Dekonstruktion im Menschen – Buch über Rheuma von Andreas Sadlowski

Dekonstruktion im Menschen: Rheuma besser verstehen, Schritt für Schritt

Du möchtest verstehen, was hinter deinen rheumatischen Beschwerden steckt, statt dich mit Schmerzen und Steifheit abzufinden? Wenn alltägliche Bewegungen schwerfallen und nach vielen Versuchen vor allem Ratlosigkeit bleibt, wünschst du dir eine verständliche Orientierung.

„Dekonstruktion im Menschen“ von Andreas Sadlowski stellt dir die KSG H+ Methode vor. Auf 113 Seiten und in 10 Kapiteln beschreibt der Coach, Buchautor und Entwickler der Methode seinen Ansatz, körperliche, psychische und geistige Einflüsse gemeinsam zu betrachten. Eine komplette Schritt-für-Schritt-Anleitung soll dir helfen, die Inhalte zuhause durchzuarbeiten.

Der Untertitel beschreibt den Leitgedanken: „Das Verständnis der aufbauenden und zerstörenden Prozesse im Körper als Schlüssel zur wahren Gesundheit“. Im Mittelpunkt stehen Leber, Nieren, Darm, Zähne, Schadstoffbelastungen, Ernährung und Psyche – und die Zusammenhänge, die der Autor zwischen diesen Bereichen und rheumatischen Beschwerden sieht.

Für wen das Praxisbuch gedacht ist

Dekonstruktion im Menschen richtet sich an Menschen mit Rheuma, rheumatoider Arthritis, Gicht, Polymyalgia und anderen rheumatischen beziehungsweise Autoimmunerkrankungen. Auch Angehörige können das Buch nutzen, um den Ansatz kennenzulernen und sich gemeinsam mit Betroffenen mit den beschriebenen Themen auseinanderzusetzen.

Vielleicht hast du bereits viele Behandlungen ausprobiert, dich mit Nahrungsergänzung beschäftigt oder deine Ernährung verändert. Vielleicht fehlt dir noch eine gesicherte Diagnose. Das Buch bietet dir einen zusammenhängenden Lesefaden, statt einzelne Maßnahmen unverbunden nebeneinanderzustellen. Ungeklärte Gelenkbeschwerden sollten dennoch ärztlich untersucht werden – unterschiedliche Erkrankungen benötigen unterschiedliche Behandlungen.

Der Anbieter spricht außerdem Menschen mit erblicher Veranlagung sowie Betroffene an, deren Beschwerden nach Corona oder einer Impfung aufgetreten sind. Ein zeitlicher Zusammenhang allein belegt allerdings keine Ursache. Auch hier ist die medizinische Abklärung entscheidend.

Die KSG H+ Methode: Was mit „Dekonstruktion“ gemeint ist

Sadlowski beschreibt Dekonstruktion als das systematische Zerlegen des Entzündungsprozesses in seine Einzelteile: Der „Fehler im System“ soll gefunden und gezielt behoben werden. Sein Ansatz betrachtet Beschwerden deshalb nicht ausschließlich am schmerzenden Gelenk, sondern bezieht weitere Körperbereiche und persönliche Belastungen ein.

Ein Kerngedanke des Buches lautet: Die Ursachen sind nach Sadlowskis Modell nicht in den Gelenken selbst zu suchen, sondern in überlasteten Organen, Schadstoffbelastungen, Zahnherden und seelischen Belastungen – das Gelenk zeigt aus seiner Sicht nur das Ergebnis.

Die Ursachenarbeit ordnet der Autor drei Ebenen zu:

• Körperlich: Du beschäftigst dich mit Organfunktionen, Ernährung, Bewegung, Zahngesundheit und möglichen Schadstoffbelastungen.
• Psychisch: Du setzt dich mit Gefühlen, Gewohnheiten und belastenden Glaubensmustern auseinander.
• Geistig: Du lernst die Überlegungen des Autors zur Wirkung von Gedanken und inneren Einstellungen kennen.

