Aylin Hontas

Werdegang und Buch

Aylin Hontas wurde am 12. August 1996 in Bonn geboren und absolvierte eine Ausbildung zur Hotelfachfrau. Neben ihrem damaligen Hauptberuf in Düsseldorf schrieb sie ihr Sachbuch „Back to Basic – Werde zur besten Version deines selbst“. Damit gehören sowohl die Arbeit in der Hotellerie als auch das Schreiben neben dem Beruf zu ihrem persönlichen Werdegang.

„Back to Basic – Werde zur besten Version deines selbst“ erschien am 29. Oktober 2020 bei epubli unter der ISBN 978-3-7531-1390-6. Das Sachbuch liegt inzwischen in siebter Auflage vor. Als Autorin ergänzt Aylin Hontas damit ihr Angebot rund um Ernährung und Gesundheit um ein Buch, dessen Titel die Entwicklung zur besten Version der eigenen Person in den Mittelpunkt stellt.

Ernährung und Abnehmen für Frauen

Als zertifizierte Low-Carb-High-Fat-Ernährungs- und Gesundheitscoachin richtet Aylin Hontas ihr Abnehmangebot an Frauen. Ihr Online-Videokurs „Fatburner – Get your glow“ gehört zum Themenfeld Abnehmen und Gewichtsreduktion. Im Mittelpunkt des Programms steht nachhaltige Fettverbrennung statt Kalorienzählen: Dieser Ansatz prägt die Ausrichtung ihres Kursangebots.

Zum Fatburner-Programm gehört die eigene iOS-App „AylinHontas“ aus der Kategorie Health & Fitness. Aylin Hontas gibt die Anwendung unter ihrem eigenen Namen heraus. Der Zugang ist ausschließlich Käuferinnen und Käufern des Programms vorbehalten. Die App verbindet Fitness und Ernährung mit einer Austausch-Community und macht damit auch gegenseitige Motivation zum Bestandteil des Angebots.

Inhalte und Community

Die Inhalte ihrer App pflegt Aylin Hontas selbst redaktionell. Dazu zählen Kurse, Rezepte und Inhalte im PDF-Format. So führt sie unterschiedliche Formate rund um Fitness und Ernährung in einer Anwendung zusammen. Die Community ergänzt diese Inhalte um den Austausch innerhalb des Programms. Ihr Angebot verbindet damit Videokurs, ergänzende Materialien und Community-Motivation.

Auf Instagram, TikTok und YouTube veröffentlicht Aylin Hontas täglich Inhalte. Auf TikTok thematisiert sie außerdem öffentlich ihre eigene Lipödem-Erkrankung; entsprechende Videos erzielen sechs- bis siebenstellige Aufrufzahlen. Persönliche Einblicke stehen dort neben ihren weiteren Inhalten. Für Kundenanfragen ist sie unter info@aylinhontas.com erreichbar.