Immunsystem zum Anfassen – Videokurs zur Körperabwehr

Du willst endlich verstehen, wie dein Immunsystem arbeitet – und was du selbst für deine Abwehr tun kannst? Immunsystem zum Anfassen macht dir dieses komplexe Thema zugänglich. In der deutschsprachigen Webinar-Aufzeichnung der innerwise Online Academy erklärt dir Dr. med. Adelheid Grünewald, wie deine natürlichen Abwehrkräfte funktionieren, was ihnen nützt und was sie belastet. In ca. zwei Stunden bekommst du verständliches Wissen und konkrete Empfehlungen für den Fall, dass dein Immunsystem nicht gut arbeitet. Medizinisches Vorwissen brauchst du dafür nicht.

Dein Immunsystem: ein persönlicher Bodyguard im Dauereinsatz

Zwischen dir und deiner Umwelt arbeitet ein System, das du im Alltag meist gar nicht bemerkst: dein Immunsystem. Wie ein persönlicher Bodyguard ist es rund um die Uhr im Einsatz. Es prüft die Stoffe, mit denen dein Körper in Kontakt kommt, und unterscheidet, was nützlich und was gefährlich sein könnte.

In jeder Sekunde muss dein Körper auf Eindringlinge wie Pilze, Viren und Bakterien reagieren. Gleichzeitig gehören die Entsorgung von Giftstoffen und Abfall zu seinen Aufgaben. Hinter dieser unauffälligen Arbeit steckt ein gigantisches Zusammenspiel – und genau das macht die eigene Abwehr für viele Menschen zunächst schwer durchschaubar.

Doch was passiert, wenn dieses System überfordert ist? Und woran kannst du dich orientieren, wenn du es unterstützen möchtest? Der Anbieter beschreibt den Umgang mit dem Immunsystem als „(über-)lebenswichtig“ für jeden Einzelnen. Der Kurs setzt deshalb beim Verstehen an: Wenn du die Arbeitsweise deiner Abwehr kennst, kannst du bewusster einordnen, was ihr förderlich ist und was nicht.

Mit Immunsystem zum Anfassen verstehst du, was deiner Abwehr hilft

Der Name beschreibt den didaktischen Anspruch: Hochkomplexes Fachwissen wird so erklärt, dass es für dich greifbar wird – eben „zum Anfassen“. Du musst dich nicht erst durch medizinische Fachliteratur arbeiten, um den Zusammenhängen folgen zu können. Dr. Grünewald vermittelt dir die Grundlagen und verbindet sie mit der Frage, was dieses Wissen für dein eigenes Immunsystem bedeutet.

So arbeitet dein Immunsystem

Du lernst, wie die natürlichen Abwehrkräfte deines Körpers funktionieren. Dabei geht es um das fortlaufende Prüfen und Unterscheiden sowie um die Abwehr von Pilzen, Viren und Bakterien. Aus einem abstrakten Begriff wird ein verständlicher Blick auf die Aufgaben, die dein Körper ständig erfüllt.

Abwehr und Entsorgung gehören zusammen

Der Kurs richtet deinen Blick nicht nur auf Eindringlinge. Auch Giftstoffe und Abfall müssen entsorgt werden. So erschließt sich dir, wie umfangreich die Aufgaben sind, die dein Körper im Hintergrund bewältigt – und weshalb die Frage nach einer Überforderung des Immunsystems wichtig ist.

Du erkennst, was nützt und was schadet

Verstehen soll dir Orientierung geben. Ziel ist, dass du nach dem Video besser weißt, was für dein eigenes Immunsystem förderlich ist und was nicht. Statt bei Gesundheitsfragen nur nach Gefühl zu entscheiden, bekommst du eine verständliche Grundlage, um Zusammenhänge bewusster einzuordnen.

Konkrete Empfehlungen führen über die Theorie hinaus

Die Webinar-Aufzeichnung enthält konkrete Empfehlungen dazu, was bei einem nicht gut arbeitenden Immunsystem im Einzelnen zu tun ist. Der angestrebte Nutzen ist klar: Du sollst selbst in der Lage sein, das Bestmögliche für dein Immunsystem zu tun und deine natürlichen Abwehrkräfte gezielt zu unterstützen.

Ärztliche Erfahrung macht komplexe Zusammenhänge greifbar

Dr. Grünewald ist Fachärztin für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren sowie innerwise Coach und Mentorin. Laut Anbieter führt sie seit 37 Jahren eine eigene Praxis mit den Schwerpunkten Psychosomatik und „komplementäre Onkologie“. Auf ihrer eigenen Website beschreibt sie über 30 Jahre ärztlich-therapeutische Erfahrung in eigener Praxis.

