Barbara Kündig

Werdegang

Barbara Simone Kündig, bekannt als Barbara Kündig, ist Psychologin, Yoga- und MBSR-Lehrerin sowie Autorin aus der Schweiz. Sie studierte Psychologie und Staatswissenschaften und ist Mutter von zwei Kindern. Seit vielen Jahren gibt sie weltweit Kurse, Workshops, Einzelberatungen und Ausbildungen. Im Mittelpunkt ihrer Arbeit stehen Entspannung, Yoga Nidra und Intuition.

Ihre unternehmerische Tätigkeit begann 2003 in Bern mit dem Einzelunternehmen „Barbara Kündig“. Zum damaligen Seminarangebot gehörten Kommunikation, Führung, Teamentwicklung und Laufbahnplanung. Das Einzelunternehmen wurde 2018 aus dem Handelsregister gelöscht. Heute steht hinter ihrem Online-Angebot die Barbara Kündig GmbH, deren Zweck ein Onlineangebot für die Persönlichkeitsentwicklung ist.

Bücher und angeleitete Praxis

Als Autorin veröffentlichte Barbara Kündig im Windpferd Verlag mehrere Bücher über Yoga Nidra. Dazu zählen „Yoga Nidra – Die Perle der Tiefenentspannung“, „Chakra-Yoga-Nidra“ und „Besser schlafen mit Yoga Nidra“. Diese Veröffentlichungen greifen Tiefenentspannung, Chakren und Schlaf als unterschiedliche Themenzugänge auf. Yoga Nidra bildet dabei den gemeinsamen Schwerpunkt ihrer schriftstellerischen Arbeit.

Auch in Zusammenarbeit mit anderen Autorinnen entstanden Bücher: Mit Barbara Schluep schrieb sie „Yoga Nidra für Kinder“, mit Gertrud Hirschi „RückenYoga“. Begleitende Audio-Anleitungen ergänzen ihre Bücher als CD beziehungsweise MP3-Download. „Yoga Nidra“ enthält zwei Anleitungen, „Chakra-Yoga-Nidra“ drei. So stehen neben den Buchtexten auch gesprochene Anleitungen für die eigene Praxis zur Verfügung.

Online-Programme und Seminare

Barbara Kündig konzipierte das Online-Transformationsprogramm „Life Mastery“ und begleitete darin viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer. Zum weiteren Online-Angebot gehören „Deep Peace Diamond Power“ und „Power Session Yoga Nidra 60Min“ in den Themenbereichen Trance, Meditation und Yoga. Neben digitalen Formaten bietet sie Präsenz-Seminare an, darunter viertägige Tiefenentspannungs-Seminare in der Altstadt von Thun.

Heute

Die Barbara Kündig GmbH hat ihren Sitz in Bern; das Statutendatum ist der 16. März 2018. Barbara Kündig ist Gesellschafterin und Vorsitzende der Geschäftsführung mit Einzelunterschrift. Ihre Arbeit stellt sie auf ihrer Website sowie über YouTube, Facebook und Instagram vor. Ihr YouTube-Kanal verweist außerdem auf die Facebook-Gruppe „vollkommen.gelassen“ und ein kostenfreies Meditations-Kit.