Beatrice Drach
Autor · Sportwissenschaftliche Beraterin und Coach für Frauen

Beatrice Drach

Als Expertin für Midlife Fitness verbindet sie sportwissenschaftliche Beratung mit Frauengesundheit und Stressprävention. Beatrice Drach bietet Frauen einen Workshop zum Thema Bauchspeck und persönliche Online-Beratung für die Wechseljahre.

2 Onlinekurse Abnehmen & Gewichtsreduktion, Frauengesundheit Wien, Österreich
2Kurse
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Über Beatrice Drach

Werdegang und berufliches Profil

Unter der Marke Béatrice Drach arbeitet Mag. Béatrice Drach-Schauer, MPH, als sportwissenschaftliche Beraterin, Coach für Frauen und Autorin in Wien, Österreich. Ihre Geschäftsanschrift lautet Florianigasse 36 Tür 18, 1080 Wien. Im WKO-Firmenverzeichnis ist sie als Einzelunternehmerin unter Mag. Beatrice Gerda Drach-Schauer, M.A. eingetragen. Ihr fachlicher Schwerpunkt liegt auf Midlife Fitness, Frauengesundheit und Bewegung in der Lebensmitte.

Mehr als 20 Jahre Tätigkeit im Gesundheitswesen prägen ihren beruflichen Hintergrund. Ihren Masterabschluss im Bereich Gesundheitsförderung und Prävention erwarb sie an der Medizinischen Universität Wien. Am Zentrum für Sportwissenschaft und Universitätssport der Universität Wien besteht ein Personeneintrag unter ihrem Namen mit den akademischen Graden Mag. und MPH. Damit verbindet ihr Profil langjährige Praxiserfahrung mit akademischer Qualifikation.

Methode und persönliche Begleitung

Als diplomierte Spiraldynamik®-Fachkraft sowie Mental- und Burn-out-Prophylaxe-Trainerin führt sie Bewegung und Stressprävention zusammen. Ihr Tätigkeitsprofil umfasst sportwissenschaftliche Beratung, Unternehmensberatung, Stress- und Burn-out-Prävention sowie Medical Writing. In ihrer Arbeit mit Frauen verbindet sie diese fachlichen Bereiche mit Fitness und Frauengesundheit, insbesondere mit den Anforderungen der Wechseljahre.

Ihr Angebot umfasst den Workshop „Bauchspeck – was tun?“ und die „Online-Beratung: Fitter durch die Wechseljahre“. Die persönliche 1:1-Begleitung findet per Zoom statt und ermöglicht Frauen den direkten Austausch über Fitness in dieser Lebensphase. Bei Trainingsplänen und Impuls-Workshops arbeitet Beatrice Drach mit ihrem Mann Dr. Johannes Drach zusammen. Er ist Facharzt für Innere Medizin und Lauftrainer; gemeinsam widmen sie sich Bewegung und Gesundheit.

Zu ihrem Arbeitsumfeld gehört außerdem die Ordination DrachQuadrat in Wien, die sie laut ihrer Gästebeschreibung in einem Fachpodcast mitleitet. Dort wird ihre Arbeit mit den Programmen „Fit durch die Wechseljahre“ und „Knochenbooster“ vorgestellt. Diese Angebote ergänzen ihr Profil als Beraterin für Bewegung und Frauengesundheit. Fitness in der Lebensmitte und gesundheitsbezogene Wissensvermittlung bilden dabei einen gemeinsamen thematischen Schwerpunkt.

Bücher und Wissensvermittlung

Ihre beiden Bücher „Die kleine Fußschule“ und „Wirf deine Waage in den Müll“ ergänzen die persönliche Beratung. Der unter Béatrice Drach-Schauer veröffentlichte Titel „Kleine Fußschule. Kompakt-Ratgeber“ trägt die ISBN 978-3-86374-617-9 und behandelt Übungen gegen Fußfehlstellungen wie Hallux valgus, Plattfuß und Spreizfuß. Auf ihrer Website bietet sie eigene Publikationen und Ratgeber zu Fitness in den Wechseljahren sowie zu Übungen für gesundes Gehen und Laufen an.

Den Podcast „BeACTIVE – Frauengesundheit 2.0“ betreibt und moderiert sie als weiteres Wissensformat. Er erscheint halbmonatlich in der Kategorie Gesundheit und Fitness und behandelt Frauengesundheit, Fitness und Wechseljahre. In Interviews greift sie außerdem Hormone und einen gesunden Lebensstil auf. 2025 erschienen Fachbeiträge beziehungsweise Porträts im RUNNING Magazin zu Training und Knochengesundheit in den Wechseljahren sowie im Magazin GYN-AKTIV.

Kanäle und Engagement

Neben ihrer Website nutzt Beatrice Drach Instagram und Facebook als offizielle Kommunikationskanäle; weitere Kanäle sind Spotify, YouTube und LinkedIn. In ihrem LinkedIn-Profil nennt sie ihr ehrenamtliches Engagement als Bewegungsexpertin bei der Krebshilfe Wien. Mit Büchern, Podcast, Workshop und persönlicher Online-Beratung eröffnet sie unterschiedliche Zugänge zu ihren Themen: von Übungen für gesundes Gehen und Laufen bis zu Fitness und Frauengesundheit in der Lebensmitte.

Schwerpunkte

  • Midlife Fitness und Frauengesundheit
  • Fitness und Bewegung in den Wechseljahren
  • Bauchspeck und Gewichtsreduktion
  • Gesundes Gehen und Laufen
  • Stress- und Burn-out-Prävention
  • Gesundheitsförderung und Prävention

Qualifikationen

  • Master in Gesundheitsförderung und Prävention, Medizinische Universität Wien
  • Diplomierte Spiraldynamik®-Fachkraft
  • Mental- und Burn-out-Prophylaxe-Trainerin

Häufige Fragen zu Beatrice Drach

Wer ist Beatrice Drach?

Beatrice Drach ist sportwissenschaftliche Beraterin, Coach für Frauen und Autorin in Wien. Ihr Schwerpunkt ist Midlife Fitness. Sie verfügt über mehr als 20 Jahre Erfahrung im Gesundheitswesen.

Welche Angebote hat Beatrice Drach?

Ihr Angebot umfasst den Workshop „Bauchspeck - was tun?“ und die „Online-Beratung: Fitter durch die Wechseljahre“. Im Mittelpunkt stehen Gewichtsreduktion, Fitness und Frauengesundheit.

Wie läuft die Wechseljahre-Beratung ab?

Die Beratung findet als persönliche 1:1-Begleitung online per Zoom statt. Frauen besprechen ihre Fitness in den Wechseljahren direkt mit Beatrice Drach als spezialisierter Beraterin.

Welche Bücher hat Beatrice Drach geschrieben?

Zu ihren Büchern gehören „Die kleine Fußschule“ und „Wirf deine Waage in den Müll“. Ihre Ratgeber behandeln unter anderem Übungen für gesundes Gehen und Laufen sowie Fitness in den Wechseljahren.

Wie heißt der Podcast von Beatrice Drach?

Ihr Podcast heißt „BeACTIVE – Frauengesundheit 2.0“ und erscheint halbmonatlich. Sie behandelt darin Frauengesundheit, Fitness und Wechseljahre sowie in Interviews Hormone und einen gesunden Lebensstil.

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