Lebendigkeit und Freude – Videokurs für mehr Vitalität
Energetisches Online Training für alle, die sich gestresst, kraftlos und abgeschnitten fühlen: In fünf Schritten löst Du toxische Muster, verbindest Dich wieder mit Deiner inneren Freude und verankerst Lebendigkeit spürbar in Deinem Alltag.

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Das „Lebendigkeit und Freude – Online Training“ begleitet Dich auf Deinem Weg: Von Stress, Anspannung und Kraftlosigkeit zu Lebendigkeit und Freude. In fünf Schritten widmest Du Dich Deiner inneren Energiequelle, statt nur weiter zu funktionieren. Mit der Aufzeichnung kannst Du Dir dafür Zeit nehmen, wann es für Dich passt – und die Übungen in Deinem eigenen Tempo wiederholen.

Kennst Du das Gefühl, nur zu funktionieren?
Dein Alltag läuft weiter, doch innen fühlt sich vieles trostlos und schwer an. Vielleicht ist da Trauer, vielleicht fehlen Begeisterung und Leichtigkeit. Stress und Anspannung lassen Dich verkrampfen. Du erledigst, was nötig ist, und fühlst Dich dabei wie ein Zombie. Du bist nicht alleine. Immer mehr Menschen erleben diese Entfernung von sich selbst.
Für Deine Kinder, Deine Partnerschaft, berufliche Projekte oder Selbstfürsorge bleibt kaum Kraft übrig. Was würde sich verändern, wenn Du jederzeit aus der Freude heraus Energie schöpfen könntest? Was wäre das Erste, was Du machen würdest, wenn Energielosigkeit kein Thema mehr wäre? Genau dieser Sehnsucht gibt das Online Training Raum.

Lebendigkeit und Freude sind Dein Urzustand
Der Ansatz der Trainer: Du musst Lebendigkeit nicht neu erfinden, sondern reaktivieren. Denk an ein Kind, das ausgelassen spielt: erschöpft vom Toben, aber voller Freude am nächsten Abenteuer. Dieses Bild steht für die Wiederverbindung mit Deinem wahren Wesenskern – einer inneren Energiequelle, die Dir nach dem Verständnis des Trainings jederzeit offensteht.
Davon unterscheiden die Trainer toxische Lebendigkeit: Substanzen, Aktivitäten oder emotionale Achterbahnen in Beziehungen erzeugen kurzfristig Intensität, können aber Abhängigkeiten verstärken. Im Training richtest Du Deinen Blick auf Freude, die aus Deinem Inneren entsteht, ohne Dir oder anderen zu schaden. Nicht der nächste äußere Reiz soll Dich tragen, sondern Deine Verbindung zu Dir selbst.
Hier geht es ausdrücklich nicht um Mindset-Arbeit oder oberflächliche Emotionsarbeit. Der Ansatz setzt bei Energie und Identität an. Weil reines Wissen nach Auffassung der Trainer noch keine Veränderung bewirkt, steht unmittelbares Erleben im Mittelpunkt: Laut den Trainern sollst Du die Heilkraft von Lebendigkeit und Freude selbst erfahren, statt nur darüber zu hören.
Das nimmst Du mit
Laut den Trainern zielt das Training auf mehr Vitalität, ein besseres Körpergefühl und Energie für Deine Projekte. Du arbeitest daran, Stress zu lösen, Muster und Abhängigkeiten aufzulösen, aus innerer Freude Energie zu schöpfen und Lebendigkeit im Körper zu verankern. Die Methoden kannst Du anschließend eigenständig weiternutzen.
Diese fünf Schritte gehst Du im Training
Die energetische Transformationsarbeit folgt fünf aufeinander aufbauenden Schritten. Du beginnst bei Mustern, die Dich an äußere Reize binden, und wendest Dich dann Deiner inneren Lebendigkeit zu. Die folgenden Ergebnisse beschreiben die Ziele der Trainer: von mehr Klarheit über Deine Muster bis zur energetischen Arbeit an Deinem Energiefeld.
| Schritt | Darum geht es | Dein Ergebnis |
|---|---|---|
| 1. Muster erkennen | Negative Muster toxischer Lebendigkeit erkennen und laut den Trainern heilen, etwa emotionale Achterbahnen. | Du erkennst, wie Du Intensität erzeugst, und arbeitest an einem wohltuenderen Umgang mit Dir. |
| 2. Abhängigkeiten lösen | Abhängigkeiten von externen Stimulationen durch Substanzen, Aktivitäten und Beziehungsdynamiken lösen. | Du richtest Dich auf Lebendigkeit aus, die nicht vom nächsten äußeren Reiz abhängt. |
| 3. Verbindung herstellen | Die Verbindung zur inneren Lebendigkeit und Freude und zu Deinem wahren Wesenskern herstellen. | Du erschließt Dir Deine innere Freude als dauerhaft verfügbare Energiequelle. |
| 4. Im Körper verankern | Lebendigkeit und Freude im Körper verankern. | Du gibst dem Erlebten einen körperlichen Bezug, der Dich im Alltag tragen soll. |
| 5. Energiefeld wandeln | Energetische Transformation Deines Energiefeldes. | Du vertiefst die Arbeit an Deiner Energie und Identität. |
| Bonus-Session | „Verbindung mit Deinem höheren Selbst“, inklusive Aufzeichnung. | Du widmest Dich ergänzend der Verbindung mit Deinem höheren Selbst und kannst die Session wiederholen. |
Eine geführte Meditation soll Dich laut den Trainern unmittelbar erleben lassen, wie Heilung durch Lebendigkeit und Freude funktioniert. Ergänzend lernst Du einfache Tools, mit denen Du Deine energetische Heilung selbst steuern sollst. So bleibt es nicht bei einer Erklärung: Du erhältst Übungen für Deine eigene Erfahrung.