Nach Anbieterangaben lässt sich die Methode zuhause und in allen Stadien rheumatischer Erkrankungen durchführen. Sie wird als „100 % natürlich“ beschrieben und soll ohne zusätzliche Medikamente, Operationen, Nahrungsergänzungsmittel oder Heilfasten auskommen. Das bedeutet ausdrücklich nicht, dass du eine bestehende Behandlung beenden sollst. Auch natürliche Maßnahmen können Risiken haben.

Der Anbieter nennt 3 bis 24 Monate bis zur Schmerzfreiheit. Diese Zeitspanne ist eine Anbieterbehauptung, keine medizinisch gesicherte Prognose oder persönliche Erfolgsgarantie. Ebenso sind Schmerzfreiheit und eine Heilung der zugrunde liegenden Erkrankung nicht dasselbe.

Den Ausgangspunkt seiner Beschäftigung mit dem Thema sieht Sadlowski in der schweren rheumatoiden Arthritis seiner damaligen Frau im Jahr 2002. Er berichtet von Arbeit auf diesem Gebiet seit 2006 und von über 20 Jahren Forschung, Studium und Praxis. Sadlowski ist weder Arzt noch Heilpraktiker.

Auf der Buchseite spricht der Anbieter von hunderten begleiteten Menschen, auf seiner Kundenstimmenseite von über 10.000 begleiteten Rheumatikern. Außerdem berichtet er, dass Ärzte und Heilpraktiker von der Methode gelernt und sie selbst angewendet hätten. Diese Angaben dokumentieren die Selbstdarstellung des Anbieters; sie ersetzen keine unabhängige Prüfung der Wirksamkeit.

Diese 10 Kapitel erwarten dich

Der 113-seitige Praxis-Leitfaden bündelt die Inhalte in einer festen Abfolge: vom Grundgedanken der Methode über einzelne Themenfelder bis zur Anleitung für die Umsetzung. So kannst du zunächst den Ansatz kennenlernen und anschließend gezielt zu einzelnen Abschnitten zurückkehren.

1. Die KSG H+ Methode und der Entzündungsprozess

Zum Einstieg erläutert Sadlowski, was er unter Dekonstruktion versteht. Du lernst sein Modell kennen, mit dem er Entzündungsprozesse aufschlüsselt und nach möglichen Fehlern im Zusammenspiel des Körpers sucht. Dazu gehören Grundlagen zum Aufbau und zur Funktionsweise eines Gelenks sowie zur Entstehung von Gelenkbeschwerden.

2. Charaktereigenschaften, Temperamente und Glaubensmuster

Dieses Kapitel behandelt die aus Sicht des Autors aufbauende und zerstörende Wirkung von Charaktereigenschaften. Er stellt die 4 Temperamente vor und beschreibt, wie negative Glaubensmuster in positivere Einstellungen umgeformt werden sollen. Das gibt dir Anregungen, eigene Reaktionsmuster bewusster wahrzunehmen – ohne daraus eine persönliche Schuld an deiner Erkrankung abzuleiten.

3. Gedanken und belastende Gefühle

Sadlowski erläutert anhand von Beispielen, was er als „wissenschaftliche Gesetze der Gedanken“ bezeichnet. Er behandelt Ärger, Hass, Furcht, Eifersucht, Ablehnung, Depression, Selbstmitleid und Hoffnungslosigkeit und stellt seinen Lösungsweg vor. Diese Bezeichnung ist die Einordnung des Autors, kein Nachweis dafür, dass Gedanken rheumatische Erkrankungen verursachen oder heilen.

4. Drei Organe und drei Faktoren für den Verlauf

Hier beschreibt der Autor, welche 3 Organe nach seinem Modell versagt haben beziehungsweise überlastet sind und wie ihre Funktion unterstützt werden soll. Außerdem stellt er 3 Faktoren vor, von denen seiner Darstellung nach die Geschwindigkeit des Erfolgs abhängt. Du erfährst auch, warum er eine Ernährungsumstellung allein bei vielen Betroffenen für nicht ausreichend hält.

