Das Unmögliche machen – Hörbuch über Zielerreichung von Michele Ufer

Du willst ein Ziel erreichen, das andere für unmöglich halten? Michele Ufer lief durch Salz- und Eiswüsten – bis ein schwerer Schlaganfall ihn an den Rollator brachte. Sein Weg zurück macht Mut. „Das Unmögliche machen – Hörbuch-Download“ erzählt diese wahre Geschichte als digitales Hörbuch zum Download: von extremen Ultramarathons, verlorener Sprache und einem Comeback, bei dem Mentaltraining eine entscheidende Rolle spielte.

Das Unmögliche machen – Hörbuch-Download: Von der Wüste in die Reha

Vor Dir liegen Dünen, steile Gebirgspfade, Salz- und Eiswüsten. Michele Ufer nimmt Dich mit zur legendären „4 Deserts Series“, einer der härtesten Ultramarathon-Challenges weltweit. Als einer der erfolgreichsten deutschen Extrem-Langstreckenläufer kennt er die Momente, in denen die Beine schwer werden und der Kopf über den nächsten Schritt entscheidet.

Doch kurz vor dem großen Ziel beginnt ein völlig anderer Wettkampf. Im Oktober 2022 überlebt Ufer knapp einen schweren doppelten Schlaganfall. Die Folge: eine stark ausgeprägte Aphasie. Von einem Tag auf den anderen kann er nicht mehr sprechen und schreiben. Laufen ist nur noch am Rollator möglich. Statt um die nächste Startlinie geht es jetzt um Sprache, Bewegung und sein Leben.

Laut Verlag gewinnt er entgegen allen Prognosen in kürzester Zeit seine Ausdrucks- und Bewegungsfähigkeit zurück. Dabei überträgt er Erfahrungen aus dem Extremsport und seine Methoden des Mentaltrainings auf die Reha. Resilienz, mentale Stärke und der Glaube an das scheinbar Unmögliche tragen ihn durch diesen Kampf.

Das Hörbuch verbindet diesen Weg zurück mit Erzählungen von den schönsten und härtesten Ultramarathon-Trails weltweit und vor der eigenen Haustür. Du hörst nicht nur von außergewöhnlichen Landschaften. Du erlebst, was geschieht, wenn ein Mensch seine bisherige Stärke unter völlig neuen Bedingungen einsetzen muss.

Was Du aus Ufers Mentaltraining für Dein eigenes Ziel mitnehmen kannst

Der praktische Kern liegt im Transfer. Was Ufer unter extremen sportlichen Bedingungen gelernt hat, nutzt er später in der Rehabilitation. Genau das macht seine Geschichte auch dann interessant, wenn Dein Ziel keine Ziellinie hat: Du hörst, wie er mit Rückschlägen umgeht und seine mentalen Erfahrungen in einer existenziellen Krise einsetzt.

Dahinter steht langjährige fachliche Arbeit. Ufer, Jahrgang 1972, studierte Sportwissenschaften und Psychologie und absolvierte Zusatzausbildungen in Mentaltraining, (Sport-)Hypnose, Coaching und Changemanagement. Er gilt als einer der führenden Experten für Sport- und Managementpsychologie im deutschsprachigen Raum und ist ein gefragter Mentalcoach für Spitzensportler und Führungskräfte.

Für seine psychologische Doktorarbeit untersuchte er die Entstehung von Flow und dessen Leistungswirkung unter extremen Bedingungen auf vier Kontinenten – unter anderem in der Kalahari-Wüste, im Amazonas-Regenwald und am winterlichen Polarkreis. Sein Bestseller-Ratgeber „Mentaltraining für Läufer“ gilt als Standardwerk zum Thema. Nach seinem Comeback tritt der Sportwissenschaftler und Mentaltrainer laut Verlagsdarstellung als Speaker „motivierender denn je“ auf.

In „Das Unmögliche machen“ begegnen sich damit Fachwissen und selbst erlebte Grenzerfahrung. Du bekommst keine bloßen Durchhalteparolen, sondern eine konkrete Geschichte, die Anregungen für den Umgang mit Deinem eigenen großen Ziel bietet.

Spannung, die mitnimmt – und eine Geschichte, die Mut macht

Der Verlag beschreibt das Werk als „so spannend wie ein Krimi, so informativ wie ein Ratgeber“. Abenteuer und Reha-Geschichte stehen nicht unverbunden nebeneinander: Die Erfahrungen auf den Trails werden zum Ausgangspunkt für Ufers Weg zurück ins Leben.

