Mehr Zeit und Selbstwert – Audio-CD von Christine Hofmann

Dein Kopf brummt, die Aufgaben der anderen sind erledigt – und deine eigenen Wünsche stehen wieder ganz hinten? Mehr Zeit und Selbstwert – Audio-CD von Christine Hofmann verbindet zwei Themen, die in diesem Alltag leicht untergehen: Zeit für dich und das Gefühl, sie dir auch nehmen zu dürfen. Das deutschsprachige Audioprogramm von ZenBusiness® unterstützt dich dabei, deinen Selbstwert zu stärken und innerlich wieder mehr Raum für dich zu schaffen. Du hörst zu, statt einen weiteren Ratgeber zu lesen oder Zeit vor dem Bildschirm zu verbringen.

Ob du beruflich viel Verantwortung trägst, selbstständig bist, eine Familie organisierst oder ständig für andere einspringst: Du darfst mehr vom Tag haben als das Gefühl, nur funktioniert zu haben. Das Programm setzt dafür auf kurze tägliche Höreinheiten mit Afformationen. Die Auslieferung erfolgt als digitaler Download – du erhältst Audio-Dateien, die du auf dem Gerät deiner Wahl anhören kannst.

Wie hängen mehr Zeit und ein stärkerer Selbstwert zusammen?

Vielleicht kennst du diesen Moment am Abend: Du hast viel geschafft, aber kaum etwas davon war für dich. Die nächste Bitte war immer dringender als deine Pause. Die Aufgaben anderer hatten Vorrang vor dem, was dir selbst wichtig ist. Genau dieses Muster greift Mehr Zeit und Selbstwert – Audio-CD auf.

Der Gedanke dahinter: Wenn du dich selbst stärker wertschätzt, fällt es dir leichter, auch deiner Zeit einen Wert zu geben. Zeit für dich wird dann nicht erst interessant, wenn alles andere erledigt ist. Sie bekommt einen eigenen Platz. Mehr Selbstwert und mehr Zeit werden deshalb nicht als getrennte Baustellen behandelt, sondern als zwei miteinander verbundene Lebensthemen.

Christine Hofmann positioniert das Programm als einfache, schnelle Unterstützung, um dafür innerlich stark zu werden. Ihr Versprechen auf der Verkaufsseite: Du sollst spüren, wie dein Selbstwert ansteigt, und dadurch mehr Zuspruch und Anerkennung, Geld, Zeit, Ansehen und Wohlstand in dein Leben holen. Das ist die Zielrichtung des Programms, keine Zusage eines bestimmten persönlichen oder finanziellen Ergebnisses. Im Mittelpunkt steht, dich selbst wieder wichtiger zu nehmen.

Wie passen rund 12 Minuten Selbstwert-Arbeit in deinen Alltag?

Wenn ohnehin kaum Zeit übrig bleibt, muss ein neuer Impuls leicht in deinen Tag passen. In einer externen Fachdatenbank wird das Programm unter dem Titel „In 12 Minuten täglich mehr Zeit und Selbstwert“ geführt. Die Anwendung ist demnach auf rund 12 Minuten täglich ausgelegt. Auch das Anbieterporträt beschreibt Christine Hofmanns Konzept als tägliche 12-Minuten-Audio-Anwendung, die sich ohne großen Zeitaufwand in den Alltag einbauen lässt.

Du brauchst dafür keinen langen Lernabend und keinen freien Nachmittag. Stattdessen kannst du eine kurze Hörzeit mit einem vertrauten Tagesmoment verbinden: beim Pendeln als Mitfahrender, beim Aufräumen, auf einem ruhigen Spaziergang oder vor dem Einschlafen. So wird aus dem Vorsatz, irgendwann mehr für dich zu tun, ein überschaubarer Schritt.

Für das Hören selbst brauchst du weder ein Buch noch einen Bildschirm. Du musst keinen umfangreichen Lernstoff durcharbeiten. Das macht den Einstieg besonders zugänglich, wenn du mit Persönlichkeitsentwicklung beginnen möchtest, aber bisher vor allem eines vermisst hast: eine Möglichkeit, die zu deinem vollen Alltag passt.

Was steckt hinter den Afformationen im Audioprogramm?

Christine Hofmann bezeichnet ihre Audioprogramme als „Audio-Afform-Tech“. „Tech“ steht dabei für Technik; die Grundlage ist die Arbeit mit Afformationen. Mehr Zeit und Selbstwert – Audio-CD enthält sowohl Audio-Dateien mit hörbaren als auch mit nicht hörbaren Afformationen. Damit stehen dir zwei Formen der Audio-Anwendung zur Verfügung: bewusstes Zuhören und eine Variante, bei der die Afformationen nicht hörbar sind.

Die nicht hörbare Variante ist auch für eine Anwendung im Hintergrund vorgesehen. Welche Form du wie einsetzt, erläutern die mitgelieferten Anleitungen. Du musst dir den Einstieg also nicht selbst erschließen oder zuerst eine Methode studieren.

Vielleicht klingt der Begriff Afformationen für dich zunächst ungewohnt. Entscheidend für den Einstieg ist: Du brauchst kein Vorwissen. Das Programm richtet sich ausdrücklich auch an Einsteiger und ist für alle Erfahrungsniveaus vorgesehen. Die Audio-Anleitung führt dich an die Anwendung heran; die ergänzende PDF-Anleitung kannst du bei Bedarf zum Nachschlagen nutzen. Die Sprache des Programms ist Deutsch.

Was erhältst du mit Mehr Zeit und Selbstwert – Audio-CD?

