Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage
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8-Wochen-Selbstlernkurs für alle, die ihre inneren Saboteure, Glaubenssätze und Ängste erkennen und auflösen wollen: Jede Lektion liefert Wissen und Übungen als PDF und Audio – für mehr Klarheit, Freiheit und Fülle im Leben.
Du willst endlich verstehen, was Dich seit Jahren zurückhält? Innere Blockaden lösen, das 8-Wochen-Selbstcoaching von Cosima Sieger, hilft Dir, versteckte innere Muster zu erkennen und Schritt für Schritt aufzulösen. Statt Dich noch mehr anzustrengen, gewinnst Du Klarheit über Deine Blockaden. Du erhältst 12 Lektionen als PDF und MP3 sofort nach dem Kauf zum Download – und nimmst Dir etwa 2 Stunden pro Woche für Deine Entwicklung.
Was hält Dich seit Jahren zurück?
Du gibst Dir Mühe, bleibst dran und möchtest etwas verändern. Trotzdem fühlt sich Dein Leben immer mühsamer an. Bestimmte Dinge scheinen unerreichbar zu bleiben, ganz gleich, wie viel Kraft Du investierst. Vielleicht spürst Du auch diesen inneren Antrieb, der Dich kaum zur Ruhe kommen lässt: Du möchtest vorankommen, fühlst Dich dabei aber ständig unter Druck.
Genau hier setzt der Kurs an. Er richtet Deinen Blick nicht auf noch mehr Disziplin, sondern auf die 3 inneren Saboteure: unerfüllte Bedürfnisse, negative Glaubenssätze sowie bewusste und unbewusste Ängste. Diese versteckten Muster können beeinflussen, was Du Dir zutraust, was Du Dir erlaubst und wie Du mit Deinen Wünschen umgehst.
Wenn Du verstehst, was in Dir wirkt, kannst Du anders damit umgehen. Du lernst, Deine inneren Antreiber zu erkennen und die Muster zu bearbeiten, die Dich bisher von Glück, Erfolg und Liebe zurückhalten.
Dieser Kurs ist für Dich, wenn …
- Dein Leben sich immer mühsamer anfühlt und Du verstehen möchtest, was dahintersteckt.
- Du bestimmte Dinge trotz aller Anstrengung nicht bekommst und Dir andere Ergebnisse wünschst.
- Dich etwas von innen antreibt und unter Druck setzt, obwohl Du Dich nach mehr Freiheit sehnst.
- Du Deine persönliche Entwicklung voranbringen möchtest – auch wenn Du gerade erst damit beginnst.
Die 3 inneren Saboteure erkennen
Unerfüllte Bedürfnisse: Was brauchst Du wirklich – und was geschieht in Dir, solange diese Bedürfnisse unerfüllt bleiben? Nach dem Überblick in Lektion 1 widmest Du Dich in Lektion 2 und 3 Deinen wichtigsten Bedürfnissen. Du erkennst sie genauer und lernst, wie Du sie Dir dauerhaft selbst erfüllen kannst. Dadurch wird verständlicher, was Dich innerlich antreibt und an welchen Stellen Du selbst für Veränderung sorgen kannst.
Negative Glaubenssätze: Manche Grenzen beginnen mit Überzeugungen, die längst selbstverständlich geworden sind. In Lektion 4 untersuchst Du, wie solche Glaubenssätze Dich blockieren und wie Du sie auflöst. Lektion 5 und 6 führen diese Arbeit weiter: Du baust die stärkenden Glaubenssätze „Ich KANN alles haben!“ und „Ich DARF alles haben!“ auf. So beschäftigst Du Dich sowohl mit Deinen Möglichkeiten als auch mit der inneren Erlaubnis, Deine Wünsche anzunehmen.
