Fantasiereisen planen, schreiben und anleiten – Meditationskurs

Du willst eigene Fantasiereisen schreiben und sicher anleiten? „Fantasiereisen planen, schreiben und anleiten“ von Britta Remmel zeigt Dir den Weg: In fünf klaren Schritten entwickelst Du aus einer ersten Idee eine visuelle Meditation für Dich selbst, Angehörige oder Klienten. Du lernst, Deine Reise vorzubereiten, passende Worte zu finden, Menschen anzuleiten und daraus ein digitales MP3-Produkt zu gestalten. Das Ziel des Kurses ist dabei klar benannt: Du wirst zur professionellen Autorin oder zum professionellen Autor eigener Fantasiereisen – für Coaching, Beratung und die Kursleitung in Gruppen.

Fantasiereisen planen, schreiben und anleiten

Vielleicht hast Du bereits eine Landschaft vor Augen, einen stillen Ort oder ein Bild, das Du gern in eine Fantasiereise verwandeln möchtest. Doch wie wird daraus ein stimmiger Ablauf? Wie leitest Du die Entspannung ein, wie entwickelst Du die Geschichte weiter und wie führst Du Deine Zuhörer wieder zurück? Dieser Online-Schreibkurs gibt Dir dafür ein wiederholbares Gerüst aus fünf Schritten.

Du lernst die Struktur, Wirkweise und Grenzen einer Fantasiereise kennen und wendest die einzelnen Schritte an: vorbereiten, entspannen, schreiben, zurückführen und reflektieren. So kannst Du Deine Ideen gezielt ausarbeiten, statt bei jeder neuen Reise wieder vor denselben Fragen zu stehen.

Der Kurs verbindet das Schreiben mit der späteren Anwendung. Dein Ziel ist eine eigene kleine Fantasiereise, die Du für Dich selbst, im engeren Kreis oder in Coaching, Beratung und Training einsetzen kannst. Auch die Durchführung in Gruppen und der Weg zum digitalen Produkt gehören dazu. Damit reicht der Lernweg von der leeren Seite bis zu einer Reise, die andere Menschen hören und erleben können.

So entsteht Deine Fantasiereise in fünf Schritten

Die fünf Kursabschnitte orientieren sich an den fünf Schritten einer Fantasiereise beziehungsweise visuellen Meditation. Jeder Abschnitt übernimmt eine konkrete Aufgabe auf dem Weg zu Deinem eigenen Text und seiner Anleitung.

1. Vorbereitung: Für wen schreibst Du?

Zum Einstieg beschäftigst Du Dich mit geeigneten Sitzhaltungen und den möglichen Zielgruppen Deiner Fantasiereisen. Damit beginnt Deine Planung bei den Menschen, die Du ansprechen möchtest. Du schaffst eine Grundlage dafür, Deine Reise bewusst vorzubereiten und ihren Einsatz mitzudenken.

2. Entspannung: Den Einstieg verstehen

Im zweiten Abschnitt erfährst Du, wie Entspannung entsteht, was dabei im Gehirn passiert und weshalb sie ein so wichtiger Bestandteil einer Fantasiereise ist. Dieses Hintergrundwissen hilft Dir, den Einstieg nicht als bloße Einleitung zu betrachten: Du verstehst, welche Rolle er innerhalb der gesamten Reise übernimmt.

3. Schreibprozess: Bilder in Sprache verwandeln

Jetzt beginnt der eigentliche Schreibkurs. Du erhältst Tipps zum Schreibprozess und lernst geeignete Sprachmuster, Symbole und Mentorenfiguren kennen. Dazu kommen Inspirationshilfen, die Du beim Schreiben einsetzen kannst. Wenn Dir bisher passende Bilder oder Formulierungen fehlen, findest Du hier konkrete Ansatzpunkte, um Deine Idee weiterzuentwickeln und in einen eigenen Text zu übersetzen.

