Starkes Immunsystem – Videokurs zur Immunstärkung

Du weißt schon viel über Gesundheit, doch im Alltag bleiben die guten Vorsätze liegen? Starkes Immunsystem setzt genau dort an: vom Wissen ins Handeln kommen. In 3 Einheiten plus einer Live-Zoom-Aufzeichnung mit insgesamt ca. 4,5 Stunden Seminar-Videos erfährst Du, welche Faktoren Deine Abwehrkräfte beeinflussen – und wie daraus konkrete Schritte für Deinen Alltag werden können.

Warum dein Immunsystem alles entscheidet

Ein starkes Immunsystem steht für die Kursleitung im Mittelpunkt – bei akuten Infekten ebenso wie im Umgang mit schweren Krankheiten wie Krebs. Der Heilpraktiker und Homöopath Josef-Karl Graspeuntner und seine Kollegin Barbara Stelzer laden Dich ein, gesundmachende Einflüsse bewusster wahrzunehmen. Ihr Anliegen: nicht noch mehr Vorsätze sammeln, sondern Motivation für einen Alltag mit mehr Lebensfreude und Gesundheitsbewusstsein finden.

Ihr Leitgedanke lautet: Je mehr Menschen ihren Blick auf das Gesundmachende richten, desto leichter bleibt jeder Einzelne gesund. Das ist eine Einladung zum gemeinsamen Lernen, kein Heilversprechen. Der Kurs vermittelt Wissen und Motivation und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung; bei Beschwerden bleibt die persönliche Abklärung nötig.

Was steckt im Kurs Starkes Immunsystem?

Das neu veröffentlichte Video-Seminar lebt vom Dialog statt vom Frontalvortrag: Zwei erfahrene Homöopathen besprechen Zusammenhänge, Fragen und Erfahrungen aus ihrer Arbeit. Du hörst auf Deutsch zu und brauchst kein Vorwissen. Auch wenn Du Dich bereits mit Homöopathie beschäftigst, kannst Du das Gespräch nutzen, um Bekanntes zu ordnen und Deine bisherigen Vorstellungen von Gesundheit und Selbstheilung zu hinterfragen.

Du musst Dir dafür keinen langen Seminarblock freihalten. Die Aufzeichnungen lassen sich im eigenen Tempo ansehen, pausieren und wiederholen. So kannst Du bei einem Thema bleiben, das Dich gerade beschäftigt, und später weiterhören. Die Live-Zoom-Einheit ist bereits aufgezeichnet und gehört zum Umfang – ein zusätzlicher Live-Termin ist damit nicht gemeint.

Diese Themen nimmst du mit

Die 7 homöopathischen Arzneien werden nicht als verlässliche Lösung für jeden grippalen Zustand vorgestellt. Stattdessen fragen Graspeuntner und Stelzer, warum Selbstbehandlungstipps an Grenzen stoßen. Ihre homöopathische Erklärung bezieht individuelle Reaktionsmuster ein. Für Dich bedeutet das: Du beschäftigst Dich nicht nur mit einzelnen Mitteln, sondern auch mit den Annahmen hinter ihrer Auswahl und den Grenzen der Selbstbehandlung.

Psyche, Stress und dein Akku-Stand

Was hat Dein „Akku-Stand“ mit Deiner Abwehrkraft zu tun? Im Kurs dient dieses Bild dazu, über Erschöpfung, Belastungen und persönliche Ressourcen nachzudenken. Angst, Stress und Konflikte gehören ausdrücklich dazu. Du wirst eingeladen, nicht nur den nächsten Infekt zu betrachten, sondern auch Deinen Alltag: Wie geht es Dir gerade, und welche Belastungen beschäftigen Dich?

Angst, Wut, Grübelei, Sorge und Trauer können das Immunsystem stören, während positives, lösungsorientiertes Denken hilft – so beschreibt Graspeuntner den Zusammenhang laut Traunsteiner Tagblatt. Im Kurs knüpft daran die Frage an, wie Du Deinen Blick auf unterstützende Einflüsse richten kannst. Daraus folgt weder, dass Krankheit Deine Schuld wäre, noch dass positives Denken eine Behandlung ersetzen könnte.

Vom Wissen ins Handeln – so lernst du

Wissen allein verändert noch keinen Alltag. Deshalb verbindet Graspeuntner seine Erläuterungen im Gespräch mit Barbara Stelzer mit einer enthusiastischen, sehr persönlichen Einladung zur Umsetzung. Die ca. 4,5 Stunden geben Dir Raum, Zusammenhänge nachzuvollziehen und auf Deine Situation zu beziehen. Du musst nicht alles auf einmal aufnehmen: Halte an, denke nach und greife den Gedanken wieder auf, der für Dich gerade relevant ist.