Das Hörbuch basiert auf dem Buchtitel „Das Unmögliche machen“, erschienen am 8. Oktober 2025 bei waller dengler. Der Verlag führt das Buch als seinen Spitzentitel für 2025 und berichtet von ungewöhnlich begeisterten Stimmen bereits vor dem Erscheinen.

Im Handel wird der Titel als ein Buch beschrieben, das Hoffnung schenkt und Mut macht, eigene Grenzen und Krisen zu überwinden. Eine Medizinerstimme auf der Verlagsseite hebt hervor, dass das Werk vielen Patientinnen und Patienten als Motivationsschub dienen werde. Dabei bleibt Ufers Comeback seine persönliche Geschichte – kein Versprechen für einen bestimmten Verlauf Deiner eigenen Genesung.

Stimmen zum Werk und zu Michele Ufer

Presse und Fachstimmen würdigen Ufers Geschichte aus unterschiedlichen Perspektiven. Die folgenden Aussagen beziehen sich auf das Werk beziehungsweise auf den Autor, nicht auf Käufererfahrungen mit dem Hörbuch-Download.

„Was für ein außergewöhnlicher Mann!“

WDR über Michele Ufer – Presseurteil, zitiert im Handel und beim Verlag

Michele Ufer weiß, „wie man den Geist aktivieren muss, um sein Ziel zu erreichen“.

Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung – laut Verlagsseite waller dengler

„spannend wie ein Thriller und fesselnd wie ein guter Roman“

Dr. Rainer Sadra, Chefarzt für Anästhesiologie, Intensiv-, Schmerz- und Palliativmedizin, Helios St. Anna Klinik Duisburg – laut Verlagsseite waller dengler

Auch laut dem österreichischen Lauf-Fachdienst running ist dieses Buch des Bestsellerautors „ein Erfolg“. Lauf-Blogger Stefan, der Ufer seit 2013 als Reporter begleitet, beschreibt, wie Ufer seine Leserschaft in seine Gedankenwelt und in den Kampf seiner Frau mitnimmt. So erhält neben der persönlichen Leistung auch die Perspektive der Angehörigen ihren Platz.

Für große Laufziele, berufliche Herausforderungen und den Weg zurück

Du musst keinen Ultramarathon planen, um aus diesem Hörbuch etwas mitzunehmen. Vorwissen zu Laufsport oder Mentaltraining brauchst Du nicht. Die Geschichte richtet sich an Menschen, die ein großes Ziel vor sich sehen – oder nach einem Einschnitt erst wieder Orientierung suchen.

• Als Hobbyläufer oder Ultraläufer hörst Du von extremen Strecken und davon, welche Rolle der Kopf spielt, wenn körperliche Belastung und Zweifel zusammenkommen.
• Als Sport- und Abenteuerbegeisterter begleitest Du Ufer über Dünen, Gebirgspfade und Eis – und erlebst eine Geschichte, die weit über den Sport hinausgeht.
• Als Führungskraft oder leistungsorientierter Mensch bekommst Du Einblicke in die Erfahrungen eines Mentalcoachs, der seine Methoden selbst unter extremen Bedingungen eingesetzt hat.
• In Krankheit, Reha oder einer Lebenskrise kann Dir Ufers Weg zurück Mut machen. Auch Angehörige finden eine Geschichte, die den Kampf nach einem schweren Einschnitt nicht ausblendet.

Dein Hörbuch-Download: Hören statt auf freie Lesezeit warten

Für ein Buch fehlt Dir gerade die Ruhe? „Das Unmögliche machen – Hörbuch-Download“ begleitet Dich dort, wo Hören in Deinen Alltag passt: beim Sport, im Auto, auf dem Pendelweg, im Haushalt oder während einer Reha-Pause.

Das deutschsprachige Audio-Programm steht Dir direkt nach dem Kauf zum Herunterladen bereit. Du wartest nicht auf eine Lieferung. Den heruntergeladenen Inhalt behältst Du und kannst ihn auf Deinem Smartphone, Tablet oder Rechner jederzeit wieder anhören – Du kaufst einmal, es läuft kein Abo weiter.

Häufige Fragen zu „Das Unmögliche machen – Hörbuch-Download“

Autor: Michele Ufer

Als Sportpsychologe und Ultramarathonläufer verbindet Dr. Michele Ufer wissenschaftliche Forschung mit eigener Ausdauererfahrung. Seine Hörbücher machen mentale Stärke, Selbstmotivation und Laufen als Kopfsache zugänglich.

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