Schlafstörungen – Hypnose-Hörprogramm für besseren Schlaf

Sie wollen abends endlich zur Ruhe kommen und morgens ausgeruht aufwachen? Schlafstörungen begleitet Sie auf diesem Weg: Die geführte Hypnose als Audio-Datei von Christiane Krejczi lädt Sie ein, den Tag hinter sich zu lassen, ihrer Stimme zu folgen und zu entspannen. Wenn Gedanken kreisen, innere Unruhe bleibt oder Sie nachts immer wieder wach werden, können Sie sich mit diesem Audio-Modul Schlaf regelmäßig eine ruhige Zeit für sich nehmen.

Mit Schlafstörungen den Weg zu erholsamen Nächten unterstützen

Sie liegen im Bett, sind müde – und trotzdem geht das Nachdenken weiter? Vielleicht fällt Ihnen das Einschlafen schwer. Vielleicht werden Sie mitten in der Nacht wach und finden nicht mehr zurück in den Schlaf. Am nächsten Morgen fehlt dann genau die Erholung, die Sie für Ihren Tag brauchen.

Die Hypnose Schlafstörungen setzt nach dem Konzept der Anbieterin bei unterbewussten Mustern, Gedanken und Spannungszuständen an. Diese sollen sich durch regelmäßiges Anhören nach und nach verändern und lösen. Das Ziel: wieder tief und fest schlafen, morgens frisch aufwachen und Körper sowie Immunsystem Raum für Regeneration geben.

Nach Angaben der Anbieterin können sich Schlafmuster innerhalb weniger Tage und Wochen zum Positiven verändern. Das ist die angestrebte Wirkung, keine Zusage für einen bestimmten persönlichen Verlauf. Im Mittelpunkt steht eine regelmäßige Anwendung, bei der Sie sich bewusst Zeit zum Loslassen nehmen.

Sie benötigen dafür keine Hypnose-Erfahrung. Das deutschsprachige Audio-Programm richtet sich ausdrücklich auch an Einsteiger. Sie müssen keine Technik erlernen und keine komplizierten Übungen ausführen: Sie hören zu und lassen sich durch die Hypnose führen.

Wie können Sie die Hypnose vorab kennenlernen?

Eine Stimme lässt sich nicht allein durch eine Beschreibung kennenlernen. Deshalb steht vor dem Kauf eine kostenlose Hörprobe zur Verfügung. So können Sie in Ruhe erleben, wie sich die gesprochene Anleitung und die Klänge für Sie anfühlen.

Nach Beschreibung der Anbieterin handelt es sich dabei nicht um einen kurzen Werbeausschnitt, sondern um eine kurze, vollumfängliche Hypnose, mit der Sie direkt beginnen können. Sie soll dem Körper und dem gesamten System Erholung ermöglichen, Erneuerungsprozesse unterstützen sowie erfrischend und vitalisierend wirken.

Nehmen Sie sich auch für diese erste Begegnung einen ungestörten Moment. Sie können der Stimme folgen, die Atmosphäre auf sich wirken lassen und einen unmittelbaren Eindruck von der Anwendung gewinnen. Auf der Verkaufsseite der Anbieterin finden Sie außerdem einen Bereich mit Erfahrungsberichten von Anwendern.

Wie begleitet die geführte Hypnose Ihr Unterbewusstsein?

Bei Schlafstörungen führt Sie Christiane Krejczi mit ihrer Stimme durch die Anwendung. Ihre Aufgabe ist bewusst einfach gehalten: zuhören, entspannen und Veränderung zulassen. Nach dem zugrunde liegenden Ansatz übernimmt das Unterbewusstsein die weitere Verarbeitung. Die Anbieterin bezeichnet es bildhaft als Ihren „Inneren Heiler“.

Sie müssen dabei nicht verstehen oder analysieren, wie das Unterbewusstsein Veränderungen erzeugt. Statt abends noch eine weitere Aufgabe lösen zu wollen, dürfen Sie für die Dauer des Audios dem gesprochenen Verlauf folgen. Die Anleitung gibt Ihnen einen Rahmen für diese persönliche Auszeit.