4. Rückreise: Bewusst zurückführen

Eine Fantasiereise braucht auch eine gestaltete Rückreise. Der vierte Abschnitt zeigt Dir, wie Du diesen Teil aufbaust, und behandelt mögliche Probleme, die während einer Reise auftauchen können. Damit greift der Kurs eine wichtige Sorge beim Anleiten auf: Du beschäftigst Dich vorab mit herausfordernden Situationen und dem Umgang damit.

5. Reflexion: Auswerten und digital weiterdenken

Im letzten Abschnitt geht es um die Reflexion einer Fantasiereise und ihre Digitalisierung. Du lernst Wege kennen, Deine eigene Reise als MP3-Produkt zu teilen, zu vermarkten und zu skalieren. So denkst Du über den einzelnen Einsatz hinaus und erfährst, wie Du Deinen Text einer breiteren Zuhörerschaft zugänglich machen kannst.

Mit Schatzkarte und Sprachmustern ins Schreiben

„Fantasiereisen planen, schreiben und anleiten“ ist als Mitmach-Kurs gestaltet. Jedes Kapitel beginnt mit einem Teil einer Schatzkarte, die Du im Verlauf des Kurses Schritt für Schritt mit erarbeitest. Das gibt Deinem Lernweg einen bildhaften Rahmen: Du schaust nicht nur zu, sondern arbeitest Dich durch die Stationen Deiner eigenen Reise.

Britta Remmel begleitet Dich dabei mit eigenen Fantasiereisen durch die Beta-Meere hin zu den Alpha-Meeren der Möglichkeiten. Du erlebst die angeleiteten Reisen und setzt Dich zugleich damit auseinander, wie sie aufgebaut werden. Fantasiereisen und Kurzgeschichten sind auch fester Bestandteil ihrer Online-Videokurse zur Persönlichkeitsentwicklung; Fantasiereisen gehören zu ihren ausgewiesenen fachlichen Schwerpunkten.

Die vermittelten Sprachmuster haben einen konkreten fachlichen Hintergrund: Britta Remmel verfügt über eine Weiterbildung in Hypnosetherapie und hypnotischen Sprachmustern nach Milton. Hinzu kommen das Studium „Psychologische Beratung“ mit Schwerpunkt Gesprächsführung nach Rogers und eine Weiterbildung in lösungsorientierter Beratung. Für Deinen Schreibprozess ist das besonders relevant, weil Du Dich mit der bewussten Gestaltung von Sprache beschäftigst.

Auch ihre Praxis- und Lehrerfahrung bildet den Hintergrund der Kursinhalte. Britta Remmel ist seit 1994 Dozentin in der Erwachsenenbildung. Im Jahr 2000 absolvierte sie die Heilpraktiker-Ausbildung und führte anschließend eine Naturheilpraxis mit Schwerpunkt Hypnose und Entspannungstherapie. Seit 2004 unterrichtet sie an verschiedenen Heilpraktikerschulen, seit 2022 betreibt sie ihre eigene Onlineschule Alchymica.

Als Heilpraktikerin mit Therapie-Erlaubnis, psychologische Beraterin, Personal Coach und Autorin eines zertifizierten Fernlehrwerkes für Beratung beschäftigt sie sich seit mehr als zwei Jahrzehnten damit, wie Menschen denken, lernen und Veränderungen umsetzen. Nach eigenen Angaben ist sie seit über 30 Jahren als Bewusstseinscoach tätig. Diese fachlichen Perspektiven fließen in die Themen ein, mit denen Du Dich im Kurs beschäftigst: Entspannung, Sprache, Anleitung und Reflexion.

Eigene Fantasiereisen für Coaching und Gruppen

Du möchtest Fantasiereisen in Deine Arbeit als Coach, psychologischer Berater, Trainerin oder Kursleitung integrieren? Der Kurs ist auf die Entwicklung eigener kleiner Reisen für Coaching, Beratung und Training ausgerichtet. Das Versprechen dahinter: Du wirst zur professionellen Autorin oder zum professionellen Autor eigener Fantasiereisen – für Coaching, Beratung und die Kursleitung in Gruppen. Du lernst nicht nur zu schreiben, sondern auch anzuleiten. Damit kannst Du Deine Texte für den Einsatz mit Klienten oder in Gruppen vorbereiten.