5. Die Leber und ihre Aufgaben

Du beschäftigst dich mit der Funktionsweise der Leber und den vom Autor angenommenen Zusammenhängen mit rheumatischen Erkrankungen. Themen sind intrahepatische Steine – also Steine innerhalb der Leber –, 10 vom Autor angeführte Gründe für eine „Leberentstauung“ und seine Auffassung, dass unauffällige Leberwerte täuschen können. Daraus lässt sich keine allgemeine Notwendigkeit einer Leberreinigung bei Rheuma ableiten.

6. Die Nieren und der Kreislauf von Ablagerungen und Entzündungen

Dieses Kapitel stellt die Aufgaben der Nieren vor und beschreibt eine Methode, mit der Sadlowski ihre Regeneration erreichen möchte. Er erläutert seinen angenommenen Kreislauf aus Ablagerungen und Entzündungen und setzt sich mit dem „Mythos der Übersäuerung“ auseinander. So lernst du die Argumentation kennen, auf der dieser Teil seines Ansatzes beruht.

7. Darm, Darmflora und Nahrungsmittelverträglichkeit

Der Darm steht hier als Teil des Immunsystems im Mittelpunkt. Der Autor arbeitet mit der Aussage, 80 % des Immunsystems hingen vom Darm ab, und beschreibt vermeintlich kiloweise Ablagerungen in Dünn- und Dickdarm. Solche pauschalen Angaben und „Schlacken“-Vorstellungen sind medizinisch nicht als gesicherte Tatsachen zu übernehmen.

Außerdem erklärt das Kapitel Eubiose und Dysbiose – ein als ausgeglichen beziehungsweise gestört beschriebenes Darmmikrobiom – und stellt die vom Autor als einfachste bezeichnete Methode vor, unverträgliche Nahrungsmittel zu erkennen.

8. Parasiten, Pilze und Schadstoffbelastungen

Sadlowski nennt 48 mögliche Symptome eines Parasitenbefalls und beschreibt, wie Parasiten nach seinem Ansatz ihre Lebensgrundlage entzogen werden soll. Weitere Themen sind innere und äußere Pilze sowie Quecksilber, Blei, Aluminium und Cadmium. Du liest, warum der Autor Schwermetallausleitungen selten für langfristig hilfreich hält und welche 6 Schadstoffquellen er zu meiden empfiehlt.

Das Kapitel behandelt außerdem 3 Erklärungen des Autors dafür, warum Menschen auf vergleichbare Giftbelastungen unterschiedlich reagieren. Eine Symptomliste allein kann weder einen Parasitenbefall noch eine Schwermetallvergiftung feststellen.

9. Zähne, Kiefer und mögliche Zahnherde

Du lernst die 3 vom Autor beschriebenen Arten von Zahnherden kennen. Das Kapitel behandelt Amalgam und Situationen, in denen es seiner Ansicht nach nicht sofort entfernt werden sollte, außerdem Implantate sowie Vor- und Nachteile verschiedener Zahnfüllungen. Hinweise zu Zahnfleischproblemen und zur Suche nach einem passenden Zahnarzt ergänzen diesen Abschnitt. Entscheidungen über Eingriffe gehören in zahnärztliche Hände.

10. Ernährung, Bewegung und die Schritt-für-Schritt-Anleitung

Zum Abschluss bündelt Sadlowski seine Hinweise zu einer ausgeglichenen Ernährung und zu sportlichen Aktivitäten für Rheumatiker. Er greift die Frage „Kann Knorpel wieder nachwachsen?“ auf und führt die Inhalte in einer kompletten Schritt-für-Schritt-Anleitung zusammen. Auch der Umgang mit Beschwerden, die er als „Entgiftungskrisen“ bezeichnet, wird behandelt. Neue oder stärkere Beschwerden solltest du nicht als notwendige Heilungsreaktion hinnehmen, sondern medizinisch abklären lassen.

