Sven Blumenrath

Werdegang und Qualifikationen

Sven Blumenrath arbeitet in Köln als freiberuflicher Trainer, Coach, Autor und psychologischer Berater. Seit 2011 veranstaltet er Seminare zu Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl, unter anderem in Köln, Stuttgart und Berlin. Er nennt über 3.000 Teilnehmende. Seine Qualifikationen umfassen den Master in Wirtschaftspsychologie und den staatlich anerkannten Schauspielabschluss. Auf LinkedIn führt er die Professional School of Business & Technology und die Hochschule Kempten als Ausbildungsstationen auf.

Perspektive und Methode

Eigene Hochsensibilität macht Reizüberflutung und innere Unruhe für Blumenrath zu persönlich vertrauten Themen. Er verbindet diese Erfahrung mit Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und bewusstem Auftreten. Mit „hochsensibel glücklich“ begleitet er feinfühlige Menschen dabei, aus dem Gedankenkarussell zu finden und inneren Frieden zu entwickeln. Zur Selbstreflexion bietet seine Website einen kostenlosen Hochsensibilitäts-Selbsttest an, für den er den HSP-Fragebogen der US-Psychologin Elaine Aron als Grundlage nennt.

Buch und Ratgeberarbeit

Am 1. April 2024 veröffentlichte der Trabanten Verlag Berlin seinen 120-seitigen Ratgeber „Hochsensibilität im Alltag – Tipps für ein glückliches und gelassenes Leben“. Darin verarbeitet Blumenrath persönliche Erlebnisse mit Reizüberflutung und vermittelt Anregungen für den Alltag. Das Buch trägt die ISBN 9783986970710 beziehungsweise ISBN-10 3986970711. Seit mindestens August 2022 ergänzt er seine Arbeit durch Ratgeberartikel über Hochsensibilität.

Unternehmerische Arbeit in Köln

Blumenrath verantwortet „hochsensibel glücklich“, „Sven Blumenrath – Selbstbewusstsein stärken“ und den Seminarraum „Lichtraum“ in Köln-Deutz persönlich als Einzelunternehmer. Er betreibt sven-blumenrath.de sowie die Themenseite svenblumenrath.de. Der Geschäftssitz und der Lichtraum befinden sich am Gotenring 10, 50679 Köln; als Postadresse dient die Wodanstr. 49, 51107 Köln. Seine Umsatzsteuer-Identifikationsnummer lautet DE310781361. Die Angebote liegen damit unmittelbar in seiner unternehmerischen Verantwortung.

Öffentliche Präsenz und Erfahrungen

Auf Instagram positioniert sich Blumenrath als Experte für Hochsensibilität. Sein Hauptprofil verzeichnet 108.000 Follower und 447 Beiträge; eine frühere Dokumentation erfasste rund 67.000 Follower und 354 Beiträge. Das zweite Profil erreicht rund 3.895 Follower. Für seine Instagram-Arbeit insgesamt nennt er über 100.000 Menschen. Auf Facebook, LinkedIn und dem YouTube-Kanal „Sven Blumenrath – Hochsensibel glücklich“ gibt er weitere Einblicke in Hochsensibilität, Selbstbewusstsein und seinen Ansatz.

Erfahrungen mit seiner Arbeit spiegeln sich auch in öffentlichen Bewertungsprofilen wider. ProvenExpert dokumentiert 151 Bewertungen mit einer Gesamtnote von 4,98 von 5 und einer Empfehlungsquote von 100 Prozent. Eine frühere Erfassung für „Selbstbewusstsein stärken“ enthielt 50 Bewertungen mit 4,99 von 5 Sternen. Bei Trustpilot wird sven-blumenrath.de in der Kategorie „Life Coach“ mit sieben Bewertungen und einem TrustScore von 4,2 geführt.

Digitale Angebote und Themen

Vier digitale Angebote ergänzen Bücher, Seminare, Kommunikationstraining und 1:1-Coaching: „Ängste loslassen“, „Wenn dein Kopf laut ist, spricht oft dein Herz“, „Zur Ruhe kommen – Selbsthypnose bei Reizüberflutung“ und „Wenn Wut bleibt, wurde etwas in dir noch nicht befreit“. Sie greifen Ängste, Gedanken, Gefühle, Wut und den Wunsch nach Ruhe auf. Bedürfnisse und Emotionen bilden weitere Schwerpunkte seiner Arbeit mit hochsensiblen und feinfühligen Menschen.

Eine frühere Auswahl zum Umgang mit Ängsten bestand aus „Ängste loslassen“, dem Angebot über Wut und „Leben statt Überleben“ zur Lebensgestaltung. Die heutige Vierer-Auswahl erschließt zusätzlich Gedanken und Reizüberflutung. Thematisch umfasst sie „Ängste bekämpfen“, „Hochsensibilität & Feinfühligkeit“ sowie „Stress & Burnout“. Die jeweiligen Produktbeschreibungen helfen Interessierten, ihre Auswahl an dem Thema auszurichten, das sie gerade beschäftigt.