Bewusste und unbewusste Ängste: Nicht jede Angst zeigt sich deutlich. Manche Einschränkung wird erst erkennbar, wenn Du Deine Reaktionen und inneren Muster genauer verstehst. Lektion 7 zeigt Dir, wie Ängste Dich begrenzen und wie Du daran arbeitest, sie zu überwinden und freier zu werden.
In Lektion 8 lenkst Du den Blick auf Liebe und Anerkennung. Du beschäftigst Dich damit, warum der fortwährende Kampf um Anerkennung dem Finden von Liebe im Weg stehen kann. Damit führt der Kurs die Arbeit an Deinen inneren Mustern in einen Lebensbereich, der viele Menschen besonders bewegt.
An den Wurzeln arbeiten und neue Möglichkeiten entdecken
Ein kurzer Motivationsschub kann sich gut anfühlen. Der Kurs setzt jedoch tiefer an: bei den Wurzeln dessen, was sich in Deinem Leben immer wieder zeigt, obwohl Du es nicht möchtest. Du untersuchst nicht nur einzelne Schwierigkeiten, sondern die inneren Funktionsweisen dahinter.
Klarheit wird dabei zum Ausgangspunkt für Veränderung. Du lernst, welcher Saboteur mit einem wiederkehrenden Muster zusammenhängt und wie Du ihn in klar definierten Schritten bearbeitest. Statt bei einer Erklärung stehen zu bleiben, verbindest Du neues Verständnis mit Übungen zum sofortigen Umsetzen.
Das Ziel ist, Deine Muster in jedem Lebensbereich besser zu durchschauen und andere Ergebnisse als bisher zu ermöglichen. Du arbeitest daran, Deine Herzenswünsche nicht nur zu verfolgen, sondern sie auch leben und genießen zu können.
Die Inhalte stammen von einer Autorin, die komplexe Zusammenhänge verständlich vermitteln möchte: Laut Autorenprofil bei LovelyBooks bringt Cosima Sieger langjährige Beratungserfahrung aus verschiedenen international tätigen Unternehmen mit. Laut Autorenprofil bei LovelyBooks wurde sie 1979 bei Heidelberg geboren und studierte an der Universität Heidelberg. Seit 2013 vermittelt sie mit Büchern und Kursen Persönlichkeitsentwicklung in einfachen Worten und unterstützt Menschen dabei, sich tief und bleibend zu verändern.
Ihre Themen sind Lifemanagement, angewandte Positive Psychologie und Lebensfreude. Laut ihrem Autorenprofil bei LovelyBooks hat sie mit ihren Büchern bereits über 100.000 Menschen begeistert. Auch auf ihrem eigenen YouTube-Kanal behandelt sie Persönlichkeitsentwicklung. Dazu erscheint der Podcast „Stark, gelassen und glücklich mit Cosima Sieger“, der auch über Apple Podcasts verfügbar ist.
So passen die Lektionen in Deinen Alltag
Du erhältst sofort nach dem Kauf alle Kursinhalte als PDF und MP3 zum Download. Du entscheidest selbst, ob Du lieber liest, Deine Unterlagen ausdruckst oder Dir die Lektionen anhörst. Die Audiofassung lässt sich beispielsweise beim Kochen, Autofahren oder in der Badewanne nutzen. Für die Übungen nimmst Du Dir anschließend bewusst Zeit.
Das 8-Wochen-Programm ist darauf angelegt, idealerweise eine Hauptlektion pro Woche durchzuarbeiten. Plane dafür etwa 2 Stunden pro Woche ein. Intro, Bonuslektion, Schlusslektion und Zusatzlektion ergänzen die acht Hauptlektionen. Du bestimmst Tempo und Zeitpunkt selbst – ohne feste Termine und ohne Gruppe.
Jede Lektion verbindet Wissen mit Übungen, die Du direkt anwenden kannst. So bleibt Deine Entwicklung nicht beim Lesen oder Zuhören stehen: Du überträgst die Inhalte auf Deine eigenen Bedürfnisse, Überzeugungen und Ängste. Der deutschsprachige Selbstlernkurs ist für alle Niveaus geeignet, auch für Einsteiger.
