Die eigene Fülle leben – Videokurs zu Selbstannahme

Du willst Dich endlich selbst annehmen und aus innerer Kraft heraus leben? Dann bist Du hier richtig. „Die eigene Fülle leben“ ist ein dreiteiliger Online-Videoworkshop von Andreas Goldemann, der Dich zu mehr Selbstannahme, klaren Grenzen und innerem Vertrauen begleiten möchte. Über Stimme, Ton, Bewegung und Reflexion richtest Du Deinen Blick auf das, was Dich trägt: Deine Wahrnehmung, Deine eigene Kraft und Deine Möglichkeit, Dein Leben bewusst zu gestalten.

Vielleicht kennst Du diese Momente: Du sagst Ja, obwohl Du Nein meinst. Du stellst Deine Entscheidungen immer wieder infrage. Oder Du bist so sehr mit den Erwartungen anderer beschäftigt, dass Deine eigenen Wünsche kaum noch Raum bekommen. Der Workshop setzt genau hier an. Drei aufeinander aufbauende Teile und drei ergänzende Boni laden Dich ein, aus der Selbstkritik herauszufinden und Deinem Leben mit mehr Ruhe, Klarheit und Zuversicht zu begegnen.

Wie wird aus innerem Vertrauen ein Leben in Fülle?

Die Grundidee des Workshops ist zugleich spirituell und lebensnah: Jeder Moment enthält Qualitäten und Lösungen, die Du gerade brauchst, um Dich frei, autonom und handlungsfähig zu fühlen. Je mehr Du Dir selbst vertraust, desto leichter kannst Du diese Möglichkeiten wahrnehmen und aus Deiner inneren Mitte heraus handeln.

Fülle bedeutet hier, Dein Leben nicht nur von äußeren Anforderungen bestimmen zu lassen. Es geht darum, Dir den gegenwärtigen Moment zu eigen zu machen. Was nimmst Du wahr? Was entspricht Dir? Und welche Entscheidung möchtest Du daraus entstehen lassen? So wird der „Fluss der Fülle“ zu einem Bild für ein Leben, das Du in allen Lebensbereichen bewusster gestaltest.

Andreas Goldemann, der bekannte Intuitive und Soundheiler, verbindet dafür seine Arbeit mit Klang mit Bewegung und Reflexion. Das Ziel ist ein tieferes Vertrauen in Dich selbst: kraftvoll handeln, Verantwortung übernehmen und dabei Leichtigkeit zulassen.

„Selbstannahme“: Gib Deiner eigenen Wahrnehmung Raum

Im ersten Teil schaust Du auf Dein persönliches Lebensparadigma: das Bild, das Du von Dir, anderen Menschen und dem Leben in Dir trägst. Ist dieses Bild eher positiv oder negativ geprägt? Welche Sichtweisen bestimmen Deine Entscheidungen? Dieses Erkennen bildet den Ausgangspunkt dafür, Dich wieder als Zentrum Deines eigenen Lebens wahrzunehmen.

Ein Leitgedanke lautet: „Besitze Deine Wahrnehmung. Own your perception.“ Damit rückt Deine eigene Erfahrung in den Mittelpunkt. Statt Dich ausschließlich an fremden Maßstäben auszurichten, widmest Du Dich dem, was Du selbst empfindest und erkennst.

• Dein Lebensbild erkennen: Du reflektierst die Grundannahmen, durch die Du Deinen Alltag betrachtest.
• Dich selbst ins Zentrum stellen: Deine Bedürfnisse und Deine Wahrnehmung bekommen bewusst Raum.
• Selbstkritik abbauen: Du beschäftigst Dich damit, wie Du Energie freisetzen kannst, die bisher im inneren Bewerten gebunden war.
• Dich umfassender annehmen: Dazu gehören auch die Annahme Deines eigenen Geschlechts und Deiner Sexualität.

Dieser Teil richtet sich an Dich, wenn Du Dich häufig hinterfragst oder streng mit Dir umgehst. Selbstannahme wird dabei nicht als abstraktes Ideal behandelt, sondern als Grundlage dafür, mit mehr Vertrauen zu Dir zu stehen.

