Nadine von Herzenspunsch

Person und Werdegang

Hinter Herzenspunsch steht Nadine, die auf ihrem Blog ausschließlich unter ihrem Vornamen auftritt. Seit 2020 gestaltet sie den Blog samt Shop für Körper, Seele und Geist. Ihre Veröffentlichungen verbinden ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung mit Affirmationen und Meditationen. Ein Artikel zu Affirmationen für Geld und Erfolg erschien im September 2020; auch der Beitrag zum Dankbarkeitsjournal vom 4. November 2025 gehört zu ihrer redaktionellen Arbeit.

Themen und Methode

Nadine behandelt neben Affirmationen auch Problemlösungsstrategien, Manifestation, universelle Gesetze und das Kybalion. Frei zugängliche Blogartikel und thematisch geordnete Affirmationssammlungen erschließen diese Themen anhand persönlicher Anliegen. Du kannst dich zunächst in einen Lebensbereich einlesen und anschließend passende Audioangebote auswählen. So verbindet Herzenspunsch redaktionelle Inhalte mit Affirmationen und Meditationen.

Ihre MindTune-Affirmationen beschreibt Nadine als Ergebnis jahrelanger eigener Anwendung und Weiterentwicklung. Nach eigener Aussage nutzt sie ausschließlich Worte mit positiven Assoziationen, macht die Audioinhalte transparent und überprüfbar und bezieht sich auf Erkenntnisse der Gehirnwellenforschung. Jedes Paket widmet sich einem Anliegen. Das gesamte Sortiment umfasst über 190 Themenpakete und wächst wöchentlich um ein bis zwei neue Pakete.

Lebensbereiche der Audioangebote

Für persönliche, finanzielle und familiäre Anliegen stehen die MindTune-Pakete „Geldblockaden lösen“, „Endlich schuldenfrei“, „Träume verwirklichen“, „Emotionale Abgrenzung“ und „Die Beziehung mit den Eltern“. Die Titel greifen finanzielle Fragen, eigene Ziele, persönliche Grenzen und das Verhältnis zu den Eltern auf. Hinzu kommt „Frauen und Weiblichkeit“ als eigener Themenbereich. Damit kannst du deine Auswahl konkret an den Fragen ausrichten, die dich gerade beschäftigen.

Berufliche Wünsche, Lernen und Selbstbestimmung bilden weitere Schwerpunkte. Dazu gehören „Traumjob finden“, „Gewohnheiten ändern“ und „Leichter lernen“. „Führung übernehmen (für Männer)“ richtet sich ausdrücklich an Männer, „Empowerment für Frauen“ an Frauen. Zusammen mit den weiteren Themen umfasst diese Auswahl elf MindTune-Pakete. Die thematische Aufteilung ermöglicht dir, gezielt ein Angebot zu deinem beruflichen oder persönlichen Entwicklungsanliegen auszuwählen.

Meditationen und regelmäßige Impulse

Die Hypnose-Meditation „Hypnotic Rauchfrei: Werde Nichtraucher“ ergänzt die elf MindTune-Pakete auf insgesamt zwölf digitale Audioangebote. Dieser Download richtet sich an Menschen, die Nichtraucher werden möchten. Darüber hinaus stellt Nadine in ihrem Shop kostenlose Meditationen bereit. Damit gehören sowohl frei zugängliche Inhalte als auch kostenpflichtige Audioangebote zu Herzenspunsch.

Den Newsletter „Herzenspunsch“ versendet Nadine wöchentlich am Sonntag unter dem Motto „Jeden Sonntag Herzenspunsch“. Darin bündelt sie Blogbeiträge, exklusive Angebote und kostenlose Meditationen. Der Newsletter ergänzt die Artikel und Affirmationssammlungen auf der Website um regelmäßige Nachrichten und führt die verschiedenen Inhalte ihres Angebots in einer wiederkehrenden E-Mail zusammen.

Austausch und Transparenz

Auf X besteht Nadines Profil @herzenspunsch seit August 2020 unter dem Namen „Nadine – Herzenspunsch“. Sie ist außerdem auf Pinterest, Facebook und Instagram präsent und nutzt auf Instagram ebenfalls ihren öffentlichen Namen. Allgemeine Anfragen erreichen sie unter info@herzenspunsch.de. Themenwünsche für Affirmationen kannst du an affirmationen@herzenspunsch.de senden. Neben Impressum und Datenschutz führt ihre Website eine eigene Seite zur KI-Transparenz.