Rafaela

Werdegang

Rafaela Vazquez Lopez ist Gründerin der Marke Karma Gut und arbeitet als ganzheitliche Ernährungscoachin mit Schwerpunkt Darm. Ihre Ausbildung zum holistischen Ernährungscoach absolvierte sie an der Akademie der Naturheilkunde in Luzern. Diese fachliche Grundlage prägt ihre Arbeit in der Ernährungsberatung ebenso wie ihre Tätigkeit als Kursgründerin.

Ein einschneidendes Erlebnis in ihrem Lebensweg war ein Schlaganfall im Jahr 2020. Nach zwei Operationen und einer langen Rehabilitation gründete Rafaela ihre Gesundheitsakademie Karma Gut. 2024 wurde sie in der Kategorie Betroffene für den Motivationspreis der Stiftung Deutsche Schlaganfall-Hilfe nominiert. Damit gehört auch diese Nominierung zu den belegten Stationen ihres Werdegangs.

Persönlicher Hintergrund und Schwerpunkte

Rafaela berichtet von drei eigenen Autoimmunerkrankungen und von Darmerkrankungen, darunter Reizdarm. Neben ihrer Ausbildung bringt sie damit persönliche Erfahrungen mit diesen Themen in ihre Arbeit ein. Ihr Coaching richtet sich speziell an Menschen mit chronischen Darmproblemen, SIBO, Reizdarm und Autoimmunerkrankungen. Den Darm stellt sie dabei in den Mittelpunkt ihres ganzheitlichen Ernährungscoachings.

Onlinekurs und Akademie

Als Kursgründerin bietet Rafaela einen alltagstauglichen Onlinekurs rund um Reizdarm, Ernährung und Nervensystem an. Das Angebot umfasst einen Mitgliederbereich und Videokurse und gehört zum Themenfeld Ernährungsberatung und Diätetik. Es führt die drei Schwerpunkte Reizdarm, Ernährung und Nervensystem in einem digitalen Kursangebot zusammen und ergänzt ihr Ernährungscoaching.

Die Akademie Karma Gut führt Rafaela als Geschäftsführerin gemeinsam mit einem Expertinnen-Team. Auch unter der Marke Alle Farben Academy arbeitet sie mit mehreren Expertinnen zusammen; dort wird sie als Darmexpertin und Gründerin vorgestellt. Ihre Arbeit umfasst damit sowohl das eigene Coaching und die Entwicklung ihres Kursangebots als auch die Zusammenarbeit im Akademie-Team.

Standort und öffentliche Arbeit

Das Ernährungscoaching hat seinen Sitz am Jütlandring 47, 22419 Hamburg, im Stadtteil Langenhorn. Für Unternehmen bietet Rafaela Vorträge und Workshops zur Darmgesundheit an. Sie ist auf LinkedIn und Instagram aktiv: Zum Zeitpunkt der jeweiligen Erhebung zählte ihr LinkedIn-Auftritt rund 4.000 Follower, ihr Instagram-Profil rund 2.285. Diese Kanäle ergänzen ihre Website als öffentliche Auftritte ihrer Arbeit.