Wege aus der Erschöpfung – Videokurs gegen Dauermüdigkeit

Verstehe deine Erschöpfung und finde neue Impulse für mehr Kraft

Du willst deine Erschöpfung endlich verstehen und wieder Kraft spüren? Wenn schon alltägliche Aufgaben anstrengend werden, du schlecht schläfst und morgens kaum in Gang kommst, wünschst du dir mehr als einzelne Tipps. Du möchtest Zusammenhänge erkennen und herausfinden, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sein könnten.

Das Wege aus der Erschöpfung – Kongresspaket von Heilpraktikerin Mieke Mädge bündelt über 28 Experten-Interviews zu chronischer Erschöpfung. Du erhältst unterschiedliche Perspektiven auf körperliche und seelische Belastungen, Ernährung und Entspannung – zum Anschauen, Nachhören und Vertiefen in deinem Tempo.

Das Paket ist vollständig digital. Du bekommst kein physisches Produkt, sondern drei Monate Zugang zum Online-Mitgliederbereich. Alle Interviews kannst du einzeln als MP3 und MP4 herunterladen und dadurch auch nach Ablauf des Zugangs weiter nutzen. Die Gespräche sind auf Deutsch und auch für Einsteiger ohne medizinisches Vorwissen geeignet.

Das komplette Kongressarchiv statt verstreuter Einzelinformationen

Der Kongress „Wege aus der Erschöpfung“ fand vom 12. bis 19. April 2025 statt. Die Kongressseite beschreibt das Programm mit 28 Referenten, 28 Interviews und rund 28 Stunden Experten-Wissen. Das Kongresspaket enthält dieses komplette Archiv und wird auf der Verkaufsseite mit über 28 Experten-Interviews angeboten; zusätzlich ist Peter Andres mit einem Bonusinterview aufgeführt.

Die kostenlosen Interview-Freischaltungen endeten am 19. April 2025 um 17:00 Uhr. Das Kongresspaket ist der von der Veranstalterin genannte Weg, die Gespräche weiterhin zu erhalten. Wenn du bereits teilgenommen hast, kannst du damit Inhalte erneut ansehen und dir die Interviews dauerhaft sichern.

Mieke Mädge führt als Veranstalterin und Interviewerin durch die Gespräche. Dabei steht die Frage im Mittelpunkt, welche Hintergründe bleierne Müdigkeit, Schlafprobleme und Antriebslosigkeit haben können – und welche Anregungen dir helfen könnten, deinen Alltag wieder mit mehr Kraft und Lebensfreude zu gestalten.

Welche Themen dich auf deinem Weg unterstützen können

Vielleicht beschäftigen dich bereits Themen wie Hashimoto, HPU, Nebennierenschwäche, Insulinresistenz oder Long Covid. Vielleicht weißt du bisher nur, dass deine Energie nicht mehr reicht. Der Kongress bietet dir verschiedene Blickwinkel, damit du Fragen sammeln, Zusammenhänge besser verstehen und passende Themen gezielt vertiefen kannst.

• Ursachen und Hintergründe einordnen: Die Gespräche behandeln mögliche Zusammenhänge zwischen Erschöpfung, Hormonen, Schilddrüse, Nährstoffen und weiteren Belastungen.
• Ernährung bewusster betrachten: Du erhältst Impulse zu Mangel- und Fehlernährung sowie dazu, welche Rolle Lebensmittel und Wildkräuter für die Versorgung deines Körpers spielen können.
• Umwelteinflüsse kennenlernen: Umwelttoxine, chronische Infektionen und hochfrequente Strahlung durch Mobilfunk oder WLAN gehören zu den auf der Kongressseite genannten Themen.
• Stress und emotionale Belastungen wahrnehmen: Entspannung, Meditation, Emotionsarbeit und der Blick auf unerkanntes Trauma eröffnen weitere Perspektiven auf anhaltende Erschöpfung.
• Anregungen für den Alltag mitnehmen: Praktische Tipps sollen dich dabei unterstützen, bewusster mit deiner Kraft umzugehen und Schritte für mehr Energie zu finden.