Auf einen Blick: Deine Unterlagen
- Alle 12 Lektionen als PDF zum Lesen und Ausdrucken.
- Alle Kursinhalte zusätzlich als MP3 zum Anhören.
- Wissen und Übungen in jeder Lektion, damit Du direkt mit Dir selbst arbeiten kannst.
Auf einen Blick: Deine Ergänzungen
- Ein Intro für einen angenehmen Einstieg in die Kursarbeit.
- Eine Bonuslektion zum Persönlichkeitskreislauf.
- Eine Schlusslektion zur Zusammenführung Deiner Kursarbeit.
- Eine Zusatzlektion mit Verwöhnprogramm, um Deinen Erfolg bewusst zu feiern.
Schenke Deiner Entwicklung einen festen Platz
Reserviere Dir möglichst jede Woche etwa zwei Stunden für eine Hauptlektion und ihre Übungen. Du musst nichts überstürzen: Nutze Dein eigenes Tempo, um das Gelernte auf Dich zu beziehen und die Kursarbeit angenehm zu gestalten.
Welche Erfahrungen beschreiben Teilnehmer und Leser?
Wie fühlt sich die Arbeit mit den Übungen an? Drei Teilnehmerstimmen aus dem Kurs geben Dir einen persönlichen Einblick:
„Dieser Kurs ist tatsächlich DER Weg zu Dir“
Teilnehmerstimme
„Ich freue mich auf jeden Abend, an dem ich mit den Übungen weitermachen kann.“
Teilnehmerstimme
„Ich kann den Kurs jedem ans Herz legen, der seine persönliche Entwicklung voranbringen will!“
Teilnehmerstimme
Laut Kursübersicht der Autorin gehört das 8-Wochen-Selbstcoaching zu den vier Kursen, die bisher besonders viele Teilnehmer überzeugen konnten.
Die folgenden Leserstimmen beziehen sich auf Cosima Sieger und ihre Arbeit, nicht speziell auf diesen Kurs. Sie stammen laut Autorenprofil bei LovelyBooks von ihren Lesern:
„Man spürt, dass Cosima Sieger einen versteht.“
Leserstimme über Cosima Sieger, laut Autorenprofil bei LovelyBooks
„Ich habe Ziele erreicht, die mir vor 12 Monaten noch unerreichbar vorkamen.“
Leserstimme über Cosima Sieger, laut Autorenprofil bei LovelyBooks
Wenn Du Dir zunächst selbst ein Bild machen möchtest, ist ein kostenloser Einblick in die Kursinhalte möglich. So kannst Du vorab hineinlesen und die Art der Vermittlung kennenlernen.
Dein Weg durch Innere Blockaden lösen: 12 Lektionen mit klarem Aufbau
Vom ersten Überblick bis zum bewussten Abschluss folgt Dein 8-Wochen-Programm einer klaren Reihenfolge. Du erkennst zunächst die Zusammenhänge, bearbeitest anschließend die einzelnen Saboteure und führst Deine Erkenntnisse am Ende zusammen.
- Intro: So wird die Arbeit mit Deinem Kurs zum Genuss. Du bereitest Deinen Einstieg vor und erfährst, wie Du die Arbeit mit den Inhalten angenehm gestaltest.
- Lektion 1: Die 3 inneren Saboteure verstehen. Du erhältst den Überblick darüber, wie unerfüllte Bedürfnisse, negative Glaubenssätze und Ängste Dein Glück und Deinen Erfolg verhindern können.
- Lektion 2: Deine wichtigsten Bedürfnisse erkennen. Du findest heraus, welche Bedürfnisse für Dich besonders wichtig sind und was unerfüllte Bedürfnisse innerlich auslösen.
