Home Spa – Beauty-Videokurs für zu Hause von Iris Arimond

Du willst mit dem Home Spa – Glow up Workshop von Iris Arimond zu Hause aufblühen, frischer aussehen und Dich rundum wohler fühlen? Dann bist Du hier richtig. Mit 13 Themen aus Beauty, Ernährung und Style wird Dein Zuhause zu Deiner eigenen Beautyfarm. Du kannst sofort starten und hast 6 Monate Zugang – für Pflege und Wohlfühlmomente in Deinem Tempo.

Rückwärts altern – funktioniert das zu Hause?

Der Haaransatz meldet sich, die Spitzen haben bessere Tage gesehen und Deine Haut wirkt noch im Wintermodus? Du kannst selbst etwas für Dein gepflegtes Aussehen tun. Iris Arimond hat das Home Spa Camp laut eigener Aussage genau für die Zeit ohne Friseur, ohne Kosmetikerin und ohne Spa entwickelt. Die Idee: Schöner leben – do it yourself. Mit Anleitungen, die Dir zeigen, was Du im eigenen Bad und in Deiner Küche für Dich tun kannst.

„Rückwärts altern“ ist dabei das Leitmotiv der Anbieterin: jünger und frischer aussehen, ohne Botox und Co. Im Bereich Re-Aging lernst Du Hautpflege mit Methode kennen – bis hin zum „glatt cremen mit Methode“. Dazu kommen Ernährung und Styling. Denn der Workshop arbeitet ausdrücklich von innen und außen: Nicht nur die Creme zählt, sondern auch das, was auf Deinem Teller und in Deinem Glas landet und wie Du Deine Vorzüge in Szene setzt.

Der deutschsprachige Online-Videoworkshop ist aus einem Live-Kurs entstanden. Statt eines starren, vorgefertigten Programms erwartet Dich ein Mitmach-Ansatz mit praktischen Impulsen. Du schaust zu, probierst aus und entdeckst Routinen, die zu Dir passen.

Was Du damit erreichen kannst, formuliert Iris als ihr persönliches Ergebnisversprechen: „Schon nach kurzer Zeit hast du ein sichtbares, ein fühlbares Ergebnis, welches dich überraschen wird. Garantiert!“ Der Workshop lädt Dich ein, die vorgestellten Anwendungen selbst auszuprobieren und zu erleben, was Dir guttut.

Welche 13 Themen bietet Dir der Home Spa – Glow up Workshop?

Deine Beautyfarm zu Hause besteht aus drei Bereichen, die ineinandergreifen: Beauty, Ernährung und Style. Mal geht es um eine schnelle Hilfe für den herausgewachsenen Haarschnitt, mal um ein Pflegeritual oder ein Rezept. So kannst Du dort anfangen, wo Du gerade am meisten Lust auf Veränderung hast.

