Breathwork für Kinder: Teacher Modul – Videokurs zur Atemarbeit

Du möchtest Kindern zeigen, wie sie mit Wut, Aufregung und Angst umgehen können? Breathwork für Kinder – Teacher Modul vermittelt dir dafür 13 spielerische Atemübungen und das Wissen, sie kindgerecht anzuleiten. Du lernst, Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter mit ihrem Atem vertraut zu machen: in einer lebhaften Gruppe, im persönlichen Kontakt oder im Familienalltag. Über 3 Stunden Videomaterial und ein umfassendes Skript begleiten dich dabei – auch ohne vorherige Breathwork-Ausbildung.

Wie kann Atemarbeit Kindern im Gefühlschaos helfen?

Die Gruppe ist aufgedreht. Vor der Klassenarbeit wächst die Aufregung. Abends findet ein Kind schwer zur Ruhe. Stress, Wut, Angst und Überforderung gehören auch zum Kinderalltag. Doch Gefühle lassen sich nicht einfach mit einer Erklärung abschalten. Kinder brauchen etwas Konkretes, das sie selbst tun und körperlich wahrnehmen können.

Genau hier setzt Breathwork an. Statt lange über Ruhe zu sprechen, lenkst du die Aufmerksamkeit spielerisch auf den Atem. Das Kind bekommt einen körperlich spürbaren Zugang dazu, mit seinen Gefühlen umzugehen. Nach dem Ansatz von Beamdream Breathworks ist der Atem das wirksamste eigene Werkzeug zur Selbstregulation – und Atembewusstsein deshalb echtes Lebenswissen.

Lesen, Schreiben und Rechnen haben ihren festen Platz im Lernen. Der bewusste Umgang mit dem Atem sollte aus Sicht des Anbieters ebenso selbstverständlich in Kindergarten und Schule gehören. Du kannst Kindern dieses Werkzeug früh mitgeben, damit sie es nicht nur in einer einzelnen Übung kennenlernen, sondern im Alltag immer wieder darauf zurückgreifen können.

Was lernst du im Breathwork für Kinder – Teacher Modul?

Im Mittelpunkt stehen 13 kindgerechte Atemübungen für Kinder von ungefähr 3 bis 10 Jahren. Namen wie „Regenbogen-Atem“, „Rakete“ und „Kuscheltierreise“ öffnen einen spielerischen Zugang. Du musst kein eigenes Übungskonzept entwickeln, sondern lernst fertige Techniken kennen, die du direkt in deiner Gruppe, Klasse oder Familie aufgreifen kannst. Der Anbieter beschreibt sie als einfach anzuleiten und sofort wirksam.

Damit du nicht nur eine Übung nachmachst, sondern bewusst anleitest, vermittelt dir das Teacher Modul auch die Hintergründe. Du beschäftigst dich mit kindlicher Atemphysiologie und traumasensiblem Arbeiten. So verbindest du praktische Ideen mit einem fundierten Verständnis für die Begleitung von Kindern.

Ein weiterer Schwerpunkt ist die Einbindung der Eltern. Denn eine Übung kann mehr bewirken, wenn sie nicht nur in deiner Begleitung stattfindet. Du lernst, Atemarbeit so weiterzugeben, dass sie auch zu Hause einen Platz bekommt und nachhaltig im Leben der Kinder verankert werden kann.

Für wen ist die Weiterbildung geeignet?

Der Kurs richtet sich an Breathwork-Lehrerinnen, Pädagoginnen und alle, die mit Kindern arbeiten. Ob du dein bestehendes Angebot erweitern oder erstmals Atemübungen in deinen Alltag integrieren möchtest: Das Modul ist für alle Erfahrungsstufen geöffnet.

• Als Breathwork-Lehrerin lernst du, dein Angebot um Übungen und Anleitungen speziell für Kinder zu erweitern.
• Als Kindergärtnerin, Erzieherin oder Lehrerin bekommst du konkrete Methoden für Atemarbeit im Kindergarten- und Schulalltag.
• Als Begleiterin von Eltern oder Coach lernst du ein Werkzeug kennen, das du Familien und ihren Kindern mitgeben kannst.
• Als Elternteil ohne Vorausbildung erhältst du einen praxisnahen Einstieg, um Atembewusstsein in euer Familienleben einzubringen.

Eine vorangegangene Breathwork-Ausbildung brauchst du nicht. Laut Anbieter zählt das Teacher Modul zu den wenigen Modulen der Academy, die ausdrücklich ohne Grundausbildung buchbar sind. Wenn du deine Breathwork-Ausbildung bei einem anderen Anbieter absolviert hast, kannst du es laut Academy ebenfalls problemlos belegen.

Welche Materialien begleiten dich beim Lernen und Anwenden?

