Michaela Gurniak

Persönliches Profil

Michaela Gurniak, bekannt als MyAyurveda Michaela Gurniak, arbeitet als Ayurveda Food- und Life-Coach in Deisenhofen bei München. Sie führt ihr Angebot als Einzelperson; das Impressum weist keine Firmenrechtsform aus. Ihre Geschäftsanschrift ist Stefanienstr. 6, 82041 Deisenhofen, in der Gemeinde Oberhaching im Landkreis München. Damit steht hinter dem Angebot eine persönlich geführte Coaching-Praxis mit einem klaren Ayurveda- und Ernährungsschwerpunkt.

Erfahrung und Werdegang

Ihre eigene Erfahrung mit ME/CFS prägt die Ausrichtung ihrer Arbeit. Nach ihrer Darstellung ging der Erkrankung eine Virusinfektion mit Pfeifferschem Drüsenfieber voraus, an die sich vielfältige Symptome anschlossen. Diese persönliche Perspektive und ihre Coaching-Ausbildungen bilden die Grundlage ihrer Begleitung. Eine frühere Profilbezeichnung lautete „Ayurveda-Therapeutin und Ernährungsberaterin“ und benannte bereits ihre Themen Ayurveda und Ernährung.

Schwerpunkte der Begleitung

Im Mittelpunkt steht die ganzheitliche Begleitung bei ME/CFS. Michaela Gurniak verbindet Nervensystemregulation mit Pacing und Baseline-Coaching sowie intuitives Essen mit sanftem Ayurveda. Ihre Themen reichen damit vom Umgang mit der eigenen Belastbarkeit über die Beschäftigung mit dem Nervensystem bis zu einer intuitiv ausgerichteten Ernährung. Diese Bereiche bestimmen das inhaltliche Profil ihrer Coaching-Arbeit.

Digitale Angebote und Einzelcoachings

Zu ihrem digitalen Angebot gehört die SOS-Recovery-Session aus dem Themenbereich Ayurveda. Daneben bietet sie persönliche 1:1-Begleitung an: „Ayurveda Food Coaching 2.0“ greift ihren Ernährungsschwerpunkt auf, während sich „Cocoon – Safe Inside“ an Menschen mit Overload, Crash und Reizüberflutung richtet. Ihre Onlineangebote und Coachings präsentiert sie auf ihrer Website unter der Domain myayurveda-michaelagurniak.de.

Podcast und Seminarthemen

Als Gastgeberin des Podcasts „Ayurvedaqueen in Balance“ spricht Michaela Gurniak über Ayurveda, Stress, das Nervensystem und intuitive Ernährung. Der Podcast ist bei Apple Podcasts unter der Apple Podcasts ID 1679558161 geführt; Spotify zählt ebenfalls zu ihren Kanälen. Unter „Michaela Gurniak – Harmonie für Körper, Geist & Seele“ ist zudem ein Seminarangebot im Raum Taufkirchen und München verzeichnet, das Ayurveda, Theta-Healing und Bachblütentherapien umfasst.

Grundlage ihrer Arbeit

Michaela Gurniak definiert ihre Leistungen als Coaching auf Basis eigener Erfahrung und ihrer Coaching-Ausbildungen. Dazu gehört ein ausdrücklich benannter Leistungsrahmen: Sie arbeitet ohne Heilversprechen und Diagnostik; ihr Coaching ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Innerhalb dieses Rahmens bündelt sie ihre persönliche ME/CFS-Perspektive mit Nervensystemarbeit, Pacing, Baseline-Coaching, Ernährung und Ayurveda.