Methoden, die Du dauerhaft nutzen kannst
Du sollst nicht darauf angewiesen bleiben, dass die Trainer Dich begleiten. Laut Anbieter lernst Du hochwirksame und einzigartige energetische Methoden, die während des Seminars wirken und danach jederzeit selbstständig anwendbar sind. Die Aufzeichnung hilft Dir, einzelne Übungen erneut aufzugreifen und Deinen eigenen Zugang dazu zu vertiefen.

Im Zentrum steht die energetische Transformation Deines Energiefeldes. Laut den Trainern lässt sich die Emotion Freude gezielt nutzen, um körperliche, emotionale und energetische Veränderungen anzustoßen und Beziehungen sowie beruflichen Erfolg positiv zu beeinflussen. Der Blick bleibt damit nicht auf die Trainingszeit begrenzt, sondern richtet sich auf Dein tägliches Leben.
Auch mit wenig Zeit soll die Umsetzung möglich sein: Samuels Ansatz setzt laut Anbieterseite auf Methoden, die schon in wenigen Minuten pro Tag Resultate bringen. Du kannst die Aufzeichnung frei einteilen, statt Deinen Alltag um feste Termine herum zu organisieren. Das folgende Video gibt Dir einen Einblick in das Thema und die Arbeitsweise der Trainer.



Was verändert sich in Deinem Alltag?
Stell Dir vor, Du gehst ein eigenes Projekt wieder mit Begeisterung an, bist in Deiner Partnerschaft präsenter oder nimmst Dir bewusst Zeit für Dich. Darauf richtet sich das Training: Energie zum Umsetzen, eine lebendige Ausstrahlung und mehr Wohlbefinden. Nicht nur ein Ziel erreichen, sondern auch den Weg dorthin mit Freude und Leichtigkeit erleben.
Laut den Trainern gehören mehr Vitalität, ein besseres Körpergefühl und mehr Energie für eigene Projekte zu den angestrebten Ergebnissen; positive Emotionen wie Freude sollen auch die Gesundheit unterstützen. Das Online Training ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Wenn Dich dieser energetische Ansatz anspricht, entscheide Dich für das Online Training Lebendigkeit und Freude.

