Hypnobreath Manifestation Mastery von Fabian Ries

Du willst deinen Wunsch nicht mehr nur denken, sondern spüren? Hypnobreath Manifestation Mastery setzt genau dort an: wenn du schon vieles versucht hast, aber abends noch am selben Punkt stehst. Drei geführte Meditationen in zehn Fassungen mit über 4,5 Stunden begleiten dich dabei, deinen Wunsch körperlich zu erkunden. Du übst den Zustand, in dem sich deine neue Realität nicht fern, sondern gegenwärtig anfühlt.

Was ist Hypnobreath Manifestation Mastery?

Das deutschsprachige Audio-Programm enthält The Big Bang, Manifestation Boost und Kosmische Heilung. Jede Meditation gibt es als Langfassung mit 41–45 Minuten und in mehreren Kurzfassungen mit 18–22 Minuten. So findest du Raum für eine Session vor einem Termin oder nimmst dir am Sonntagmorgen länger Zeit. Vier Grundlagen-Videos erklären in rund 15 Minuten Atmung, drei Intensitätsstufen, fortgeschrittene Techniken und Sicherheitsregeln.

Hypnobreath® verbindet Hypnose-Tiefe, Breathwork-Kraft und präzise Visualisierung – laut Anbieter die weltweit erste Methode dieser Art. Die Reihenfolge ist fest: Zuerst reguliert die Atmung das Nervensystem, danach greift die Hypnose, schließlich vertieft die Musik das Erleben. Dadurch sollen die Meditationen auch ohne Vorwissen zugänglich sein, statt jahrelange Meditationspraxis vorauszusetzen.

Die Sessions nutzen binaurale Beats und eigens für die Methode komponierte Frequenz-Musik. Dafür braucht jedes Ohr ein eigenes Signal: Kopfhörer gehören deshalb dazu. Such dir außerdem einen ruhigen Platz zum Liegen, an dem du für die Dauer deiner gewählten Fassung ungestört bleibst.

Das fehlende Puzzlestück zum Gesetz der Anziehung

Du hast deinen Wunsch aufgeschrieben, ihn dir vorgesagt und vielleicht schon vieles ausprobiert. Trotzdem bleibt er im Kopf. Zwischen Verpflichtungen, Sorgen und Zukunftsängsten fehlt dir die Energie, ihn wirklich zu fühlen. Manifestation Mastery setzt an dieser Lücke an: Du übst nicht nur eine Vorstellung, sondern den Zustand, in dem dein Wunsch mit jeder Zelle real erscheint.

Dieses körperliche Erleben bezeichnet der Anbieter als das fehlende Puzzlestück zum Gesetz der Anziehung. Die Meditationen sollen dich bei deinem Wunsch nach einem Durchbruch in Finanzen, Gesundheit oder Liebe begleiten. Dabei geht es um einen inneren Zustand, den du wiederholt erkundest – nicht um eine Garantie für bestimmte äußere Ergebnisse.

Ob du zum ersten Mal meditierst oder bereits eine feste Praxis hast: Das Programm richtet sich an beide Erfahrungsstufen. Ein unabhängiger deutschsprachiger Erfahrungsbericht auf Marketingatlas beschreibt die Methode als sanft und für alle Erfahrungsstufen geeignet; nach wenigen Sitzungen seien blockierender Stress zurückgegangen und die Konzentration besser geworden.

Die drei Meditationen sind auch in Hypnobreath® All Access enthalten – wenn du diesen Zugang bereits nutzt, brauchst du Manifestation Mastery nicht zusätzlich.

Deine drei Portale im Überblick

Portal I · The Big Bang

Wenn sich alles eng anfühlt, lädt dich The Big Bang ein, vom Kopf in den Körper zu kommen. Laut Anbieter unterstützt die Meditation Loslassen, innere Mitte und wache Gelassenheit. Sie ist die forderndste der drei und macht eher wach als müde: Plane sie deshalb nicht direkt vor dem Schlafen ein. Du bekommst eine Langfassung und zwei Kurzfassungen.

Portal II · Manifestation Boost

Wenn nichts vorangeht, richtet Manifestation Boost deine Aufmerksamkeit auf deinen Wunsch. Statt ihn nur gedanklich zu wiederholen, übst du den Zustand, in dem er mit jeder Zelle real ist. Eine Langfassung und zwei Kurzfassungen geben dir dafür unterschiedlich viel Raum – passend zu deinem Zeitfenster und dazu, wie lange du dich auf die Übung einlassen möchtest.

