Auf zu neuen Ufern – Videokurs für den Neuanfang von Damaris Hoppler

„Auf zu neuen Ufern“: Setze die Segel für Deinen Neuanfang

Du hörst Podcasts, liest Bücher und möchtest Deinem Leben eine neue Richtung geben. Doch abends gewinnt wieder das Sofa? „Auf zu neuen Ufern“ von Damaris Hoppler hilft Dir, vom Nachdenken ins Handeln zu kommen. Im dreiteiligen Videokurs stärkst Du Deine Selbstliebe, lernst blockierende Glaubenssätze zu lösen und findest heraus, welches Ziel Dich wirklich in Bewegung bringt. Du gehst Schritt für Schritt – im eigenen Tempo und ohne feste Termine.

Vielleicht ist Dein Alltag eigentlich „okay“. Trotzdem fühlst Du Dich zwischen Wäsche, Arbeit und Verpflichtungen müde und festgefahren. Du wünschst Dir frischen Wind, weißt aber noch nicht, wohin die Reise gehen soll. Der Kurs setzt genau dort an: bei Deinem Umgang mit Dir selbst, den Überzeugungen, die Dich zurückhalten, und den ersten Schritten zu einer neuen Richtung. Damit Du nicht länger nur mitfährst, sondern als Kapitänin das Steuer Deines Lebensschiffs übernimmst.

Weniger wissen müssen. Endlich losgehen.

Ein motivierender Spruch am Kühlschrank verändert noch keinen Alltag. Dafür brauchst Du einen freundlicheren Blick auf Dich selbst, Klarheit über Deine inneren Hindernisse und ein Ziel, das mehr Anziehungskraft hat als der nächste Netflix-Abend. Diese drei Bereiche verbindet die dreiteilige Webinarreihe miteinander.

Du lernst, Altes loszulassen, Selbstliebe und Selbstbewusstsein zu stärken und hinderliche Überzeugungen in unterstützende zu wandeln. Daraus entwickelst Du eine Richtung, die zu Dir passt, und Schritte, die Du sofort angehen kannst. Das Ziel sind direkte, wirksame Veränderungen, durch die Du Dich lebendiger fühlst – ohne dafür eine stundenlange neue Routine in Deinen Alltag einzubauen.

Für wen ist „Auf zu neuen Ufern“ geeignet?

Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre persönlichen Knoten lösen und ihrem Leben eine neue Richtung geben möchten. Besonders angesprochen sind Frauen, die sich bereits mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen, aber zwischen guten Gedanken und tatsächlicher Umsetzung feststecken.

• Du kennst die Theorie, kommst aber nicht ins Tun: Konkrete Übungen helfen Dir, aus gehörten Impulsen eigene Erkenntnisse und nächste Schritte zu machen.
• Du stehst noch am Anfang: Du brauchst kein Vorwissen über Persönlichkeitsentwicklung oder Spiritualität. Damaris erklärt alles genau, damit Du an Deinem jetzigen Stand anknüpfen kannst.
• Du warst schon in einem Kurs oder Gruppenprogramm von Damaris dabei: Neue Perspektiven können Bekanntes vertiefen, sodass Themen nicht nur im Kopf bleiben, sondern auch im Herzen ankommen.

Mitbringen musst Du nur Offenheit für Neues und die Bereitschaft, etwas zu ändern. Du musst weder Deine fertige Lebensvision kennen noch bereits besonders selbstbewusst sein. Genau daran arbeitest Du im Kurs.

Diese drei Kursteile bringen Dich auf neuen Kurs

Kurs 1: Dich selbst lieben – Die Basis für jede Veränderung

Wenn Du Dich in Gedanken ständig verurteilst, wird jeder Aufbruch schwerer. Es ist ein bisschen so, als wolltest Du mit einem löchrigen Schiff eine Trauminsel erreichen. Im ersten Kursteil schaust Du deshalb auf die Basis jeder Veränderung: Deinen Umgang mit Dir selbst.

• Du erfährst, was es mit Selbstliebe wirklich auf sich hat und welcher „Lüge“ Du seit Jahren aufgesessen bist. So erkennst Du, wo Du ansetzen kannst, statt Dich weiter kleinzumachen.
• Du lernst 5 Schritte für mehr Selbstbewusstsein kennen, mit denen Du zuversichtlicher auf Deine Wünsche und Deine Zukunft blickst.
• 7 einfache Quick-Tools unterstützen Dich dabei, Dich selbst mehr zu lieben, Dir weniger im Weg zu stehen und im Alltag zu Deinen Bedürfnissen zu stehen.

Kurs 2: Den Knoten lösen – Auflösen, was dich zurückhält

Du möchtest etwas verändern – und findest gleich mehrere Gründe, warum es gerade nicht geht? In diesem Kursteil erkennst Du die Geschichten, Glaubenssätze und Überzeugungen, die Dich im alten Hafen festhalten. Statt weiter gegen ein unsichtbares Hindernis anzulaufen, lernst Du Deine persönlichen Knoten kennen.

• Du findest heraus, welche Glaubenssätze Dich zurückhalten, damit Du bewusster mit ihnen umgehen und eine neue Geschichte für Dich entwickeln kannst.
• Du erkennst, welche Faktoren die Richtung Deines Lebensschiffs mitbestimmen und wie Du sie für Dich nutzt – damit Du selbst steuerst, statt Passagier zu bleiben.
• Mit der einfachen „Zauber-Formel“ lernst Du, hinderliche Glaubenssätze in unterstützende zu wandeln. Aus Überzeugungen, die Dich kleinhalten, sollen Gedanken werden, die Deinen nächsten Schritt mittragen.

