The Circle – Online-Kursreihe zur Selbstverbindung
Sechs moderierte Online-Abende via Zoom für feinsinnige Menschen, die zur Ruhe kommen, Zeitqualitäten und wirkende Energien verstehen und die Verbindung zu sich selbst stärken wollen – begleitet in einer achtsamen Gemeinschaft.

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Du willst zur Ruhe kommen und Deine Wahrnehmungen endlich einordnen können? Dann bist Du hier richtig. The Circle ist ein begleiteter Online-Bewusstseinskreis von Birgit Brauburger: sechs moderierte Abende à zwei Stunden live via Zoom, die Dir Raum für Selbstverbindung, Reflexion und Begegnung geben. Hier darfst Du einfach sein. Mit Deiner Feinfühligkeit, Deinen Fragen und allen Facetten, die im Alltag manchmal zu wenig Platz finden. Ein Kreis, der Dich einlädt, innezuhalten und ein Feld zu erleben, das Dich nährt.
In The Circle findest Du Raum, einfach zu sein
Du nimmst viel wahr. Stimmungen, Veränderungen, das, was zwischen Worten liegt. Gleichzeitig fordert der Alltag Deine Aufmerksamkeit und lässt wenig Gelegenheit, dem eigenen Erleben nachzuspüren. Dieser Online-Erfahrungsraum ist als bewusste Auszeit gedacht: zwei Stunden, in denen Du zur Ruhe und wieder mehr bei Dir ankommen kannst.

Du begegnest gleichgesinnten, feinsinnigen und spürenden Menschen in einer achtsamen, vertrauensvollen Atmosphäre. Deine Wahrnehmungen dürfen hier zum Ausgangspunkt für Gespräche und gemeinsame Reflexion werden. Auch Fragen, die sich bisher eher als leises Gefühl zeigen, bekommen Raum.
Der Circle richtet sich besonders an feinfühlige und hochsensible Menschen, darunter Frauen, die ihre Selbstverbindung und Bewusstseinsarbeit vertiefen möchten. Alle Erfahrungsniveaus sind willkommen, auch Einsteiger:innen. Entscheidend ist Dein Wunsch, Dir selbst bewusster zu begegnen und Dich mit anderen auszutauschen.
Dass feste, fremdbestimmte Strukturen für Menschen mit vertiefter Wahrnehmung fordernd sein können, beschreibt Birgit Brauburger auch in ihrem Fachbeitrag. Der Kreis greift dieses Bedürfnis nach einem anderen Erleben auf: weniger Funktionieren, mehr Innehalten. Weniger Alleinsein mit dem, was Du spürst, mehr Begegnung.
Wie kannst Du Deine Wahrnehmungen und Zeitqualitäten besser verstehen?
Manches spürst Du deutlich, lange bevor Du es erklären kannst. Im Circle kannst Du solchen Eindrücken nachgehen und sie gemeinsam mit anderen reflektieren. Es geht darum, eigene Wahrnehmungen und die Qualität der jeweiligen Zeit bewusster einzuordnen. So kann aus einem schwer greifbaren Empfinden ein klareres Verständnis werden.

Die Gastgeberin lädt Dich ein, das Zusammenspiel sichtbarer und unsichtbarer Dimensionen zu betrachten. Im Mittelpunkt stehen die aus ihrer Sicht wirkenden Energien und Einflüsse und die Frage, wie Du Dich darin wahrnimmst. Du erhältst Anregungen, Deine eigene Beziehung zu diesem Erleben zu erkunden und mehr Balance zu finden.
Das Ziel ist eine stärkere Verbindung zu Dir selbst. Daraus können Gelassenheit, Leichtigkeit und ein Gefühl von Frieden wachsen. Vielleicht findest Du Worte für eine Erfahrung, die bislang namenlos geblieben ist. Vielleicht entsteht ein tiefes Verstehen, das sich eher wie Wiedererkennen anfühlt: Du weißt, Du erinnerst Dich.