Das Hypnose-Audio gehört zum Kraft(W)Orte-Programm. Dieses moderne Programm ist sowohl für die selbstständige Anwendung als auch für den therapiebegleitenden Einsatz konzipiert. Seine Audio-Module sollen Sie beim Erreichen eigener Ziele unterstützen und nach dem Ansatz der Anbieterin die Selbstheilungskräfte aktivieren.

Inhaltlich verantwortlich und als Sprecherin zu hören ist Christiane Krejczi. Sie ist nach eigenen Angaben zertifizierte Hypnosetherapeutin nach den Richtlinien der klinischen Hypnose sowie staatlich geprüfte Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ihre Ausbildung zur Klinischen Hypnosetherapeutin absolvierte sie nach eigenen Angaben bei Dr. Norbert Preetz am Institut für Klinische Hypnose Magdeburg. Mit dem Thema Hypnose beschäftigt sie sich laut eigener Aussage seit über 20 Jahren.

So wird die Hypnose zu Ihrer regelmäßigen Ruhepause

Ein geschützter Moment hilft Ihnen, sich ganz auf das Hören einzulassen. Sie brauchen dafür vor allem einen Ort, an dem Sie sich wohlfühlen und nicht gestört werden. Ob Sie bequem sitzen oder entspannt liegen, entscheiden Sie selbst.

Nach dem Konzept des Programms kann die Hypnose ihre Kraft über die wiederholte Anwendung entfalten. Für eine dauerhafte Veränderung lassen sich laut Anbieterin auch mehrere Hypnose-Audio-Dateien miteinander kombinieren. Das hier beschriebene Produkt umfasst ein Audio-Modul zum Thema Schlaf.

Was erhalten Sie mit dem Hypnose-Audio Schlafstörungen?

Sie erhalten eine Hypnose-Audio-Datei im MP3-Format. Das Audio-Modul Schlaf dauert 18:28 Minuten und wird auf Deutsch gesprochen. Damit haben Sie einen klar überschaubaren Rahmen für Ihre regelmäßige Anwendung zu Hause.

• Ein Audio-Modul zum Thema Schlaf: eine geführte Anwendung, die auf Entspannung und die Veränderung unterbewusster Schlafmuster ausgerichtet ist.
• 18:28 Minuten Laufzeit: eine feste Zeitspanne, für die Sie sich einen ungestörten Platz in Ihrem Alltag schaffen können.
• Deutschsprachige Anleitung: Sie folgen der Stimme von Christiane Krejczi durch die Hypnose.
• Auch für Einsteiger geeignet: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
• MP3 zum Herunterladen: Direkt nach der Bestellung erhalten Sie sofortigen Zugang zum Download-Bereich der Anbieterseite.

Die Anbieterin beschreibt den Bestellvorgang als kurzen Ablauf von rund zwei Minuten. Sie wählen das Produkt aus, geben Ihre Adresse an und schließen die Bestellung ab. Anschließend steht die Audiodatei im Download-Bereich bereit. So können Sie Ihre erste Anwendung in einem passenden, ruhigen Moment beginnen.

Was sollten Sie für eine sichere Anwendung beachten?

Die Hypnose ist für Situationen gedacht, in denen Sie Ihre Aufmerksamkeit ganz nach innen richten dürfen. Hören Sie die Hypnose-Audio-Dateien niemals beim Autofahren oder in anderen Situationen, die erhöhte Aufmerksamkeit erfordern.

Wenn bei Ihnen eine Erkrankung diagnostiziert wurde oder körperliche beziehungsweise seelische Beschwerden bestehen, halten Sie vor der Anwendung Rücksprache mit Ihrem Arzt. Das gilt ebenso, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen.

Kraft(W)Orte kann unabhängig von einer Hypnosetherapie oder begleitend dazu genutzt werden. Die Anwendung ersetzt jedoch weder eine ärztliche Behandlung noch Medikamente oder eine Hypnosetherapie. Für einen begleitenden Einsatz stimmen Sie die Nutzung entsprechend ab.

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Schlafstörungen

Autor: Christiane Krejczi

Mit über 20 Jahren Beschäftigung mit Hypnose und Regression verbindet Christiane Krejczi therapeutische Qualifikationen und Hypnose-Audio-Programme. Bei becomePro erhalten Sie ihr Audio-Angebot zum Thema Schlafstörungen.

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