Coaching
Abnehmen & Gewichtsreduktion
RM
Autor · Ernährungs- und Fastenexperte, Dipl. oec. troph.
Ralf Moll
Als diplomierter Ökotrophologe und Sachbuchautor verbindet Ralf Moll Ernährungswissen mit langjähriger Fastenpraxis. Im 10-Tage-Schlank-statt-Sauer-Kurs erhalten Kunden sein Angebot als Online-Coaching.
1Kurse
1996Aktiv seit
Kurse von Ralf Moll
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Über Ralf Moll
Werdegang
Ralf Moll wurde am 9. November 1966 in Düren geboren. Der deutsche Ökotrophologe und Sachbuchautor studierte von 1987 bis 1992 Ernährungswissenschaft an der Fachhochschule Mönchengladbach und schloss als Dipl. oec. troph. ab. In seiner Diplomarbeit beschäftigte er sich mit dem Themenfeld Rohkost, Immunsystem und Allergien.
Von Juni 1992 bis Dezember 1995 arbeitete Moll an einer Fachklinik für Naturheilkunde, Ernährungsmedizin und Stoffwechselerkrankungen in Villingen-Schwenningen. Auf sein Studium folgte damit eine mehrjährige berufliche Station im klinischen Umfeld. Ernährungsmedizin und Naturheilkunde bildeten den fachlichen Rahmen dieser Tätigkeit.
Selbstständigkeit und Fastenangebote
Seit 1996 arbeitet Moll selbstständig. In diesem Jahr eröffnete er das Fastenzentrum Birkhalde in Bergfelden, einem Ortsteil von Sulz am Neckar, und etablierte seine Fastentätigkeit im Schwarzwald. Seit 1998 gehören zusätzlich Fastenwochen auf La Palma und in der Toskana zu seinem Angebot. Damit ergänzte er den Standort in Deutschland um zwei weitere Reiseziele für seine Fastenwochen.
Methode und Bücher
1998 entwickelte Moll die Typenanalyse zur Entsäuerung. Die Bezeichnungen „Typgerecht Fasten“, „Typfasten“ und „Suppenfasten“ ließ er als Marken eintragen. Auch seine Sachbücher greifen die individuelle Ausrichtung von Ernährung und Fasten auf: Zu seinen Veröffentlichungen im Südwest Verlag zählen „Individuell entsäuern“, „Individuell fasten“ und „Typgerecht entsäuern“. Diese Themen prägen sowohl seine Autorentätigkeit als auch sein Fastenangebot.
2019 erschien „Typgerecht Intervallfasten“ im Südwest Verlag in München. Gemeinsam mit Benjamin Börner veröffentlichte Moll 2021 bei Trias in Stuttgart außerdem „Voller Energie statt chronisch erschöpft. Das 5-Wochen-Programm“. Seine Bibliografie umfasst damit neben Büchern über individuelles Fasten und Entsäuern auch einen Titel zum Intervallfasten und ein gemeinsam verfasstes Fünf-Wochen-Programm.
Vorträge und fachlicher Austausch
Moll ist Mitglied der Ärztegesellschaft „Heilfasten und Ernährung“. Seine Erfahrung als Referent dokumentiert er auf seiner Website mit mehr als 1.000 gehaltenen Vorträgen und mehr als 15.000 Vortragsbesuchern. Als Veranstaltungsrahmen nennt er Firmen, Messen, Symposien und Fachtagungen. Die Vortragstätigkeit ergänzt seine Arbeit als Sachbuchautor und Anbieter von Fastenwochen.
Online-Coaching und heutiges Angebot
Seine Online-Fastenkurse zum Suppenfasten mit Fastensuppen stellt Moll über Coachy bereit. Dazu gehören Rezepte, Fitness-, Yoga- und Entspannungsvideos sowie täglicher E-Mail-Support durch ihn und sein Team. Der Fasten-Shop bietet außerdem ein zehntägiges Live-Online-Suppenfasten mit Moll per Zoom an. Bei becomePro finden Kunden den 10-Tage-Schlank-statt-Sauer-Kurs mit Ralf Moll als Online-Coaching in der Kategorie Abnehmen & Gewichtsreduktion.
Online ist Moll mit seiner Website sowie auf YouTube, Facebook und Instagram vertreten. Das Instagram-Profil @ralf_moll_typfasten_fastenshop verzeichnete zum dokumentierten Abruf 3.063 Follower und 1.016 Beiträge. Geschäftlich führt er das Einzelunternehmen „Ralf Moll Vitalife-Versand“ in der Birkhaldenstr. 29, 72172 Sulz-Bergfelden. Im Impressum des Fasten-Shops ist dafür die Umsatzsteuer-Identifikationsnummer DE202260367 angegeben.
Schwerpunkte
- Ernährungswissenschaft und Fastenpraxis
- Typgerechtes Fasten und Entsäuern
- Suppenfasten und Intervallfasten
- Online-Coaching zur Gewichtsreduktion
- Fastenwochen und Ernährungsvorträge
Qualifikationen
- Diplom in Ernährungswissenschaft, FH Mönchengladbach (1992)
- Autor: Typgerecht Intervallfasten, Südwest Verlag (2019)
- Mitautor: Voller Energie statt chronisch erschöpft, Trias (2021)
- Mitglied der Ärztegesellschaft „Heilfasten und Ernährung“
Häufige Fragen zu Ralf Moll
Wer ist Ralf Moll und welche Ausbildung hat er?
Ralf Moll ist Ökotrophologe und Sachbuchautor. Er studierte von 1987 bis 1992 Ernährungswissenschaft an der Fachhochschule Mönchengladbach und schloss als Dipl. oec. troph. ab.
Welchen Onlinekurs von Ralf Moll gibt es bei becomePro?
Bei becomePro ist der 10-Tage-Schlank-statt-Sauer-Kurs mit Ralf Moll gelistet. Das Online-Coaching gehört zur Kategorie Abnehmen & Gewichtsreduktion.
Was enthalten die Online-Fastenkurse von Ralf Moll?
Seine über Coachy bereitgestellten Suppenfastenkurse umfassen Rezepte, Fitness-, Yoga- und Entspannungsvideos. Ralf Moll und sein Team begleiten die Teilnehmer mit täglichem E-Mail-Support.
Welche Bücher hat Ralf Moll geschrieben?
Zu seinen Büchern zählen „Individuell entsäuern“, „Individuell fasten“ und „Typgerecht Intervallfasten“ (2019). Mit Benjamin Börner schrieb er „Voller Energie statt chronisch erschöpft. Das 5-Wochen-Programm“ (2021).
Seit wann bietet Ralf Moll Fastenwochen an?
1996 eröffnete Ralf Moll das Fastenzentrum Birkhalde in Bergfelden bei Sulz am Neckar. Seit 1998 bietet er zusätzlich Fastenwochen auf La Palma und in der Toskana an.
Bietet Ralf Moll auch Live-Fasten per Zoom an?
Ja. Sein Fasten-Shop bietet ein zehntägiges Live-Online-Suppenfasten mit Ralf Moll per Zoom an. Dieses Angebot ergänzt seine Fastenwochen und die über Coachy ausgelieferten Online-Fastenkurse.
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