurse von SeniorenFitness?

Die Online-Fitnesskurse richten sich speziell an Menschen ab 60 Jahren. Zur Auswahl stehen die Reihen Rücken Fit, Allgemeine Fitness und Yoga.

Was enthält der Senioren-Yoga-Gesamtkurs?

Der Senioren-Yoga-Gesamtkurs fasst die Teile 1 bis 4 der Senioren-Yoga-Reihe in einem Gesamtpaket zusammen. Das Angebot richtet sich an die Generation 60+.

Wie lange dauert ein Kurs bei SeniorenFitness?

Ein Online-Fitnesskurs von SeniorenFitness dauert rund 30 Minuten. Die Marke bietet dafür die thematischen Reihen Rücken Fit, Allgemeine Fitness und Yoga an.

Welche Qualifikationen stehen hinter SeniorenFitness?

Der Gründer ist Sportwissenschaftler, Personal Trainer, ausgebildeter Rückenschmerztherapeut und Hochschuldozent für Fitness und Gesundheit. Er hat die Online-Kurse selbst entwickelt.

Gibt es SeniorenFitness auch auf DVD?

Der Kurs Allgemeine Fitness ist laut der Facebook-Seite Senioren Fitness auch als DVD erhältlich. Daneben bietet die Marke Online-Kurse für Menschen ab 60 Jahren an.

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