So schützt Du Dich vor grippalen Infekten von Andreas Frenzel

Du bist es leid, Infekten immer nur auszuweichen? Was Du jetzt brauchst, ist Schutz, und zwar so schnell wie möglich – statt untätig abzuwarten, bis es Dich erwischt. „So schützt Du Dich vor grippalen Infekten“ bündelt dazu 14 Mittel und Methoden auf 30 Seiten. Das deutschsprachige E-Book von Heilpraktiker Andreas Frenzel ist bewusst kurz und praktisch gehalten. Du erhältst es als PDF-Datei zum sofortigen Download nach der Bestellung – zum Einlesen ohne Versandzeit und ohne medizinisches Vorwissen.

Wie kannst Du neben der Vorbeugung selbst aktiv werden?

Du begegnest Menschen im Beruf, kümmerst Dich um Angehörige oder erledigst Deinen Einkauf: Kontakte lassen sich im Alltag nicht vollständig vermeiden. Der Ratgeber greift solche Situationen auf – vom gemeinsamen Aufenthalt in einem Raum über Türklinken und Wechselgeld bis zu Händeschütteln, Umarmungen und der Pflege erkrankter Menschen. Welche Ansteckungswege tatsächlich wichtig sind, hängt dabei vom jeweiligen Erreger ab. Die Zeit des Weglaufens ist damit vorbei: Vor einer Infektionswelle kann man nicht wirklich fliehen – die einen haben Glück und die anderen ein gutes Immunsystem.

Andreas Frenzel setzt an einer Frage an, die gerade bei wiederkehrenden Atemwegsinfekten naheliegt: Was kannst Du zusätzlich für Deine körpereigene Abwehr tun? Seine Antwort ist eine Auswahl naturheilkundlicher Methoden, die sich ohne umfangreiche Einarbeitung kennenlernen lassen. Der Schwerpunkt liegt auf der Unterstützung der Abwehrsysteme, nicht auf einer isolierten Betrachtung einzelner Beschwerden.

Das ist besonders interessant, wenn Du viel Menschenkontakt hast, Dich häufig mit Erkältungen beschäftigst oder für ältere beziehungsweise immungeschwächte Angehörige mitdenkst. Gerade bei erhöhtem Risiko bleibt eine individuell abgestimmte medizinische Vorsorge wichtig. Naturheilkundliche Anregungen sind eine Ergänzung dazu, kein Ersatz für wirksame Schutzmaßnahmen.

Der Entstehungskontext der Verkaufsseite ist die Corona-Zeit. Die alltagstaugliche Frage dahinter reicht jedoch weiter: Wie kannst Du Dich mit Deiner Gesundheit beschäftigen, ohne Dich durch komplizierte Fachliteratur arbeiten zu müssen? Hol Dir den kompakten Ratgeber und lerne die 14 Ansätze in Ruhe kennen.

Was bedeutet Unterstützung der Abwehr bei grippalen Infekten?

Dein Immunsystem spielt bei der Abwehr von Infektionen eine zentrale Rolle. Daraus leitet der Autor seinen naturheilkundlichen Schwerpunkt ab. Er beschreibt Methoden, mit denen sich die Abwehr nach seiner Erfahrung unmittelbar unterstützen lassen soll. Die meisten der vorgestellten Mittel benötigen seiner Darstellung nach keine lange Anlaufzeit.

Genau hier setzt der Ratgeber an: Er zeigt Dir auf schnelle und einfache Art, wie Du Dein Immunsystem sofort aktivieren kannst, um Erregern erfolgreich zu widerstehen – mit 14 Möglichkeiten, Deine Abwehr so zu stärken, dass sie Infekte aus eigener Kraft bekämpft. Diese Wirkungsbeschreibungen sind Aussagen des Autors, keine gesicherten Zusagen für Deine Anwendung.

Auch bei Medikamenten lohnt eine klare Unterscheidung: Antibiotika wirken gegen Bakterien, nicht gegen Erkältungsviren. Sie können Nebenwirkungen haben; unnötige oder unsachgemäße Anwendung begünstigt die Entstehung resistenter Bakterien. Gegen eine Vireninfektion gibt es laut Andreas Frenzel keine Medikamente – behandelt werden nur die Begleiterscheinungen; Dein Körper muss die Infektion mit eigenen Mitteln bekämpfen, und das funktioniert nur mit einem intakten Immunsystem.

Der praktische Nutzen des E-Books liegt darin, Frenzels naturheilkundliche Auswahl und seine Anwendungsgedanken kennenzulernen. Er lehnt die Schulmedizin ausdrücklich nicht grundsätzlich ab. Eine notwendige Behandlung solltest Du deshalb nicht durch Hausmittel ersetzen oder eigenständig verändern.

14 Methoden kennenlernen, ohne Dich in komplizierter Mittelsuche zu verlieren

Andreas Frenzel stützt den Ratgeber auf mehr als 25 Jahre Tätigkeit als Heilpraktiker und auf persönliche Erfahrungen mit Atemwegserkrankungen. Sein Ausgangspunkt: Die Suche nach dem passenden Mittel kann für Einsteiger schnell unübersichtlich werden. In der klassischen Homöopathie nennt er mindestens 20 unterschiedliche typische Grippemittel, deren Auswahl sich nach dem individuellen Beschwerdebild richten soll.

