Besser Präsentieren – Mentaltraining MP3 von Petra Dieme

Sie wollen Ihr Angebot souverän auf den Punkt bringen – im Kundentermin, beim Pitch oder vor einer Gruppe? Besser Präsentieren – Mentaltraining MP3 von Petra Dieme unterstützt Sie dabei, innere Blockaden beim Auftreten abzubauen und Produkte oder Dienstleistungen sicherer und überzeugender vorzustellen. Das deutschsprachige Hypnose-Audio verbindet mentales Training mit einer täglichen Auszeit: Sie nehmen sich bewusst Zeit für sich und arbeiten zugleich an der inneren Sicherheit, die Ihren nächsten Auftritt tragen soll.

Mit Besser Präsentieren – Mentaltraining MP3 Ihr Angebot überzeugender vertreten

Sie kennen Ihr Produkt, verstehen Ihre Dienstleistung und wissen, welchen Nutzen Sie bieten. Doch sobald alle Augen auf Sie gerichtet sind, fällt es Ihnen schwer, genau das überzeugend zu vermitteln? Nervosität und innere Hemmschwellen können zwischen Ihrer Kompetenz und einem souveränen Auftritt stehen. Hier setzt das Mentaltraining an: bei Ihrer inneren Haltung zum Präsentieren.

Wie Sie präsentieren, beeinflusst, wie gut Sie Ihr Angebot verkaufen können. Petra Dieme bringt es auf ihrer Seite so auf den Punkt: „Gutes Präsentieren ist in der heutigen Zeit immer wichtiger. Wer hier versagt, wird immer Mühe haben, sein Produkt oder seine Dienstleistung zu verkaufen.“ Wer sicherer auftritt, kann den Wert seiner Leistung überzeugender vermitteln – am Messestand ebenso wie im Videocall oder auf einer Bühne. Das Trainingsprogramm richtet den Blick deshalb auf die mentalen Voraussetzungen Ihres Auftritts.

Angesprochen sind Selbstständige, Freiberufler sowie Menschen aus Vertrieb und Dienstleistung. Auch wenn Sie gerade erst mit dem Präsentieren beginnen, häufiger vor Gruppen sprechen oder sich in Prüfungs- und Vorstellungssituationen mehr Sicherheit wünschen, passt das Thema zu Ihrem Alltag. Das Programm richtet sich an alle Erfahrungsstufen.

„Besser Präsentieren“ ist ein eigener Anwendungsbereich in der Praxis von Petra Dieme; weitere öffentliche Einblicke in ihre Arbeit geben die Podcastfolge des Berufsverbands der Hypnosetherapeuten e. V. sowie ihr Vortrag über Hypnose als effektives Bewusstseinstraining.

Mentale Blockaden dort angehen, wo Ihre Verhaltensmuster entstehen

Das Audio-Programm arbeitet nach dem Ansatz der Anbieterin über das Unterbewusstsein. Durch regelmäßiges Hören sollen neue Verhaltensweisen konditioniert werden. Im Mittelpunkt steht damit nicht das Auswendiglernen von Rhetoriktipps, sondern das Training „direkt am Kern Ihrer Persönlichkeit“: Sie beschäftigen sich mit den inneren Mustern, die Ihr Auftreten mitbestimmen.

Hinter diesem Ansatz steht die Annahme, dass Menschen in vielen Situationen nach weitgehend unbewussten Denk- und Verhaltensmustern handeln. Mentaltraining und psychologische Hypnose sollen diese Muster bewusst veränderbar machen. Für Ihre Präsentationspraxis bedeutet das: Sie richten Ihre Aufmerksamkeit auf jene Blockaden und Hemmschwellen, die bisher verhindern können, dass Sie Ihre Fähigkeiten überzeugend zeigen.

Petra Dieme ist Hypnosecoach und Mentaltrainerin. Als zertifizierte Hypnotiseurin und Ausbilderin arbeitet sie insbesondere mit aufdeckender und analytischer Hypnose, also mit Methoden zur Bearbeitung tiefer sitzender Blockaden. Ihre Hypnoseausbildung absolvierte sie nach den Richtlinien der National Guild of Hypnotists, kurz NGH. In den methodischen Hintergrund ihrer Arbeit fließen außerdem ILP® – Integrierte Lösungsorientierte Psychologie – zur Zielfindung sowie Trainings zur Selbstmotivation ein.

Die Anbieterin verbindet das regelmäßige Hören mit der Aussicht, dass Sie sich nach kurzer Zeit besser fühlen und Vorhaben leichter umsetzen. Sie formuliert es so: „Sie können Dinge besser umsetzen, zu denen Sie vorher nicht in der Lage waren.“ Für Ihren beruflichen Alltag ist das die Zielrichtung: weniger von inneren Hemmschwellen bestimmen lassen und das eigene Vorhaben tatsächlich angehen.

