Tischtennis MasterClass: Dein Schlüssel zum Erfolg von Bojan Besinger

Sie spielen im Training sicher – und geben im Punktspiel trotzdem zu viele Bälle ab? Die Tischtennis MasterClass von Bojan Besinger hilft Ihnen, Ihre Trainingsform gezielt ins Match zu übertragen. Statt einzelne Schläge isoliert zu üben, verbinden Sie Technik, Taktik, Beinarbeit, Aufschlag & Rückschlag, Fitness und Mentaltraining zu einem durchdachten System. Für einen sichereren Topspin, eine bessere Stellung zum Ball und mehr Sicherheit, wenn der Satz eng wird.

Bringen Sie Ihre Trainingsform im Punktspiel an den Tisch

Ein Topspin gelingt nicht allein mit dem Arm. Sie müssen richtig zum Ball stehen, die passende Entscheidung treffen und den Schlag auch unter Druck durchziehen. Genau dort setzt die MasterClass an: Sie trainieren die Bausteine Ihres Spiels im Zusammenhang. Damit arbeiten Sie nicht nur an schöneren Bewegungen, sondern daran, im Wettkampf mehr aus Ihren Möglichkeiten zu machen.

Vielleicht kennen Sie das: Im Training läuft die Kombination sauber. Im Match kommt der Rückschlag anders als erwartet, Sie stehen zu dicht am Ball und verlieren die Initiative. Oder Sie führen im Satz, werden vorsichtig und überlassen dem Gegner das Spiel. Der ganzheitliche Onlinekurs gibt Ihnen konkrete Ansatzpunkte, um solche Situationen technisch, taktisch und mental besser zu lösen.

Die Inhalte richten sich an ambitionierte Freizeitspieler und erfahrene Vereinsspieler mit Trainingserfahrung. Empfohlen wird eine Spielstärke von TTR 1100 bis 2000. Sie bringen bereits Grundlagen mit und wollen gezielt darauf aufbauen – genau dafür ist das Training ausgelegt.

Die Verkaufsseite nennt über 247 aktive Teilnehmer und eine Bewertung von 4,8 von 5 Sternen. Hunderte Spieler nutzen die MasterClass bereits, vom Hobby- bis zum Vereinsspieler.

„Klar strukturiert, sofort umsetzbar – nach nur 3 Wochen deutlich sichererer Topspin.“

Oliver · Verbandsliga

Die Tischtennis MasterClass gibt Ihrem Training eine klare Reihenfolge

Ein hilfreiches Video kann einen Impuls setzen. Für eine dauerhafte Verbesserung brauchen Sie jedoch einen Zusammenhang: Was üben Sie zuerst? Worauf achten Sie bei der Ausführung? Und wie bauen Sie darauf auf? Die MasterClass führt Sie durch über 200 Video-Lektionen mit mehr als 16 Stunden Videotraining – vollständig auf Deutsch und in logisch aufeinander aufbauenden Modulen.

Sie erhalten Videoanalysen, Schritt-für-Schritt-Erklärungen und konkrete Korrekturhinweise zu den einzelnen Elementen. So sehen Sie nicht nur, wie eine Bewegung aussehen soll. Sie erfahren auch, worauf es bei der Umsetzung ankommt. Statt passende Clips zusammensuchen zu müssen, folgen Sie einem strukturierten Trainingsplan mit dem Fokus auf echte Spielfortschritte.

Dahinter steht die Erfahrung aus dem Training mit Vereins- und Leistungsspielern. Besinger gehört zu den bekanntesten Tischtennis-Coaches im deutschsprachigen Raum und betreibt einen der größten Tischtennis-YouTube-Kanäle. Mit seinen Trainingsinhalten hat er tausenden Spielern geholfen, ihr Spiel zu verbessern. Laut seinem Trainerprofil wird er als „Deutschlands bekanntester Tischtennis Trainer“ geführt und coacht seit mehreren Jahren gemeinsam mit seinem High Performance Table Tennis Team.

Sein aufeinander aufbauender Ansatz geht auf die systematische Beschäftigung mit Trainingskonzepten und Methoden zurück. Für Sie bedeutet das: Übungen stehen nicht lose nebeneinander. Sie arbeiten innerhalb eines Konzepts, das auch in mehrtägigen Präsenzlehrgängen eingesetzt wird – online in Ihrem eigenen Tempo und passend zu Ihren Trainingsschwerpunkten.

Ein Vereinsbericht beschreibt einen dreitägigen Lehrgang unter Besingers Leitung mit vier weiteren Trainern, bei dem „viel Wissen vermittelt“ wurde. Zum Trainerteam dieser Lehrgänge gehörten unter anderem die 3.-Bundesliga-Spieler Marius Zaus und Manuel Kupfer, Multiball-Experte Vladimir Kortchminsky sowie Referent Ralf Hamrik, Cheftrainer des Bundesligisten SV Schott Jena und Trainer des Jahres 2001.