Deshalb hat er nach eigener Darstellung gezielt nach einfacheren naturheilkundlichen Möglichkeiten gesucht. Die 14 ausgewählten Mittel und Methoden sollen Dir einen überschaubaren Zugang eröffnen: keine umfangreiche Mittelsuche, sondern eine kompakte Zusammenstellung seiner bevorzugten Ansätze.

Der Autor berichtet außerdem, bei der homöopathischen Versorgung seiner Patienten sei nach seiner Erfahrung keine Antibiotikagabe nötig gewesen. Das ist eine persönliche Praxisdarstellung und kein Nachweis dafür, dass Homöopathie Antibiotika ersetzen kann. Eine spezifische Wirksamkeit homöopathischer Mittel über Placeboeffekte hinaus ist wissenschaftlich nicht belegt.

Seine Beschäftigung mit Naturheilkunde verbindet Frenzel mit der Beobachtung, dass auch Arzneimittel auf Wirkstoffen aus Pflanzen beruhen können. Entscheidend bleiben jedoch der konkrete Stoff, seine Zubereitung, die Dosierung und die untersuchte Anwendung. Naturbelassene Mittel sind nicht grundsätzlich wirksamer oder sicherer als weiterverarbeitete Präparate.

Vorbeugung verstehen und beginnende Beschwerden bewusst wahrnehmen

„Vorbeugung ist die beste Heilung“ ist ein Leitgedanke des Ratgebers. Vor einer Infektionswelle kann man nicht wirklich fliehen: Die einen haben Glück und die anderen ein gutes Immunsystem. Willst Du weiterhin auf Dein Glück vertrauen – oder Deine Abwehr aktiv stärken? Frenzel beschreibt seinen eigenen Weg aus wiederkehrenden Atemwegserkrankungen und erklärt, warum er sich nicht allein auf das Vermeiden von Kontakten konzentrieren wollte. Du lernst damit nicht nur seine Auswahl kennen, sondern auch die Überlegungen hinter seinem Vorgehen.

Ein weiteres Thema lautet „Händewaschen – ja, aber…“. Händehygiene, Abstand und geeignete Masken können das Ansteckungsrisiko verringern. Eine bereits bestehende Infektion behandeln sie jedoch nicht. Genau an diesem Unterschied setzt der Autor an: Vorbeugung und der Umgang mit beginnenden Beschwerden sind zwei verschiedene Aufgaben.

Nach seiner Darstellung können frühzeitig eingesetzte naturheilkundliche Maßnahmen drohende Infekte häufig abwehren und bei bestehenden Beschwerden die Erholung unterstützen. Eine Wirkungsgarantie gibt er ausdrücklich nicht. Auch die Aussicht auf eine schnellere Genesung bleibt individuell und ist für die vorgestellte Methodenkombination nicht durch die Verkaufsseite belegt.

Im E-Book schildert Frenzel einen akuten Infekt, der ihn stark beeinträchtigte. Er berichtet, die 14 Methoden konsequent angewendet zu haben und nach zwei Wochen wieder fit gewesen zu sein. Außerdem erzählt er von einer Bekannten mit viel beruflichem Menschenkontakt: Nach beginnenden Halsschmerzen und zweimaliger Anwendung eines der Mittel habe sie sich wieder gesund gefühlt.

Diese Geschichten machen seinen persönlichen Zugang anschaulich. Sie zeigen jedoch nicht, ob die Genesung durch das jeweilige Mittel verursacht wurde. Besonders bei schweren, anhaltenden oder sich verschlechternden Beschwerden sowie bei Vorerkrankungen ist eine zeitnahe medizinische Einschätzung wichtig.

Warum Dosierung und Kombination im Mittelpunkt stehen

Ein Kraut kennen und es sinnvoll anwenden sind zwei unterschiedliche Dinge. Deshalb beschäftigt sich der Infekt-Ratgeber nicht nur mit der Auswahl, sondern auch mit Dosierung und Kombination. Frenzel sieht darin den entscheidenden Unterschied zwischen einer beiläufigen Anwendung und seinem gezielten naturheilkundlichen Vorgehen.

Einige der vorgestellten Mittel befinden sich laut Autor wahrscheinlich bereits in Deiner Küche. Andere bekommst Du im Supermarkt um die Ecke. Er beschreibt die Beschaffung insgesamt als sehr günstig. Über das erste Mittel schreibt er sogar, Du hättest es bereits zu Hause und sähest es täglich. Welches Mittel gemeint ist, wird auf der Verkaufsseite nicht offengelegt.

Der konkrete Lernfokus ist damit klar: Du beschäftigst Dich nicht nur mit einer Zutatenliste, sondern mit den Anwendungshinweisen des Autors und seinem Gedanken, mehrere Ansätze miteinander zu verbinden.

