Positive Glaubenssätze – Kurs zu Denkmustern von Tilman Lichdi

Du willst die Gedanken loslassen, die dich immer wieder bremsen? Positive Glaubenssätze – Innere Blockaden lösen ist der deutschsprachige Online-Videokurs von Tilman Lichdi für mehr Selbstvertrauen, innere Balance und Klarheit. Schritt für Schritt lernst du, blockierende Überzeugungen aufzuspüren und durch stärkende positive Glaubenssätze zu ersetzen. Dabei bleibst du nicht beim Nachdenken stehen: Du verbindest mentale Arbeit mit einfachen Körperübungen, Affirmationen und Meditationen. Du startest ohne Vorkenntnisse und lernst in deinem eigenen Tempo.

„Ein unglaublich wertvolles Tool, das so einfach umzusetzen ist. Danke Tilman!“

Stefan H.

Was hilft dir, festgefahrenes Grübeln hinter dir zu lassen?

Manche Überzeugungen wirken im Hintergrund. Sie beeinflussen, was du dir zutraust, wie du Entscheidungen triffst und welche Möglichkeiten du überhaupt wahrnimmst. Wenn du immer wieder über dieselben Themen grübelst, fehlt oft ein klarer nächster Schritt. Genau hier setzt das Glaubenssatz-Training an: Du lernst eine konkrete Vorgehensweise kennen, mit der du deine inneren Muster erkunden und an ihnen arbeiten kannst.

Das zentrale Werkzeug ist die Befragung der 12 Meridianpunkte. Nach dem Ansatz von Tilman Lichdi sollst du damit genau den negativen Glaubenssatz finden, der sich gerade verwandeln lässt. Statt wahllos positive Sätze zu wiederholen, richtest du deine Aufmerksamkeit auf das Thema, das nach dieser Methode jetzt ansteht.

Der Leitgedanke dahinter: Mit Freude und Klarheit fällt es leichter, das eigene Denken zu verändern, als durch festgefahrenes Grübeln. Achtsamkeit, Stimme und praktische Körperübungen greifen ineinander. Die methodische Grundlage bildet laut Anbieter die von „Roger aus Hawaii“ überlieferte Methode zum Erschaffen positiver Glaubenssätze.

„Ich löse Blockaden und starte mit neuer Energie durch!“

Eine Teilnehmerin, zitiert auf der Anbieterseite

Positive Glaubenssätze – Innere Blockaden lösen: Kleine Videoschritte machen den Einstieg leicht

Du musst dich nicht erst durch umfangreiche Theorie arbeiten. Der Videokurs führt dich mit kurzen, anschaulichen Lektionen durch die einzelnen Schritte. Du schaust dir eine Anleitung an, probierst sie aus und gehst weiter, wenn du bereit bist. Diese überschaubaren Schritte sollen dich motivieren und erste Fortschritte schnell erkennbar machen.

Der angegebene Gesamtumfang beträgt 7 Kapitel mit insgesamt 12 Lektionen. Zum Paket gehören Videos, Audio-Meditationen, Übungsanleitungen und E-Book-PDF-Dateien der Module. So kannst du eine Technik im Video kennenlernen, sie selbst anwenden und wichtige Inhalte später noch einmal nachlesen.

Das Training ist auf Deutsch und für alle Level gestaltet. Auch wenn du bisher noch nie mit Glaubenssätzen, Meridianpunkten oder Affirmationen gearbeitet hast, kannst du bei den Grundlagen beginnen. Tilman Lichdi zeigt dir den Ablauf, damit aus dem Wunsch nach Veränderung eine konkrete Übungspraxis werden kann.

Wie unterstützt dich die 4-Säulen-Strategie bei deiner Veränderung?

Der Kurs setzt auf eine vom Anbieter als bewährt beschriebene 4-Säulen-Strategie. Du erkennst nicht nur ein belastendes Muster, sondern beziehst deinen Körper ein, entwickelst eine stärkende Alternative und übst ihre Anwendung im Alltag. Damit erhältst du einen zusammenhängenden Weg vom Erkennen bis zum Verankern.

