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setwert

Nach dem Abnehmen rückt das Gewichthalten in den Mittelpunkt: setwert bietet dafür einen Halteplan über zwölf Wochen. Kunden erhalten eiweißreiche Rezepte, Krafttraining und Wissen zur Gewichtserhaltung in einer auch offline nutzbaren App.

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Über setwert

Ausrichtung

Das Team von setwert konzentriert sich auf die Phase nach dem Abnehmen. Das Angebot richtet sich an Menschen, die ihr Gewicht halten möchten, und bezieht ausdrücklich auch die Zeit nach der Abnehmspritze ein. Dafür stellt das Unternehmen einen Halteplan über zwölf Wochen bereit. Die klare thematische Ausrichtung verbindet drei Bereiche: eiweißreiche Ernährung, Krafttraining und Wissen zur Gewichtserhaltung.

Inhalte des Halteplans

Der zwölfwöchige Halteplan führt Rezepte, Training und Wissensinhalte in einem Angebot zusammen. Eiweißreiche Rezepte bilden den ernährungsbezogenen Teil, Krafttraining ergänzt das Programm um Bewegung. Hinzu kommt Wissen zum Gewichthalten. Damit widmet sich das Team nicht allein der Rezeptauswahl oder dem Training, sondern behandelt beide Themen gemeinsam mit der Frage, wie die Phase nach dem Abnehmen gestaltet werden kann.

Digitale Nutzung

Zum digitalen Angebot gehören ein Mitgliederbereich und Video-Kurse. Die Inhalte sind außerdem als App auf dem Handy verfügbar und lassen sich auch offline nutzen. Kunden können damit auf Rezepte, Krafttraining und Wissen zur Gewichtserhaltung zugreifen, ohne für die Nutzung der App-Inhalte durchgehend online sein zu müssen. Der mobile Zugang ergänzt den festen zeitlichen Rahmen des zwölfwöchigen Halteplans.

Einstieg mit dem Halte-Check

Als kostenlosen Einstieg stellt das Team einen Halte-Check bereit. Dieser ordnet in rund 30 Sekunden den Kalorien- und Eiweißbedarf ein und greift damit zwei konkrete Größen der Ernährung auf. Während der Check einen kurzen Einstieg bietet, bündelt der Halteplan die Inhalte für zwölf Wochen. Beide Angebote richten den Blick auf die Gewichtserhaltung und auf die Zeit nach einer Gewichtsabnahme beziehungsweise nach der Abnehmspritze.

Schwerpunkte

  • Gewichtserhaltung nach dem Abnehmen
  • Haltephase nach der Abnehmspritze
  • Eiweißreiche Ernährung und Rezepte
  • Krafttraining zum Gewichthalten
  • Kalorien- und Eiweißbedarf

Häufige Fragen zu setwert

Für wen ist der Halteplan von setwert gedacht?

Der Halteplan richtet sich an Menschen in der Zeit nach dem Abnehmen. Er bezieht auch die Phase nach der Abnehmspritze ein und konzentriert sich auf das Gewichthalten.

Was enthält der Setwert-Halteplan?

Der Plan umfasst zwölf Wochen und verbindet eiweißreiche Rezepte, Krafttraining und Wissen zum Gewichthalten. Zum digitalen Angebot gehören ein Mitgliederbereich und Video-Kurse.

Kann ich die setwert App offline nutzen?

Ja, die Inhalte stehen als App auf dem Handy zur Verfügung und sind auch offline nutzbar. Dazu gehören eiweißreiche Rezepte, Krafttraining und Wissen zur Gewichtserhaltung.

Was macht der kostenlose Halte-Check?

Der kostenlose Halte-Check ordnet in rund 30 Sekunden den Kalorien- und Eiweißbedarf ein. Er dient als kurzer Einstieg in das Angebot zur Gewichtserhaltung.

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