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Mehr als 25 Jahre Erfahrung in Physiotherapie und Gymnastikunterricht prägen die Arbeit hinter PraxisinderKlenze. Frauen erhalten mit „Sanfte Stärke“ einen Onlinekurs, der Beckenbodentraining, Atmung und Körperhaltung verbindet.
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Hinter PraxisinderKlenze steht Christina Barth, Inhaberin und verantwortliche Person der „Praxis in der Klenze – Physiotherapie München“. Die Privatpraxis besteht seit 2008 in der Klenzestraße 14, 80469 München. Ihre Arbeit verbindet über 25 Jahre Tätigkeit als Physiotherapeutin und staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin in München mit einem Angebot aus persönlicher Behandlung und digitalen Präventionskursen.
Ihre Berufsbezeichnung als staatlich geprüfte Physiotherapeutin wurde in Deutschland verliehen. Zusätzlich ist sie als sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie qualifiziert. In der Praxis behandelt sie unter anderem orthopädisch-chirurgische und gynäkologische Beschwerdebilder. Weitere Schwerpunkte bilden die Beckenbodentherapie, die Halswirbelsäule und die kraniomandibuläre Dysfunktion.
Mit „Sanfte Stärke – Beckenboden mal anders“ bietet sie einen Online-Präventionskurs speziell für Frauen an. Die Grundlage bildet das Beckenbodentraining nach Tanzberger. Klassische Beckenbodenübungen ergänzt sie durch Atmung sowie Haltungs- und Rückenschulung. Hinzu kommen Selbstreflexions- und Mindset-Einheiten: Das Kursangebot verbindet damit körperliches Training mit der bewussten Auseinandersetzung mit sich selbst.
Der Onlinekurs richtet sich auch an Frauen ohne Vorkenntnisse und lässt sich vollständig von zu Hause aus absolvieren. Mehrere Intensitätsstufen gehören zum Trainingsangebot. So stehen Beckenbodenübungen nicht für sich allein, sondern werden mit Atmung, Haltung und Rückenarbeit zusammengeführt. Dieses Zusammenspiel kennzeichnet das digitale Präventionsangebot und macht die verschiedenen Bestandteile des Trainings zugänglich.
Für ihre Online-Angebote führt die Inhaberin zusätzlich die Marke „Christina bewegt“. Dort gehören Kurse zu Beckenboden und Lipödem zum Angebot. Neben der Praxiswebsite und dem digitalen Kursbereich nutzt sie Facebook, LinkedIn und Instagram als weitere Kanäle. Ihre Arbeit umfasst damit die physiotherapeutische Privatpraxis in München ebenso wie Onlinekurse, die Teilnehmerinnen zu Hause absolvieren können.
Die Inhaberin ist staatlich geprüfte Physiotherapeutin und Gymnastiklehrerin sowie sektorale Heilpraktikerin für Physiotherapie. Sie arbeitet seit über 25 Jahren in München.
Der Online-Präventionskurs für Frauen basiert auf Beckenbodentraining nach Tanzberger. Er verbindet klassische Übungen mit Atmung, Haltungs- und Rückenschulung sowie Selbstreflexions- und Mindset-Einheiten.
Ja, der Kurs lässt sich ohne Vorkenntnisse vollständig von zu Hause aus absolvieren. Das Trainingsangebot umfasst mehrere Intensitätsstufen.
Die Privatpraxis befindet sich in der Klenzestraße 14, 80469 München. Sie besteht seit 2008 und firmiert als „Praxis in der Klenze – Physiotherapie München“.
Unter der zusätzlichen Marke „Christina bewegt“ führt die Praxisinhaberin ihre Online-Angebote. Dazu gehören Kurse zu den Themen Beckenboden und Lipödem.
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