Die Essenz des Atems – Online-Kongress zum Atem

Du willst wieder tief durchatmen, innere Ruhe finden und Deine Lebenskraft spüren? „Die Essenz des Atems“ bringt Wissen und praktische Impulse rund um Atem, Wasser und Lebenskraft zusammen. Der deutschsprachige Online-Kongress von Steffi Fischer und Björn Fischer gehört zu den MutterErde® Transformation-Days und steht unter dem Leitgedanken „Rückverbindung & Lebenskraft“. Statt zwischen einzelnen Informationsquellen zu suchen, entdeckst Du unterschiedliche Expertenperspektiven an einem Ort – mit Anregungen für mehr Entspannung, bewusste Präsenz und einen Ausgleich zum täglichen Druck.

Das Event findet am 20. Juli 2025 ab 9.30 Uhr mit sechs Fachvorträgen und Experten-Interviews an einem Tag statt. Neben dem Live-Stream sieht das Format eine zeitunabhängige Teilnahme über Aufzeichnungen im geschützten Mitgliederbereich vor. So kannst Du Dich den Inhalten von zuhause aus widmen, ohne Anreise und in einer Umgebung, in der Du Dich wohlfühlst.

Wie unterstützt Dich „Die Essenz des Atems“ dabei, zur Ruhe zu kommen?

Wenn der Alltag ständig Tempo verlangt, wird selbst das Durchatmen schnell zur Nebensache. Du funktionierst, obwohl Du erschöpft bist. Gedanken kreisen, während Du Dir eigentlich Ruhe wünschst. Der Atem-Kongress setzt genau dort an: bei Deinem bewussten Kontakt zum eigenen Atem und bei Werkzeugen, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst.

Du brauchst dafür keine Vorerfahrung. Die Inhalte richten sich an Einsteiger ebenso wie an Fortgeschrittene aus Atemtraining, Yoga und Breathwork. Wenn Dich zusätzlich Wasser, Zellgesundheit, Frequenzen oder Energiearbeit interessieren, eröffnet Dir das vorgestellte Themenspektrum weitere Perspektiven.

Der Anspruch der Transformation-Days ist, wissenschaftlich fundierte und zugleich spirituell geerdete Impulse zu verbinden. Dazu kommen intensive Gruppenrituale, die im Eventrahmen ein Wir-Gefühl und heilsame Verbundenheit ermöglichen sollen. Im Mittelpunkt stehen unmittelbar nutzbare Werkzeuge und mentale Entlastung – mit dem Ziel, Stress und Erschöpfung nachhaltig zu reduzieren.

Welche Atemexperten eröffnen Dir neue Zugänge zur Praxis?

Unter dem Leitgedanken „Hol Dir das gesammelte Wissen unserer Experten und Expertinnen.“ bündelt der Atem-Kongress verschiedene Herangehensweisen. Du begegnest Atemwissen aus östlichen Traditionen, körperorientierter Arbeit, Verkörperung und Biohacking. Diese Vielfalt hilft Dir, unterschiedliche Zugänge kennenzulernen und zu entdecken, welche Perspektive Dich besonders anspricht.

Daniel Alan: Atem und Bewusstsein zusammen betrachten

Daniel Alan ist international agierender Bewusstseins- und Atemtrainer, spiritueller Mentor und Vater. Er lernte von tibetischen Mönchen und Harvard-Professoren, durchlief lange schamanische Diäten und beschäftigt sich mit den wissenschaftlichen Hintergründen des Lebens. Seine Perspektive verbindet persönliche Bewusstseinsarbeit mit der Frage, wie sich Erfahrungen und Wissen zusammenführen lassen.

Dr. Ralph Skuban: Östliche Weisheit und Atempraxis

Dr. Ralph Skuban bringt seine Erfahrung als Atemexperte, Autor und Speaker ein. Der promovierte Politikwissenschaftler widmete sich nach langjähriger Tätigkeit im sozialen Bereich besonders östlicher Weisheit und der Atempraxis. Damit eröffnet er Dir einen Zugang, der Atem nicht isoliert betrachtet, sondern in einen größeren Zusammenhang von innerer Ruhe und bewusster Lebensführung stellt.

Jana Catharina Schmidt: Präsenz wird körperlich spürbar

Jana Catharina Schmidt ist Expertin für Auftreten und Wirkung. Ihre Schwerpunkte sind Verkörperung, Stimme und Körperpräsenz. Dieser Blickwinkel ist besonders interessant, wenn Du nicht nur innerlich ruhiger werden möchtest, sondern Dich auch in Deinem Ausdruck und Auftreten präsenter erleben willst.