So wird die tägliche Auszeit zu Ihrem Präsentationstraining

Sie erhalten eine deutschsprachige MP3-Audiodatei zum Download sowie Anwendungshinweise zum Hören. Sie können das Mentaltraining zu Hause nutzen und beliebig oft wiederholen – ohne Termin und ohne Fahrtweg. Dadurch lässt sich die Anwendung als feste persönliche Auszeit in Ihren Alltag einplanen.

Entscheidend ist die Regelmäßigkeit: Laut Petra Dieme entfaltet das Trainingsprogramm seine optimale Wirkung nur dann, wenn Sie es mindestens einmal täglich über mindestens acht Wochen hören. Planen Sie deshalb nicht nur eine einzelne Hörsession vor einem wichtigen Pitch, sondern eine verlässliche Trainingsroutine.

1. Wählen Sie einen ruhigen Platz. Die Anbieterin empfiehlt das Hören tagsüber, wenn Sie Zeit für eine kleine Auszeit haben und niemand Sie stört.
2. Nehmen Sie sich täglich Zeit. Hören Sie die MP3 mindestens einmal am Tag und bleiben Sie über mindestens acht Wochen regelmäßig dabei.
3. Verbinden Sie Training und Erholung. Jede Anwendung soll Ihnen tiefe Entspannung ermöglichen und anschließend ein Gefühl von Fitness und neuer Energie geben.
4. Nutzen Sie die Wiederholbarkeit. Das Audio begleitet Ihre Routine auch dann, wenn sich Kundentermine, Präsentationen oder Arbeitstage unterschiedlich gestalten.

Auch das Hören vor dem Einschlafen ist nach den Anwendungshinweisen möglich. Sagen Sie Ihrem Unterbewusstsein dafür vorher laut, dass Sie das Zurückzählen zum Wachwerden überhören und in einen erholsamen Schlaf übergehen. So berücksichtigen Sie die besondere Anleitung der Anbieterin für die Nutzung am Abend.

Der gewünschte Nutzen geht über Ihre nächste Präsentation hinaus: Während des Hörens sollen Sie tief entspannen; danach sollen Sie sich wieder fit und voller Energie fühlen. Petra Dieme beschreibt diesen Gedanken mit den Worten: „Mit meiner MP3 möchte ich Ihnen eine kleine Auszeit schenken.“ Eine externe Vorstellung ihres MP3-Ansatzes verbindet diese tägliche Pause zudem mit der Aussicht, schon nach kurzer Zeit ganz automatisch selbstbewusster zu werden.

Präsentationstraining mit Bezug zu Klientenarbeit und Berufsalltag

„Besser Präsentieren“ ist ein eigener Anwendungsbereich in der Praxis von Petra Dieme. Das Audio stammt aus erprobter Einzelarbeit mit Klienten zu diesem Thema. Ihren Arbeitsauftrag beschreibt sie entsprechend konkret: Menschen dabei helfen, Blockaden und Hemmschwellen zu überwinden, damit sie besser präsentieren können. Damit knüpft das Programm an Situationen an, in denen fachliches Können und sicheres Auftreten zusammenkommen müssen.

Dieser berufliche Bezug zeigt sich auch im weiteren Praxisangebot. Es richtet sich ausdrücklich an Freiberufler sowie mittelständische und große Unternehmen aus Dienstleistung, Industrie, Handwerk und Handel. Für Firmen bietet Petra Dieme individuelles, lösungsorientiertes mentales Coaching im betrieblichen Gesundheitsmanagement an. Themen wie innere Stabilität, Selbstmotivation und Erholung stehen damit auch im Kontext konkreter Arbeitsanforderungen.

Zur Erfahrung hinter dem Ansatz nennt die Anbieterin mehr als zehn Jahre erfolgreiche Tätigkeit als Hypnose-Expertin und über zehn Jahre Praxiserfahrung. Laut einem Fachpodcast des Berufsverbands der Hypnosetherapeuten arbeitet sie seit 2008 mit Menschen an Selbstheilung, innerem Wachstum und Work-Life-Balance. Ihr Wissen gibt sie außerdem als Ausbilderin an andere Coaches weiter.

Der Berufsverband der Hypnosetherapeuten e. V. widmete ihren Arbeitsmethoden und ihrem Werdegang eine vollständige Podcastfolge, einschließlich einer geschenkten Entspannungshypnose für die Hörer. Diese Folge bietet einen vertiefenden Einblick in den Hintergrund des Trainingsansatzes.