Birgit Brauburger beschreibt hohe Wahrnehmungsfähigkeit als Qualität der neuen Zeit. In ihrem bewussten Umgang sieht sie eine Möglichkeit, Klarheit, Souveränität und Gelassenheit zu entwickeln. Selbstreflexion und die Gestaltungskraft des menschlichen Bewusstseins bilden dabei wichtige Bezugspunkte. Im Kreis werden diese Gedanken zur Einladung, Dein eigenes Erleben aufmerksam zu betrachten.
Welche Erfahrungen erwarten Dich an den sechs Abenden?
The Circle verbindet berührende Gespräche, wahrhaftige Begegnung und gemeinsame Reflexion. In jedem Treffen teilt Birgit Brauburger ihre Wahrnehmungen und Impulse als Anregung für Dich und die anderen Teilnehmenden. Daraus entsteht ein Raum, in dem Bewusstseinsarbeit und zwischenmenschliche Verbindung zusammenkommen.
Bei Dir ankommen und bewusster wahrnehmen
Du gibst Deinen Wahrnehmungen Aufmerksamkeit und gehst der Frage nach, welche Zeitqualitäten und Einflüsse Du erlebst. Das Innehalten hilft Dir, Dich selbst wieder deutlicher wahrzunehmen und Deine innere Balance in den Blick zu nehmen.
Gemeinsam reflektieren
Im Austausch mit gleichgesinnten Menschen kannst Du Dein Erleben aus einer anderen Perspektive betrachten. Die achtsame Atmosphäre trägt Gespräche, in denen auch das Leise und noch nicht vollständig Formulierte Platz findet.
Impulse aufnehmen
Die Wahrnehmungen der Gastgeberin eröffnen Anknüpfungspunkte für Deine eigene Reflexion. Ihre bewusst in die Arbeit integrierte Sensitivität prägt, was sie sieht, spürt und in den Kreis einbringt.
Gemeinschaft erleben
Du bist Teil eines virtuellen Kreises, in dem neue Verbindungen wachsen können. Begegnung bedeutet hier nicht nur Austausch über ein Thema, sondern auch das Erleben, mit Deiner Feinfühligkeit nicht allein zu sein.
Die Begleitung baut auf einem einfachen, pragmatischen Meditationsverständnis auf: im Augenblick präsent sein, innehalten und zu sich selbst in Beziehung treten. Birgit Brauburger hat sich 2017 zur Meditations- und ganzheitlichen Mentaltrainerin weitergebildet und beschäftigt sich seither intensiv mit Bewusstseinsentwicklung. Seit 2018 arbeitet sie hauptberuflich selbstständig als Kommunikations- und Meditations-Trainerin.
Ihre Arbeit entfaltet sich im Gespräch: präzise, wahrnehmend und mit einem Ohr für das, was zwischen den Aussagen wirkt. In ihrer Begleitung nutzt sie Reflexionsfragen, Impulse und praxistaugliche Werkzeuge, um Veränderung greifbar zu machen. Vertiefte Selbstwahrnehmung und Ausdrucksvermögen gehören für sie zusammen. So können innere Erfahrungen eine Sprache finden und neue Klarheit sowie mehr Selbst-Bewusstsein entstehen.
Diese Verbindung aus Sprache und Wahrnehmung beruht auch auf ihrem fachlichen Hintergrund als Germanistin und Soziologin M.A. sowie auf mehr als 25 Jahren Arbeit mit Worten. Ihr heutiger Schwerpunkt liegt auf der Potenzialentfaltung von Menschen und dem Öffnen neuer Entwicklungsräume. Als Wegbegleiterin und Mentorin richtet sie ihre Arbeit auf bewusste Wahrnehmung, Persönlichkeitsentwicklung und tragfähige, bedeutungsvolle Verbindungen aus. Darüber hinaus engagiert sich Birgit Brauburger ehrenamtlich in anthroposophisch geprägten Bildungseinrichtungen.
Monat für Monat stärkst Du Deine Selbstverbindung
Ein wiederkehrender Termin gibt Deiner Auszeit einen festen Platz. Die sechs Abende begleiten Dich über ein halbes Jahr hinweg. Du kannst wiederholt innehalten, neue Eindrücke betrachten und bemerken, wie sich Deine Wahrnehmung verändert. Der Kreis bietet Dir dafür Kontinuität statt eines einzelnen Impulses.