• Stärkende Faktoren verstehen: Du lernst die Sicht der Kursleitung darauf kennen, wie sich das Immunsystem am besten stärken lässt.
• Den eigenen Beitrag erkennen: Du beschäftigst Dich damit, was Du selbst für Deine Gesundheit tun kannst.
• Selbstbehandlung einordnen: Du erfährst, warum homöopathische und medizinische Selbstbehandlungstipps nicht immer helfen.
• Zusammenhänge nachvollziehen: Du lernst, wie die Referenten Homöopathie, Heilung und Selbstheilung erklären.
• Ins Umsetzen kommen: Du erhältst Motivation, theoretisches Wissen in alltagstaugliche Entscheidungen zu übersetzen.

Graspeuntner und Stelzer arbeiten als eingespieltes Dialog-Duo auch in weiteren Formaten des Gemeinsam-Gesund-Hauses zusammen; dieser Kurs bündelt ihr Immunsystem-Wissen in einem zusammenhängenden Video-Seminar.

Das Gespräch mit Graspeuntner gibt Dir einen Eindruck von seiner Sprache und Haltung. Im Kurs selbst steht der Austausch mit Barbara Stelzer im Mittelpunkt: Fragen und Erläuterungen folgen aufeinander, statt als reine Faktenliste stehen zu bleiben. So kannst Du beim Zuhören prüfen, welche Gedanken Dich ansprechen und welche Fragen Du für Deine persönliche Situation weiter klären möchtest.

Für wen ist Starkes Immunsystem gedacht?

Starkes Immunsystem richtet sich an Menschen, die Information und Motivation suchen, um ihr Immunsystem zu stärken. Dazu gehören Einsteiger ohne Vorwissen ebenso wie Fortgeschrittene, Menschen mit häufigen Infekten, Stress oder Erschöpfung sowie Betroffene und Angehörige im Umgang mit schweren Erkrankungen. Der gemeinsame Wunsch dahinter heißt „GEMEINSAM GESUND“ – Gesundheit bewusst in den Blick nehmen, ohne mit allen Fragen allein zu bleiben.

Wenn Du bereits viel weißt, liegt Dein nächster Schritt vielleicht nicht in noch mehr Einzelinformationen, sondern im bewussten Umsetzen. Nutze Starkes Immunsystem, um Deine Fragen zu sortieren und einen für Dich passenden Anfang zu finden. Du kannst mit der ersten Einheit beginnen und Dir anschließend Zeit nehmen, das Gehörte auf Deinen Alltag zu beziehen.

Wer dich durch den Kurs begleitet

Graspeuntner leitet das Kompetenzzentrum Homöopathie in Traunstein und ist Mitbegründer des Homöopathie Hauses. In den Kursangaben stehen 32 Jahre Vollzeit- und Lehrpraxis mit akut und chronisch kranken Patientinnen und Patienten. Sein Herzensanliegen ist, Gesundheitskompetenz zu stärken: Menschen sollen mit fundiertem Wissen selbstverantwortlich Einfluss auf ihre Gesundheit nehmen können. Diese persönliche Motivation prägt seine Vermittlung.

Seine Qualifikationen als SHZ-zertifizierter Therapeut, Dozent und Supervisor sowie BKHD-qualifizierter Homöopath sind laut Therapeutenverzeichnis homsym dokumentiert, ebenso die klassisch-homöopathische Tätigkeit seit 1990, die Referententätigkeit an der Volkshochschule Traunstein ab 1992 und die Autorenschaft für „Homöopathie KONKRET“ seit 2009; genannt werden außerdem der Homöopathie-Pass® (1993), das Homöopathie-Haus-Konzept (1996), die Traunsteiner Homöopathie-Tage (2005) und die Tumorkonferenz für klassische Homöopathie (2009). Das Traunsteiner Tagblatt holte ihn für seine Serie „Tipps für ein starkes Immunsystem“ als Experten vor die Kamera.

Barbara Stelzer ist seit 28 Jahren klassisch-homöopathische Heilpraktikerin und langjähriges Mitglied im Kompetenzzentrum Homöopathie in Traunstein. Seit rund drei Jahrzehnten beschäftigt sie sich mit Selbstheilung und dem Menschen als bio-psycho-soziales Wesen. Damit bringt sie in das Gespräch eine Perspektive ein, die körperliche, psychische und soziale Aspekte zusammen betrachtet.

Vor ihrer therapeutischen Laufbahn arbeitete Barbara Stelzer fünf Jahre als Journalistin bei ORF Salzburg und den Salzburger Nachrichten und leitete später drei „Gemeinsam Gesund“ Online-Kongresse, laut Podcast-Porträt des Gemeinsam-Gesund-Hauses. Dieser journalistische Hintergrund ergänzt ihre therapeutische Erfahrung und passt zur klaren Gesprächsführung des Dialogformats.

Ein Praxisbericht einer hospitierenden Heilpraktikerin aus Magdeburg, die mehrfach in Traunstein zu Gast war, beschreibt Graspeuntners Arbeitsweise als Kombination aus Arzneimittelkenntnis, Geduld, Beharrlichkeit und Gründlichkeit – eine Einschätzung seiner Praxisarbeit, keine Käuferstimme zu diesem Kurs.

Häufige Fragen zu Starkes Immunsystem