Slow Breathing Sessions Bundle – Anleitungsskripte für Breathwork

Mit dem Slow Breathing Sessions Bundle sparst Du Vorbereitungszeit und leitest drei fertige Sessions an: Reset, Körperreise und Strandspaziergang. Als ausgebildete Breathwork-Teacher:in bekommst Du jede Session als kommentierte Lehrfassung und als Ablesefassung. So hast Du Material für Deine Praxis und verstehst zugleich, warum jeder Abschnitt an seiner Stelle steht.

Was steckt im Bundle?

Du erhältst drei komplette Slow-Breathing-Sessions als fertige Session-Skripte auf Deutsch, ausgerichtet auf fortgeschrittene Anleitende. Jede Session liegt in zwei Fassungen vor: 3 Sessions × 2 Fassungen. Die Skripte sind für den Druck aufbereitet; mit der Ablesefassung kannst Du direkt anleiten, statt für jeden Termin einen neuen Ablauf zu entwickeln.

Warum jede Session doppelt vorliegt

Skripte aus echten Sessions

Alle drei Sessions hat Corrina Holzner selbst geführt. Die Skripte sind aus den Aufnahmen dieser Sessions entstanden und anschließend für den Druck aufbereitet worden. Du arbeitest damit mit Formulierungen aus gesprochener Praxis, nicht mit einem ausschließlich am Schreibtisch entworfenen Ablauf. Wenn Du nicht wortwörtlich ablesen möchtest, hilft Dir die Lehrfassung, den Aufbau zu verstehen und eigenständig anzupassen.

Laut Beamdream Breathworks ist Slow Breathing eine funktionale Alltagstechnik, bei der wenige Minuten den Stresspegel senken können. Auch der erste Tag des ersten Praxis-Retreats der Beamdream Method begann bewusst damit: Sanfte Atemtechniken sollten das Nervensystem regulieren, den Körper erden und Vertrauen aufbauen. Das ordnet Slow Breathing als ruhigen Einstieg in die gemeinsame Arbeit ein.

Stimmen zum Anbieter: Die folgenden beiden Bewertungen stammen von der Website von Beamdream Breathworks und beziehen sich auf dort erlebte Sessions, nicht auf das Slow Breathing Sessions Bundle. Sie geben einen persönlichen Eindruck davon, wie die Anleitung wahrgenommen wurde.

„Eine Atemsession mit Corrina ist wie eine Reise.“

Bernadette – 5 Sterne, Website Beamdream Breathworks

„wunderbar vertrauensvoll geführte Reise ins ICH“

Dagmar – 5 Sterne, Website Beamdream Breathworks

Was du nach dem Bundle sicher anleitest

• Du kannst die drei Slow-Breathing-Sessions Reset, Körperreise und Strandspaziergang auf Grundlage Deiner Ausbildung sicher anleiten, ohne ihre Abläufe selbst entwickeln zu müssen.
• Du verstehst, warum jeder Session-Abschnitt an seiner Stelle steht, und gewinnst damit eine Grundlage für eigene Anpassungen.
• Du lernst typische Fehlerquellen der Abschnitte kennen, damit Du sie bei Deiner Vorbereitung berücksichtigen und beim Anleiten vermeiden kannst.
• Du kannst die druckfertig aufbereitete Ablesefassung direkt in Deiner Praxis einsetzen und Dich auf die Durchführung konzentrieren.

Die Session-Skripte geben Dir Material, um Slow Breathing in Einzelarbeit und Gruppen in Dein bestehendes Angebot einzubinden. Laut Beamdream Breathworks kann die Integration von Breathwork eine Erhöhung des Stundensatzes um 30 bis 50 Prozent ermöglichen. Das ist eine Einordnung des Anbieters, keine Einkommenszusage und kein zugesichertes Ergebnis dieses Bundles.

Für wen die Skripte gedacht sind

Das Bundle richtet sich an ausgebildete Breathwork-Teacher:innen sowie Coaches und Profis mit abgeschlossener Breathwork-Ausbildung. Eine abgeschlossene Ausbildung ist Voraussetzung. Die deutschsprachigen Skripte sind Arbeitsmaterial auf fortgeschrittenem Niveau: Sie unterstützen Deine vorhandene Anleitungskompetenz, statt die Grundlagen einer Ausbildung zu ersetzen.

Die Session-Skripte stammen aus dem Teacher Shop von Beamdream Breathworks und ergänzen das Lehrsystem rund um das Beamdream Teacher Training.

Erfahrung hinter den Session-Skripten

Hinter den Skripten steht laut Beamdream Breathworks ein seit 2021 aufgebautes Lehrangebot: Das von Corrina Holzner gegründete Unternehmen bietet Breathwork Sessions, Videokurse und zertifizierte Ausbildungen im gesamten deutschsprachigen Raum an. Holzner hat hunderte Sessions geleitet und seit dem Start des Beamdream Teacher Trainings 2021 über 100 Teacher:innen ausgebildet. Mit Beambreath®, Freemor Breathing® und Vision Breathing hat sie außerdem drei eigene Atemtechniken entwickelt. Diese Anleitungserfahrung bildet den fachlichen Hintergrund der Skripte.

Slow Breathing ist laut Beamdream Breathworks ein eigenständiger Lehrinhalt neben Vision Breathing, Freemor Breathing®, Kinder-Breathwork und In Balance. Zur Lehrpraxis gehört auch das eigene Anleiten – belegt etwa durch ein Praxis-Retreat im Burgenland mit ersten eigenen Sessions –, und genau dieser Lehrinhalt liegt im Bundle als fertig ausformulierte Session vor.

Auch außerhalb des eigenen Angebots ist die Lehrtätigkeit sichtbar: Laut notes.at nennt eine selbst anleitende Breathwork-Praktizierende Corrina Holzner öffentlich als ihre Lehrerin. Zur Medienpräsenz gehören ein knapp einstündiges Interview im Hebammen-Podcast „JoyfulMama“ von 2022, die Vorstellung als Breathwork-Lehrerin und Gründerin im Podcast „Selbstliebe für Anfänger“ sowie ein Gespräch über die Kraft des Atems im HerEssence-Podcast. Diese Auftritte ergänzen die Einordnung ihrer fachlichen Tätigkeit.

Häufige Fragen zu Slow Breathing Sessions Bundle

Anbieter: Beamdream Breathworks

Seit 2021 verbindet das Team eigene Atemmethoden mit Sessions, Videokursen und zertifizierten Ausbildungen. Fünf Onlineangebote erschließen Breathwork-Grundlagen, Nervensystemregulation, vertiefende Atempraxis und die Arbeit mit Kindern.

Alle Produkte von Beamdream Breathworks