- Lektion 3: Deine Bedürfnisse selbst erfüllen. Du lernst, wie Du Dir Deine wichtigsten Bedürfnisse dauerhaft selbst erfüllst, statt sie nur wahrzunehmen.
- Lektion 4: Negative Glaubenssätze auflösen. Du verstehst ihre blockierende Wirkung und bearbeitest die Überzeugungen, die Dich bisher einschränken.
- Lektion 5: „Ich KANN alles haben!“ Du arbeitest am Aufbau dieses stärkenden Glaubenssatzes und richtest Deinen Blick auf das, was für Dich möglich sein darf.
- Lektion 6: „Ich DARF alles haben!“ Du stärkst die innere Erlaubnis, Deine Wünsche zuzulassen und Gutes in Deinem Leben anzunehmen.
- Lektion 7: Ängste überwinden und freier werden. Du beschäftigst Dich mit bewussten und unbewussten Ängsten, erkennst ihre Einschränkungen und lernst, wie Du sie überwindest.
- Lektion 8: Liebe und der Kampf um Anerkennung. Du untersuchst, warum Du keine Liebe findest, solange Du noch für Anerkennung kämpfst.
- Bonuslektion: Den Persönlichkeitskreislauf verstehen. Du lernst das Zusammenspiel kennen, durch das Du mit Deinen Gedanken und Gefühlen Deine Persönlichkeit und Dein Schicksal mitgestaltest.
- Schlusslektion: Der perfekte Abschluss für Deinen Kurs. Du führst Deine Kursarbeit zusammen und gibst ihr einen bewussten Abschluss.
- Zusatzlektion: Feiere Deinen Erfolg. Ein Verwöhnprogramm lädt Dich ein, Deinen zurückgelegten Weg zu würdigen und Deinen Erfolg zu genießen.
Mehr Klarheit gewinnen und Deine Herzenswünsche leben
Du musst nicht einfach weiter im gleichen Muster handeln und dabei noch mehr Kraft aufbringen. Mit dem Kurs nimmst Du Dir Zeit, zu verstehen, was Dich zurückhält – und lernst konkrete Schritte kennen, um daran etwas zu verändern.
Du erkennst die 3 inneren Saboteure und arbeitest daran, sie aufzulösen. Du lernst, Bedürfnisse dauerhaft selbst zu erfüllen, negative Glaubenssätze durch stärkende zu ersetzen und Ängste zu überwinden. Der Persönlichkeitskreislauf hilft Dir zusätzlich, die Verbindung zwischen Deinen Gedanken, Gefühlen und Deiner persönlichen Entwicklung zu verstehen.
Das Ziel reicht über einzelne Erkenntnisse hinaus: Deine Herzenswünsche leben und genießen, Dich frei, stark und zufrieden fühlen und mehr Fülle in Dein Leben lassen. Der sofortige Download gibt Dir die Möglichkeit, mit dem Intro zu beginnen, sobald Du bereit bist. Danach gehst Du Deinen Weg Lektion für Lektion – mit klarer Struktur und in Deinem eigenen Tempo.