The Circle startet am 16. Juli 2024 und findet danach jeweils am 2. Dienstag des Monats statt. Alle sechs Abende stehen von Anfang an fest und begleiten Dich von Juli bis Dezember durch die zweite Hälfte des Jahres. Jeder Abend dauert zwei Stunden, jeweils von 19 bis 21 Uhr.
| Abend | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1 | 16. Juli 2024 | 19 bis 21 Uhr |
| 2 | 13. August 2024 | 19 bis 21 Uhr |
| 3 | 10. September 2024 | 19 bis 21 Uhr |
| 4 | 8. Oktober 2024 | 19 bis 21 Uhr |
| 5 | 12. November 2024 | 19 bis 21 Uhr |
| 6 | 10. Dezember 2024 | 19 bis 21 Uhr |
Die Terminreihe bewusst einordnen
Alle sechs Abende liegen fest im Kalender: Auftakt am 16. Juli 2024, danach jeweils am zweiten Dienstag des Monats bis Dezember. Das Format sieht ausschließlich die Live-Teilnahme vor; eine Aufzeichnung ist nicht vorgesehen.
Wie nimmst Du ohne Anreise am Bewusstseinskreis teil?
Alle Treffen finden online via Zoom und auf Deutsch statt. Du kannst von überall teilnehmen, ohne eine Anreise organisieren zu müssen. Die Zeit am Abend gehört damit dem Kreis und Deiner bewussten Auszeit.
Den Zugangslink erhältst Du nach Zahlungseingang per E-Mail. Enthalten sind alle sechs Live-Termine, die Impulse und Wahrnehmungen der Gastgeberin sowie der gemeinsame Erfahrungsraum mit den anderen Teilnehmenden.
- Sechs moderierte Live-Abende: jeweils zwei Stunden Raum für Bewusstsein, Begegnung und Reflexion.
- Teilnahme via Zoom: ein reines Online-Format, das Dich unabhängig von Deinem Wohnort mit dem Kreis verbindet.
- Zugangslink per E-Mail: Du erhältst den Zugang direkt in Dein Postfach.
- Gemeinschaft über sechs Monate: wiederkehrende Begegnungen statt eines einzelnen Termins.
- Impulse in jedem Treffen: Anregungen der Gastgeberin, an die Deine eigene Wahrnehmung anknüpfen kann.
Da die Teilnahme ausschließlich live erfolgt, gehören die festen Termine wesentlich zum Format. Der Kreis lebt von der gemeinsamen Anwesenheit und dem Austausch im jeweiligen Augenblick.
Gib Deiner Feinfühligkeit Raum für neue Verbindungen
Vielleicht suchst Du nicht nach noch mehr Informationen, sondern nach einem Ort, an dem Dein Erleben willkommen ist. Nach Gesprächen, in denen Du Dich wiedererkennst. Nach einer regelmäßigen Gelegenheit, stiller zu werden und zugleich Verbindung zu erfahren.
The Circle verbindet diese Wünsche: die Auszeit vom Alltag, das Verstehen eigener Wahrnehmungen und die Begegnung mit Menschen, die ebenfalls viel spüren. Du kannst Deine Feinfühligkeit bewusst betrachten und erkunden, wie daraus mehr Gelassenheit und Selbstverständnis entstehen können.
Auch außerhalb des Kreises beschäftigt sich Birgit Brauburger mit Leichtigkeit, Energie und den Dimensionen des Lebens. Ihr Blog „Wort und Wesen“ ist für Zwischenzeiten und Übergänge gedacht und bietet kostenlose Impulse zu Wahrnehmung und Wirkung. Diese Themen bilden den inhaltlichen Hintergrund eines Kreises, der Dich zu bewusster Selbstbegegnung einlädt.
Die Einladung von The Circle lautet: Werde Teil dieses Kreises und gehe die gemeinsame Reise durch die zweite Jahreshälfte mit. Der Durchgang umfasst die Abende von Juli bis Dezember 2024. Sein Anliegen ist klar: ein Raum, in dem Du einfach sein, Dich tiefer verstehen und Gemeinschaft erleben kannst.
Einblicke in The Circle



Häufige Fragen zu The Circle
Ich komme im Alltag nie zur Ruhe.