Du bekommst nicht nur die Audios, sondern auch Orientierung für den Start und eine begleitende Verbindung zur Anbieterin. Trotz der Bezeichnung „Audio-CD“ wird das Programm laut Produktangabe digital als Download ausgeliefert.

Damit bleibt der Ablauf übersichtlich: Anleitung anhören, Audio-Anwendung kennenlernen und einen passenden Zeitpunkt finden. Die PDF ist eine Ergänzung – wenn du lieber hörst als liest, steht dir dafür die Audio-Anleitung zur Verfügung.

Welcher Ansatz unterstützt deine Arbeit an Zeit und Selbstwert?

Hinter dem Programm steht ein Erfolgsverständnis, das über Einkommen und Ansehen hinausgeht. Für Christine Hofmann gehört ein ausgeglichenes Leben dazu. Ihr Ansatz richtet sich an Menschen, die nicht länger nur funktionieren, sondern Klarheit gewinnen wollen. Das verbindet sich unmittelbar mit den beiden Themen des Audioprogramms: Wie viel Raum gibst du dir selbst – und wie möchtest du deine Zeit erleben?

Als Erfolgscoach, Autorin, holistische Mentorin und Gründerin von ZenBusiness® ist Christine Hofmann nach Anbieterangaben auf das schnelle und nachhaltige Lösen ganzheitlicher Blockaden spezialisiert. Diese Ausrichtung bildet den Hintergrund ihrer Selbstwert-Arbeit. Bekannt ist sie auch als „The Wise Witch of Business“; mit ihrem E³-Prinzip verbindet sie Erfolg und Erfüllung.

Zu den ZenBusiness®-Tools zählen die Akasha Mastery und das Erfolgswissen von Napoleon Hill. Ihr Coaching vereint laut Anbieterangaben Methoden aus NLP, Access Bars®, Akasha-Reading, Alpha-Synapsen-Programmierung®, Hypnotherapie, Gehirnforschung und Reiki. Diese Angaben beschreiben den übergeordneten Coaching-Ansatz; die konkret benannte Methode des Audioprogramms ist die Arbeit mit Afformationen.

Die Erfahrung dahinter reicht zurück bis 2008: Seitdem ist Christine Hofmann als Rednerin, Erfolgscoach und Autorin tätig. 2015 gründete sie die Plattform ZenBusiness®. Laut Anbieterporträt wird sie als TOP-Experte der Jahre 2018, 2019 und 2020 geführt. Bei einem großen Online-Buchhändler ist sie mit einer eigenen Autorenseite samt Büchern und Hörbüchern vertreten.

Laut Pressemitteilung hat sie von und mit sehr erfolgreichen Unternehmerpersönlichkeiten gelernt, darunter Sir Richard Branson. Nach eigenen Angaben arbeitet sie mit Prominenten, Experten und Erfolgsmenschen, die schnell Klarheit und Gelassenheit gewinnen möchten, ohne wertvolle Zeit zu verlieren. Als Interviewgast im Business-Podcast „Show Me The Money Honey“ sprach sie über universelle Erfolgsgesetze; das Gespräch wurde wegen seines Umfangs auf zwei Folgen ausgedehnt.

Stimmen zum Anbieter

Die folgenden Rückmeldungen beziehen sich auf Christine Hofmann und ihre Arbeit, nicht auf Mehr Zeit und Selbstwert – Audio-CD. Sie geben dir einen Einblick darin, wie ihre Begleitung von anderen wahrgenommen wird.

„wie eine weise Hexe“

Aussage eines Klienten über Christine Hofmann, laut ihrer Autorenseite.

Die Verlegerin Diana Schlößin empfiehlt Christine Hofmann laut Anbieterseite zum Mini-Workshop ausdrücklich weiter.

Auf derselben Anbieterseite berichtet eine Teilnehmerin, ihre jahrelange Wut sei nach rund 15 Minuten Anleitung durch Christine Hofmann vollständig aufgelöst gewesen. Das ist eine individuelle Erfahrung aus einer anderen Begleitung und kein Ergebnisnachweis für dieses Audioprogramm.

Im ProvenExpert-Profil von Christine Hofmann ist außerdem das ProvenExpert-Qualitätssiegel ausgewiesen, das erst ab 10 Kundenbewertungen vergeben wird. Laut Profil sind Kunden mit dem Ergebnis insgesamt zufrieden und würden Christine Hofmann erneut in Anspruch nehmen.

Mach aus „irgendwann Zeit für mich“ einen kleinen täglichen Schritt

Du musst nicht erst deinen gesamten Alltag umstellen, um dir selbst mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Mehr Zeit und Selbstwert – Audio-CD bietet dir dafür einen klar umrissenen Einstieg: hören, dich anleiten lassen und regelmäßig eine kurze Zeit für dich reservieren.

1. Beginne mit der Audio-Anleitung. So lernst du die vorgesehene Anwendung kennen.
2. Plane rund 12 Minuten ein. Suche dir einen Tagesmoment, den du wiederholen kannst.
3. Nutze die passende Audio-Variante entsprechend der Anleitung. Die hörbaren und nicht hörbaren Afformationen stehen dir dafür zur Verfügung.
4. Beziehe die Begleitung nach Bedarf ein. PDF-Anleitung, Member-Bereich und begleitende E-Mails ergänzen deinen Start.

Wenn deine eigenen Dinge bisher immer zuletzt kommen, ist diese kurze Hörzeit mehr als ein weiterer Termin: Sie ist ein bewusst eingeplanter Platz für dich. Du kannst heute damit beginnen, deinem Selbstwert und deiner Zeit wieder mehr Bedeutung zu geben.

Häufige Fragen zu Mehr Zeit und Selbstwert – Audio-CD