Freya bewegen

Werdegang im Leistungssport

Freya tritt als Trainerin unter ihrem Vornamen auf und bringt langjährige Sportpraxis in ihre Arbeit ein. Auf ihrem YouTube-Kanal nennt sie 14 Jahre leistungssportlichen Eiskunstlauf und sieben Jahre Kunstturnen; Ballett tanzt sie seit ihrer Kindheit. Ihre Personaltraining-Seite beschreibt zudem 15 Jahre Wettkampferfahrung in Eiskunstlauf und Kunstturnen. Diese sportliche Laufbahn bildet die Grundlage ihres heutigen Angebots für Körpergefühl und Beweglichkeit.

Nach 14 Jahren Leistungssport und mehreren Operationen fand Freya durch Yoga zurück zur Bewegung. Aus diesem persönlichen Wendepunkt entstand ihre Marke. Die Studio-Seite führt die Copyright-Angabe „Freya bewegen 2019“ und dokumentiert damit die Präsenz der Marke seit 2019. Heute zählen auch sichere Bewegung bei körperlichen Einschränkungen und Schmerzreduktion zu ihren Themen. Dabei richtet sie ihre Arbeit an Menschen mit unterschiedlichen körperlichen Voraussetzungen.

Qualifikation und Methode

Freya verfügt über eine C-Trainerlizenz und mehr als 500 Stunden Yoga-Ausbildung. Zu ihren Ausbildungsbereichen gehören Vinyasa, Yin, Pranayama, Nidra und Mantra. Im Training verbindet sie diese Kenntnisse mit Flexibilitäts- und Spagatübungen sowie Ballett und Hip-Hop. Laut eigener Website hat sie bereits über 1.200 Menschen erfolgreich begleitet. Wettkampfpraxis, Trainerqualifikation und Yoga-Ausbildung prägen gemeinsam ihr Bewegungsangebot.

Die Online-Kurse umfassen Stretching, Spagat, Vinyasa- und Yin-Yoga sowie Fit-Tanzen und Tanz-Workouts. Wöchentlich ergänzen neue Videos den Mitgliederbereich. Dort steht auch die „Anti-Cellulite Formel“ bereit. Das Programm setzt zur Stoffwechsel-Aktivierung auf Twists und Inversionen sowie auf Stretching zur besseren Durchblutung des Bindegewebes. Es erweitert das Bewegungstraining um einen gezielten Schwerpunkt auf Cellulite und Bindegewebe.

Studio und persönliche Begleitung

Das Abo-Angebot Freyas Studio vereint Basis- und Aufbaukurse: Dazu zählen Ballett und Hip-Hop, Spagat-Training, Yoga-Flows und Meditationen. Ein Koch-Studio und Live-Video-Calls ergänzen die Bewegungseinheiten. Das Abo lässt sich per E-Mail ohne Kündigungsfrist beenden. Neben der „Anti-Cellulite Formel“ gehört das Angebot „Abo Rabatt“ zum Produktportfolio; die beiden Angebote decken die Kategorien Cellulite & Bindegewebe und Fitnessprogramme ab.

Über digitale Kurse hinaus bietet Freya Personaltraining und Veranstaltungen vor Ort an. Dazu gehören der Workshop „Sprich mit deinem Körper“, Retreats und Wohlfühl-Wochenenden auf einem Seminar-Gelände im Berliner Umland. Ein Tanz-Wochenende verbindet Ballett und Modern Dance mit Hip-Hop und Yin Yoga. Dieses Format sowie Live-Workshops finden in der Nähe von Wendisch Rietz in Brandenburg statt und ergänzen das Online-Angebot um persönliche Begegnungen.

Öffentliche Kanäle und Betreiber

Auf YouTube veröffentlicht Freya Tutorials zu Spagat, Tanz, Stretching und Yoga und macht damit zentrale Themen ihrer Arbeit zugänglich. Weitere Einblicke bietet die Marke auf Instagram und Facebook. Zum Stand der Suchmaschinen-Indexierung verzeichnete das Instagram-Profil 5.340 Follower und 339 Beiträge. Die abgerufene Facebook-Seitenangabe nennt rund 1.533 Likes. Die Kanäle ergänzen die Website Freya-bewegen.de und ihre Online-Kurse.

Hinter der Website steht laut Impressum Kamadeva Media mit der Anschrift Simon-Dach-Straße 13, 10245 Berlin. Geschäftsführer ist Darius Kamadeva. Das Unternehmen ist beim Amtsgericht Wetzlar unter HRB 6785 registriert und führt die Umsatzsteuer-Identifikationsnummer DE301154526. Während Freya ihre Trainingsarbeit unter ihrem Vornamen präsentiert, bildet das Unternehmen den organisatorischen Rahmen für die Website und das Bewegungsangebot.