Martina Müller: Atemarbeit mit dem Körper verbinden

Martina Müller arbeitet als Breathwork- und Somatic Coach auch im Bereich Business-Atem-Arbeit. Im Zentrum steht unter anderem Somatic Release Breathwork. Diese intensive Atemtechnik wird mit dem Ziel eingesetzt, tiefsitzende emotionale Blockaden zu lösen und das Nervensystem neu auszurichten. Ihr Ansatz richtet den Blick darauf, wie eng körperliches Erleben und emotionale Anspannung verbunden sind.

Philipp Sharma & Sabine Winkler: Tradition und Forschung verbinden

Philipp Sharma & Sabine Winkler haben Atem Yoga Awakening gegründet. Ihre ganzheitliche Atemlehre verbindet jahrtausendealte Methoden mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Für Dich entsteht daraus eine Perspektive auf Atem und Yoga, die über eine einzelne Übung hinausgeht und unterschiedliche Wissenswege zusammenbringt.

Rolf Duda: Bewusste Atmung für Klarheit und Leistungsfähigkeit

Rolf Duda, bekannt als „Peakwolf“, wird vom Veranstalter als führender Breathwork-Experte und Biohacker der Schweiz vorgestellt. Er beschäftigt sich seit vielen Jahren mit der Wirkung bewusster Atmung auf Nervensystem, Leistungsfähigkeit und mentale Klarheit. Dieser Schwerpunkt spricht Dich besonders an, wenn Du Atemarbeit mit den Anforderungen Deines Alltags verbinden möchtest.

Welche Perspektiven auf Wasser und Lebenskraft lernst Du kennen?

Neben den sechs Atem-Fachvorträgen stellt der Veranstalter weitere Beiträge rund um Wasser vor. Sie reichen von Friedensarbeit und intuitivem Trinken bis zu Wasserstruktur, Wasserstoff und energetischen Ansätzen. Die folgenden Titel beschreiben die Themen und Sichtweisen der jeweiligen Mitwirkenden; die darin formulierten Wirkungen sind Aussagen des Veranstalters beziehungsweise der Referierenden.

• „Botschafterin des Wassers und des Friedens“ mit Akiko Stein: Sie leitet seit 2014 das laut Veranstalter von der UNO anerkannte Emoto Peace Projekt. Ihr Beitrag verbindet das Thema Wasser mit Friedensarbeit und einem bewussten Miteinander.
• „Unsichtbarer Schutzschild – Wie Wasserstrukturen Elektrosmog bannen“ mit Dipl.-Ing. Christian Bernd Bauer: Der Unternehmer und Mindset-Experte ist Gründer und Inhaber von Qi Blanco. Sein Beitrag stellt seine Perspektive auf Wasserstrukturen und Elektrosmog vor.
• „Flüssige Frequenzmedizin – Natürliche Signaturen für Darmbalance & Immunstärkung“ mit Erika West: Die Verdauungscoachin und Soulworkerin beleuchtet den im Titel beschriebenen Ansatz an der Schnittstelle von Verdauung, Frequenzen und ganzheitlicher Arbeit.
• „Quellenerlebnis pur – Intuitives Trinken für lebendige Reinheit“ mit Matthias Langwasser: Der Speaker, achtsame Vater und Inhaber des Online-Shops Regenbogenkreis richtet den Blick auf intuitives Trinken und einen bewussten Umgang mit Wasser.
• „Die Resonanzformel des Wassers – Intuitives Trinken und energetische Heilkraft“ mit Elke Maria Freier: Die Heilpraktikerin und Fachliche Leiterin der St. Leonhards Akademie stellt ihre Sicht auf Wasser, Resonanz und energetische Zusammenhänge vor.
• „Kristalline Erinnerung – Wie Wasserstruktur Zellfunktionen und Bewusstsein prägt“ mit Matthias Mend: Der Wasser-Botschafter, Unternehmer und Visionär widmet sich den von ihm vertretenen Zusammenhängen zwischen Wasserstruktur, Zellfunktionen und Bewusstsein.
• „Die stille Revolution der Zellgesundheit – Wasserstoff und wahre Regeneration“ mit Anita Malenica: Die Beraterin für therapeutischen Wasserstoff H2 und Gründerin der TheGoodLife Academy stellt das Thema molekularer Wasserstoff in den Mittelpunkt.
• „Die Essenz von ionisiertem Wasser – weit mehr als nur gefiltert“ mit Susanne Dulle: Die Unternehmerin und Expertin für gesundes, ionisiertes Wasser erläutert ihre Perspektive auf ionisiertes Wasser und dessen Abgrenzung zur reinen Filterung.

Nach Angaben des Veranstalters zeigt diese Vortragsreihe konkret, wie Wasser gefiltert, strukturiert und mit Molekular-Wasserstoff sowie Frequenzen aufgeladen wird. Damit verknüpft er das Ziel von mehr Gesundheit, Energie und Bewusstsein. Du erhältst Einblick in die vorgestellten Verfahren und ihre jeweiligen Erklärungsansätze.