Teilnehmer reisten dafür aus München, Altötting, Würzburg, Stuttgart, Hannover, dem Saarland und Wuppertal an. Die MasterClass macht dasselbe Trainingskonzept unabhängig von einem festen Lehrgangstermin nutzbar. Sie können Erklärungen wiederholen und genau die Inhalte vertiefen, die für Ihr Spiel gerade wichtig sind.

Verbessern Sie Technik, Taktik und mentale Stärke als Einheit

Im Tischtennis greifen Bewegung, Entscheidung und Konzentration ineinander. Deshalb beschränkt sich die MasterClass nicht auf Schlagtechnik. Die Module decken die entscheidenden Bereiche ab, mit denen Sie Ballwechsel aktiver gestalten, enge Sätze besser lösen und Ihren Gegner stärker unter Druck setzen können.

Technik: Grundschläge festigen und den Topspin sicherer spielen

Sie arbeiten Schritt für Schritt an Ihrer Schlagtechnik. Die Erklärungen und Korrekturhinweise helfen Ihnen, Bewegungen bewusster auszuführen und an den entscheidenden Details anzusetzen. Das Ziel sind belastbare Grundschläge und ein Topspin, auf den Sie sich auch im Punktspiel besser verlassen können.

Taktik: Mit einem Spielsystem statt nur mit guten Schlägen punkten

Ein sicherer Schlag wird besonders wertvoll, wenn Sie ihn passend einsetzen. Im Taktikmodul beschäftigen Sie sich mit Spielsystemen und taktischem Verhalten. Sie trainieren darauf hin, Ballwechsel gezielter aufzubauen, eine Satzführung besser zu nutzen und in engen Situationen mit einem Plan zu spielen.

Beinarbeit: Besser zum Ball stehen und beweglicher bleiben

Wenn die Stellung nicht stimmt, wird selbst ein vertrauter Schlag schwierig. Die Übungen zur Beinarbeit setzen an Ihrer Position zum Ball und Ihrer Beweglichkeit an. So schaffen Sie die Voraussetzung dafür, Ihre Technik auch dann sauber einzusetzen, wenn der Gegner Sie über den Tisch bewegt.

Aufschlag & Rückschlag: Die Initiative früh übernehmen

Mit Aufschlagvarianten und gezieltem Rückschlagtraining arbeiten Sie an den ersten entscheidenden Kontakten im Ballwechsel. Sie wollen nicht nur den Ball ins Spiel bringen, sondern aktiv eröffnen und häufiger direkt nach dem Aufschlag punkten. Das Modul hilft Ihnen, im Rückschlag sicherer und handlungsfähiger zu werden.

Fitness: Die athletische Grundlage für Ihr Tischtennis stärken

Die MasterClass bezieht Fitness als festen Bestandteil des Trainings ein. Sie arbeiten an athletischen Grundlagen, die Ihr Spiel unterstützen; Übungen lassen sich auch ohne Partner umsetzen. Der ganzheitliche Coaching-Ansatz berücksichtigt neben Technik und Taktik zudem die mentale Verfassung und sportgerechte Ernährung.

Besinger besitzt die Tischtennis-Trainerlizenz und besucht regelmäßig Ausbildungen und Seminare zu Tischtennis, Fitness und Ernährung. Diese fachübergreifende Perspektive findet sich auch in seinem 2017 veröffentlichten Fachbuch „Tischtennis und Ernährung – Erreiche dein nächstes Level“ wieder. Bereits mit 20 Jahren startete Besinger sein erstes Online-Trainingsprogramm und die ersten High Performance Lehrgänge – die Erfahrung aus beiden Formaten steckt heute in der MasterClass.

Mentaltraining: In engen Wettkampfsituationen stabiler bleiben

Wenn jeder Punkt zählt, brauchen Sie mehr als eine gute Bewegung. Das Mentaltraining richtet sich auf die Stabilität im Wettkampf. Sie arbeiten daran, Ihre technischen und taktischen Möglichkeiten auch unter Druck abzurufen. Besinger kennt diese Anforderungen aus wichtigen nationalen Turnieren, aus seiner Zeit im bayerischen Landeskader und als mehrfacher bayerischer Meister. Laut seinem Trainerprofil erhielt Besinger zudem ein Angebot des „ITTF-Hotspot“ in Dänemark – als Headcoach des dortigen Tischtennis-Zentrums und eines dänischen Erstligisten. Seine Entscheidung für den Tischtennissport traf Besinger bewusst: Zeitgleich lag ihm ein Angebot des Fußball-Bundesligavereins SpVgg Greuther Fürth vor.

