Christine Rauch
Autor · Fachberaterin und Autorin für essbare Wildpflanzen

Christine Rauch

Als zertifizierte Fachberaterin und Bestsellerautorin macht Christine Rauch essbare Wildpflanzen zum zugänglichen Wissensthema. Bekannt als Survival Siglinde, verbindet sie Naturwissen mit Humor und bietet ihren digitalen Wildpflanzen-Pass in zwei Paketvarianten an.

2 Onlinekurse Wildkräuter & Wildpflanzen Erfurt
2Kurse
2019Aktiv seit

Kurse von Christine Rauch

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bis149,00 €
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Über Christine Rauch

Werdegang und Qualifikationen

Christine Rauch lebt seit 2006 in Erfurt. 2019 gründete sie Wildrausch und machte die Vermittlung ihres Wildpflanzenwissens zum Hauptberuf. Als Inhaberin führt sie das Einzelunternehmen aus der Brühlervorstadt; der Firmensitz befindet sich am Dalbergsweg 29, 99084 Erfurt. Das Thüringer Zentrum für Existenzgründungen und Unternehmertum porträtierte ihren Weg in seiner Reihe „Erfolgsgeschichten“.

Die fachliche Basis ihrer Arbeit bildet die Zertifizierung als Fachberaterin zur Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen. Weitere Ausbildungen absolvierte Christine Rauch als Vitalkostzubereiterin, Rohkost-Chefin, Lachyogaleiterin und Natur-Resilienz-Trainerin. Als Sachverständige für essbare Pflanzen verbindet sie damit Wildpflanzenwissen mit Kenntnissen zur Zubereitung pflanzlicher Kost sowie mit Lachyoga und Natur-Resilienz.

Wildpflanzenwissen zum Erleben

Mit Wildrausch gestaltet Christine Rauch Sammelspaziergänge, Workshops, Sammel- und Kochkurse sowie Bühnenformate rund um essbare Wildpflanzen. Zum Angebot gehören außerdem Teamevents, Spezial-Caterings und ein eigener Onlineshop. Damit vermittelt sie ihr Thema in unterschiedlichen Zusammenhängen: beim gemeinsamen Sammeln, bei der Zubereitung, in Gruppenveranstaltungen und durch ihre Auftritte vor Publikum.

Ein umfangreiches Projekt setzte Wildrausch bei der BUGA Erfurt 2021 um. Mit mehr als 100 Veranstaltungen bereicherte Christine Rauch das Kultur- und Bildungsprogramm der Bundesgartenschau. Dazu gehörten Workshops zu Brennnessel, Eichel und Giersch. Diese Veranstaltungsarbeit zeigt ihre Erfahrung darin, Wissen über essbare Wildpflanzen in konkrete Themen und unterschiedliche Bildungsformate zu übersetzen.

Survival Siglinde und Öffentlichkeit

Im Oktober 2023 entstand ihre Comedyfigur Survival Siglinde, mit der Christine Rauch seit 2023 auch auf Instagram auftritt. Ihr dortiger Kanal erreichte laut abgerufenem Profil rund 90.000 Follower. Neben Instagram nutzt sie YouTube als weiteren Kanal. Auch auf der Bühne ist die Figur präsent: Bei der Messe Garden Life in Reutlingen trat Christine Rauch als Stargast auf und stellte dem Publikum ihr Buch vor.

Bücher und digitales Lernen

Im Februar 2025 erschien im Kosmos Verlag „Wilde Pflanzen essen – Der etwas andere Naturführer mit Survival Siglinde“. Das Buch enthält 54 Pflanzenporträts und Illustrationen von Erni Donnerberg. Im Buchhandel werden Christine Rauch und Ernestine Donnerberg als Autorinnen geführt; erhältlich ist der Titel unter der ISBN 9783440182468. Der Naturführer ergänzt ihre persönliche Vermittlungsarbeit um ein Buch über essbare Wildpflanzen.

Der Verlag weist „Wilde Pflanzen essen“ als Spiegel-Bestseller aus. Außerdem wurde das Buch für die Longlist „Die schönsten Deutschen Bücher“ nominiert. Ihr Autorenprofil nennt mit „Wilde Rezepte“ einen weiteren Buchtitel. Mit ihren Veröffentlichungen macht Christine Rauch ihr Themenfeld auch für Leserinnen und Leser zugänglich und ergänzt die Sammelspaziergänge, Workshops und Bühnenformate von Wildrausch.

Im März 2025 startete Christine Rauch ihren Onlinekurs „Dein Wildpflanzen-Pass“. Das digitale Angebot umfasst zwei Varianten: das Basic-Paket und das Advanced-Paket, jeweils mit Christine Rauch von Wildrausch. Beide gehören zum Themenbereich Wildkräuter und Wildpflanzen. Damit erweitert sie ihre Bücher und Veranstaltungen um ein digitales Kursformat und bietet Interessierten die Wahl zwischen zwei Paketen ihres Wildpflanzen-Passes.

Schwerpunkte

  • Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen
  • Wildkräuterwissen und pflanzliche Zubereitung
  • Sammelspaziergänge und Kochkurse
  • Teamevents und Spezial-Caterings
  • Naturvermittlung mit Survival Siglinde
  • Digitales Lernen mit dem Wildpflanzen-Pass

Qualifikationen

  • Zertifizierte Fachberaterin zur Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen
  • Ausbildung zur Vitalkostzubereiterin
  • Ausbildung zur Rohkost-Chefin
  • Ausbildung zur Lachyogaleiterin
  • Ausbildung zur Natur-Resilienz-Trainerin
  • „Wilde Pflanzen essen“ (2025), Kosmos Verlag, Spiegel-Bestseller

Häufige Fragen zu Christine Rauch

Wer ist Christine Rauch von Wildrausch?

Christine Rauch ist zertifizierte Fachberaterin für die Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen und Bestsellerautorin. Sie gründete Wildrausch 2019 in Erfurt und vermittelt ihr Wissen hauptberuflich.

Was ist der Wildpflanzen-Pass von Christine Rauch?

„Dein Wildpflanzen-Pass“ ist Christine Rauchs digitaler Kurs rund um Wildkräuter und Wildpflanzen. Er startete im März 2025 und ist als Basic-Paket sowie als Advanced-Paket verfügbar.

Wer steckt hinter Survival Siglinde?

Survival Siglinde ist die Comedyfigur von Christine Rauch und entstand im Oktober 2023. Mit ihr tritt die Wildpflanzenexpertin auf Instagram und auf Bühnen auf, etwa als Stargast der Garden Life in Reutlingen.

Welche Bücher hat Christine Rauch veröffentlicht?

Im Februar 2025 erschien „Wilde Pflanzen essen“ mit 54 Pflanzenporträts und Illustrationen von Erni Donnerberg im Kosmos Verlag. Ihr Autorenprofil führt außerdem den Buchtitel „Wilde Rezepte“ auf.

Welche Angebote gibt es bei Wildrausch?

Wildrausch bietet Sammelspaziergänge, Workshops, Sammel- und Kochkurse, Teamevents, Spezial-Caterings und Bühnenformate. Hinzu kommen ein Onlineshop und der digitale Kurs „Dein Wildpflanzen-Pass“.

Ist Christine Rauch auf YouTube und Instagram aktiv?

Christine Rauch nutzt YouTube und Instagram als Kanäle für Wildrausch. Auf Instagram tritt sie als Survival Siglinde auf; das abgerufene Profil weist rund 90.000 Follower aus.

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