Jeannette Albrecht

Gründung und fachlicher Hintergrund

Jeannette Albrecht hat kuechenfamilie.de gegründet und betreibt die Website als Einzelunternehmerin. Im Impressum ist sie persönlich als Anbieterin mit einer Anschrift in 12355 Berlin und der USt-IdNr. DE338833336 genannt. Ihre fachliche Grundlage bilden die Qualifikationen Fachberaterin für Kinderernährung, Ayurveda-Ernährungsberaterin und Ayurveda-Köchin. So verbindet sie Kinderernährung mit ayurvedischer Ernährungsberatung und Kochpraxis.

Familie und Alltag

Mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern der Geburtsjahrgänge 2014 und 2016 lebt Jeannette Albrecht am Berliner Stadtrand. Familienernährung ist der thematische Mittelpunkt ihres Angebots. Ihre Kurse und Beratungen greifen konkrete Fragen auf: Wie lassen sich Mahlzeiten abwechslungsreich planen, mehr Gemüse auf den Tisch bringen und Süßigkeiten im täglichen Familienleben stressfrei reduzieren?

Methode und Schwerpunkte

Ihren Beratungsansatz beschreibt sie als Weg in vier Schritten zu einer stressfreien, alltagstauglichen Familienernährung. Dabei richtet sie den Blick auf die täglichen Mahlzeiten und deren Umsetzung im Familienleben. Essensplanung, Gemüsevielfalt und der Umgang mit Zucker bilden die Schwerpunkte, die sie in Selbstlernformaten, Workshops und persönlicher Begleitung aufgreift.

Selbstlernkurse und Workshops

Für das eigenständige Lernen bietet sie zwei Online-Selbstlernkurse an: Süß & Smart: Süßes schlau ersetzen behandelt Alternativen zu Süßem, Gemüse Zauber – Mehr Abwechslung im Familienessen widmet sich der Gemüsevielfalt. Zwei Workshops ergänzen diese Themen: Familienessen – stressfrei und abwechslungsreich geplant konzentriert sich auf die Mahlzeitenplanung. Zucker & Süßigkeiten stressfrei im Familienalltag reduzieren nimmt den täglichen Umgang mit Süßem in den Blick.

Persönliche Beratung

Mit Deine Familienernährung bietet Jeannette Albrecht eine vierwöchige Online-Begleitung im 1:1-Format an. In der Power Hour schaut sie gemeinsam mit den Ratsuchenden auf deren aktuell größte Herausforderung beim Essen. Diese beiden persönlichen Beratungsformate vervollständigen das Sortiment von sechs Angeboten. Ergänzend lassen sich Einzelberatungstermine über ein Online-Terminsystem buchen.

Wissensvermittlung und Austausch

Auch außerhalb ihrer Website vermittelt Jeannette Albrecht Wissen zur Familienernährung. Im Januar 2025 leitete sie in Falkensee ein Kochangebot für Familien zum Thema gesundes, preiswertes und schnelles Kochen. Im Podcast-Format Erfolgsgeflüster war sie zu Gast und sprach über gesunde Ernährung im Familienalltag. Zu ihren weiteren Kanälen zählen LinkedIn und Instagram.

Auf kuechenfamilie.de stellt Jeannette Albrecht ihre Angebote bereit und gibt im Bereich Über mich Einblick in ihren Hintergrund. Den Zuckerkurs bietet sie ebenfalls über die Website an. In den dort veröffentlichten Kundenstimmen sprechen Teilnehmende sie direkt mit Du an und loben ihre Tipps, Inspirationen und Rezepte rund um die Zuckerreduktion in Familien.