1. Negative Glaubenssätze erkennen: Mit einfachen Techniken gehst du den Überzeugungen nach, die dich zurückhalten. Du bekommst einen Ansatzpunkt, statt nur ein diffuses Gefühl von Blockade mit dir herumzutragen.
2. Körper und Geist verbinden: Meridianpunkte und kinästhetische Übungen beziehen deinen Körper in die Arbeit ein. Veränderung wird damit zu etwas, das du praktisch erkundest, statt ausschließlich darüber nachzudenken.
3. Mentale Stärke aufbauen: Du entwickelst positive Glaubenssätze, die dich unterstützen sollen. Im Mittelpunkt stehen mehr Selbstvertrauen und neue Energie für deinen persönlichen Weg.
4. Verankerung und Anwendung: Du ersetzt alte Muster durch neue Affirmationen und bringst sie mit gezielten Übungen in deinen Alltag. So bleibt es nicht bei einem guten Gedanken während der Lektion.

Meditation, mentales Training und Körperarbeit ergänzen sich in diesem ganzheitlichen Ansatz. Das ist besonders interessant für dich, wenn du bisher vor allem versucht hast, dich durch reines Nachdenken aus deinen Mustern zu lösen, und nun einen körpernahen Zugang kennenlernen möchtest.

Welche Übungen, Techniken und Meditationen erwarten dich?

Die auf der Verkaufsseite beschriebenen Kapitel zeigen dir den praktischen Lernweg: ankommen, die Werkzeuge kennenlernen, den negativen Glaubenssatz finden und eine positive Überzeugung entwickeln.

Kapitel 1: Herzlich Willkommen

Die Lektionen „Herzlich Willkommen“ und „Schön dass du da bist“ bilden den motivierenden Einstieg. Du kommst im Glaubenssatz-Training an und bereitest dich darauf vor, deine bisherigen Überzeugungen aufmerksam zu betrachten.

Kapitel 2: Wir starten

Hier lernst du die Grundlagen für deine eigene Anwendung. Die Lektionen heißen „Deine 5 Übungen vorab“, „Zwei-Finger-Technik“, „Alternativ: Arm & Tensor Technik“ und „Die 12 Meridianpunkte“.

Die fünf Vorab-Übungen sind einfach gehalten. Nach den Angaben von Tilman Lichdi gehören dazu:

• Wasser trinken als erster Schritt der Vorbereitung.
• Bauchnabel kraulen als praktische Körperübung.
• Cross Change Beine/Arme zum Mitmachen nach Anleitung.
• Cross Change mit geschlossenen Händen als weitere Übungsvariante.
• Alle fünf Finger aufeinander als fünfte Vorab-Übung.

Die Zwei-Finger-Technik lernst du anhand der Videoanleitung kennen. Zusätzlich stellt dir der Kurs die Arm & Tensor Technik als Alternative vor. Du erhältst damit Einblick in die Werkzeuge, die innerhalb der Methode für die weitere Glaubenssatzarbeit eingesetzt werden.

Danach geht es um die 12 Meridianpunkte. Du lernst ihren Platz im Ablauf kennen und bereitest dich auf die Suche nach deinem aktuellen blockierenden Glaubenssatz vor.

Kapitel 3: Den negativen Glaubenssatz finden

In „Du findest den 1. Meridianpunkt“ und „Überprüfe die dazugehörigen Glaubenssätze“ wendest du die kennengelernten Schritte an. Die Befragung soll dich nach dem Kursansatz zu dem Glaubenssatz führen, den du anschließend bearbeiten kannst.

Als Orientierung erhältst du zusätzliche Arbeitsblätter mit allen 80 bekannten Glaubenssätzen zum Ankreuzen, wie Tilman Lichdi sie auf seiner Anbieterseite bezeichnet. Er hat diese Arbeitsblätter zur Methode entwickelt. So kannst du die vorgegebenen Sätze systematisch durchgehen und deine Auswahl festhalten.

Kapitel 4: In positiven Glaubenssatz verwandeln

Nun richtest du deinen Blick auf eine stärkende neue Überzeugung. Die Lektionen „E-Book“, „Meditation Zirbeldrüse“, „Meditation Loslassen“ und „Meditation Lichtwasserfall“ begleiten diesen Teil des Trainings. Du arbeitest mit Affirmationen und nutzt die Meditationen als Ergänzung zur praktischen Glaubenssatzarbeit.

Die Meditation Lichtwasserfall wird von Tilman Lichdi selbst gesprochen. Laut seinem Video-Kanal ist sie auch als öffentliche Kostprobe anhörbar. Im Kurs gehören alle drei Meditationen zu deinen Materialien, sodass du sie passend zu deinem eigenen Lernrhythmus wiederholen kannst.

Was kannst du mit stärkenden Glaubenssätzen in deinem Alltag verändern?