So flexibel nimmst Du teil
Du erhältst einen deutschsprachigen Videokurs als Aufzeichnung. Laut Anbieterseite wurde das Training ursprünglich als dreiteiliges Online-Live-Seminar am 20., 22. und 24. März, jeweils um 20 Uhr, durchgeführt. Für die Nutzung der Aufzeichnung brauchst Du an diesen Terminen nicht teilgenommen zu haben.
Laut Anbieterseite hast Du 12 Monate Zugriff auf die Aufzeichnung und kannst die Inhalte ein Jahr lang wiederholen. Das gibt Dir Raum, Übungen in Ruhe kennenzulernen und später erneut aufzugreifen. Das Training richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene aller Niveaus; Vorwissen ist nicht erforderlich.
Als Geschenk gehört die einmalige Bonus-Livesession „Verbindung mit Deinem höheren Selbst“ dazu. Sie findet live am 04.08.24 um 19 Uhr statt – die Aufzeichnung ist inklusive, sodass Du die Session auch später in Ruhe nutzen kannst.
Zur Verfügbarkeit heißt es laut Anbieterseite: „Dieses Online Training ist einmalig und nur noch für kurze Zeit verfügbar“. Für die Bonus-Livesession gilt die Angabe: „Die Bonus-Livesession wird einmalig gegeben“. Durch die enthaltene Aufzeichnung bleibt Deine Beschäftigung mit den Inhalten unabhängig vom Live-Termin.

Wer begleitet Dich durch das Training?
Dr. NatarJa Bettina Kegel ist ärztliche Psychotherapeutin, energetische Heilerin und Heilpriesterlehrerin. Laut Anbieterseite beschäftigt sie sich seit über drei Jahrzehnten mit Körper, Geist und Seele. Ihr Weg führte von der anthroposophischen Medizin zur spirituellen Psychotherapie. Sie arbeitet in eigener Psychotherapie- und Heilerpraxis und leitet Seminare zur Heilung durch bedingungslose (Selbst-)Liebe.
Laut Chakra Elevation und Energy Healing Summit ist NatarJa außerdem erfahrene Traumatherapeutin und hat eine eigene spirituelle Traumaheilmethode entwickelt. Auf Fachkongressen wird sie als Heilerin, Psychotherapeutin und Fachärztin interviewt. Ihre persönliche Sicht auf Heilung beschreibt sie mit diesen Worten:
„Menschen werden krank, wenn sie ihrem Seelenklang, ihrer Mission nicht folgen können und ihre Wahrheit nicht leben. Ich unterstütze Menschen darin, sich an ihr wahres Wesen zu erinnern, frei zu werden von alten Verletzungen und Begrenzungen, – frei zu werden für die Begegnung mit dem Licht und mit der Liebe, die sie wirklich sind. Darin liegt für mich das Geheimnis der Heilung.“
Trainerzitat: Dr. NatarJa Bettina Kegel, ärztliche Psychotherapeutin, energetische Heilerin und Heilpriesterlehrerin