Breathwork für Kinder ist ein deutschsprachiger Selbstlernkurs im Mitgliederbereich. Du lernst in deinem eigenen Tempo und kannst die Inhalte passend zu deinem Alltag durcharbeiten. Die Kombination aus anschaulichen Videos und schriftlichem Begleitmaterial unterstützt dich sowohl beim Einstieg als auch bei der späteren Anwendung.

• Über 3 Stunden hochwertiges Videomaterial: Die Inhalte werden praxisnah und anschaulich vermittelt, damit du dich mit den Übungen und ihrer Anleitung vertraut machen kannst.
• Ein umfassendes Skript: Alle Inhalte und Übungen sind detailliert zusammengefasst. So hast du für die Vorbereitung deiner nächsten Anwendung ein schriftliches Nachschlagewerk.
• 13 kindgerechte Atemübungen: Du erhältst ein konkretes Repertoire für Kindergarten- und Grundschulkinder, statt dir geeignete Übungen selbst zusammenstellen zu müssen.
• Zugang zum Mitgliederbereich: Hier steht dir der Videokurs für dein selbstständiges Lernen zur Verfügung.
• Ein Teilnahmezertifikat nach Abschluss: Es dokumentiert deine Weiterbildung im Bereich Breathwork für Kinder.

Wie wird Atembewusstsein Teil des Kinderalltags?

Eine Atemübung muss für Kinder nicht abstrakt sein. Schon ein vertrautes Bild kann helfen, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen. Ein Methodenbeispiel aus der frei verfügbaren Kuscheltier-Atemreise von Beamdream Breathworks zeigt diesen Ansatz: Der Bauch hebt und senkt sich fünf- bis achtmal langsam, mit einem betont langen Ausatmen.

Dabei kommt es nicht nur auf die Bewegung des Atems an, sondern auch auf deine Begleitung. Zu den Anleitungsprinzipien des Anbieters gehören langsames Sprechen als Taktgeber, Bauchatmung statt Brustatmung und deine eigene Ruhe. Das Kind spürt, wie du ihm begegnest. Die Art deiner Anleitung ist deshalb ein wichtiger Teil der gemeinsamen Erfahrung.

Das Teacher Modul verbindet solche praktischen Zugänge mit der Frage, wie Atemarbeit über einzelne Termine hinaus Bestand haben kann. Du lernst, Eltern einzubeziehen und die Übungen in Familien sowie Bildungseinrichtungen zu verankern. So bleibt Atembewusstsein nicht auf eine besondere Stunde beschränkt.

Ob bei Wut, Prüfungsstress, Aufregung, Einschlafproblemen oder in aufgedrehten Gruppen: Der Anbieter sieht in diesen Situationen typische Einsatzfelder. Dein Ziel ist, Kindern ein vertrautes Werkzeug an die Hand zu geben. Wer früh lernt, den eigenen Atem bewusst wahrzunehmen und zu nutzen, kann dieses Wissen ein Leben lang mitnehmen.

Wie ist das Modul in die Teacher Academy eingebettet?

Breathwork für Kinder ist Teil der Beamdream Breathworks Teacher Academy und eines von sechs Modulen der kompletten Ausbildung. Die weiteren Module sind Nervensystem, Beambreath®, Vision Breathing®, Freemor Breathing® und In Balance. Du lernst damit in einem Ausbildungsrahmen, der verschiedene Schwerpunkte der Atemarbeit zusammenführt.

Laut Anbieter gehört dieses System zu den umfassendsten Breathwork-Ausbildungen im deutschsprachigen Raum und verbindet eigene Methoden mit wissenschaftlicher Fundierung. Ebenfalls laut Anbieter geben bereits über 100 ausgebildete Teacher die Beamdream-Methoden in Deutschland, Österreich und der Schweiz weiter.

Beamdream Breathworks wurde 2021 von Corrina Holzner gegründet und bietet Sessions, Videokurse sowie zertifizierte Ausbildungen online im gesamten DACH-Raum an. In die Kursentwicklung fließen ihre Ausbildungen bei Jon Paul Crimi und Ralph Skuban ein. Sie entwickelte die Atemtechniken Beambreath®, Vision Breathing® und Freemor Breathing® und beteiligt sich laut Anbieter an aktueller Forschung zum Atem. Als Breathwork-Trainerin war sie außerdem Gast in einem deutschsprachigen Podcast-Interview zum Thema Atem.

Für zertifizierte Teacherinnen bietet der „Teacher Tribe“ innerhalb des Ausbildungsumfelds Raum für Austausch und Fragen. Deinen Abschluss dieses Moduls dokumentiert ein Teilnahmezertifikat. Damit kannst du deine Weiterbildung sichtbar machen und das Gelernte in deine Arbeit mit Kindern einbringen.

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Breathwork für Kinder – Teacher Modul