Heike Ferg

Beratung für Frauen in den Wechseljahren

Heike Ferg, bekannt als Rimkusianerin, arbeitet als Hormoncoach und zertifizierte Psychologische Beraterin (VpsyB). Sie richtet ihre Arbeit an Frauen in der Perimenopause und den Wechseljahren. Ihr Einzelunternehmen FERG Vital- & Ernährungsberatung hat seinen Sitz in der Traubenstr. 2, 93326 Abensberg. Für ihre Arbeit stehen auch die Namen „Beratung Ferg“ und „Hormone mit Köpfchen“. Ihre Online-Beratung erreicht Frauen in Deutschland, Österreich und der Schweiz.

Hormone, Psyche und Ernährung

Den fachlichen Schwerpunkt ihrer Arbeit bildet die Psychoneuroendokrinologie: das Zusammenspiel von Psyche, Nervensystem und Hormonen. Heike Ferg ergänzt diesen Ansatz durch pflanzenbasierte Ernährungsberatung. Meist dient eine Hormonspeichelanalyse als Grundlage der Beratung. Damit führt sie ihre Themen Hormone, psychisches Erleben und Ernährung in einem Beratungsangebot zusammen, das sich gezielt an Frauen in der hormonellen Übergangsphase richtet.

Neben ihrer Zertifizierung als Psychologische Beraterin (VpsyB) verfügt Heike Ferg über Qualifikationen als zertifizierte vegane Ernährungsberaterin und Hormonfachkraft. Weitere Qualifikationen umfassen systemische Beratung und Paarberatung, Online-Beratung und Gruppenarbeit sowie Stressmanagement, Entspannungstechniken und Ernährungsberatung. Ihr fachliches Profil verbindet damit hormonbezogene Themen mit psychologischer Beratung und Wissen über pflanzenbasierte Ernährung.

Fachliche Einbindung und Wissensvermittlung

Heike Ferg ist ordentliches Mitglied im Deutschen Verband für Wechseljahresberatung e.V. und Mitglied im VFP (Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater). Als Dozentin an der Volkshochschule Abensberg-Neustadt gibt sie ihr Wissen auch in der Erwachsenenbildung weiter. Auf ProvenExpert wird ihr Beratungsangebot zum dokumentierten Abrufzeitpunkt mit 4,87 von 5,00 Punkten aus fünf Bewertungen geführt.

Coaching und Angebote zum Selbstlernen

Zum Angebot zählen persönliches 1:1-Hormoncoaching, Selbstlernkurse, Guides und Selbsttests. Dazu gehören der Onlinekurs „Good Bye, Hormonbauch!“ und der „Hormon-Guide für deine Aha-Momente!“ aus dem Themenbereich Gesundheit. Die verschiedenen Formate ermöglichen es Kundinnen, zwischen persönlicher Beratung und eigenständiger Beschäftigung mit hormonbezogenen Themen zu wählen. Das Online-Angebot ergänzt ihre Beratung für Frauen im gesamten deutschsprachigen Raum.

Im Podcast „Hormone mit Köpfchen“ veröffentlicht Heike Ferg regelmäßig Episoden zu Hormonen, Stress und Wechseljahren. Darüber hinaus ist sie auf YouTube, Facebook, LinkedIn und Instagram präsent. Ihr Instagram-Profil verzeichnete zum dokumentierten Abrufzeitpunkt 9.208 Follower und 110 Beiträge. Mit Podcast und digitalen Kanälen ergänzt sie ihre persönliche Beratung und die Selbstlernangebote um regelmäßig zugängliche Inhalte zu ihren fachlichen Schwerpunkten.