„Grenzen definieren“: Finde Dein Nein zur rechten Zeit

Eine klare Grenze kann ein ruhiger, eindeutiger Satz sein. Trotzdem fällt es oft schwer, ihn auszusprechen. Der zweite Workshop-Teil widmet sich deshalb dem Gewahrsein für Dein Sein: Du richtest Deine Aufmerksamkeit darauf, wo Du stehst und was für Dich stimmig ist.

Darauf baut das Nein zur rechten Zeit auf. Wenn Du frühzeitig erkennst, dass etwas Deine Grenze überschreitet, kannst Du bewusster reagieren. Du musst nicht erst warten, bis innere Anspannung Deinen Alltag bestimmt.

Auch innere Widerstände gehören zu diesem Teil. Du setzt Dich damit auseinander, was Dich beim Abgrenzen zurückhält, und beschäftigst Dich mit Resilienz im Alltag. Im spirituellen Verständnis des Workshops dienen definierte Grenzen außerdem dazu, Dein eigenes Energiefeld zu stabilisieren.

Der Nutzen ist unmittelbar alltagsnah: Wenn Anforderungen auf Dich einströmen, möchtest Du bei Dir bleiben können. Wenn jemand etwas von Dir erwartet, möchtest Du Deine Antwort bewusst wählen. Genau diese Verbindung aus innerer Wahrnehmung und klarer Abgrenzung steht hier im Mittelpunkt.

„Ich bin der Raum, ich bin die Fülle“: Gestalte Dein Leben mit Leichtigkeit

Im dritten Teil kommen Selbstannahme und Abgrenzung zusammen. Nun geht es darum, Deinen Platz einzunehmen und mit Leichtigkeit in der Verantwortung zu sein. Du richtest Dich auf das Leben aus, das Du Dir wünschst, statt es nur als entfernte Möglichkeit zu betrachten.

„Alpha sein zur Zeit Deiner Wahl“ ist eines der ausdrücklich benannten Themen. Damit stellt der Workshop die bewusste Wahl in den Vordergrund: Wann möchtest Du führen, Deinen Raum einnehmen und die Richtung bestimmen?

Der abschließende Gedanke lautet, das Leben zu sein, das Du Dir wünschst. Aus dem Nachdenken über Veränderung wird so eine Einladung, Deine Haltung im Alltag zu verkörpern. Du darfst Verantwortung und Leichtigkeit zusammendenken – und Deinen Traum vom Leben aus innerem Vertrauen heraus gestalten.

Drei Boni ergänzen Deinen Weg zu Ruhe und innerem Freiraum

Zusätzlich zu den drei Workshop-Teilen gehören zwei Sessions und ein Bonuskurs zum Programm. Sie greifen Reizüberflutung, belastende Erfahrungen und energetischen Selbstschutz auf und erweitern damit die Themen des Hauptworkshops.

Die zweiteilige Session „Hemisphären Synchronisation“

Viele Informationen, ständige Reize und Dauerstress können es schwer machen, innerlich zur Ruhe zu kommen. Die zweiteilige Session „Hemisphären Synchronisation“ wird vom Anbieter mit dem Ziel beschrieben, das Gehirn wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Seinem Erklärungsmodell zufolge sind Gehirnfrequenzen durch anhaltende Überforderung oftmals zu hoch.

Die Session soll den Zugang zu Ruhe, Ausgeglichenheit und innerem Frieden unterstützen. Als weitere gewünschte Erfahrungen nennt der Anbieter Zuversicht, tiefes positives Träumen sowie kreatives, freies Arbeiten. Diese Beschreibungen gehören zum spirituellen Ansatz des Angebots; sie sind kein Nachweis einer neurologischen Wirkung.

Die Session „Spiegelneuronen freisetzen“

Alte Erfahrungen können beeinflussen, wie Du heute reagierst. Die Session „Spiegelneuronen freisetzen“ greift dieses Thema auf und soll nach Anbieterbeschreibung Raum für neue, positive Erfahrungen schaffen.

Goldemann verwendet dafür das Bild einer Festplatte: Überflüssige, negative Daten werden gelöscht, damit Platz für Neues entsteht. Das vom Anbieter beschriebene einfache „Löschen“ negativer Erfahrungen aus Spiegel- beziehungsweise Erinnerungsneuronen ist dabei als Teil seines spirituellen Erklärungsmodells zu verstehen, nicht als belegter Vorgang im Gehirn. Die Einladung dahinter: Dich innerlich für neue Erfahrungen zu öffnen.

