Autor · Ganzheitliche Augentrainerin und Fachautorin

Barbara Brugger

Als ganzheitliche Augentrainerin und Fachkraft für Arbeitssicherheit verbindet sie Augengesundheit mit Büro-Ergonomie. Ihr digitaler Minikurs bietet drei kurze Mitmach-Module für entspannte Augen am Bildschirm.

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Kurse von Barbara Brugger

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Über Barbara Brugger

Werdegang und Qualifikation

Barbara Brugger, bekannt als BarBru, verbindet ganzheitliches Augentraining mit Fachwissen zur Arbeitssicherheit. 2001 absolvierte sie eine Fortbildung zur Multiplikatorin für die betriebliche Umsetzung der Bildschirmarbeitsverordnung. 2008 folgte die Ausbildung zur Fachkraft für Arbeitssicherheit. Ihr fachlicher Schwerpunkt liegt auf Augengesundheit und Ergonomie am Bildschirmarbeitsplatz.

Gesunde Augen im Arbeitsalltag

2002 gründete sie das Einzelunternehmen ecovital – Gesund am Bildschirm, das sie als Inhaberin führt. Mit firmeninternen Schulungen widmet sie sich gesunden Augen am PC und der Büro-Ergonomie. Auf ihrer Kursseite nennt sie 30 Jahre Erfahrung in der betrieblichen Gesundheitsförderung und mehr als 18.000 Menschen, die sie in Unternehmen geschult hat. Betriebliche Praxis bildet damit einen zentralen Teil ihrer Arbeit.

Lehre und Fachpublikationen

Von 2010 bis 2020 war Barbara Brugger Ausbilderin für ganzheitliches Sehtraining an der SehAkademie in Starnberg. Ihr Wissen vermittelt sie außerdem als Autorin von Fachbüchern und Fachartikeln über gesundes Sehen am Bildschirm. Ihr Buch Entspannte Augen am PC stellte sie bei einer Lesung mit Mitmach-Übungen in Bremen vor. Der Weser-Kurier berichtete über die Veranstaltung, die Buchinhalte und praktische Übungen zusammenführte.

Digitale Angebote zum Mitmachen

Der digitale Minikurs 1,2,3 Entspannte Augen in wenigen Minuten setzt auf drei Kursmodule von jeweils etwa 15 Minuten. Die Einheiten laden dazu ein, direkt mitzumachen und sich Zeit für die Augen zu nehmen. Neben ecovital.de betreibt Barbara Brugger die Website augen-entspannen.de. Dort bietet sie Augenübungen, Impulse per Newsletter und Webinare für Selbständige an und ergänzt so ihre betrieblichen Schulungen.

Heute zwischen Portugal und Deutschland

Barbara Brugger lebt und arbeitet mit Bezug zur Algarve in Portugal und zu Bremen. Das Impressum von ecovital nennt sie mit einer Adresse in Bordeira, Portugal, sowie mit der Ortsangabe Bremen. Für Schulungen in Deutschland kooperiert sie mit der IWP Factory GmbH. Ihr Angebot verbindet damit digitale Augenübungen und Kurse mit Schulungsarbeit zu Augengesundheit und Ergonomie in Unternehmen.

Schwerpunkte

  • Ganzheitliches Augentraining
  • Augengesundheit am Bildschirmarbeitsplatz
  • Büro-Ergonomie und Arbeitssicherheit
  • Betriebliche Gesundheitsförderung
  • Digitale Augenübungen zum Mitmachen
  • Sehtraining für Selbständige

Qualifikationen

  • Fortbildung zur Umsetzung der Bildschirmarbeitsverordnung (2001)
  • Ausbildung zur Fachkraft für Arbeitssicherheit (2008)

Häufige Fragen zu Barbara Brugger

Wer ist Barbara Brugger?

Barbara Brugger ist ganzheitliche Augentrainerin, Fachkraft für Arbeitssicherheit und Fachautorin. Seit 2002 führt sie ecovital – Gesund am Bildschirm mit Schulungen zu Augengesundheit und Büro-Ergonomie.

Was bietet der Kurs 1,2,3 Entspannte Augen?

Der digitale Minikurs „1,2,3 Entspannte Augen in wenigen Minuten“ besteht aus drei Modulen von jeweils etwa 15 Minuten. Die Einheiten sind zum direkten Mitmachen angelegt.

Welche Erfahrung hat Barbara Brugger im Augentraining?

Auf ihrer Kursseite nennt sie 30 Jahre Erfahrung in der betrieblichen Gesundheitsförderung und über 18.000 geschulte Menschen in Unternehmen. Von 2010 bis 2020 bildete sie an der SehAkademie in Starnberg aus.

Bietet Barbara Brugger Schulungen für Unternehmen an?

Mit ecovital bietet sie firmeninterne Schulungen zu gesunden Augen am PC und Büro-Ergonomie an. Für Schulungen in Deutschland arbeitet sie mit der IWP Factory GmbH zusammen.

Welche Bücher hat Barbara Brugger geschrieben?

Zu ihren Fachbüchern gehört „Entspannte Augen am PC“, das sie bei einer Lesung mit Mitmach-Übungen in Bremen vorstellte. Außerdem schreibt sie Fachartikel über gesundes Sehen am Bildschirm.

Wo finde ich Augenübungen von Barbara Brugger?

Auf augen-entspannen.de stellt Barbara Brugger Augenübungen bereit. Dort ergänzt sie ihr Angebot durch Newsletter-Impulse und Webinare für Selbständige.

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