Unkas Gemmeker

Werdegang

Unkas Gemmeker, bekannt als Unkas, ist Autor, Podcaster und Gesundheitscoach. Vor seiner Beschäftigung mit Gesundheit führte er ein Musikerleben. Eine langjährige chronische Müdigkeit mündete in eine gesundheitliche Krise und wurde zum Ausgangspunkt seiner persönlichen Auseinandersetzung mit Entgiftung und Nährstoffversorgung. Nach eigener Darstellung fand er durch diese beiden Ansätze aus der Krise heraus.

Seine Erfahrungen bilden einen biografischen Bezugspunkt für die Themen, mit denen er sich heute als Autor und Gesundheitscoach beschäftigt. Ernährung, Schlaf und Entgiftung stehen dabei im Mittelpunkt. Am 28. Dezember 2019 erschien im riva Verlag sein Buch „Neuanfang: Optimal ernähren. Besser schlafen. Richtig entgiften.“ Bereits der Titel bündelt diese drei Themenfelder seiner Arbeit.

Bücher und Podcast

Zum Buchangebot von Gemmeker gehören außerdem „Richtig entgiften“, „Richtig schlafen“ und „Zurück ins Leben“. Damit behandelt er seine Gesundheitsthemen nicht nur im Gespräch, sondern auch in Buchform. Für Interessierte entstehen mehrere Zugänge zu seiner Arbeit: Seine Veröffentlichungen ergänzen den von ihm gegründeten Gesundheitspodcast Bio360 und sein Angebot als Kursleiter.

Bio360 umfasste laut der vorliegenden Interviewquelle zum damaligen Abrufzeitpunkt knapp 900 Folgen. Als Gründer und Betreiber hat Gemmeker damit ein umfangreiches Podcastangebot aufgebaut. Auch außerhalb seines eigenen Formats spricht er über seine Schwerpunkte: In Folge 27 des Upfit-Podcasts war er als Gast zu Detox-Kuren, Entgiftung, Stress und Schlafstörungen zu hören.

Kursangebot und Kanäle

Als Entgiftungs-Experte und Kursleiter bietet Gemmeker „Der Bio360 Entgiftungskurs: Die 12 Säulen der Entgiftung“ an. Das Angebot gehört zur Kategorie Entgiftung und umfasst einen Mitgliederbereich sowie Video-Kurse. Zum Kurs gibt es außerdem eine Produktbox, die in Kooperation mit dem Händler Lebenskraft pur angeboten wird. Sie ergänzt das unter dem Namen Bio360 geführte Kursangebot.

Seine Website ist unter bio360.de erreichbar; auf Instagram nutzt er das Profil @bio360.de. Das vorliegende Suchergebnis verzeichnete zum Abrufzeitpunkt 6.164 Follower und 568 Beiträge. Website und Instagram gehören damit ebenso zu seinen Kanälen wie der Gesundheitspodcast. Bücher, Podcast und Onlinekurs machen seine Arbeit als Autor, Gesundheitscoach und Kursleiter in unterschiedlichen Formaten zugänglich.