Der Bonuskurs „Energetischer Selbstschutz und Wege zur Freude“

Der Bonuskurs „Energetischer Selbstschutz und Wege zur Freude“ ergänzt das Programm um die beiden im Titel benannten Schwerpunkte. Damit greift er den Wunsch auf, besser bei Dir zu bleiben und Lebensfreude mehr Raum zu geben.

Stimme, Ton, Bewegung und Reflexion machen den Ansatz erfahrbar

„Die eigene Fülle leben“ verbindet Wissensvermittlung mit einer erfahrungsorientierten, spirituellen Arbeitsweise. Andreas Goldemann nutzt Stimme, Ton, Bewegung und Reflexion, um Dich in einen tieferen Zustand Deines Seins zu begleiten. Du hörst also nicht nur zu, sondern beziehst Deine Wahrnehmung und Deine eigene Erfahrung mit ein.

Bekannt ist Goldemann für seine intuitive Klangsprache und die Arbeit mit sogenannten multidimensionalen Sound-Codes. Er selbst beschreibt diese Sprache als altkeltische beziehungsweise druidische Seelensprache. Seine Arbeit erfolgt ohne physische Berührung. Laut Anbieter nutzt er seine intuitive Gabe seit mehr als 25 Jahren und hat mit Menschen in über 20 Ländern gearbeitet. Laut Porträt zeigte sich seine Gabe bereits im Alter von drei Jahren, als Familienmitglieder bemerkten, dass er mit seiner Stimme positiv auf andere Menschen einwirken konnte.

Von 2002 bis 2012 reiste er in 24 Länder, um sich mit Schamanen, Naturheilern und Medizinleuten auszutauschen, und stand in den USA und Kanada wöchentlich vor hunderten Menschen auf der Bühne. 2007 erhielt er das O-Visum des United States Immigration Service als Spezialist für außergewöhnliche Fähigkeiten; in der Zusammenarbeit mit Coaches, Ärzten, Heilern und Trainern wurde er als „Heiler der Heiler“ anerkannt. Laut Verlagsangabe hat er mit Seminaren, Vorträgen und Onlinekursen in deutscher und englischer Sprache bereits über 100.000 Menschen unterstützt.

Das Leitmotiv seiner Arbeit passt zum Kern des Workshops: Menschen darin zu unterstützen, ihre höchste Berufung mit Freiheit, Lebensfreude und Leichtigkeit zu leben. Wenn Dich Klangarbeit und spirituelle Persönlichkeitsentwicklung ansprechen, findest Du hier einen Zugang, der innere Reflexion mit unmittelbarem Erleben verbindet.

So integrierst Du den Videoworkshop in Deinen Alltag

Der deutschsprachige Workshop richtet sich an Einsteiger und Fortgeschrittene aller Niveaus. Laut Kursherausgeber brauchst Du keine Vorkenntnisse. Du kannst Dich deshalb ebenso mit ersten Fragen zur Selbstannahme einlassen wie mit dem Wunsch, Deine bisherige innere Arbeit zu vertiefen. Der Workshop wird Dir ohne Abo als einmaliger Zugang bereitgestellt – Du entscheidest selbst, wann und wie oft Du die Inhalte nutzt.

Laut Kursherausgeber konnten die Übungen ein ganzes Jahr lang wiederholt werden, so lange bestand der Zugang. Außerdem konnten inhaltliche Fragen per Mail eingereicht und an Andreas Goldemann weitergeleitet werden.

Wenn Du Dich selbst weniger bewerten, klarer abgrenzen und Dein Leben bewusster gestalten möchtest, bietet Dir der Workshop einen thematisch geführten Weg: von Deiner Selbstannahme über Dein Nein bis zu dem Raum, den Du mit Deinem eigenen Leben füllst.

Häufige Fragen zu „Die eigene Fülle leben“

Autor: Andreas Goldemann

Mit Stimme, Gesang und Bewegung gestaltet Andreas Goldemann, bekannt als Back to the Origin, intuitive Klangarbeit und spirituelle Begleitung. Bei becomePro findest du 33 digitale Angebote zu Körperthemen, Ahnenarbeit und Selbstfindung.

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