Roland Bruck

Werdegang

Roland Bruck ist seit 1981 als staatlich geprüfter Sport- und Gymnastiklehrer aktiv. Er arbeitet als Einzelperson in 88709 Meersburg, Deutschland, und stellt sich als Sporttherapeut, Atemtrainer und Experte für Atemwegserkrankungen vor. Als Qi-Gong-Trainer und TCM-Praktiker verbindet er in seinem Angebot die Themen Bewegung, Atmung und traditionelle chinesische Medizin.

Schwerpunkt COPD und Atmung

Im Mittelpunkt seiner Arbeit steht die Lungenkrankheit COPD. Roland Bruck richtet seine Angebote an Betroffene, die mit Atemnot leben, und behandelt Atemtechniken ebenso wie Qi Gong. Sein Themenprofil verbindet damit Wissen über Atemwegserkrankungen mit Übungen: Im Videokurs steht Qi Gong im Vordergrund, während das Buch zusätzlich Atemtherapien und Atemhilfe aufgreift.

Qi Gong im Videoformat

Mit dem 7 Tage Qi-Gong Video Kurs bietet Roland Bruck einen siebentägigen Zugang zum Thema Qi Gong für COPD-Betroffene. Das Format sieht für jeden Tag ein Video vor und gliedert den Kurs damit in sieben tägliche Einheiten. Wer sich mit Qi Gong im Zusammenhang mit COPD beschäftigen möchte, erhält ein Videoangebot mit klar benannter Dauer und täglicher Struktur.

Buch über Atemtechnik und Atemhilfe

Am 30. September 2022 erschien sein Taschenbuch „COPD: Atemtechnik & Atemhilfe – Für eine bessere Atmung und dauerhaft mehr Luft – Die 5 effektivsten Atemtherapien“ als unabhängige Veröffentlichung. Darin behandelt Roland Bruck unter anderem die Atemtherapie in der traditionellen chinesischen Medizin und stellt fünf Qi-Gong-Übungen vor. Das Buch ergänzt sein Videoangebot um eine schriftliche Darstellung von Atemtechniken, Atemhilfe und Qi Gong.

Gesundheitsthemen im Blog

Roland Bruck, online auch bekannt als rolandbruck.com, betreibt außerdem unter bruck24.com einen Gesundheitsblog. Dort widmet er sich COPD, Atemtherapie, Qi Gong und Tai Chi. Der Blog führt damit die Themen seiner Arbeit in einem weiteren Format zusammen. Sein Angebot umfasst einen Videokurs, ein Taschenbuch und Blogbeiträge rund um Atmung, Atemwegserkrankungen und chinesische Bewegungstraditionen.