Die Sprecher stellen unter anderem ihre Ansätze zur sogenannten Entgiftung, zur längerfristigen Unterstützung des Immunsystems, zum Einsatz von Nahrung als Medizin und zur Nutzung von Wildkräutern vor. Das sind Inhalte und Sichtweisen der jeweiligen Interviewpartner, keine Zusage einer medizinisch nachgewiesenen Wirkung oder eines bestimmten Erfolgs.

Diese Interviews erwarten dich im Kongresspaket

Du musst nicht alle Gespräche nacheinander ansehen. Beginne mit dem Thema, das dich gerade am meisten beschäftigt, und kehre später zu einzelnen Aussagen zurück. Zu den enthaltenen Interviews gehören:

• Karl Hartner: „Erschöpfung und Long Covid – Diagnostik und Therapiemöglichkeiten“ – ein Gespräch über diagnostische und therapeutische Perspektiven.
• Satya Marchand: „Chronisch erschöpft – wie unerkanntes Trauma uns gefangen hält“ – mit einem Blick auf mögliche seelische Hintergründe.
• Stefanie Baumann: „Umwelteinflüsse und ihre Auswirkungen auf deine Epigenetik“ – über Umwelteinflüsse und die Regulation der Genaktivität.
• Ruby Nagel: „Besondere Auszüge aus Knospen gegen Erschöpfung und für mehr Energie“ – zu einem pflanzenbezogenen Ansatz.
• Dr. med. Rainer Limpinsel: „Diabetes-2 / Insulinresistenz – wenn deine Zellen erschöpft sind“ – über Stoffwechselthemen und Erschöpfung.
• Dr. Rita Lüder: „Mehr Vitalität und Energie durch Vital-Pilze“ – zu ihrer Perspektive auf die Verwendung von Pilzen.
• Sonja Schmitzer: „chronisch erschöpft durch HPU“ – ein Gespräch zum Themenfeld HPU und Erschöpfung.

Weitere Gesprächspartner sind Johanna Engler, Dr. Andreas Stötter MSc., Sandra Fleckenstein, Anja Hecht, Diana Zenz, Dr. Michael Scholze, Uschi Eichinger, Alexandra Dechant, Simone Detto, Anna Roth und Ilga Pohlmann.

Außerdem dabei: Erika West, Heike Engel, Julie Christin Boenig, Claas Krüger, Meike Siewert, Anke Plehn, Nicoletta Poddey, Britta Diana Petri, Matthias Cebula und Manou Gardner. Peter Andres ergänzt das Programm mit einem Bonusinterview.

Basic-Paket oder Premium-Paket: Was passt zu dir?

Beide Varianten geben dir Zugriff auf die Interviews und ermöglichen dir, die Gespräche als Audio und Video dauerhaft zu sichern. Der Unterschied liegt in den zusätzlichen Materialien der Sprecher.

Das Basic-Paket passt zu dir, wenn du die Gespräche ansehen, nachhören und archivieren möchtest. Das Premium-Paket ergänzt das Interviewwissen um Materialien zum Nachlesen und Übungen zum Ausprobieren.

Diese Zugaben enthält das Premium-Paket

Die zusätzlichen Unterlagen greifen viele Interviewthemen wieder auf. So kannst du etwa Rezepte nachlesen, dich mit einer Meditation beschäftigen oder einen Leitfaden neben dem Gespräch nutzen.

