Leben mit Teenagern – Elternkurs zur Pubertät von Manuela Schubert
Videokurs für Eltern in der Pubertät: In sechs Modulen und über zwölf Stunden Video verstehst du, was im Gehirn und Gefühlsleben deines Teenagers vorgeht, und bekommst Gesprächswerkzeug, mit dem aus Streit und Rückzug wieder Verbindung wird.

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Dein Kind schaut aufs Handy, auf deine Frage folgt ein Schulterzucken – und das nächste Gespräch endet im Streit? Leben mit Teenagern hilft dir zu verstehen, was in deinem Teenager vorgeht, und neue Wege zur Verbindung zu finden. Der selbstgesteuerte Online-Videokurs für Eltern vermittelt dir in 6 Modulen mit über 12 Stunden Videomaterial verständliches Wissen und konkretes Gesprächswerkzeug – vollständig auf Deutsch.

Warum eskaliert gerade jeder Satz?
Du möchtest wissen, wie es deinem Kind geht. Doch statt einer Antwort kommt Schweigen, eine gereizte Bemerkung oder die geschlossene Zimmertür. Vielleicht wirst du wütend und bemerkst erst später, wie viel Traurigkeit darunterliegt. Du vermisst eure Nähe. Gleichzeitig fragst du dich, ob du mehr Grenzen setzen oder mehr loslassen solltest – und fühlst dich trotz aller Versuche hilflos.
Mit solchen Erfahrungen bist du nicht allein. So geht es fast allen Eltern in der Pubertät. Dass bisherige Antworten nicht mehr passen, bedeutet nicht, dass du versagt hast. Jedes Kind entwickelt sich anders, jedes Familiensystem braucht eigene Wege. Verstehen verändert deinen Blick – und eröffnet dir Möglichkeiten, anders zu reagieren, statt im nächsten Konflikt wieder dieselbe Schleife zu drehen.
Das erlebst du vielleicht gerade
- Dein Teenager zieht sich zurück und erzählt kaum noch etwas.
- Aus kleinen Fragen werden Konflikte, die dich erschöpfen.
- Zwischen euch wächst eine Distanz, die du nicht möchtest.
- Du willst nicht wiederholen, was deine eigenen Eltern gemacht haben.
- Du fühlst dich überfordert und weißt nicht, wann Eingreifen hilft.
Vielen herzlichen Dank für die spannenden und bereichernden Abende. Du hast uns mit so viel Begeisterung, Fachwissen und persönlicher Offenheit durch die Inhalte geführt, besonders hilfreich fand ich deine Beispiele aus dem eigenen Leben, die haben alles greifbar und lebendig gemacht. (…) Ich nehme vieles mit, nicht nur inhaltlich, sondern auch die Motivation, deine Tipps aktiv umzusetzen.
Britta
Was du nach dem Kurs anders machst
- Verhalten besser einordnen: Du verstehst die neurobiologischen und psychischen Veränderungen und kannst hinter eine gereizte Reaktion schauen.
- Gespräche auf Verbindung ausrichten: Du lernst Gesprächswerkzeug ohne Tricks kennen, damit unterschiedliche Bedürfnisse besprechbar werden.
- Verantwortung und Loslassen abwägen: Du kennst die Entwicklungsaufgaben deines Jugendlichen und findest deinen Weg, ihn dabei zu begleiten.
- Bewusster eingreifen: Du lernst zu unterscheiden, wann dein Handeln unterstützt und wann dein Teenager Raum für eigene Erfahrungen braucht.
- Den Selbstwert stärken: Du erfährst, wie du deinem Kind vermitteln kannst, dass sein Wert nicht vom Verhalten oder Funktionieren abhängt.
- Ruhig, klar und nah bleiben: Du entwickelst eine Haltung, die deine eigenen Bedürfnisse mitdenkt, und erkennst, dass andere Familien ähnliche Themen erleben.