Inhalt und Aufbau im Überblick
| Baustein | Lektion | Was Dich erwartet |
|---|---|---|
| Intro | INTRO: So wird die Arbeit mit Deinem Kurs zum Genuss | Einstieg in den Kurs und wie Du die Arbeit mit den Lektionen für Dich angenehm gestaltest. |
| 3 innere Saboteure | LEKTION 1: Wie die 3 inneren Saboteure Glück und Erfolg verhindern | Überblick, wie die 3 inneren Saboteure Glück und Erfolg verhindern. |
| Bedürfnisse erkennen | LEKTION 2: Saboteur Nr. 1: Deine wichtigsten Bedürfnisse | Die wichtigsten eigenen Bedürfnisse erkennen und verstehen, was unerfüllte Bedürfnisse innerlich auslösen. |
| Bedürfnisse erfüllen | LEKTION 3: Saboteur Nr. 1: Bedürfnisse dauerhaft selbst erfüllen | Wege, sich die eigenen zentralen Bedürfnisse dauerhaft selbst zu erfüllen. |
| Glaubenssätze lösen | LEKTION 4: Saboteur Nr. 2: Negative Glaubenssätze auflösen | Negative Glaubenssätze aufspüren und erfolgreich auflösen. |
| Ich KANN alles haben | LEKTION 5: So baust Du den Glaubenssatz „Ich KANN alles haben!“ auf | Aufbau des stärkenden Glaubenssatzes, alles haben zu können. |
| Ich DARF alles haben | LEKTION 6: So baust Du den Glaubenssatz „Ich DARF alles haben!“ auf | Aufbau des stärkenden Glaubenssatzes, sich alles erlauben zu dürfen. |
| Ängste überwinden | LEKTION 7: Saboteur Nr. 3: Ängste überwinden und frei werden | Bewusste und unbewusste Ängste erkennen, überwinden und frei werden. |
| Liebe & Anerkennung | LEKTION 8: Warum Du keine Liebe findest, solange Du für Anerkennung kämpfst | Zusammenhang zwischen dem Kampf um Anerkennung und dem Ausbleiben von Liebe. |
| Persönlichkeitskreislauf | BONUSLEKTION: Der Persönlichkeitskreislauf | Wie Gedanken und Gefühle Persönlichkeit und Schicksal erschaffen. |
| Schlusslektion | SCHLUSSLEKTION: Der perfekte Abschluss für Deinen Kurs | Abschluss und Zusammenführung der Kursarbeit. |
| Erfolg feiern | ZUSATZLEKTION: Feiere Deinen Erfolg (mit Verwöhnprogramm) | Den eigenen Erfolg bewusst feiern – inklusive Verwöhnprogramm. |
Angebot und Boni
Inklusive: Bonuslektion: Persönlichkeitskreislauf – wie Gedanken und Gefühle Persönlichkeit und Schicksal erschaffen · Zusatzlektion: Feiere Deinen Erfolg (mit Verwöhnprogramm).
Häufige Fragen zu Innere Blockaden lösen
Ich habe mich schon so angestrengt – warum klappt es trotzdem nicht?
Genau dieses Erleben greift der Kurs auf. Versteckte innere Muster und Antreiber können Dich blockieren, obwohl Du viel Einsatz zeigst. In Lektion 1 lernst Du die 3 inneren Saboteure kennen. Anschließend beschäftigst Du Dich Schritt für Schritt mit Deinen Bedürfnissen, Glaubenssätzen und Ängsten, statt lediglich noch mehr Anstrengung von Dir zu verlangen.
Wie viel Zeit brauche ich für den Kurs?
Plane idealerweise etwa 2 Stunden pro Woche für eine Hauptlektion und ihre Übungen ein. Der Kurs ist als 8-Wochen-Programm angelegt; insgesamt erhältst Du 12 Lektionen einschließlich der ergänzenden Inhalte. Es gibt keine festen Termine. Du entscheidest selbst, wann Du arbeitest und wie viel Zeit Du Dir für einzelne Themen nimmst.
Kann ich die Lektionen auch anhören, wenn ich nicht gern lese?
Ja. Alle Kursinhalte stehen Dir sowohl als PDF als auch als MP3 zur Verfügung. Du kannst sie lesen, ausdrucken oder anhören – beispielsweise beim Kochen, Autofahren oder in der Badewanne. Beide Formate erhältst Du sofort nach dem Kauf zum Download.
Was ist anders, wenn mir andere Kurse und Bücher bisher nicht geholfen haben?
Der Schwerpunkt liegt auf den tieferen Wurzeln wiederkehrender Muster statt auf einzelnen Symptomen. Du bearbeitest die 3 inneren Saboteure in klar definierten Schritten. Jede Lektion verbindet das nötige Verständnis mit Übungen, damit Du die Inhalte unmittelbar auf Dich und Dein Leben beziehen kannst.