Trainieren Sie flexibel – zu Hause, in der Halle und in Ihrem Tempo

Ihr Training muss zu Ihrem Alltag passen. Deshalb können Sie die MasterClass auf Smartphone, Tablet, Laptop, PC und Smart-TV abrufen. Sehen Sie sich eine Erklärung in Ruhe an und greifen Sie vor der nächsten Einheit erneut darauf zurück. Jede Lektion lässt sich pausieren, markieren und beliebig oft wiederholen.

Sie erhalten lebenslangen Zugriff auf alle Module – ohne Abo und ohne Folgekosten. Damit bleibt das Material auch dann verfügbar, wenn sich Ihre Schwerpunkte verändern: heute sicherere Grundschläge, später ein aktiverer Rückschlag oder mehr Stabilität im Wettkampf. Nach der Freischaltung bestimmen Sie selbst, wann Sie starten und wie schnell Sie vorangehen.

Viele Teilnehmer bemerken nach 2–4 Wochen spürbare Veränderungen: sicherere Grundschläge, bessere Beinarbeit und mehr Punktgewinne beim Auf- und Rückschlag. Das ist ein berichteter Erfahrungszeitraum, kein fester Termin für Ihre persönliche Entwicklung. Entscheidend ist, dass Sie die Inhalte regelmäßig am Tisch und in den ergänzenden Übungen umsetzen.

Welche Fortschritte erleben andere Spieler mit der MasterClass?

Struktur wird dann wertvoll, wenn sie im eigenen Spiel ankommt. Die Kundenstimmen auf der Verkaufsseite beschreiben vor allem systematischeres Training, verständliche Korrekturen und mehr Sicherheit in konkreten Spielsituationen.

„Ich spiele seit über 15 Jahren im Verein – aber so systematisch habe ich noch nie trainiert. Die klaren Übungen und Videoanalysen haben mein Spiel in wenigen Wochen spürbar verbessert.“

Vereinsspieler (TTR 1730)

„Endlich ein Kurs, der wirklich strukturiert ist. Kein Vergleich zu YouTube! Ich trainiere 2–3 Mal pro Woche mit den Modulen und gewinne deutlich mehr Spiele.“

Lukas · Ambitionierter Freizeitspieler

„Ich war erst skeptisch, ob Online-Training funktioniert. Aber die Schritt-für-Schritt-Erklärungen und Korrekturhinweise sind top. Das Geld war nach der ersten Woche schon vergessen.“

Daniela · Freizeitspielerin

„Ich hatte immer Probleme mit dem Rückschlagspiel. Nach dem Modul dazu konnte ich endlich aktiv eröffnen und habe jetzt deutlich mehr Sicherheit im Spiel – absolute Empfehlung!“

Marco · Vereinsspieler (TTR 1620)

Auch zum Coaching-Unternehmen gibt es Rückmeldungen: High Performance Table Tennis wird laut den vorliegenden Anbieterangaben auf Trustpilot mit 5 von 5 Sternen bei 103 Bewertungen geführt. Für die offizielle Coach-Seite wird auf Facebook eine Empfehlungsquote von 100 Prozent bei 20 Bewertungen ausgewiesen. Diese Werte beziehen sich auf das Unternehmen beziehungsweise die Coach-Seite, nicht auf eine separate Bewertung der MasterClass.

Besinger und sein Team betreuen Spieler aus Deutschland, Österreich, der Schweiz und Liechtenstein – im Coaching insgesamt von Neueinsteigern bis zur Oberliga. Mehrere hundert Tischtennisspieler haben nach eigener Darstellung durch seine persönliche Unterstützung große Fortschritte erzielt. Ein Vereinsbericht hebt außerdem hervor, dass seine YouTube-Videos zu Tischtennis, Ernährung und mentaler Stärke vielen Sportlern geholfen haben. Der Kanal bietet seit Jahren kostenlose Trainingsinhalte, Tricks und Technikthemen wie den Rückhand-Topspin. Die MasterClass bündelt das Lernen dagegen in einem aufeinander aufbauenden Kurs.

Für Sie steht dabei eine Frage im Mittelpunkt: Woran arbeiten Sie in Ihrer nächsten Einheit? Mit der MasterClass können Sie diese Entscheidung gezielt treffen – und Technik, Bewegung sowie Wettkampfstärke Schritt für Schritt zusammenbringen.

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Tischtennis MasterClass

Autor: Bojan Besinger

Als Tischtennis-Coach und Gründer von High Performance Table Tennis begleitet Bojan Besinger Amateur- und Vereinsspieler. Seine digitale Tischtennis MasterClass ergänzt das Coaching-Angebot um ein Onlineformat.

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