Samuel Felix Kegel ist Coach und Mentor für spirituelles Wachstum und energetische Heilung. Seit Jahren beschäftigt er sich ausschließlich mit Persönlichkeit, Psychologie und dem energetischen System des Menschen. Laut Chakra Elevation inspiriert er monatlich über 100.000 Menschen, ihr Potenzial an Gesundheit, Energie und Lebenskraft zu nutzen.
Von Samuels Workshops und Seminaren haben laut Anbieterseite in den vergangenen Jahren über 30.000 Teilnehmer profitiert. Er war außerdem Interviewgast beim Energy Healing Summit. In seiner Arbeit steht die Verbindung zur eigenen Essenz im Mittelpunkt – sein Verständnis von Veränderung formuliert er so:
„Es ist nicht das Mindset und auch nicht die oberflächliche Arbeit mit den Emotionen, die Dich erfolgreich und glücklich machen – die Lösung liegt in Deiner wahren Essenz – Deiner Energie und Deiner Identität. Von dort aus beginnt wirkliche Veränderung und Transformation. Dort beginnt wahre Erfüllung – in Dir!“
Trainerzitat: Samuel Felix Kegel, Coach für spirituelles Wachstum und energetische Heilung
Laut eigenen Angaben haben NatarJa und Samuel bereits tausende Menschen dabei unterstützt, in ihre volle Kraft und Power zu kommen. Samuel Felix Kegel führt außerdem den „Unlimited Podcast“ zu Gesundheit, innerer Meisterschaft und Erfolg, in dem auch Dr. NatarJa Bettina Kegel als Expertin zu Wort kommt.
Stimme zum Anbieter: Teilnehmerin Regina berichtet auf der Anbieterseite über Samuels Workshops, sie sei „super entspannt und voller Kraft“ und ihr Körper fühle sich gut an. Diese Rückmeldung bezieht sich auf seine Workshops, nicht auf dieses Online Training. Das folgende Video bietet Dir einen weiteren Einblick in die Arbeit der Trainer.


Häufige Fragen zu Lebendigkeit und Freude
Für wen ist das Online Training gedacht?
Für Dich, wenn Du Dich gestresst, angespannt, kraftlos oder von Dir selbst abgeschnitten fühlst und Deine innere Lebendigkeit reaktivieren möchtest. Einsteiger und Fortgeschrittene sind willkommen; Vorwissen brauchst Du nicht.
Wie läuft das Online Training ab?
Die fünf Schritte der Trainer: Muster toxischer Lebendigkeit erkennen und heilen, Abhängigkeiten von äußeren Reizen lösen, innere Freude aktivieren, im Körper verankern und Dein Energiefeld transformieren. Laut den Trainern unterstützt eine geführte Meditation das Erleben energetischer Heilung.
Bekomme ich eine Aufzeichnung?
Ja. Du erhältst die Aufzeichnung des Online Trainings und zusätzlich die Aufzeichnung der geschenkten Bonus-Livesession „Verbindung mit Deinem höheren Selbst“.
Wie lange habe ich Zugriff auf die Inhalte?
Laut Anbieterseite steht Dir die Aufzeichnung 12 Monate zur Verfügung. Du kannst die Inhalte damit ein Jahr lang in Deinem eigenen Tempo nutzen und wiederholen.
Wann findet die Bonus-Session statt?
Die einmalige Bonus-Livesession „Verbindung mit Deinem höheren Selbst“ findet live am 04.08.24 um 19 Uhr statt. Die Aufzeichnung ist inklusive.
Wer leitet das Online Training?
Dr. NatarJa Bettina Kegel, ärztliche Psychotherapeutin, energetische Heilerin und Heilpriesterlehrerin, sowie Samuel Felix Kegel, Coach für spirituelles Wachstum und energetische Heilung, begleiten Dich.
Kann ich die Methoden auch später selbst nutzen?
Ja. Laut Anbieter lernst Du hochwirksame und einzigartige energetische Methoden sowie einfache Tools kennen, die Du auch nach dem Seminar jederzeit selbstständig anwenden kannst.
Ersetzt das Online Training eine Therapie?
Nein. Es handelt sich um ein energetisches Training zur Beschäftigung mit Lebendigkeit und Freude. Es ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.

Autor: Samuel Felix Kegel
Ganzheitliche Gesundheit, Bewusstsein und spirituelles Wachstum prägen die Arbeit von Samuel Felix Kegel. Als Gründer von SAMU Consulting bietet er Online-Trainings, Mitgliedschaften und eine Energy Healing Session zum Thema Gesundheit an.
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