Mit dem Immunsystem beschäftigt sie sich nach eigener Darstellung seit mehr als dreißig Jahren intensiv im Rahmen ihres Praxisschwerpunkts „komplementäre Onkologie“. Zu diesem Erfahrungshintergrund gehört die Arbeit mit Menschen bei und nach Krebserkrankungen, mit Autoimmunstörungen und anderen Fehlfunktionen. In den Kurs fließt damit langjährige Praxiserfahrung ein, die sie für dich verständlich aufbereitet.

Ihre Perspektive ist konsequent ganzheitlich: Körper, Seele und Geist werden zusammen betrachtet. Zu ihrem Ansatz gehört die Annahme, dass einer strukturellen Organerkrankung eine Regulationsstörung vorausgeht, die möglichst früh erkannt werden sollte. Das ist die Sichtweise, aus der sie Zusammenhänge betrachtet und erläutert.

Ganzheitliche Beratung, Coaching sowie Stress- und Burnout-Prävention zählen ebenfalls zu ihren Beratungsschwerpunkten. Für dich bedeutet dieser Blickwinkel, das Immunsystem nicht isoliert zu betrachten, sondern es in einen größeren Zusammenhang einzuordnen.

Du brauchst Neugier – kein medizinisches Vorwissen

Der Kurs ist für alle geeignet, ausdrücklich auch für Einsteiger. Wenn du verstehen möchtest, was deine Abwehr täglich leistet, findest du hier einen leicht zugänglichen Einstieg. Gerade wenn dir das Immunsystem bisher zu kompliziert erschien, ist die verständliche Vermittlung der zentrale Vorteil.

Auch wenn du dich wegen einer geschwächten oder fehlfunktionierenden Abwehr mit dem Thema beschäftigst, greift die Aufzeichnung deine Frage nach konkreter Orientierung auf. Für Betroffene bei und nach Krebserkrankungen, mit Autoimmunstörungen oder anderen Fehlfunktionen kann dieses Verständnis ebenso relevant sein wie für Angehörige. Coaches und Therapeuten aus dem innerwise-Umfeld können den Kurs nutzen, um sich mit der vermittelten Perspektive auf das Immunsystem vertraut zu machen.

Eine Teilnehmerstimme auf der Anbieter-Website beschreibt, dass sich das Immunsystem aus vielen Perspektiven und mit neuen Zusammenhängen erschlossen habe. Die Vermittlung wird dabei als leicht, humorvoll und verständlich erlebt:

„faszinierend, verständlich und Lust auf mehr machend. Absolut empfehlenswert!“

Teilnehmerstimme auf der Anbieter-Website zum Immunsystem-Kurs mit Dr. med. Grünewald

In etwa zwei Stunden verstehen – flexibel online starten

Du erhältst einen Videokurs in Form einer Webinar-Aufzeichnung. Der vom Anbieter angegebene Termin des aufgezeichneten Webinars ist der 11.6.2024 um 20 Uhr. Für dich ist die Aufzeichnung zeit- und ortsunabhängig über die innerwise Online Academy online abrufbar. Du brauchst also keinen festen Abendtermin einzuplanen.

Nach diesen Anbieterangaben kannst du mit deinen Zugangsdaten sofort auf die Kursmaterialien zugreifen. Die kompakte Dauer lässt dir die Wahl: Du kannst die Inhalte an einem Abend durcharbeiten oder die Aufzeichnung in Etappen ansehen.

Die innerwise Online Academy bietet einen Rahmen für weiteres Lernen

Hinter der innerwise Online Academy steht Uwe Albrecht. Der Arzt und Autor studierte bis 1994 Humanmedizin an der Humboldt-Universität zu Berlin und machte sich 1996 mit einer eigenen Praxis selbstständig. Als Autor veröffentlicht er auch beim Publikumsverlag Droemer Knaur.

Das von ihm entwickelte innerwise-System wird laut Anbieter weltweit von über 140.000 Anwendern genutzt. Diese Angabe bezieht sich auf das System insgesamt. Die Academy ist der Rahmen, über den du auch diese Webinar-Aufzeichnung abrufst.

Neben den Online-Kursen betreibt der Anbieter ein Coaching-Zentrum in Müncheberg und bietet persönliche Begleitung an. Wenn du dich nach dem Kurs weiter mit dem Ansatz beschäftigen möchtest, ist damit weiterführende Unterstützung möglich. Dein erster Schritt bleibt überschaubar: Du nimmst dir etwa zwei Stunden, um deinen persönlichen Bodyguard besser kennenzulernen.

Häufige Fragen zu Immunsystem zum Anfassen

Anbieter: innerwise Online Academy

Intuitive Analyse, Energiearbeit und bewusste Lebensgestaltung prägen das Programm. Selbstanwender, Coaches, Ärzte und Therapeuten erhalten Zugang zu 60 Angeboten, darunter 58 persönlich vom Gründer geleitete Onlinekurse.

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