Wie kann ich einschätzen, ob mir der Kurs etwas bringt?
Ein kostenloser Einblick in die Kursinhalte ermöglicht Dir, vorab hineinzulesen und die Vermittlung kennenzulernen. Die Teilnehmerstimmen geben Dir zusätzlich persönliche Eindrücke aus dem Kurs. Vergleiche vor allem die Themen mit Deinem Anliegen: Möchtest Du Deine Bedürfnisse verstehen, Glaubenssätze verändern und Dich mit Deinen Ängsten auseinandersetzen?
Ist der Kurs auch für Anfänger geeignet?
Ja. Der deutschsprachige Kurs ist für alle Niveaus gedacht, auch für Einsteiger in die Persönlichkeitsentwicklung. Die Inhalte werden in einfachen Worten vermittelt. Das Intro erleichtert Dir den Einstieg und zeigt Dir, wie Du Deine Kursarbeit angenehm gestalten kannst.
Wie werde ich durch das Selbstcoaching geführt?
Die Führung erfolgt durch den Aufbau der Materialien: Wissen, Übungen und eine klare Reihenfolge leiten Deine eigenständige Arbeit an. Zuerst gewinnst Du einen Überblick, dann bearbeitest Du die einzelnen Saboteure. Die Schlusslektion führt Deine Kursarbeit zusammen; die Zusatzlektion lädt Dich ein, Deinen Erfolg bewusst zu feiern.
Was ist, wenn ich mich mit dem Programm überfordere?
Du musst die Inhalte nicht in einem Zug durcharbeiten. Der empfohlene Rhythmus von einer Hauptlektion pro Woche lässt Dir Zeit für die Übungen und Deine Erkenntnisse. Bereits im Intro geht es um eine angenehme Gestaltung der Kursarbeit. Da Du Dein Tempo selbst bestimmst, kannst Du Dir für einzelne Themen mehr Zeit nehmen.
Fragen & Antworten
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16 Kundenstimmen für Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage
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Theo R. –
Stimmiger Aufbau
Nach den ersten Hörsessions hatte ich bereits ein deutlich besseres Gefühl für die Richtung. Der Audiokurs erklärt „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ nachvollziehbar und lässt sich gut in kleine Arbeitsschritte aufteilen. Ich würde das im passenden Kontext wieder wählen.
Vera E. –
Solider zweiter Schritt
Ich komme mit den Audiokurs gut zurecht. Rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ ist vieles klar erklärt. Bei der praktischen Umsetzung hätte ich mir an ein, zwei Stellen noch etwas mehr Tiefe gewünscht; besonders hilfreich finde ich die geführten Audios. Insgesamt eine gute Grundlage. Damit lässt sich sinnvoll weiterarbeiten.
Oda P. –
Kann man gut machen
Nach den ersten Hörsessions war der grundsätzliche Ablauf klar. Bei den Inhalten rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ musste ich an ein paar Stellen selbst weiterdenken. Besonders hilfreich finde ich die geführten Audios, wenn es an die Umsetzung geht. Für den ersten Durchgang reicht mir das völlig.
Hannes F. –
Stimmiger Aufbau
Die Inhalte rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ sind angenehm unaufgeregt aufbereitet. Keine unnötigen Umwege, dafür die geführten Audios und ein Format, das für mich gut funktioniert. Ich werde die Inhalte sicher noch einmal aufgreifen.
Lea C. –
Direkt umsetzbar
Sehr gutes Gesamtpaket. Der Audiokurs ist übersichtlich aufgebaut, die Inhalte rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ sind verständlich und der Einstieg gelingt ohne lange Einarbeitung. Ich würde es interessierten Einsteigern empfehlen.