Für „Mentaltraining & Psychologische Hypnose Petra Dieme“ liegen laut ProvenExpert 267 Kundenbewertungen vor. Diese beziehen sich auf das Praxisangebot. Weitere öffentliche Einblicke in ihre Arbeit geben das Interview „Erfolg beginnt im Kopf“ und das KernImpuls-Seminar.

Auch außerhalb der Praxis vermittelt Petra Dieme die Themen Bewusstseinstraining und persönliche Entwicklung: Am 6. Januar 2018 sprach sie bei „Wir rocken“ in Stuttgart über Hypnose als effektives Bewusstseinstraining. Auf Instagram folgen ihr als „TranceFormatorin“ rund 10.000 Menschen; dort stehen das Auflösen von Glaubenssätzen, die Stärkung des Selbstbewusstseins und das Entfalten eigener Potenziale im Mittelpunkt.

Welche weiteren Mentaltrainings ergänzen Ihre persönlichen Ziele?

Besser Präsentieren ist Teil einer Reihe von 16 einzelnen mentalen Trainingsprogrammen. Die weiteren Audios greifen unterschiedliche Alltagsthemen auf. So können Sie sich innerhalb der Reihe gezielt mit dem Bereich beschäftigen, der neben Ihrem Auftreten gerade wichtig für Sie ist. Die folgenden Programme sind eigenständige Angebote; der hier beschriebene Umfang bleibt eine MP3 mit Anwendungshinweisen.

Stressfrei richtet den Blick auf eine bewusste Pause im Alltag. Motiviert & Begeistert widmet sich der Motivation, bisher zurückgestellte Dinge anzugehen. Selbstbewusst leben stellt Selbstachtung und Selbstvertrauen in den Mittelpunkt – Themen, die auch für das Sprechen vor anderen bedeutsam sein können.

Blockaden lösen beschäftigt sich mit verborgenen inneren Hindernissen. Ruhe & Gelassenheit lädt dazu ein, im Alltag wieder zu sich zu finden. Leichter lernen richtet sich auf das Lernen, das Behalten von Stoff und Prüfungssituationen.

Rauchfrei greift den Wunsch nach einem rauchfreien Leben auf. Reise durch den Körper verbindet Körperwahrnehmung und Entspannung. Wohlfühlgewicht widmet sich dem persönlichen Gewichtsziel.

Innere Stimme stellt den Zugang zur eigenen inneren Orientierung in den Vordergrund. Burnout vorbeugen beschäftigt sich mit Leistungsdruck und Stress. Besser schlafen richtet sich auf erholsameren Schlaf.

Ziele erkennen nimmt Wünsche und deren innere Vorstellung in den Blick. Entspannungsreise bietet Raum für eine körperliche Auszeit. Frei von Glaubenssätzen verbindet die Arbeit an Glaubenssätzen mit mehr Dankbarkeit für das eigene Leben.

Welche Bundles bündeln Selbstbewusstsein, Lernen und Entspannung?

Ergänzend zu den einzelnen Trainings führt die Anbieterin acht Themen-Bundles: Selbstbewusstsein, Gewicht, Rauchfrei, Besser Lernen, Burnout vorbeugen, Entspannung, Schlafen sowie ein Paket mit allen MP3s, das mit 15 Titeln ausgewiesen ist. Die Bundles bündeln mehrere Audios für ein übergeordnetes Ziel und sind eigenständige Angebote.

Bundle 6: Entspannung enthält acht MP3s und stellt die regelmäßige Auszeit in den Mittelpunkt. Das Bundle Burnout vorbeugen greift dagegen gezielt die Belastung durch Leistungsdruck und Stress auf. Damit bietet die Reihe auch thematische Zusammenstellungen für Menschen, die neben beruflichen Anforderungen mehr Raum für Regeneration schaffen möchten.

Das Bundle Schlafen richtet den Fokus auf die nächtliche Erholung. Bundle 8 wird von der Anbieterin als Paket mit allen 15 MP3s ausgewiesen. Diese Umfangsangabe gehört zum Bundle; die Übersicht der einzelnen mentalen Trainingsprogramme umfasst 16 Angebote.

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Besser Präsentieren – Mentaltraining MP3

Autor: Petra Dieme

Seit 2008 begleitet die Hypnotiseurin und Mentaltrainerin Menschen mit individuell abgestimmtem Hypnosecoaching. Petra Dieme bietet persönliche Einzelsitzungen und digitale Audiotrainings für Gelassenheit, Lernen, Schlaf und persönliche Ziele.

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