1. Erste Hilfe für Frisur und Farbe: Wenn der Ansatz sichtbar wird oder graue Haare stärker auffallen, bekommst Du Soforthilfe für zu Hause. Du erfährst, wie Du Deinen Haaransatz kaschierst und Deine Haarfarbe auffrischst.
2. Spa fürs Haar: Anti-Frizz- und Spliss-Quickies widmen sich strapaziertem, sprödem und glanzlosem Haar. Damit bekommen auch Deine Längen und Spitzen ihren Pflegemoment.
3. Body Care: Hautpflege mit Tiefgang rückt gepflegte, gesunde Haut, ein festeres Bindegewebe und weniger sichtbare Cellulite in den Mittelpunkt. Du lernst, Deinem Körper bewusster Aufmerksamkeit zu schenken.
4. Re-Aging: Hier geht es um jünger und frischer wirkende Haut durch Pflege mit Methode. Iris zeigt Dir ihren Ansatz zum „glatt cremen“ – ausdrücklich ohne Botox und Co.
5. Schöne Augen: Augenbrauen und Wimpern bekommen Aufmerksamkeit in Form und Farbe. Du erfährst, wie Du Deinen Blick betonst und Brauen, die aus der Form geraten sind, wieder in Szene setzt.
6. Basenbad und Pflege: Entdecke Pflegerituale für streichelzarte Haut. Auch Hände und Füße kommen dran, damit die nächste Flip-Flop-Saison nicht überraschend vor der Badezimmertür steht.
7. Beauty Knaller: Was können Concealer und Co. wirklich? Du lernst ihre Möglichkeiten kennen und erfährst, wie Du kleine Beauty-Helfer gezielt für einen frischeren Eindruck nutzt.
8. Beauty Drinks: Getränke werden Teil Deiner Pflege von innen. Iris stellt Beauty Drinks für Haut und Wohlbefinden vor, die nach ihrem Ansatz auch das Aufpolstern von Fältchen unterstützen sollen.
9. Beauty Food Rezepte: Hol Dir Schönheitsfarm-Ideen in Deine Küche. Die direkt umsetzbaren Rezepte verbinden Genuss mit dem Gedanken, auch über Deine Ernährung für Dich zu sorgen.
10. Vitalstoffe auftanken mit Super Food: Du bekommst konkrete Empfehlungen und kannst entscheiden, welche davon zu Deinen Vorlieben und Deinem Alltag passen.
11. Daily Detox: Wintermüde Haut, Augenringe und der Wunsch nach einem reinen Hautbild stehen im Mittelpunkt. Du lernst Iris’ Anregungen für Deine tägliche Routine kennen.
12. Soul Food gegen Stress: Entdecke Nervennahrung und Lebensmittel, die Iris als Entspannungswunder vorstellt. Der Themenblock liefert Dir Impulse für einen bewussteren Umgang mit Stress-Essen und Heißhunger.
13. Make-up gewusst wie: Du lernst Techniken kennen, die Dich optisch jünger wirken lassen. Ergänzend gibt es Hairstyling-Ideen, mit denen Du auch einen herausgewachsenen Haarschnitt wieder in Form bringst.

Du musst dafür nicht jeden Tag ein großes Verwöhnprogramm veranstalten. Die Mischung aus schnellen Beauty-Quickies, Pflege und Rezepten gibt Dir unterschiedliche Möglichkeiten: eine kleine Veränderung für heute oder ein Ritual, das Du dauerhaft beibehalten möchtest.

Wie läuft der Workshop ab?

Du kannst direkt nach der Buchung loslegen. Alle Workshop-Inhalte stehen sofort bereit; auf einen gemeinsamen Kursbeginn brauchst Du nicht zu warten. Ab Buchung hast Du 6 Monate Zugang zu allen Informationen. Du bestimmst selbst, wann Du Dir etwas ansiehst und wann Du es umsetzt.

Du buchst einmalig und bist dabei – ein laufendes Abo gibt es nicht. Nach der Buchung steht Dir der komplette Workshop für 6 Monate offen, ohne dass sich etwas automatisch verlängert.

Zum Workshop gehören 10 Videos, Audios, Checklisten und Rezepte zum Download und Ausdrucken. Im aufgezeichneten Live-Workshop erklärt Iris Dir den Start. Anschließend begleiten Dich Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Impulse und Quickies beim Ausprobieren. Die 13 Themenblöcke verteilen sich auf dieses Materialpaket.

Der entscheidende Unterschied zum bloßen Sammeln von Beauty-Wissen: Du sollst mitmachen. Ein Rezept ausdrucken, eine Checkliste nutzen, eine Anwendung ausprobieren – so findet das Gelernte den Weg vom Bildschirm in Dein Bad und Deine Küche. Auch wenn Du wenig Zeit hast, kannst Du Dir einzelne Quickies und kurze Rituale herausgreifen.

Dabei bringt Iris Arimond Praxiswissen aus allen drei Workshop-Bereichen zusammen. Als Friseurmeisterin sowie Beauty- und Diplom-Ernährungstrainerin verbindet sie Haarpflege und Styling mit Hautpflege und Ernährung. Du lernst ihren persönlichen Ansatz kennen, statt Beauty und Essen getrennt voneinander zu betrachten.

Einen zusätzlichen Eindruck von ihrer Arbeit vermittelt der SWR-Beitrag „Iris Arimond – ganzheitlicher Ernährungscoach“. Das Video dauert 4:23 Minuten.

Für wen ist das Home Spa gemacht?

Für Dich, wenn Du Dich schön, fit und sexy fühlen und auch so aussehen möchtest – unabhängig von Deinem Alter oder Deiner bisherigen Beauty-Erfahrung. Einsteigerinnen sind ausdrücklich eingeschlossen. Du brauchst keine geübte Make-up-Hand und kein eigenes Spa-Zimmer, um Dich mit den Anleitungen zu beschäftigen.