Kurs 3: In See stechen – Mutig aufbrechen zu neuen Ufern

„Lebe Deinen Traum“ klingt gut. Aber welcher Traum ist eigentlich Deiner? Im dritten Kursteil geht es darum, eine motivierende Richtung zu finden und aus einer vagen Sehnsucht konkrete Bewegung zu machen. Du musst nicht länger darauf warten, dass irgendwann der richtige Wind aufkommt.

• Du klärst, wohin es für Dich gehen soll, und findest drei Dinge, die Du direkt nach dem Webinar umsetzt.
• Du lernst die 5 Faktoren für dauerhafte Veränderung kennen und erfährst, wie Du sie für eine neue Wirklichkeit in Deinem Leben nutzt.
• 5 Mini-Tools helfen Dir, hinderliche Gewohnheiten zu durchbrechen, damit Dein Neuanfang nicht bei einem guten Vorsatz stehen bleibt.

Mit Herz und Hand, statt nur im Kopf

Hier geht es nicht darum, noch mehr Wissen anzusammeln. Konkrete Übungen bringen Dich ins Fühlen und in die Umsetzung. Du setzt Dich mit Dir selbst auseinander, hältst Deine Erkenntnisse fest und arbeitest an den Schritten, die für Dich anstehen.

Alle Unterlagen erhältst Du vorab per Mail. So kannst Du Dich vorbereiten, Dich auf die Inhalte einlassen und beim Anschauen mitschreiben. Nach dem Kurs bleiben Deine Erkenntnisse übersichtlich verfügbar – zum Nachlesen und Weiterarbeiten, wenn der Alltag wieder lauter wird.

In die Vermittlung fließt Damaris’ Hintergrund als Dipl. Erwachsenenbildnerin HF mit Vertiefung „Prozessorientiertes Coaching“ und Schwerpunkt „Gehirngerechtes Lernen“ ein. Ihre Ausbildung absolvierte sie an der Pädagogischen Hochschule Zentralschweiz in Luzern und an der Akademie für Erwachsenenbildung (aeB) in Zürich. Zusätzlich ist sie Dipl. Pflegefachfrau HF mit Schwerpunkt Kind, Frau und Familie sowie zertifizierte Frey Spiel®-Partnerin mit Qualitätssiegel und regelmäßig geprüften Qualifikationen.

Damaris beschäftigt sich seit 12 Jahren intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung. Auf der Kursseite beschreibt sie, wie sie sich in den vergangenen 10 Jahren in Liebe, Beruf und Leben bewusst und Schritt für Schritt eine neue Wirklichkeit erschaffen hat und heute ihr Traumleben lebt. Als „Mutmacherin und Wegbegleiterin für ein selbstbestimmtes, erfülltes und freies Leben“ möchte sie Dich dabei unterstützen, Deinen eigenen Weg zu gehen.

Dein Kurszugang: lernen im eigenen Tempo

„Auf zu neuen Ufern“ gehört zu Damaris’ Selbstlernangeboten. Die drei Webinare sind bereits aufgezeichnet. Du brauchst deshalb keinen festen Termin freizuhalten, sondern kannst die Inhalte dann bearbeiten, wenn sie in Deinen Alltag passen.

So erleben Teilnehmerinnen die Impulse von Damaris

Auf der Kursseite sind fünf Feedbacks von Teilnehmerinnen veröffentlicht. Sie beschreiben unter anderem die alltagstauglichen Schritte, die klare Vermittlung und die Ermutigung, wirklich dranzubleiben.

Die 3 Webinare haben sich für mich sehr gelohnt. Der Aufbau und die jeweiligen Schwerpunkte haben mich richtig angesprochen. Viele Inputs, die ich direkt anwenden kann. Wie du alles vermittelst – mit Tiefgang, mit Humor, mit viiiel Hintergrundwissen, mit und aus Erfahrung – all das finde ich total schön. Ganz lieben Dank dafür.

Katja

Du wirkst in allem, was du sagst, so authentisch und echt, dass ich dir jedes Wort glaube und einfach weiss, dass das machbar ist. Deine Tipps sind realistisch und alltagstauglich, so dass man sie wirklich umsetzten kann.

Lea

Du hast eine grosse Gabe Räume zu eröffnen und zu halten, in denen Wachstum, Heilung und Befreiung geschehen kann. Ich fühlte mich sofort mit dir verbunden und total verstanden. Deine Energie ist so unglaublich ansteckend und man fühlt sich nach einem „Treffen“ mit dir einfach ermutigt, geliebt und viel zuversichtlicher. Danke von Herzen!

Anonym

Du bringst die wesentlichen Informationen total auf den Punkt. Obwohl ich schon viel zu Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität weiss und sogar selbst als Coach arbeite, fühle ich mich neu bestärk, inspiriert und ermutigt, wirklich dran zu bleiben.

Maya

Die Impulse waren klar, ehrlich und transformierend. Kein Blabla – sondern echte hilfreiche Schritte.

Claudia

Häufige Fragen zu „Auf zu neuen Ufern“

Dein nächster Schritt zu neuen Ufern

Du musst heute noch nicht die ganze Route kennen. Es reicht, bereit zu sein, das Steuer wieder selbst in die Hand zu nehmen. „Auf zu neuen Ufern“ begleitet Dich von mehr Selbstliebe über das Lösen Deiner persönlichen Knoten bis zu einem Ziel, für das Du losgehen möchtest. Mit drei aufgezeichneten Webinaren, Arbeitsblättern und konkreten Übungen setzt Du die Segel – Schritt für Schritt und in Deinem Tempo.

Autor: Damaris Hoppler

Als Transformationscoachin begleitet Damaris Hoppler feinfühlige Frauen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung. Ihr Angebot verbindet individuelles Coaching, Gruppen-Mentoring, Reiki-Ausbildungen und Online-Lernen für Veränderung und Neuanfang.

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