Anastasia Romanova
Autor · Trainerin für Männergesundheit und Intimfitness

Anastasia Romanova

Als Gründerin von Yonifit und Lingamfit vermittelt Anastasia Romanova seit 2016 Intimfitness für Frauen und Männer. Bei becomePro finden Kunden fünf Angebote zu Intimtraining, erotischer Massage und persönlichem Coaching.

5 Onlinekurse Sexualität, Fitnessprogramme, Männergesundheit 4 Kurse mit Video Wiesbaden, Deutschland
5Kurse
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2016Aktiv seit

Kurse von Anastasia Romanova

5 Onlinekurse, filterbar nach Thema und Preis.

Thema Art Preis
bis109,00 €
5 Kurse

Über Anastasia Romanova

Werdegang und Ausbildung

Anastasia Romanova stammt aus einem Dorf nahe Moskau und wuchs dort auf. Auf eine Business-Ausbildung an der Handelshochschule Leipzig folgte eine Karriere in einem großen Konzern. Ein weiteres Masterstudium führte sie zu Erfolgen in Wirtschaftspsychologie und Gesundheitspsychologie. Zusätzlich absolvierte sie eine Ausbildung als Ernährungsexpertin. Ihr Werdegang verbindet wirtschaftliche Erfahrung mit psychologischen und gesundheitsbezogenen Fachgebieten.

2016 gründete Anastasia Romanova, bekannt als powerline / powermuskel.com, die Projekte Yonifit und Lingamfit. Yonifit steht für Fitness der weiblichen Intimmuskulatur, Lingamfit für Fitness der männlichen Intimmuskulatur. Sie spricht Frauen und Männer im deutschsprachigen Raum an. Männergesundheit bildet einen Schwerpunkt; Gesundheit und Rekonvaleszenz der Intimmuskulatur stehen im Zentrum ihrer Arbeit.

Methode und Praxiserfahrung

Das Wissen für ihre Tätigkeit erlernte Romanova in Russland. Die Anbieterseite verortet die Ursprünge der vermittelten Methode in Forschungen von Vladimir Muranivskiy aus den 1960er Jahren. Romanova vermittelt dieses Wissen in Kursen, Retreats und Weiterbildungsseminaren. Digitale Videokurse ergänzen ihre Veranstaltungen und greifen das Training der Intimmuskulatur als eigenständigen Teil ihres Onlineangebots auf.

In „Unvergessliche Liebhaberin“ fließen vier Jahre Workshop-Erfahrung ein. In diesen Workshops beschäftigte sich Romanova mit Oralsex, Lingammassage, Hodenmassage, Deep Throat, Geisha Massage und Pudermassage. Hinzu kamen Tantra für Anfänger und erotische Ölmassage. Diese praktische Erfahrung bildet die Grundlage des Kurses und ergänzt ihre gesundheitsbezogene Arbeit mit der Intimmuskulatur um konkrete Inhalte zu Sexualität und Massage.

Fachvermittlung und Veröffentlichungen

Von ihrem Standort Wiesbaden aus arbeitet Romanova in Deutschland, Österreich und der Schweiz sowie auf Korfu. Einfache Themen vermittelt sie auch online. Neben eigenen Kursen und Retreats wirkt sie als Gastreferentin in Tantra-Massage-Seminaren externer Veranstalter mit. Dort leitet sie Yoni- und Lingam-Übungen zur Intimgesundheit an und bringt ihre Erfahrung als Trainerin und Gründerin in die praktische Vermittlung ein.

Auf powermuskel.com verfasst Romanova als Expertin für Intimfitness Fachinhalte zum PC-Muskel- und Beckenbodentraining. Die Website beschreibt sich als Projekt, das zusammen mit externen Fachexperten über Beckenboden, Inkontinenz, Erektionsstörungen und Libidoverlust informiert. Mit ihren Fachtexten ergänzt Romanova die persönliche Wissensvermittlung in Kursen und Seminaren um schriftliche Inhalte zur Intimmuskulatur.

Als Mit-Autorin wirkte Romanova am 2018 veröffentlichten Buch „Die Morgenfrau“ mit. Die Bucharbeit ergänzt ihre Tätigkeit als Trainerin, Referentin und Fachautorin. Ihre Website ist powermuskel.com; als öffentliche Kanäle nennt sie X und Instagram. Ihr X-Profil @Yonifit_DE besteht seit Januar 2017 und führt Wiesbaden, Deutschland, als Standort. Der dokumentierte Profilstand weist 27 Follower aus; Beiträge sind dort nicht verzeichnet.

Angebot bei becomePro

Bei becomePro stehen fünf Produkte in den Kategorien Sexualität, Fitnessprogramme und Männergesundheit bereit. „PC-Muskel-Training für Männer“ und „Ideale Steife“ behandeln männliches Intimtraining und bieten wie „Unvergessliche Liebhaberin“ Videokurse mit Mitgliederbereich. Hinzu kommen „Erotische Massage für Frauen, Männer und Paare“ und „Einstündiges Coaching mit Anastasia“. Unter dem Titel „Coaching mit Anastasia Romanova“ bietet sie ein persönliches 1-zu-1-Gespräch an, das ihre Kurs- und Seminarangebote ergänzt.

Schwerpunkte

  • PC-Muskel- und Beckenbodentraining
  • Intimfitness für Frauen und Männer
  • Männergesundheit und Intimmuskulatur
  • Erotische Massage und Sexualität
  • Persönliches 1-zu-1-Coaching
  • Retreats und Weiterbildungsseminare

Qualifikationen

  • Business-Ausbildung an der Handelshochschule Leipzig
  • Weiteres Masterstudium mit Wirtschafts- und Gesundheitspsychologie
  • Ausbildung als Ernährungsexpertin
  • Mit-Autorin von „Die Morgenfrau“ (2018)

Häufige Fragen zu Anastasia Romanova

Wer ist Anastasia Romanova?

Anastasia Romanova ist Trainerin und Expertin für Intimfitness. Sie gründete 2016 Yonifit und Lingamfit und schreibt auf powermuskel.com Fachinhalte zum PC-Muskel- und Beckenbodentraining.

Welche Ausbildung hat Anastasia Romanova?

Ihr Werdegang umfasst eine Business-Ausbildung an der Handelshochschule Leipzig, ein weiteres Masterstudium mit Wirtschafts- und Gesundheitspsychologie sowie eine Ausbildung als Ernährungsexpertin.

Welche Kurse bietet Anastasia Romanova an?

Zu ihren Angeboten zählen „PC-Muskel-Training für Männer“, „Ideale Steife“ und „Unvergessliche Liebhaberin“, jeweils mit Videokursen und Mitgliederbereich, sowie „Erotische Massage für Frauen, Männer und Paare“.

Wie läuft das Coaching mit Anastasia Romanova ab?

Das persönliche 1-zu-1-Coaching dauert eine Stunde und findet als Video- oder Telefon-Anruf statt. Anastasia Romanova analysiert dabei gemeinsam mit Kunden deren aktuelle Ist-Situation.

Welche Praxiserfahrung hat Anastasia Romanova?

Für „Unvergessliche Liebhaberin“ greift sie auf vier Jahre Workshop-Erfahrung zu Sexualität und Massage zurück. Als Gastreferentin leitet sie zudem Yoni- und Lingam-Übungen in Tantra-Massage-Seminaren an.

Wo arbeitet Anastasia Romanova?

Ihr Standort ist Wiesbaden. Sie arbeitet in Deutschland, Österreich, der Schweiz und auf Korfu. Einfache Themen vermittelt sie auch online; ihre Website ist powermuskel.com.

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