Es geht nicht darum, dir einen positiven Satz nur zu merken. Du möchtest im Alltag anders mit dir selbst umgehen: weniger von alten Überzeugungen gebremst werden und klarer wahrnehmen, was du dir zutrauen möchtest. Auf diese Entwicklung ist der Kurs ausgerichtet.

Die Körperübungen bleiben dabei ein fester Teil des Ansatzes. Auch Cross Change mit geschlossenen Händen und das Aufeinanderlegen aller fünf Finger gehören zu den praktischen Schritten, die du im Video nachvollziehen kannst.

„Endlich habe ich verstanden, wie ich meine negativen Gedanken in den Griff bekomme. Dieser Kurs ist jeden Cent wert!“

Julia S.

Passt das ganzheitliche Glaubenssatz-Training zu dir?

Der Kurs passt zu dir, wenn du negative Denkmuster und innere Blockaden aktiv angehen möchtest. Du brauchst weder Vorkenntnisse noch ein bestimmtes Erfahrungslevel. Das Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters, die mehr Selbstvertrauen, mentale Stärke und Klarheit suchen.

• Du möchtest ins Tun kommen: Konkrete Videoschritte helfen dir, aus dem Grübeln in eine angeleitete Übungspraxis zu wechseln.
• Du willst Körper und Geist verbinden: Meridianarbeit, Meditationen, Affirmationen und Körperübungen ergänzen sich im Kurskonzept.
• Du möchtest regelmäßig üben: Der flexible Aufbau gibt dir Raum, die Inhalte wiederholt anzuwenden und in dich selbst zu investieren.
• Du schätzt verständliche Anleitung: Kurze Lektionen machen auch den Einstieg ohne Vorwissen überschaubar.

Für die Vermittlung bringt Tilman Lichdi langjährige Praxis mit: Laut Anbieterseite begleitet er seit über 20 Jahren Menschen als Lehrer und steht ebenso lange weltweit auf Bühnen. Auf seinem Video-Kanal nennt er über 25 Jahre weltweite Konzerterfahrung als klassischer Tenor und seine internationale Bekanntheit für die Evangelisten-Partien in den Bach-Oratorien. Die Salzburger Festspiele führen ihn als Programmkünstler; die unabhängige Fachseite Bach-Cantatas veröffentlicht eine Kurzbiografie über ihn.

Zu den dokumentierten Stationen und Projekten zählen außerdem das Staatstheater Nürnberg, sein Label Lichdi Records und die Entwicklung des Hörlaufcoachs „RUN PACE“. Für dein Lernen besonders relevant: Tilman Lichdi produziert und veröffentlicht seit Jahren eigene Videokurse und Tutorials. Du lernst damit von einem geübten Videolehrer, der seinen ganzheitlichen Ansatz auch durch persönliche Unterstützung begleitet.

Wie lernst du flexibel und bekommst persönliche Unterstützung?

Direkt nach der Anmeldung erhältst du sofortigen Zugang zu allen Kursinhalten. Videos, Audiodateien und Materialien stehen dir 24/7 online zur Verfügung. Du brauchst lediglich ein internetfähiges Gerät: PC, Tablet oder Smartphone. Es gibt keinen festen Zeitplan und keine vorgegebenen Termine. Du entscheidest, wann du eine Lektion anschaust und wie oft du sie wiederholst.

Auch mit einem vollen Terminkalender kannst du in deinem Rhythmus lernen. Dein lebenslanger Zugriff gibt dir die Freiheit, Inhalte später erneut aufzugreifen – auch Jahre nach deinem Einstieg. Du musst nicht alles auf einmal durcharbeiten, sondern kannst die Schritte dann wiederholen, wenn sie für dich passen.

Bei Fragen erreichst du Tilman Lichdi persönlich per E-Mail. Du kannst dich jederzeit melden. Die Kontaktmöglichkeit sieht Name, Mailadresse und Nachricht vor, damit du dein Anliegen direkt schildern kannst. Persönlicher Support ist Teil des Kurskonzepts.

Damit kannst du den Ansatz in Ruhe kennenlernen: mit klaren Anleitungen, wiederholbaren Übungen und Unterstützung, wenn du bei einem Schritt eine Frage hast.

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Positive Glaubenssätze – Innere Blockaden lösen

Autor: Tilman Lichdi

International als Konzert- und Liedinterpret etabliert, verbindet der klassische Tenor Bühnenerfahrung mit Gesangsunterricht. Kunden finden digitale Stimmbildungsangebote und bei becomePro „Positive Glaubenssätze“.

Alle Produkte von Tilman Lichdi