Genau dafür ist der Bewusstseinskreis gedacht: als feste, wiederkehrende Auszeit vom Alltag. Die zweistündigen Abende geben dem Innehalten einen Platz im Kalender. Durch das Online-Format entfällt die Anreise, und Du kannst Deine Aufmerksamkeit dem Ankommen und der gemeinsamen Reflexion widmen.
Ich fühle mich mit meinen Wahrnehmungen allein.
Im Circle begegnest Du gleichgesinnten, feinsinnigen und spürenden Menschen. Gemeinsame Gespräche und Reflexion bieten Gelegenheit, Erfahrungen zu teilen und neue Verbindungen entstehen zu lassen. Die Gastgeberin kennt das Thema auch aus ihrer fachlichen Auseinandersetzung mit hoher Sensitivität und den Herausforderungen fremdbestimmter Strukturen.
Ich weiß nicht, ob ich mich in einer Gruppe öffnen kann.
Die Atmosphäre ist ausdrücklich achtsam und vertrauensvoll angelegt. Du darfst mit Deinen Facetten da sein und Dich dem Austausch in Deinem Tempo nähern. Es besteht keine Pflicht zur Selbstoffenbarung; auch Zuhören und Mitschwingen können Deine Form der Teilnahme sein.
Ich bin Einsteigerin, mir fehlt Vorwissen.
The Circle ist für alle Niveaus offen und heißt Einsteiger:innen willkommen. Das Meditationsverständnis der Gastgeberin ist einfach und pragmatisch: innehalten, im Augenblick präsent sein und zu Dir selbst in Beziehung treten. Du musst Deine Wahrnehmungen also noch nicht vollständig erklären können, um Dich mit ihnen zu beschäftigen.
Anreise und Organisation sind mir zu viel.
Alle sechs Treffen finden live via Zoom statt. Du nimmst online teil und erhältst den Zugangslink nach Zahlungseingang per E-Mail. Eine Anreise ist nicht erforderlich. Die Abende werden auf Deutsch durchgeführt.
Was, wenn ich einen Abend nicht kann?
Eine Aufzeichnung ist nicht vorgesehen; die Teilnahme erfolgt ausschließlich live. Alle sechs Termine des Durchgangs stehen von Anfang an fest. Sie liegen zwischen dem 16. Juli und dem 10. Dezember 2024, jeweils von 19 bis 21 Uhr.
Ist das seriös oder Schwärmerei?
Die Begleitung verbindet persönliche Wahrnehmung mit einem fachlichen Hintergrund in Sprache, Kommunikation und Meditation. Birgit Brauburger ist Germanistin und Soziologin M.A. mit Abschluss von 2002 und arbeitet seit 1995 in Mandaten als Autorin, Texterin und Beraterin. Zu ihrer Berufserfahrung gehören Corporate Communications im privaten Bankensektor von 2010 bis 2017 sowie die Autorenschaft und Koordination der Gemeinwohl-Bilanz der Freien Waldorfschule Wetterau von 2017 bis 2019 in Kooperation mit der Software AG Stiftung. Seit 2017 ist sie Meditationstrainerin. Zudem engagiert sie sich ehrenamtlich in anthroposophisch geprägten Bildungseinrichtungen. Ihre Impulse im Circle dienen als Anregung für Deine eigene Wahrnehmung und Reflexion.
Bringt mir ein Abend im Monat überhaupt etwas?
Das Format setzt auf Kontinuität über sechs Monate. Du erhältst wiederholt Raum, Wahrnehmungen einzuordnen, Deine Selbstverbindung zu stärken und gemeinsam zu reflektieren. Birgit Brauburger beschreibt den bewussten Umgang mit hoher Wahrnehmungsfähigkeit als einen Weg zu mehr Klarheit, Souveränität und Gelassenheit. Die wiederkehrenden Abende geben dieser Auseinandersetzung einen verlässlichen Rahmen.
Autor: Birgit Brauburger
Als Kommunikations- und Meditations-Trainerin sowie Mentorin begleitet sie Menschen und Organisationen zu klarer Kommunikation. Bei becomePro ist Birgit Brauburger mit The Circle im Bereich Spirituelle Begleitung & Embodiment vertreten.
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