Die systemische Therapeutin Manuela Schubert verbindet Neurobiologie und Entwicklungspsychologie mit über 20 Jahren systemischer Praxiserfahrung. Zuerst verstehst du Verhaltensmuster, daraus leitest du Haltung und Handwerkszeug ab. Der Leitgedanke „Beziehung statt Erziehung“ nach Jesper Juul prägt ihre Arbeit laut ihrer Website: Begegnung auf Augenhöhe statt Machtausübung. Fachwissen wird so zur Orientierung für deinen Alltag.
Wenn du gefühlt schon alles versucht hast, brauchst du nicht noch eine starre Checkliste. Leben mit Teenagern unterstützt dich dabei, herauszufinden, was zu euch passt. Sichere dir den Zugang zu Leben mit Teenagern und starte sofort mit Modul 1 – mit dem Verstehen als Grundlage für deine nächsten Schritte.
Die 6 Module im Überblick
| Modul | Thema | Das nimmst du mit |
|---|---|---|
| Modul 1 | Das Gehirn im Umbau | Du verstehst den neurobiologischen Umbau und warum Reaktionen deines Teenagers nicht mit Respektlosigkeit oder verpasster Erziehung gleichzusetzen sind. |
| Modul 2 | Ablösung und Sozialverhalten | Du verstehst, warum Freundschaften und Peergroups wichtiger werden, die Familie zurücktritt und wie echte Verbindung trotzdem möglich bleibt. |
| Modul 3 | Risikoverhalten | Du ordnest steigende Risikobereitschaft und sinkende Hemmung ein: Wo trägst du Verantwortung, wo braucht es Lernräume, wann hilft oder schadet Eingreifen? |
| Modul 4 | Starke Emotionen und die Suche nach sich selbst | Du verstehst Stimmungsschwankungen, Wut, Rückzug, Schweigen und Identitätssuche – und was die Familie dabei zu einem stabilen Ort machen kann. |
| Modul 5 | Kommunikation, die zu Verbindung und Lösungen führt | Du erkennst Trigger, alte Muster und unbewusste Haltungen und lernst Handwerkszeug für Grenzen und Gespräche aus Beziehung statt Macht. |
| Modul 6 | Selbstwert als Fundament | Du lernst Selbstwert als Basis für Resilienz, den Umgang mit herausfordernden Erlebnissen und Verbindung auf Augenhöhe mit deinem bald erwachsenen Kind kennen. |
Modul 5 setzt dort an, wo Gespräche oft schon vor dem ersten richtigen Austausch scheitern. Nicht unterschiedliche Meinungen sind das eigentliche Problem, sondern der Umgang damit. Du schaust auf Trigger und eingefahrene Muster und lernst, Grenzen aus Beziehung heraus zu vermitteln. Es geht um konkretes Handwerkszeug und eine innere Haltung, nicht darum, deinen Teenager mit der richtigen Technik zu steuern.
Modul 6 richtet den Blick auf das Fundament darunter: Selbstwert. Dein Kind soll sich als wertvoll erleben können, auch wenn etwas misslingt oder es aneckt. Das unterstützt Resilienz und eine Beziehung auf Augenhöhe. Die Bedeutung eines gesunden Selbstwerts für die seelische Gesundheit von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen ist laut Portal Familien im Blick ein fachlicher Kernschwerpunkt von Manuela Schubert.
Welche Boni und Materialien enthalten sind
- Bonusmodul Schulangst und Schulverweigerung: Du erhältst Orientierung zu belastenden Schulsituationen und zum Gespräch mit Lehrern.
- Bonusmodul Die erste Liebe und Liebeskummer: Du erfährst, wie du dich als Elternteil verhalten und dein Kind in dieser neuen Gefühlswelt begleiten kannst.
- Bonusmodul Schlaf: Du verstehst, warum Teenager so spät einschlafen und was sie dafür brauchen.