• Diana Zenz: das PDF „Emotionen und Düfte“ sowie das MP4-Video „Wut in konstruktive Kraft umwandeln“.
• Anna Roth: das PDF „Seelenort-Checkup“.
• Sandra Fleckenstein: das E-Book als PDF „Wie beginne ich mit der Medical Medium Ernährung“.
• Simone Detto: das PDF „Mehr Energie durch die Kraft der Wurzeln“.
• Alexandra Dechant: eine Meditationsreise über elf Tage.
• Dr. Andreas Stötter MSc.: ein 59-seitiger Zirbeldrüsen-Detox-Leitfaden als PDF.
• Anja Hecht: das PDF „Tipps für die Schilddrüsengesundheit“.
• Erika West: das PDF „Rezept für bewusstes Essen“.
• Heike Engel: das PDF „Wilde Rezepte im Frühjahr“.
• Ilga Pohlmann: das PDF „Die Zuckerliste – was ist alles Zucker“.
• Sonja Schmitzer: das PDF „Die 5 wichtigsten Tipps für den HPU Therapiestart“.
• Uschi Eichinger: das E-Book als PDF „Raus aus der Stressfalle – Gesünder, freier und glücklicher ohne Ärger und Stress“.
• Julie Christin Boenig: das PDF „Handy strahlungsarm nutzen – die 10 wichtigsten Schritte“.
• Dr. med. Rainer Limpinsel: die 32-seitige PDF-Broschüre „Schluss mit dem Diabetes-Frust – Wie Sie dank Hypnostemik Ihren Diabetes Typ 2 bekämpfen“.
• Meike Siewert: 10 % Rabatt auf den Online-Kurs „Pflanzen einschwingen“.
• Claas Krüger: das E-Book als PDF „RückenFit Übungen für einen mobilen Rücken“.
• Dr. Rita Lüder: die PDF-Poster „Mit Pilzen die Zukunft gestalten (DGfM)“ und „Pilze – faszinierende Fadenwesen“, das 17-seitige PDF „Was uns die Gletschermumie „Ötzi“ über das Reich der Pilze und Pflanzen verrät“, ein PDF-Skript zum Zunderschwamm sowie das PDF „Vitalpilze“.
• Anke Plehn: die Meditation „Nachhausekommen“ als MP4.

So erhältst und sicherst du deine Interviews

1. Variante auswählen: Entscheide dich für das Basic-Paket mit allen Interviews oder das Premium-Paket mit den zusätzlichen Sprecher-Zugaben.
2. Zugangsdaten erhalten: Sofort nach dem Kauf bekommst du eine E-Mail mit deinen Zugangsdaten für den Online-Mitgliederbereich.
3. Einloggen und beginnen: Im Mitgliederbereich findest du die Video-Interviews sowie die in deiner Variante enthaltenen Boni. Du kannst die Inhalte online ansehen oder entsprechend dem Paket herunterladen.
4. Interviews dauerhaft sichern: Lade die Gespräche einzeln als MP3 und MP4 herunter, bevor dein dreimonatiger Zugang endet.

Der Mitgliederbereich wurde zum Kongressbeginn am 12. April 2025 freigeschaltet. Dein Zugang ist zeitlich auf drei Monate begrenzt – die heruntergeladenen Interviewdateien kannst du danach weiter nutzen.

Eine Teilnehmerstimme zu Mieke Mädges Kongressen

Die folgende Rückmeldung bezieht sich auf den früheren „Gesund und selbstbestimmt Kongress“, nicht auf „Wege aus der Erschöpfung“. Sie gibt einen Eindruck davon, wie eine Teilnehmerin Mieke Mädges Kongressarbeit erlebt hat.

„Lieben Dank auch für den tollen Kongress. Er war wirklich sehr inspirierend und man hat gespürt, mit wieviel Herzblut du dabei warst. Liebe Grüße vonDoreen“

Doreen – Feedback zum „Gesund und selbstbestimmt Kongress“

Wissen sammeln und nächste Schritte bewusst wählen

Du musst nicht alles auf einmal verändern. Mit dem Wege aus der Erschöpfung – Kongresspaket kannst du zunächst zuhören, Fragen notieren und die Themen vertiefen, die zu deiner Situation passen. Wähle das Basic-Paket für das Interviewarchiv oder das Premium-Paket, wenn du auch die ergänzenden Materialien nutzen möchtest.

Die Inhalte dienen der Information und allgemeinen Weiterbildung. Sie geben persönliche Sichtweisen der Interviewpartner wieder und ersetzen keine ärztliche Diagnostik, medizinische Behandlung oder psychologische Therapie. Nicht alle vorgestellten Erklärungsansätze und Methoden sind wissenschaftlich gesichert. Lass anhaltende oder unklare Erschöpfung medizinisch abklären und besprich gesundheitliche Maßnahmen mit qualifiziertem Fachpersonal.

Häufige Fragen zu Wege aus der Erschöpfung – Kongresspaket