Veranlagung verstehen, Veränderungen realistisch planen

Wenn rheumatische Erkrankungen in deiner Familie vorkommen, kann die Frage nach deiner eigenen Veranlagung verunsichern. Das Buch betrachtet neben genetischen Einflüssen auch Umwelt, Ernährung, Stress und Lebensstil. Der Anbieter vertritt die Auffassung, dass seine Methode auch bei erblicher Veranlagung helfen könne; eine garantierte Heilung lässt sich daraus nicht ableiten.

Für die Umsetzung verlangt der Ansatz Bereitschaft zur Veränderung und eine aktive Beschäftigung mit mehreren Lebensbereichen. Das Praxisbuch ist deshalb eher ein Arbeitsbuch als eine Sammlung schneller Tipps. Du kannst Abschnitte markieren, Fragen notieren und geplante Maßnahmen mit deinen behandelnden Fachpersonen besprechen. Bleibt eine Besserung aus, ist das kein Beweis für fehlenden Willen oder unzureichendes Engagement.

Gedrucktes Buch, zusätzliche Formate und Sprachen

Du erhältst Dekonstruktion im Menschen als gedrucktes Buch in deutscher Sprache. Es wird zu dir nach Hause geliefert und bleibt dauerhaft in deinem Besitz – zum Lesen, Nachschlagen und erneuten Durcharbeiten einzelner Kapitel.

• 113 Seiten in 10 Kapiteln: Die kompakte Struktur führt vom Methodenverständnis zur Schritt-für-Schritt-Anleitung.
• Überarbeitete Nachfolge-Ausgabe: Laut Anbieter ist Dekonstruktion im Menschen die vollständig überarbeitete Fassung des früheren Werks „Endlich Schmerzfrei“.
• Hörbuch und E-Book ergänzend erhältlich: Bei der Buchbestellung besteht die Möglichkeit, das Werk zusätzlich in diesen Formaten zu beziehen.
• Zusätzliche Inhalte: Nach Anbieterangaben enthält das Hörbuch Extra-Inhalte, die nicht im gedruckten Buch stehen. Zum Hörbuch-/E-Book-Paket gehört außerdem ein gratis E-Mail-Seminar.
• Weitere Sprachen auf Anfrage: Englisch, Spanisch, Französisch, Niederländisch und Russisch sind beim Anbieter erhältlich.

Wenn du Sadlowskis Ansatz genauer kennenlernen möchtest, bietet dir das Buch einen klar gegliederten Einstieg. Du kannst seine Überlegungen nachvollziehen, kritisch prüfen und Fragen für deine weitere medizinische Begleitung sammeln.

Das sagen Kunden über Dekonstruktion im Menschen

„…aber ich will Ihnen noch mal schreiben, dass ich dank Ihnen – nach 4 Jahren keine Einschränkungen mehr durch die Gelenke habe. Und nicht nur das – ich fühle mich 20 Jahre jünger. Es hat alles funktioniert, wie Sie beschrieben haben. DANKE!“

„Vor mehr als einem Jahr lag ich mit stärksten Schmerzen in einer Fachklinik für Rheumaerkrankungen. Die Ärzte sagten sinngemäß, dass Rheuma bzw. Arthritis nicht weggeht und ich mit diesen Einschränkungen leben müsste. Inzwischen bin ich beschwerdefrei! Das habe ich Ihnen und Ihrem Programm zu verdanken.“

„Es fing alles mit meinem Mann Günther an. Er hatte immer wieder heftige Gichtanfälle. Nach deiner Kur war es der Wahnsinn, was wir alles nicht mehr hatten: keine Rückenschmerzen, kein Bluthochdruck, keine Gichtattacken. Ich bin frei wie ein Vogel. Nebenbei haben wir noch jeder 14 Kilo abgenommen.“

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Dekonstruktion im Menschen

Autor: Andreas Sadlowski

Als Rheuma-Forscher, Autor und Coach beschäftigt sich Andreas Sadlowski mit Rheuma und chronischen Entzündungen. Mit „Dekonstruktion im Menschen“ erhalten Leser sein 113-seitiges Buch zu seinem ganzheitlichen Ansatz.

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