- Bonusmodul Neurodiversität: Du bekommst einen eigenen Blick auf die Frage, was es bedeutet, wenn dein Teenager anders funktioniert als andere.
Damit das Wissen nicht beim Anschauen stehen bleibt, erhältst du ausführliche Anleitungen zu Übungen und Werkzeugen sowie Handouts mit Workbook zu jedem Modul. Damit vertiefst du die Inhalte und überträgst sie auf dein Familienleben: Was erkennst du bei euch wieder? Welche Haltung möchtest du verändern? So wird aus einer Erklärung ein Ansatz für eure nächste Alltagssituation.
Was Manuela und diesen Kurs auszeichnet und was kein anderer Kurs in diesem Bereich so kombiniert: die Verbindung von wissenschaftlicher Fundierung mit echtem Alltagsbezug. (…) Und sie arbeitet ohne Druck, ohne Beschämung, ohne Angst als Verkaufsargument, ohne Checklisten.
Heide S., Systemische Therapeutin
So läuft dein Zugang ab
Du startest sofort mit Modul 1. Danach wird jede Woche ein weiteres Modul freigeschaltet. Diese Struktur lässt dir Raum, das Gelernte einzuordnen, ohne einen festen Lernplan einzuhalten. Es gibt keine festen Termine und keine Live-Zeiten. Du buchst Leben mit Teenagern einmalig und behältst danach unbegrenzten Zugang zu allen Modulen – ohne Abo und ohne Verlängerung. Dein Zugang zu allen Inhalten bleibt unbegrenzt: Du lernst in deinem Tempo und kannst Videos beliebig oft wiederholen, wenn ein Thema gerade bei euch auftaucht.
Auf einen Blick
- Format und Sprache: selbstgesteuerter Online-Videokurs, vollständig auf Deutsch.
- Umfang: über 12 Stunden Videomaterial, 6 Module und 4 Bonusmodule.
- Materialien: Übungsanleitungen sowie Handouts mit Workbook zu jedem Modul.
- Zielgruppe und Niveau: Eltern von Teenagern; für alle Eltern geeignet, ohne Vorwissen.
- Zugang: einmaliger Kauf, danach unbegrenzt, im eigenen Tempo und beliebig oft wiederholbar.
- Garantie: 14 Tage Geld-zurück-Garantie.
Du musst nicht vorab sicher wissen, ob dieser Zugang zu deinen Familienthemen passt. Dafür gibt es die 14 Tage Geld-zurück-Garantie: Wenn du innerhalb von 14 Tagen merkst, dass der Kurs nichts für dich ist, bekommst du dein Geld zurück – ohne Wenn und Aber. Du kannst dir damit selbst ein Bild von den Erklärungen und der Arbeitsweise machen.
Für wen Leben mit Teenagern passt
Passt zu dir, wenn …
- du Mutter oder Vater eines Kindes ab etwa 10 oder 11 Jahren bis ins späte Teenageralter bist.
- dich Rückzug, Konflikte oder wachsende Distanz belasten und du wieder Verbindung suchst.
- du dich hilflos fühlst und bewusster reagieren möchtest als deine eigenen Eltern.
- du allein starten möchtest, auch wenn das andere Elternteil zunächst nicht mitmacht.
- du verständliche Orientierung suchst – Vorwissen brauchst du nicht.
Das bekommst du hier nicht
- Standardrezepte, die jedes Kind und jede Familie gleich behandeln.
- Eine Trickliste, mit der du deinen Teenager kontrollieren sollst.
- Theorie ohne Bezug zum Familienalltag.
- Schuldzuweisungen an dich oder dein Kind.
- Das Versprechen, dass sich alle Probleme sofort auflösen.
