Jasmin Rückert

Berufliches Profil

Jasmin Rückert arbeitet als Ernährungsberaterin, zertifizierte Personal Trainerin und Abnehm-Coach für Frauen. Ergänzend führt sie ihre Website als Mindset-Coach. Ihr beruflicher Standort ist Wiesbaden, Deutschland. Die Jasmin Rückert GmbH betreibt ihre Website; die redaktionelle Verantwortung übernimmt sie selbst. Damit verbindet ihr Auftritt die Themen Ernährung, körperliches Training und Mindset unter einem gemeinsamen Coaching-Angebot.

Werdegang und Zielgruppe

Bereits im September 2021 machte Jasmin Rückert über LinkedIn auf wöchentliche Kinderfitness-Kurse in der Region Wiesbaden aufmerksam. Ihr heutiges Angebot richtet sich an Frauen, die trotz Vollzeitjob, Familie und eines stressigen Alltags abnehmen möchten. Abnehmen ohne Verzicht bildet dabei den thematischen Mittelpunkt. Neben dem Online-Coaching bietet sie Personal Training an und verbindet ihre Arbeit so mit unterschiedlichen Trainingsformaten.

Wissen zum Nachlesen

Als Autorin greift Jasmin Rückert ihr Kernthema im Ratgeber Schlank ohne Verzicht! auf, den der Dalien Verlag veröffentlicht hat. Zum digitalen Angebot gehören dieses E-Book und der Abnehm-Guide. Der Guide enthält eine Anleitung zur Berechnung von Grund-, Leistungs- und Gesamtumsatz sowie eine Vorlage für den Kalorienbedarf. Sechs Rezepte aus ihrem Online-Coaching ergänzen die Berechnungsgrundlagen um konkrete Anregungen für die Ernährung.

Digitale Begleitung im Alltag

Mit der eigenen Coaching-App Jasmin Fitness ergänzt Jasmin Rückert ihre Ratgeber und Coaching-Angebote um digitale Funktionen. Die App ermöglicht Food-Tracking, Schritt-Tracking und die Erstellung von Ernährungsplänen aus über 2.000 Rezepten. Hinzu kommen Home-Workouts mit einer Dauer von maximal 20 Minuten. Die Anwendung ist im Apple App Store verfügbar; als Entwicklerin ist Jasmin Rueckert angegeben.

Angebot und öffentliche Präsenz

Ernährungswissen, Bewegung und Mindset prägen das Angebot von Jasmin Rückert. Frauen können sich über ihre digitalen Ratgeber mit dem Thema Gewichtsreduktion beschäftigen oder ihr Online-Coaching und Personal Training nutzen. Ihre öffentliche Präsenz umfasst die eigene Website und LinkedIn. Zu jasmin-fitness.de liegen auf Trustpilot 165 Bewertungen in der Kategorie Fitness- und Ernährungsberatung vor.