Vielleicht möchtest Du die Zeit zwischen zwei Friseurterminen überbrücken. Vielleicht wünschst Du Dir mehr Frische im Gesicht, gepflegtere Haare oder ein kleines Pflegeritual nur für Dich. Oder Du willst Ernährung und äußere Pflege endlich gemeinsam angehen. Genau dafür verbindet das Home Spa praktische Soforthilfe mit Ideen, die länger Teil Deines Alltags werden können.

Ein Spezialeinkauf ist nicht nötig. Du brauchst keine besonderen Pflegeprodukte oder Lebensmittel. Iris gibt Empfehlungen zu Super Food und Pflegeprodukten, doch Du entscheidest, was Du davon verwendest. Die Tipps lassen sich an Deine Ansprüche und Dein Budget anpassen.

Auch bei Allergien oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten kannst Du Produkte und Lebensmittel flexibel gegen für Dich geeignete Alternativen austauschen. Es geht darum, Deine persönliche Routine zu finden – mit dem, was zu Dir passt.

Und wenn der nächste Salontermin wieder möglich ist? Laut Anbieterin sind viele Home-Spa-Routinen so alltagstauglich, dass Teilnehmerinnen sie auch nach der nächsten Kosmetik- oder Friseurbehandlung beibehalten möchten. Deine Beautyfarm zu Hause darf also bleiben.

Welche persönlichen Extras begleiten Deine Beauty-Routine?

Zusätzlich zu den Themenblöcken erhältst Du Bonus-Inhalte ohne separat ausgewiesenen Geldwert: Iris’ persönliche Beauty-Produkt-Empfehlungen, ihre Lieblingsrezepte, ihre Auswahl an Body-Produkten sowie ihre „Love Hacks“. Dahinter stehen persönliche Anregungen für das, was schön macht und mehr Lebensfreude in den Alltag bringt.

So kannst Du nicht nur Techniken kennenlernen, sondern auch entdecken, welche Produkte und Rezepte die Kursleiterin selbst schätzt. Die Empfehlungen bleiben eine Auswahlhilfe: Du nimmst mit, was Dich anspricht, und passt es an Deine Bedürfnisse an.

Als zusätzliche Hörprobe kannst Du außerdem den Audiobeitrag „Schlaflos in den Wechseljahren – was wirklich hilft und warum“ kennenlernen. Die Hörprobe dauert 9:26 Minuten und gibt Dir einen weiteren Einblick in Iris’ Themenwelt.

Wie erleben Teilnehmerinnen das Home Spa?

Teilnehmerinnen des Home Spa beschreiben ihre persönlichen Erfahrungen mit den Tipps, dem Mitmachen und dem eigenen Körpergefühl so:

„Ich habe schon Einiges in meinem Leben ausprobiert, aber so einfach auf den Punkt hat es noch nie jemand gebracht! Du zeigst ganz einfach was Du selbst machst und gibst es Eins zu Eins weiter! Vielen Dank für deine mega hilfreichen Tipps!“

Teilnehmerin des Home Spa

„Ich kann wieder Dinge an mir wahrnehmen die schön sind und mich schön fühlen. Einfach das Komplettprogramm ist so toll, es macht ein ganz anderes Gefühl. Natürlich muss man auch was dafür tun, aber DAS macht Spaß und tut soooo gut!“

Teilnehmerin des Home Spa

„Tempo, Zeit, Inhalte und zusätzliche Informationen sind genial. Es macht richtig Spaß, alles auszuprobieren. Ich bin begeistert, dass alles so stimmig und leicht umzusetzen ist.“

Teilnehmerin des Home Spa

Glow up yourself! Wenn Du Deine Pflege selbst in die Hand nehmen möchtest, kannst Du direkt beginnen. Die Inhalte sind bereit, und Deine 6 Monate Zugang geben Dir Raum zum Anschauen, Ausprobieren und Wiederholen.

Einblicke in Home Spa – Glow up Workshop

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Home Spa – Glow up Workshop

Autor: Iris Arimond

Als Ernährungs- und Beauty-Coach verbindet Iris Arimond, bekannt als leichter-leben.biz, Ernährung, Figur und Ausstrahlung für Frauen ab etwa 50. Bei becomePro finden Kundinnen vier Angebote zu ihren Coaching-Themen.

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