Viele Eltern beginnen allein. Häufig steigt das andere Elternteil später ein, wenn es den Nutzen erkennt; deine veränderte Haltung kann aber auch unabhängig davon im Alltag wirken. Der Kurs fragt nicht, wer schuld ist, sondern welche neuen Möglichkeiten für Verbindung entstehen. Du gehst einen Weg, der zu eurer Familie passen soll – ohne Druck, Beschämung oder die Erwartung, sofort alles anders machen zu müssen.
Laut Familienzentrum Wunderfitz und dem Portal Familien im Blick ist Manuela Schubert DGSF-zertifizierte systemische Therapeutin und begleitet Familien seit 2004. Über 20 Jahre Erfahrung und über 500 begleitete Familien fließen in den Kurs ein. Als Mutter von vier Kindern hat sie deren Pubertät selbst durchlebt; ihre Kinder bezeichnet sie als „immer noch die besten Lehrer“. Damit verbindet das Videotraining fachliche Einordnung mit eigener Erfahrung aus dem Familienalltag.
Laut ihrer Website führt Manuela Schubert eine Praxis für systemische Therapie und Beratung mit Schwerpunkt auf Kindern, Jugendlichen und Eltern und arbeitet daneben in Beratung und Weiterbildung – diese Erfahrung bündelt der Kurs.
Vielen Dank für all die Stunden, in denen Sie ein offenes Ohr hatten und mir wertvolle Orientierung mitgegeben haben. Bewundernswert, wie Sie Herzlichkeit und Professionalität so selbstverständlich verbinden.
Simone
Je früher du verstehst, was sich in der Pubertät verändert, desto gelassener kannst du diese Phase begleiten. Starte mit Leben mit Teenagern und erarbeite dir Schritt für Schritt deinen Weg zwischen Verantwortung und Loslassen. Du musst dafür nicht schon alle Antworten kennen – genau dabei unterstützt dich der Kurs.
Der Kurs ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung; bei akuten Krisen gehört fachliche Hilfe dazu.
Häufige Fragen zu Leben mit Teenagern
Wie lange habe ich Zugang zum Kurs?
Du buchst den Kurs einmalig und hast danach unbegrenzten Zugang. Du lernst in deinem eigenen Tempo, wiederholst Inhalte und kannst die Videos immer wieder anschauen, wenn du Unterstützung brauchst.
Mein Kind ist erst 11 – ist das schon relevant?
Ja. Die frühe Pubertät beginnt oft schon mit 10 oder 11 Jahren. Je früher du verstehst und einordnen kannst, was passiert, desto gelassener kannst du durch diese Phase kommen.
Lohnt sich der Kurs, wenn das andere Elternteil nicht mitmacht?
Ja. Viele Eltern starten allein, häufig steigt das andere Elternteil später ein. Auch wenn das nicht passiert, kann deine veränderte Haltung im Familienalltag wirken.
Gibt es eine Garantie?
Ja, es gibt eine 14 Tage Geld-zurück-Garantie. Wenn du innerhalb von 14 Tagen merkst, dass der Kurs nichts für dich ist, bekommst du dein Geld zurück – ohne Wenn und Aber.
Wie ist der Kurs aufgebaut, muss ich feste Zeiten einhalten?
Du startest sofort mit Modul 1, danach wird jede Woche ein weiteres Modul freigeschaltet. Es gibt keine festen Termine oder Live-Zeiten. Du lernst in deinem Tempo, der Zugang bleibt unbegrenzt.
Was ist im Kurs enthalten?
Enthalten sind 6 Module mit über 12 Stunden Videomaterial, 4 Bonusmodule zu Schulangst, erster Liebe, Schlaf und Neurodiversität, ausführliche Übungsanleitungen sowie Handouts mit Workbook zu jedem Modul.

Autor: Manuela Schubert
Als systemische Therapeutin begleitet Manuela Schubert Familien, Fachpersonen und Menschen in Krisen- und Entwicklungsphasen. Ihr Angebot verbindet pädagogische und persönliche Beratung mit Kursen wie „Leben mit Teenagern“.
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