Maria Sperling

Werdegang und persönliche Erfahrung

Maria Sperling stammt aus Schweden. Eigene gesundheitliche Beschwerden, insbesondere ein Reizdarmsyndrom, waren nach ihrer Darstellung der Ausgangspunkt ihrer Ernährungsumstellung. Daraus entwickelte sie ihre Arbeit als Rohkost-Expertin, Autorin und Markengründerin. In einem Podcast-Interview berichtet sie über zwölf Jahre rohveganes Leben und die Umsetzung dieser Lebensweise mit ihrer vierköpfigen Familie.

Über ihren Blog, YouTube und Instagram inspiriert Maria Sperling dazu, mehr frisches Obst und Gemüse zu essen. Auf Instagram tritt sie auch als „Maria von Morerawfood“ auf. Neben Ernährung behandelt sie Nachhaltigkeit und Selbstliebe. Ihre Inhalte verbinden damit konkrete Anregungen für den Speiseplan mit einem bewussten Umgang mit sich selbst und den eigenen Entscheidungen im Alltag.

Rezepte, Planung und Nährstoffwissen

Ihr Rezeptbuch enthält 100 rohvegane Rezepte. Zu ihren Veröffentlichungen gehört außerdem „Morerawfood – Nicht auf Instagram“, das sie im Zusammenhang mit ihrem Onlinekurs „Ernährungsumstellung – So geht’s richtig!“ nennt. Ihre Bücher unterstützen den Einstieg mit Rezepten, einem 10-Schritte-Plan sowie einem 2-Wochen-Ernährungsplan mit Einkaufsliste. So erhalten Leser Ideen für die Zubereitung und eine Struktur für Mahlzeiten und Einkäufe.

Mit dem Wandkalender „Morerawfood Nährwertcheck“ ergänzt Maria Sperling ihre Bücher um ein Nachschlageformat zur Nährstofforientierung. Der Kalender behandelt 18 Nährstoffe für die vegan-rohköstliche Ernährung und stellt diese Informationen als Wandformat bereit. Auch Keimling Naturkost veröffentlicht Rezepte von ihr und führt sie als Keimling-Partnerin. Rezeptentwicklung und Ernährungsplanung prägen damit mehrere ihrer Veröffentlichungsformate.

Öffentliche Präsenz und digitale Angebote

2018 trat Maria Sperling als Referentin bei den Naturheilkundetagen auf; außerdem war sie Speakerin beim Weltrohkosttag-Kongress. Als Interviewgast sprach sie im Rohkost.Podcast, bei Wellbeing Anna und bei „Gesundheit kannst du lernen“ über ihre Ernährungsthemen. Das vegane Fachportal „Deutschland ist vegan“ stellte ihre rohköstliche Ernährung und ihre Produkte in einem redaktionellen Interview vor.

Zu ihrem digitalen Angebot gehören das „Morerawfood E-Buch Bundle“ im Themenfeld Rohkost und der Onlinekurs „Morerawfood – Für Kinder“ zur Kinderernährung. Daneben betreibt sie den eigenen Onlinekurs zur Ernährungsumstellung. Ihre Arbeit umfasst damit Bücher, digitale Lektüre und Kursformate: Rezepte, Umstellungspläne und die Beschäftigung mit Ernährung im Familienalltag bilden die inhaltlichen Schwerpunkte.

Unternehmen und Organisation

Maria Sperling ist Geschäftsführerin der Morerawfood MS GmbH, Am Treptower Park 75, 12435 Berlin. Die Gesellschaft wurde am 3. Mai 2021 beim Amtsgericht Berlin-Charlottenburg unter HRB 229007 B eingetragen. Zum Unternehmensgegenstand zählen Gesundheitsprodukte, Coachings, Nahrungsergänzungsmittel, Lebensmittel und Superfoods. Die Berliner GmbH vertreibt die physischen Produkte des Angebots.

Für Onlinekurse, Webinare und E-Books ist laut Impressum die Morerawfood Corporation in Sarasota, Florida, Vertragspartner und inhaltlich verantwortlich. Das Impressum gilt auch für YouTube, Instagram, Facebook, Bücher, Live-Events und Onlinekurse. In Berlin besteht zudem eine Zweigniederlassung der US-Gesellschaft unter HRB 285107. Ihr Unternehmensgegenstand umfasst den Vertrieb von Gesundheitsprodukten, Nahrungsergänzungsmitteln, speziellen Lebensmitteln und Büchern.