Live dabei sein oder die Inhalte in Deinem Tempo vertiefen?

Für „Die Essenz des Atems“ werden zwei Teilnahmevarianten angeboten: „Streaming“ für das Anschauen am Eventtag und „Alles-in-Deinem-Tempo“ für den Zugriff im geschützten Mitgliederbereich. Der Veranstalter nennt als Termin den 20. Juli 2025 mit Start um 9.30 Uhr. Für zeitunabhängiges Lernen ist die Aufzeichnungsvariante entscheidend.

Die Eventinhalte sind laut Anbieter zu 100 Prozent identisch. Der Unterschied liegt im Zugriff: Aufzeichnungen erhältst Du ausschließlich mit „Alles-in-Deinem-Tempo“. Dort kannst Du Beiträge erneut ansehen, einzelne Gedanken vertiefen und Dir für die Inhalte die Zeit nehmen, die zu Deinem Alltag passt. Die Audio-Downloads geben Dir zusätzlich die Möglichkeit, die Gespräche ohne Bildschirm anzuhören.

Die Teilnahme erfolgt vollständig online und auf Deutsch. Du kannst einen Computer, Laptop, ein Handy oder ein Tablet nutzen. Die vollständigen Experteninterviews sind nach Angaben des Veranstalters exklusiv im Rahmen der MutterErde® Kongresse und MutterErde® Transformation-Days zu sehen – und nirgendwo sonst.

Diese Boni begleiten Dich vom Wissen in die Anwendung

Zum Paket „Alles-in-Deinem-Tempo“ gehören ergänzende Inhalte von drei Mitwirkenden. Sie greifen konkrete Lebensbereiche auf: Deinen Büroalltag, die bewusste Arbeit mit dem eigenen Erleben und einen zeitlich gegliederten Einstieg.

• Rolf Duda – „Die 5 besten Atemtechniken für Bürokrieger“: Dieser Bonus richtet den Fokus auf Atemtechniken für den Büroalltag. Damit knüpft er direkt an Situationen an, in denen Konzentration gefragt ist und bewusste Pausen leicht untergehen.
• Martina Müller – zwei Breathwork-Session-Bonus-Videos und drei Meditationen: Die ergänzenden Sessions geben Dir Raum für Atemarbeit. Die Meditationen widmen sich den Themen Fülle, Selbstbild und Transformation.
• Jana Catharina Schmidt – 10-Tage-Starter-Kurs: Der Starter-Kurs bietet Dir einen über zehn Tage gegliederten Einstieg als Ergänzung zu den Kongressinhalten.

So findest Du Dich im Teilnehmerbereich zurecht

Der vom Anbieter beschriebene Ablauf ist auf einen unkomplizierten Einstieg ausgerichtet: Für den Live-Termin erhalten Angemeldete einen Tag vor dem Start eine E-Mail mit den Zugängen zu den jeweiligen Interviews. Die Auslieferung erfolgt über einen Teilnehmerbereich mit übersichtlichen Tagesseiten. Dort stehen die Interviews des jeweiligen Tages bereit, teils ergänzt durch zusätzliche Bonus-Interviews.

Mit „Alles-in-Deinem-Tempo“ nutzt Du den geschützten Mitgliederbereich für mindestens ein Jahr. Du hast damit einen zentralen Ort für die Aufzeichnungen und kannst gezielt zu den Gesprächen zurückkehren, die Dich beschäftigen. Alle Interviews stehen Dir zusätzlich zum Download zur Verfügung, auch als Audiodateien.

Der Anbieter nennt außerdem ein 14-tägiges Rückgaberecht „ohne wenn und aber“. So bleibt Dir Raum, Dir einen eigenen Eindruck von den Inhalten zu verschaffen.

Wenn Du Atemarbeit nicht nur verstehen, sondern bewusster in Dein Leben einbeziehen möchtest, verbindet dieser Online-Kongress unterschiedliche Expertenperspektiven mit praktischen Vertiefungen. Du entscheidest, welchem Thema Du zuerst Aufmerksamkeit schenkst: mehr Ruhe, emotionale Balance, klarer Fokus oder ein bewussterer Umgang mit Deiner Lebenskraft.

Häufige Fragen zu Die Essenz des Atems

Autor: Steffi Fischer & Björn Fischer

Als Ehepaar und eingespieltes Team verbinden sie Transformationsbegleitung mit digitalem Unternehmertum. Ihre Angebote umfassen Online-Kongresse und Begleitprogramme; auf becomePro findest du „Die Essenz des Atems“ mit Mitgliederbereich und Video-Kursen.

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