Ein eigener Lernschwerpunkt behandelt Gruppenarbeiten und die Durchführung in Online- und Offline-Gruppen. Das eröffnet Dir unterschiedliche Einsatzfelder: die persönliche Zusammenkunft ebenso wie die online angeleitete Reise. Britta Remmel nutzt „Fantasiereisen schreiben“ selbst als Toolkurs innerhalb ihrer Life-Coach-Ausbildung. Der berufliche Bezug ist damit Teil des Kurskonzepts.

Das Ziel ist, Deine eigenen Fantasiereisen zunehmend bewusst und professionell zu gestalten: mit einer nachvollziehbaren Struktur, passenden Sprachmustern und einer geplanten Rückreise. Gerade wenn Du vor der Anleitung Respekt hast, sind die Inhalte zu möglichen Problemen sowie zu Wirkweise und Grenzen wichtige Bestandteile Deines Lernwegs.

Aus Deiner Fantasiereise wird ein MP3-Produkt

Dein fertiger Text kann mehr sein als die Grundlage für eine einzelne Gruppenstunde. Im letzten Kursabschnitt zeigt Dir Britta Remmel Möglichkeiten, Deine Fantasiereise zu digitalisieren. Aus einer einmal geschriebenen Reise kann ein MP3-Produkt für viele Zuhörer entstehen.

Du beschäftigst Dich damit, wie Du dieses Produkt teilen, vermarkten und skalieren kannst. So lernst Du einen zusätzlichen Verwendungsweg für Deine Arbeit kennen: Neben der persönlichen Anleitung steht Dir die digitale Form offen, mit der Du eine breite Zuhörerschaft erreichen kannst.

Die Digitalisierung ist dabei mit der Reflexion verbunden. Du betrachtest Deine Fantasiereise also nicht nur als fertigen Text, sondern auch mit Blick auf ihren Einsatz und ihre weitere Nutzung. Der Kurs führt Schreiben, Anleiten und Produktentwicklung in einem Lernweg zusammen.

Stimme zum Anbieter: Eine Teilnehmerin der Akademie berichtet sinngemäß, dass sie mit Unterstützung von Britta Remmel, der Akademie und der Community ihren ersten eigenen Online-Kurs erstellen konnte. Diese Rückmeldung bezieht sich auf die Akademie insgesamt, nicht auf diesen Fantasiereisen-Kurs.

Kompakt lernen und auf Erfahrung aufbauen

Der deutschsprachige Online-Videokurs ist auf Einsteiger ausgerichtet und umfasst laut Anbieterangabe 2 Stunden on-Demand-Video sowie 2 Materialien zum Download. Du lernst in Deinem eigenen Tempo und kannst die Inhalte auf Handy, Tablet und TV nutzen. Damit lässt sich der Kurs auch dann in Deinen Alltag einbauen, wenn Du keine lange Ausbildung beginnen möchtest.

Nach eigenen Angaben hat Britta Remmel in den vergangenen Jahren tausende Menschen in Online-Kursen, Seminaren und Weiterbildungen begleitet. Wenn Du ihren Anleitungsstil kennenlernen möchtest: Auf ihrem öffentlichen YouTube-Kanal veröffentlicht sie regelmäßig Fantasiereisen und ganzheitliche Übungen.

Für Deinen Einstieg brauchst Du vor allem eine Richtung: Möchtest Du zunächst für Dich selbst schreiben, eine Reise für Angehörige entwickeln oder Dein berufliches Repertoire erweitern? Der Kurs gibt Dir die Schritte an die Hand, mit denen Du aus diesem Vorhaben eine eigene Fantasiereise erarbeiten kannst.

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Fantasiereisen planen, schreiben und anleiten

Autor: Britta Remmel

Als Heilpraktikerin, Bewusstseinscoach und Dozentin verbindet sie Erwachsenenbildung mit ganzheitlicher Persönlichkeitsentwicklung. Ihr Onlinekurs vermittelt das Planen, Schreiben und Anleiten von Fantasiereisen.

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