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Zuckerreduktion & Clean Eating
Zuckerfrei Naschen – Rezepte-E-Book für Familien von Nicola Herrmann
24,90 €inkl. MwSt.
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Autor · Hebamme, Ernährungsberaterin und Buchautorin
Nicola Herrmann
Mit „Abenteuer Küche“ verbindet Nicola Herrmann ihre Arbeit als Hebamme, Ernährungsberaterin und Buchautorin. Familien finden bei ihr Bücher und digitale Angebote für zuckerfreie Ernährung, Beikost und vegetarisch-vegane Familienküche.
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4,8 ★Ø Bewertung
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Über Nicola Herrmann
Werdegang und Hintergrund
Nicola Herrmann vereint drei berufliche Perspektiven: Sie arbeitet als Hebamme, Ernährungsberaterin und Buchautorin. Ihre Veröffentlichungen und digitalen Angebote richten sich an Familien und behandeln Ernährung vom Beikoststart bis zum gemeinsamen Familientisch. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren drei Töchtern am Rande des Ruhrgebiets. Der Geschäftssitz ihrer Tätigkeit befindet sich in Velbert.
Schwerpunkte von Abenteuer Küche
Unter dem Markennamen „Abenteuer Küche“ bündelt Nicola Herrmann ihre Inhalte zur gesunden Kinderernährung. Im Mittelpunkt stehen zuckerfreie beziehungsweise zuckerreduzierte Gerichte sowie vegetarische und vegane Familienküche. Diese Themen prägen sowohl ihre Bücher als auch ihre digitalen Formate. Zusätzlich bezeichnet sie sich auf ihrer Website als Expertin für ätherische Öle.
Bücher und Rezepte
Ihr Kochbuch „Abenteuer Küche“ erschien am 2. Juli 2019. Es enthält 85 zuckerfreie vegetarische beziehungsweise vegane Rezepte und verbindet diese mit Kindergeschichten rund um die Köche Emma und Robert. Nicola Herrmann ist Autorin mehrerer Bücher zur zuckerfreien Ernährung. Zu ihren weiteren eigenen Titeln zählen „Beikost Abenteuer Babyküche“ und „Zuckerfreie Weihnachten“. Bei becomePro ist das Buch „Zuckerfrei Naschen“ gelistet.
Digitale Angebote und Austausch
Über ihre Bücher hinaus bietet Nicola Herrmann den Mini-Kurs „Zuckerfrei Naschen“, die „Abenteuer Küche Membership“ sowie Kurse zu Beikost und Familientisch an. Damit umfasst ihr Angebot unterschiedliche Themen der Familienernährung: von den ersten Mahlzeiten eines Babys bis zum zuckerfreien Naschen. Zu ihren Kursangeboten gehören begleitende Community-Zugänge über einen privaten Instagram-Kanal oder eine exklusive Facebook-Gruppe.
Kanäle und Kontakt
Nicola Herrmann ist auf YouTube, Facebook und Instagram präsent. Ihren Instagram-Auftritt führt sie unter @abenteuer_kueche; ihre Facebook-Seite verzeichnete zum Erhebungszeitpunkt 2.804 Likes. Informationen zu ihren Angeboten bündelt sie auf ihrer Website und ihrer Linktree-Seite. Als Geschäftsanschrift nennt das Impressum Birkental 1, 42551 Velbert. Für die Kontaktaufnahme ist die E-Mail-Adresse info@nicola-herrmann.de angegeben.
Schwerpunkte
- Gesunde Kinderernährung und Familienküche
- Zuckerfreie und zuckerreduzierte Ernährung
- Vegetarische und vegane Familiengerichte
- Beikost und gemeinsamer Familientisch
- Zuckerfreies Naschen und Weihnachtsrezepte
Qualifikationen
- Kochbuch „Abenteuer Küche“ (2019) mit 85 zuckerfreien Rezepten
Erfahrungen mit Nicola Herrmann
Aus 30 echten Kundenbewertungen zu seinen Kursen.
★★★★★
„Nach den ersten Kapiteln war für mich klar, wie ich weitermachen kann. Das E-Book verbindet Familienalltag und Erziehung und die Möglichkeit, eigene Notizen zu ergänzen; genau diese Mischung macht das Angebot alltagstauglich. Ich nehme daraus viel mit.“
★★★★★
„Die Basis stimmt. Das E-Book führt nachvollziehbar durch Familienalltag und Erziehung; bei der praktischen Übertragung musste ich stellenweise selbst ergänzen. Ein wenig mehr Tiefe wäre das i-Tüpfelchen gewesen.“
★★★★★
„Ich habe mir für Familienalltag und Erziehung bewusst Zeit genommen und den Text zu lesen und mit eigenen Notizen zu ergänzen. Die Erklärung ist nachvollziehbar, der Aufbau macht die einzelnen Schritte gut planbar. Besonders hilfreich finde ich die Möglichkeit…“
★★★★★
„Klar, kompakt und passend für Familienalltag und Erziehung. Für mich ein klarer Treffer.“
★★★★★
„Für Familienalltag und Erziehung habe ich nach etwas Praktischem gesucht. Das E-Book liefert eine verständliche Orientierung. Beim Übertragen in meinen eigenen Alltag hilft mir besonders die klare Gliederung. Für mich ist der Aufbau sehr alltagstauglich.“
★★★★★
„Unaufgeregt, klar und brauchbar: Das E-Book führt durch Familienalltag und Erziehung, ohne künstlich kompliziert zu wirken. Besonders hilfreich finde ich die Möglichkeit, eigene Notizen zu ergänzen. Das bleibt bei mir definitiv nicht ungenutzt.“
Häufige Fragen zu Nicola Herrmann
Wer ist Nicola Herrmann?
Nicola Herrmann ist Hebamme, Ernährungsberaterin und Buchautorin. Unter ihrer Marke „Abenteuer Küche“ bietet sie Bücher und digitale Formate rund um Kinderernährung und Familienküche an.
Welche Bücher hat Nicola Herrmann geschrieben?
Zu ihren Büchern gehören „Abenteuer Küche“ von 2019, „Beikost Abenteuer Babyküche“ und „Zuckerfreie Weihnachten“. Auf becomePro findest du außerdem das Buch „Zuckerfrei Naschen“.
Was enthält das Kochbuch Abenteuer Küche?
Das am 2. Juli 2019 erschienene Kochbuch enthält 85 zuckerfreie vegetarische beziehungsweise vegane Rezepte. Dazu kommen Kindergeschichten rund um die Köche Emma und Robert.
Welche Kurse bietet Nicola Herrmann an?
Ihr digitales Angebot umfasst den Mini-Kurs „Zuckerfrei Naschen“, Kurse zu Beikost und Familientisch sowie die „Abenteuer Küche Membership“. Zu Kursen gehören auch begleitende Community-Zugänge.
Wo finde ich Nicola Herrmann auf Instagram?
Nicola Herrmann ist auf Instagram unter @abenteuer_kueche aktiv. Diesen Auftritt weist sie auf ihrer Linktree-Seite aus. Weitere Kanäle betreibt sie auf YouTube und Facebook.
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