Matthias E. –
Gut strukturiert
Sehr gutes Gesamtpaket. Der Audiokurs ist übersichtlich aufgebaut, die Inhalte rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ sind verständlich und der Einstieg gelingt ohne lange Einarbeitung. Die Aufbereitung wirkt angenehm unaufgeregt.
Marcel T. –
Gute Orientierung
Ich hatte mir eine klare Orientierung rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ gewünscht – genau das bekomme ich hier. Besonders hilfreich finde ich die Möglichkeit, die Inhalte regelmäßig zu nutzen. Dadurch fällt der nächste praktische Schritt leichter. Das passt gut zu meiner aktuellen Lernroutine.
Jonas R. –
Hilfreiche Inhalte
Sehr gutes Gesamtpaket. Der Audiokurs ist übersichtlich aufgebaut, die Inhalte rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ sind verständlich und der Einstieg gelingt ohne lange Einarbeitung. Ich werde damit auf jeden Fall weiterarbeiten.
Dario K. –
Meine Empfehlung
Die Inhalte rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ sind angenehm unaufgeregt aufbereitet. Keine unnötigen Umwege, dafür den unkomplizierten Zugriff und ein Format, das für mich gut funktioniert. Der Einstieg ist mir damit leichtgefallen.
Benedikt F. –
Mehr Klarheit im Thema
Ich bin ohne große Vorkenntnisse gestartet. Rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ wird verständlich erklärt, worauf es ankommt, und besonders hilfreich finde ich die Möglichkeit, die Inhalte regelmäßig zu nutzen. Ich habe mir die Zeit genommen, die Einheiten in meine Routine einzubauen. So kann ich Schritt für Schritt weiterarbeiten.
Kilian D. –
Meine Empfehlung
Nach den ersten Hörsessions hatte ich bereits ein deutlich besseres Gefühl für die Richtung. Der Audiokurs erklärt „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ nachvollziehbar und lässt sich gut in kleine Arbeitsschritte aufteilen. Das fühlt sich für mich nach einem nachhaltigen Format an.
Ben S. –
Inhaltlich stark
Viel nützlicher Input rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“. Die Inhalte sind nachvollziehbar, nur die Navigation beziehungsweise Reihenfolge könnte an manchen Stellen klarer sein. Insgesamt bleibt der Audiokurs eine solide Grundlage. Damit kann ich gut weiterarbeiten.
Robin C. –
Gut strukturiert
Bei den Inhalten rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ hat mir der rote Faden sehr geholfen. Der Audiokurs führt verständlich durch die einzelnen Schritte, ohne dass ich alles auf einmal bearbeiten muss. Besonders hilfreich finde ich den unkomplizierten Zugriff. Das hat meinen Einstieg deutlich erleichtert.
Lea C. 7 –
Direkt umsetzbar
Ich hatte mir eine klare Orientierung rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ gewünscht – genau das bekomme ich hier. Besonders hilfreich finde ich die verständlichen Anleitungen. Dadurch fällt der nächste praktische Schritt leichter. Der Zugriff macht das regelmäßige Arbeiten leicht.
Nina E. –
Fast rund
Inhaltlich stimmig und gut aufbereitet. Rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ bekommt man einen brauchbaren Überblick; einzelne Abschnitte bleiben für mich etwas knapp. Mit etwas Eigeninitiative lässt sich der Audiokurs gut nutzen. Der Gesamteindruck bleibt positiv.
Michaela N. –
Hilfreiche Inhalte
Bei den Inhalten rund um „Innere Blockaden lösen – Audiokurs gegen Selbstsabotage“ hat mir der rote Faden sehr geholfen. Der Audiokurs führt verständlich durch die einzelnen Schritte, ohne dass ich alles auf einmal bearbeiten muss. Besonders hilfreich finde ich die Möglichkeit, die Inhalte regelmäßig zu nutzen. Für Selbstlerner ist das angenehm gelöst.