Autor · Coachin für Selbstwert und Selbstbewusstsein

Ellen Lutum

Als Lifecoach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Autorin begleitet Ellen Lutum vor allem Frauen zum Thema Selbstliebe. Bücher, Podcast und die siebenteilige Videoserie „Natürlich Selbstbewusst“ eröffnen Zugänge zu ihrer Arbeit.

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Über Ellen Lutum

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Beruflicher Hintergrund

Ellen Lutum ist examinierte Krankenschwester beziehungsweise Gesundheits- und Krankenpflegerin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coachin und Autorin. Als Lifecoach begleitet sie schwerpunktmäßig Frauen zum Thema Selbstliebe. Selbstwert und Selbstbewusstsein bilden weitere Schwerpunkte ihres Profils, das ihre Tätigkeit als Coachin mit ihrer Arbeit als Autorin verbindet.

Ihre unternehmerische Arbeit führt sie als Einzelunternehmerin unter der Firmierung Ellen Lutum Life-Coaching. Die Unternehmensanschrift lautet Jahnstr. 17, 48703 Stadtlohn. Die Autorin lebt im Westmünsterland und ist Mutter von drei Töchtern. Stadtlohn ist damit sowohl der Standort ihres Unternehmens als auch der örtliche Bezug ihrer öffentlichen Vorstellung als Autorin.

Bücher und Veröffentlichungen

Mit „Sei die Liebe deines Lebens – Schritt für Schritt zu dir“ widmet sich Ellen Lutum ihrem zentralen Thema Selbstliebe. Das Buch umfasst 214 Seiten und ist auch als Hörbuch erhältlich: Christina Puciata spricht die Ausgabe mit einer Laufzeit von 5 Stunden und 31 Minuten. Zum gleichen Themenfeld veröffentlichte Ellen Lutum am 13. November 2021 „Sei die Liebe deines Lebens – Das Workbook“. Damit steht neben dem Buch auch ein Arbeitsbuch zur Verfügung.

Am 20. März 2022 erschien „Jedes Pfund hat seinen Grund – Befreie dich von Selbstsabotage und Zweifeln“. Mit diesem Titel greift Ellen Lutum Selbstsabotage und Zweifel ausdrücklich auf. Ihr Buch „Das Leben lieben – Die Liebe leben: 73 Kurzgeschichten“ enthält Illustrationen von Theresa Lutum und erweitert ihr Werk um kurze Erzählungen. Auch in den regionalen Medien ist sie präsent: Radio WMW berichtete über die Autorin aus dem Westmünsterland.

Podcast und öffentliche Präsenz

Seit 2019 hostet Ellen Lutum den wöchentlichen Podcast „Sei die Liebe deines Lebens“. Die Erfassung bei Listen Notes vom November 2025 weist 167 Episoden mit einer durchschnittlichen Länge von 31 Minuten aus. Neben ihren Büchern bildet der Podcast damit ein regelmäßig erscheinendes Audioformat. Zu ihren weiteren Kanälen gehören Spotify, X, Facebook und Instagram.

Für ihr Instagram-Profil sind rund 11.000 Follower und 1.087 Beiträge dokumentiert. In ihrer dortigen Biografie bezeichnet sich Ellen Lutum als Bestseller-Autorin, Verlagsgründerin, Mindset-Trainerin und Beziehungsexpertin. Diese Selbstbeschreibung ergänzt ihr berufliches Profil als Lifecoach, Autorin und Heilpraktikerin für Psychotherapie um weitere Tätigkeitsfelder.

Selbstliebe und Selbstbewusstsein

Zum Videoangebot gehört „Natürlich Selbstbewusst“, eine siebenteilige Videoserie im Themenbereich Frauen und Selbstermächtigung. Selbstbewusstsein steht hier bereits im Titel im Mittelpunkt. Zusammen mit ihren Büchern, dem Workbook und dem Podcast bietet Ellen Lutum unterschiedliche Formate für die Beschäftigung mit Selbstliebe und Selbstwert: zum Lesen, Hören und Ansehen.

Schwerpunkte

  • Selbstliebe und Selbstwert
  • Selbstbewusstsein von Frauen
  • Frauen und Selbstermächtigung
  • Selbstsabotage und Zweifel
  • Mindset und Beziehungen

Qualifikationen

  • Examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie
  • „Sei die Liebe deines Lebens – Das Workbook“ (2021)
  • „Jedes Pfund hat seinen Grund – Befreie dich von Selbstsabotage und Zweifeln“ (2022)

Häufige Fragen zu Ellen Lutum

Wer ist Ellen Lutum und was macht sie?

Ellen Lutum ist Lifecoach, Autorin und Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Stadtlohn. Sie begleitet vor allem Frauen zum Thema Selbstliebe und veröffentlicht Bücher, einen Podcast sowie eine Videoserie.

Was ist Natürlich Selbstbewusst von Ellen Lutum?

„Natürlich Selbstbewusst“ ist eine siebenteilige Videoserie von Ellen Lutum. Das Angebot gehört zum Themenbereich Frauen und Selbstermächtigung und stellt Selbstbewusstsein in den Mittelpunkt.

Welche Bücher hat Ellen Lutum geschrieben?

Zu ihren Büchern gehören „Sei die Liebe deines Lebens – Schritt für Schritt zu dir“, das zugehörige Workbook, „Jedes Pfund hat seinen Grund“ und „Das Leben lieben – Die Liebe leben: 73 Kurzgeschichten“.

Wie heißt der Podcast von Ellen Lutum?

Ihr Podcast heißt „Sei die Liebe deines Lebens“ und erscheint seit 2019 wöchentlich. Die Erfassung vom November 2025 nennt 167 Episoden mit einer durchschnittlichen Länge von 31 Minuten.

Gibt es Sei die Liebe deines Lebens als Hörbuch?

„Sei die Liebe deines Lebens – Schritt für Schritt zu dir“ ist auch als Hörbuch erhältlich. Christina Puciata liest die Ausgabe; die Laufzeit beträgt 5 Stunden und 31 Minuten.

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