• 14 naturheilkundliche Möglichkeiten kennenlernen: Du erhältst eine überschaubare Auswahl statt einer offenen Suche nach immer neuen Hausmitteln.
• Dosierungsangaben verstehen: Du erfährst, welche Bedeutung der Autor der verwendeten Menge von Kräutern, Gewürzen und anderen Mitteln beimisst.
• Kombinationen nachvollziehen: Du lernst, wie Frenzel die verschiedenen Mittel und Methoden zusammen einsetzen möchte.
• Frühe Beschwerden einordnen: Du liest, welche Rolle der Zeitpunkt der Anwendung in seinem Ansatz spielt.
• Erholung mitdenken: Der Ratgeber behandelt sowohl die Vorbeugung als auch den Umgang mit einem bereits bestehenden Infekt.

Der Autor beschreibt seine Auswahl als nebenwirkungsarm beziehungsweise nebenwirkungsfrei. Natürlich bedeutet allerdings nicht automatisch risikofrei. Auch Hausmittel können unerwünschte Wirkungen oder Wechselwirkungen haben; mehrere Mittel zu kombinieren ist nicht grundsätzlich besser. Besonders bei regelmäßiger Medikamenteneinnahme solltest Du die Eignung vor der Anwendung fachlich klären.

30 praktische Seiten, die Du sofort herunterladen kannst

Du möchtest Dich informieren, aber kein halbes Medizinstudium absolvieren? Genau darauf ist das E-Book ausgerichtet. Die 30 Seiten sind laut Anbieter bewusst kurz und anwendungsnah gehalten. Das macht den Einstieg auch dann überschaubar, wenn Du bisher wenig Berührung mit Naturheilkunde hattest.

Du wartest also nicht auf ein Paket, sondern kannst direkt mit dem Lesen beginnen. Der enthaltene Download ist die PDF-Datei. Ergänzend führt Andreas Frenzel das Thema laut Anbieterseite in kostenlosen Lehrbriefen beziehungsweise seinem Newsletter fort; diese sind ein separates Informationsangebot.

Welche Erfahrungen schildern Leser?

Auf der Verkaufsseite kommen auch Leser zu Wort. Die folgenden Rückmeldungen geben persönliche Erfahrungen und Einschätzungen wieder. Sie sind keine Wirksamkeitsnachweise; Aussagen zu anderen erwähnten Produkten gehören nicht zum Lieferumfang dieses E-Books.

Hallo Andreas, ja, ich habe einige Hinweise aus dem eBook in meinen Alltag übernommen. Es sind verrückte Zeiten…. Ich hatte mein Leben lang mit einer schwachen gesundheitlichen Konstitution zu kämpfen, aber seltsamerweise werde ich mit jedem Lebensjahr gesünder. Es war ein langer Weg, verbunden mit einer breit gefächerten Suche. Und letztlich habe ich eine Kombination aus verschiedenen Anwendungen und Praktiken zusammen gestellt, die inzwischen fester Bestandteil meines Alltags sind und offensichtlich dazu führen, dass ich 2020 noch nicht einmal krank war. Danke für das Angebot, die überarbeitete Variante deines eBooks kostenlos nutzen zu dürfen. Alles Gute und viele GrüßeKirsten

Kirsten, Rückmeldung auf der Verkaufsseite

Lieber Andreas, danke … Dein Video spiegelt meine Erfahrungen mit der Schulmedizin wieder. Bei dem ganzen Murks mit Cortison, Antibiotika und der ganzen Hilflosigkeit landet man zwangsläufig bei Naturheilkunde und Homöopathie. Deine geballte Info zur Infektanwehr habe ich seit letztem Mai. Magenschleimhautentzündung oder Anflug von Erkältung, alles kein Problem. Ich habe mir den Ozongenerator .. besorgt, eine super Investition. Deshalb mache ich mir null Sorgen wegen dieser P……. und der Ratlosigkeit der Experten usw. Übrigens meinen Wasserfilter von Dir habe ich seit 2014 in Betrieb.

Helmut aus B.O., Rückmeldung auf der Verkaufsseite

Helmuts Bewertung medizinischer Behandlungen ist seine persönliche Meinung. Cortison und Antibiotika können bei entsprechender Indikation wichtige Behandlungen sein. Die Erwähnung eines Ozongenerators ist keine Anwendungsempfehlung: Eingeatmetes Ozon schädigt die Atemwege und eignet sich nicht zur Selbstbehandlung von Infekten.

Wenn Du Frenzels naturheilkundliche Auswahl kennenlernen und seine Hinweise zu Dosierung, Kombination und frühzeitiger Anwendung nachvollziehen möchtest, findest Du hier einen kompakten Einstieg. Hol Dir den 30-seitigen Ratgeber und beginne noch heute mit dem Lesen.

Häufige Fragen zu „So schützt Du Dich vor grippalen Infekten“

Autor: Andreas Frenzel

Als Heilpraktiker und Mentaltrainer verbindet Andreas Frenzel Naturheilkunde mit persönlicher Entwicklung. Sein Angebot umfasst QuantumTAO als Online-Seminar, individuelles Telefon-Coaching und Inhalte zu grippalen Infekten.

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