Portal III · Kosmische Heilung

Für Zeiten der Leere und Erschöpfung ist Kosmische Heilung gedacht. Laut Anbieter stehen neue Energie, Gesundheit und jugendliche Vitalität im Mittelpunkt. Du kannst zwischen einer Langfassung und drei Kurzfassungen wählen. Der Name beschreibt das Meditationsthema, nicht die Zusage, eine Erkrankung zu heilen.

Die dreiminütige Hörprobe aus The Big Bang gibt dir einen ersten Eindruck von Stimme, Musik und Führung. Kopfhörer auf, nicht beim Autofahren hören. Nimm dir dafür einen ungestörten Moment, statt die Übung nebenbei laufen zu lassen. Vor deiner ersten vollständigen Session schaust du dir die Sicherheitsregeln an.

„Ich habe das Licht gesehen und gespürt und die Einheit mit Allem!“

Uta F. · The Big Bang, Kurzfassung

„Die 20 minuten vergingen so schnell und tun mir gut. Fühle mich geborgen, verstanden und angenommen.“

Regina N. · Manifestation Boost, Kurzfassung

Was verändert sich durch die Meditationen?

Laut Anbieter zielt die Neu-Ausrichtung des Unterbewusstseins auf drei Bereiche: mehr Klarheit, emotionale Freiheit sowie Ausstrahlung und Energie. Die Meditationen sollen helfen, Stress, Sorgen und Zukunftsängste loszulassen und in den Flow zurückzufinden. Tiefe Entspannung, Verbundenheit und Leichtigkeit gehören ebenfalls zu den beschriebenen Erfahrungen.

• Mehr Klarheit: Raum für Eingebungen und eine neue innere Ausrichtung auf finanzielle Freiheit, Gesundheit oder Liebe.
• Emotionale Freiheit: Emotionale Blockaden und vergangene Belastungen bearbeiten, statt sie gedanklich immer wieder mitzutragen.
• Ausstrahlung & Energie: Durch bewusstes Atmen Energie und Vitalität ansprechen und dich wieder lebendiger fühlen.

Laut Anbieter wurde Hypnobreath® 2024 in einer Bachelorarbeit an der DIPLOMA Hochschule, Private Fachhochschule Nordhessen, wissenschaftlich evaluiert. Nach sieben Wochen zeigten sich demnach signifikante Verbesserungen bei Schlaf, Stressresilienz, körperlicher Fitness und Optimismus. Die Ergebnisse betreffen die Methode und sind kein individuelles Ergebnisversprechen für dieses Audio-Programm.

Verbesserungen traten laut Auswertung des Anbieters bereits ab der ersten Session auf. Wie du eine Meditation erlebst, kann dennoch von Sitzung zu Sitzung verschieden sein. Du musst weder ein besonderes Gefühl hervorrufen noch eine bestimmte Erfahrung erreichen. Das Programm ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.

So hörst du die Meditationen im Alltag

Nach dem Kauf kommen deine Zugangsdaten per E-Mail. Du öffnest die Hypnobreath®-App im Browser oder nutzt sie auf Handy, Tablet oder Rechner. Alle zehn Fassungen lassen sich in der App herunterladen und offline hören – auch im Flugmodus. Damit kannst du dir deinen Hörplatz unabhängig davon einrichten, ob dort eine stabile Internetverbindung besteht.

Starte mit einer Kurzfassung und sieh dir vorher die Sicherheitsregeln an. Über drei Intensitätsstufen der Atmung steuerst du selbst, wie intensiv du übst. Die Grundlagen-Videos zeigen dir, wie das funktioniert. Du brauchst keine Vorkenntnisse; wenn du Hypnobreath® bereits kennst, kannst du direkt mit den Meditationen beginnen.

Die Streak-Funktion „Tage am Stück“ macht deine Praxis sichtbar: Abgehakte Meditationen füllen die Woche mit goldenen Punkten. Wenn eine Frage auftaucht, stellst du sie direkt unter der jeweiligen Lektion. Fabian Ries liest mit und antwortet – so bleibt eine Unklarheit zur Übung nicht einfach bei dir liegen.

Die von Fabian Ries herausgegebene Hypnobreath®-App ist laut App-Store-Eintrag in der Kategorie Health & Fitness gelistet und in neun Sprachen verfügbar; das Audio-Programm selbst ist deutschsprachig. Wenn du heute Abend deine erste Kurzfassung hören möchtest, greif zu Hypnobreath Manifestation Mastery und beginne mit den Grundlagen-Videos.

