Lea Hamann

Werdegang und Methode

Seit 2005 arbeitet Lea Hamann als Coachin und Seminarleiterin in Freiensteinau, Deutschland. Als Begründerin der Morgenlicht Coaching® Methode stellt sie den Körper in den Mittelpunkt persönlicher Entwicklung. Ihre Schwerpunkte sind körperorientierte Traumaheilung und traumasensibles Coaching. Dabei verbindet sie körperorientierte Begleitung mit „Weichem Atmen“, Energiearbeit und bodenständiger Spiritualität.

Ihre Methode prägt Einzelsitzungen, Seminare, Onlineworkshops und Onlinekurse. Auf leahamann.de und morgenlicht-coaching.de präsentiert sie ihre Arbeit und die zugehörigen Angebote; kurse.leahamann.de bündelt Kursangebote rund um Morgenlicht Coaching. Seminare und Onlinekurse leitet sie teilweise gemeinsam mit Matthias Kreis. So macht sie ihren Ansatz sowohl in persönlicher Begleitung als auch in digitalen Formaten zugänglich.

Buch und Podcast

Am 13. Mai 2019 erschien ihr Buch „Leben, lieben, leuchten“ im Integral Verlag, der zu Penguin Random House gehört. Zwölf geführte Audio-Meditationen ergänzen die Veröffentlichung und stehen zum Download bereit. Mit dem Buch und den angeleiteten Meditationen erweitert Lea Hamann ihre Coaching- und Seminararbeit um eigenständig nutzbare Lese- und Hörformate.

Seit November 2018 veröffentlicht sie wöchentlich ihren Podcast, zunächst als „Leuchtfeuer“, heute als „Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und Traumaheilung“. Er umfasst über 370 Folgen. Ein früherer Eintrag bei fyyd dokumentierte 212 Folgen mit durchschnittlich rund 34 Minuten Länge. Apple Podcasts führt ihn unter „Mentale Gesundheit“; dokumentiert sind 4,8 von 5 Sternen bei 113 Bewertungen, bei einem früheren Abruf 114 Bewertungen. Diese Resonanz bezieht sich auf den Podcast.

Digitale Präsenz und Community

Laut Verlagsprofil und Expertenprofil bei sinnsucher.de erreicht Lea Hamann über YouTube, Blog und Newsletter wöchentlich mehr als 10.000 Menschen; die Reichweitenangabe trägt kein Datum. Dokumentierte Kanalstände nennen für Facebook 15.443 Follower und zuvor 15.471 Likes sowie für Instagram rund 2.737 Follower und 1.650 Beiträge. Auch LinkedIn gehört zu ihren Kanälen. Auf ihren Websites, in sozialen Medien und im Podcast behandelt sie Spiritualität, Entwicklung und Traumaheilung.

Seit 2014 leitet Lea Hamann „Die Oase“, eine Onlinecommunity für Heilung, Nervensystemregulation und inneres Wachstum. Regelmäßige Live-Events, Live-Retreats und Videokurse schaffen einen gemeinschaftlichen Rahmen neben ihren Einzelsitzungen, Seminaren und Onlineworkshops. Das Angebot „Die Oase – 3-Monatsabo“ ermöglicht eine dreimonatige Teilnahme und ist thematisch dem Bereich Achtsamkeit zugeordnet.

Weitere Angebote sind „Wecke den Tiger – Wochenende 2“ und „Wecke den Tiger – Wochenende 3“. Dabei gehört „Wecke den Tiger – Wochenende 2“ zum Themenbereich Aufstieg & Zeitenwandel. Zusammen mit dem Oase-Abonnement bilden die beiden Wochenendangebote einen Ausschnitt ihrer digitalen Arbeit. Die drei Angebote bewegen sich in den Kategorien Selbstfindung & Deprogrammierung, Aufstieg & Zeitenwandel und Achtsamkeit.

Standort und Organisation

Die eelea GbR betreibt die Website und Angebote mit Sitz in der Hauptstr. 8, 36399 Freiensteinau. Vertretungsberechtigte Gesellschafter sind Ursula Kreis, geborene Hamann, und Matthias Kreis. Das Impressum nennt Lea Hamann als inhaltlich Verantwortliche und enthält Angaben zur Steuernummer sowie zur Umsatzsteuer-ID. Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen führen Lea Hamann als Veranstalterin der Seminare mit einer Anschrift in Freiensteinau-Weidenau auf.