Was Teilnehmer berichten

„So friedlich, klärend und bestärkend!“

Carmen · Kosmische Heilung, Langfassung

Zur Langfassung von Manifestation Boost schreibt Teilnehmerin Iliana S.: „Mir fehlen die Worte: unbeschreiblich schön! Und die Tränen flossen…“ Solche Rückmeldungen schildern persönliche Erlebnisse. Deine Session darf anders aussehen – auch ruhiges Liegen ohne starke Bilder oder Gefühle ist kein Zeichen dafür, dass du etwas falsch machst.

Stimmen zum Anbieter

Die folgenden Stimmen beziehen sich auf Hypnobreath® allgemein, nicht ausschließlich auf Manifestation Mastery. Nutzerin Andrea berichtet laut dem Erfahrungsbericht auf Marketingatlas, sie meditiere seit Jahren und sei durch die Kostprobe in einen Zustand gekommen, den sie vorher „kaum oder nur schwer erreichen konnte“.

Auf der Erfahrungsseite des Anbieters findet sich die Rückmeldung „Eine der besten geführten Meditationen, die ich je gehört habe“. Auf Trustpilot äußern sich Kunden positiv über die Kombination aus Meditation, Hypnose und Atemtechniken. Diese Stimmen geben Einblicke in individuelle Erfahrungen mit der Methode, nicht in garantierte Ergebnisse.

Über 370 dokumentierte Erfahrungsberichte und Video-Testimonials liegen laut Anbieter zur Methode vor. Die folgenden Videos ergänzen die schriftlichen Rückmeldungen um persönliche Schilderungen. Du kannst sie nutzen, um einen Eindruck davon zu gewinnen, wie unterschiedlich Menschen ihre Hypnobreath®-Praxis erleben.

Sicher starten – und 14 Tage testen

Vor der ersten Session schaust du das Grundlagen-Video mit den Sicherheitsregeln an. Beginne mit einer Kurzfassung und wähle deine Atemintensität bewusst. Bei über 250.000 dokumentierten Sessions gab es laut Anbieter keinen einzigen Panikvorfall. Diese Angabe ist keine individuelle Sicherheitsgarantie und ersetzt nicht die Hinweise für deine Teilnahme.

Du schläfst ein oder erlebst nichts Besonderes? Beides gehört dazu. Wenn du regelmäßig einschläfst, probiere es morgens im Sitzen. Eine feste Reihenfolge brauchst du nicht: Wähle nach deinem Zustand. The Big Bang ist die forderndste Meditation und macht eher wach – direkt vor dem Schlafen ist sie deshalb nicht die passende Wahl.

Laut Anbieter entwickelte Fabian Ries, Wirtschaftspsychologe (B.Sc.), Bestseller-Autor und Gründer von Hypnobreath®, die Methode vor sechs Jahren: Mit 16 brachte ihn Joseph Murphys „Die Macht Ihres Unterbewusstseins“ zum Thema; binnen einer Saison wurde er vom Ersatzbank-Spieler zum gewählten Kapitän. Er beschäftigt sich seit über 17 Jahren damit und mit dem Gesetz der Anziehung, schrieb mit 25 „Freigeister leben leichter“ und veröffentlichte Texte in der Huffpost. Seine Arbeit umfasst über 250.000 begleitete Online- und Offline-Sessions, über 100 ausgebildete Trainer weltweit und einen Interviewauftritt bei QS24 Naturmedizin; die Methode zählt über 5.000 Kursteilnehmer sowie knapp 200 zertifiziert ausgebildete Experten und Therapeuten im DACH-Raum.

Diese Zahlen beschreiben die Verbreitung von Hypnobreath®. Für deinen Einstieg bleiben die konkreten Schritte überschaubar: Grundlagen ansehen, Kopfhörer aufsetzen und mit einer Kurzfassung beginnen.

Du möchtest dich wieder lebendig fühlen, emotionale Blockaden lösen und dich mit deiner inneren Weisheit verbinden? Dafür ist Hypnobreath Manifestation Mastery gedacht. Wähle die Meditation, die zu deinem heutigen Zustand passt, und gib dir Zeit für deine eigene Erfahrung. Beginne mit den Grundlagen und deiner ersten Kurzfassung.

Häufige Fragen zu Hypnobreath Manifestation Mastery

Autor: Fabian Ries

Als Wirtschaftspsychologe, Autor und Coach verbindet Fabian Ries Atemarbeit, Hypnose und Musik zu Hypnobreath®. Kunden erhalten selbst geführte Atemmeditationen, digitale Kurse und eine Ausbildung mit Zugang zu einem Trainer-Netzwerk.

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