Wing Chun Kung Fu – E-Books zur Selbstverteidigung

Mit dem Wing Chun Kung Fu – Das Wissen der Meister Bundle lernst Du, Wing Chun zu verstehen und Selbstverteidigung im Selbststudium zu erarbeiten. Statt nach einem Einstieg zu suchen, bekommst Du 6 Bände: Basistechniken 1–3 und Fundamentals 1–3. Verständliche Erklärungen und Illustrationen begleiten Dich vom Basiswissen bis zum eigenen Üben – in Deinem Tempo und sofort per Download verfügbar.

Was steckt im Wissen der Meister?

Das Bundle verbindet die Highlights der Basistechniken Band 1, Band 2 und Band 3 mit den Fundamentals Band 1, Band 2 und Band 3. Enthalten ist auch das Basiswissen der Bände 1, 2 und 3. Damit erhältst Du nicht nur einzelne Technikbeschreibungen, sondern Material zum Verstehen, Nacharbeiten und Trainieren. Die sechs deutschsprachigen E-Books richten sich an Einsteiger und Fortgeschrittene aller Niveaus. Sie sind ausdrücklich für das Selbststudium geeignet – auch wenn Du keine feste Schule besuchst.

Inhaltlich geht es um das weltbekannte Ip Man Wing Chun Kung Fu. Der Anbieter macht damit das „Wissen der Meister aus China“ zugänglich: nach seinen Angaben Wissen aus mehreren hundert Jahren Erfahrung, leicht und verständlich aufbereitet. Du näherst Dich den Selbstverteidigungstechniken Schritt für Schritt. So wird aus einer Kampfkunst, die zunächst komplex wirken kann, ein nachvollziehbarer Lernstoff für Dein eigenes Training.

Inhalt und Aufbau der sechs Bände

Die beiden Reihen ergänzen sich: Die Basistechnik-Bände stellen Dir Wing-Chun-Techniken vor und geben Dir Anleitungen zum Üben. Die Fundamentals vertiefen die Grundlagen, auf denen diese Techniken aufbauen. Die drei Basistechnik-Bände liegen laut Anbieter als überarbeitete Neuauflage aus dem Jahr 2023 vor – mit zahlreichen Details und neuen Illustrationen aller Techniken und präsentierten Inhalte.

Basistechniken Band 1: Techniken kennenlernen und nachvollziehen

Der erste Band zeigt die Highlights der Basistechniken. Bilder und Illustrationen begleiten die Vorstellung der Techniken und erleichtern Dir den Einstieg. Eine Besonderheit: Laut Anbieter vermitteln hier vier Meister ihr Wissen. Du erhältst damit mehrere Perspektiven auf die vorgestellten Inhalte, statt ausschließlich der Sicht eines einzelnen Lehrers zu folgen.

Basistechniken Band 2: Zusammenhänge verstehen und Drills üben

Der zweite Band führt die Basistechniken fort. Erläuterungen und Grafiken helfen Dir, die beschriebenen Abläufe nachzuvollziehen. Dazu kommen Technikdrills, mit denen Du das Gelesene in Dein Training überführen kannst. Du beschäftigst Dich also nicht nur damit, wie eine Technik aussieht, sondern auch damit, wie Du sie übst.

Basistechniken Band 3: Das eigene Training weiterentwickeln

Weitere Basistechniken erweitern Dein Wissen. Anregungen und Anleitungen unterstützen Dich dabei, die Inhalte selbstständig nachzuarbeiten. Damit bekommst Du konkrete Ansatzpunkte für Deine Übungszeit – besonders hilfreich, wenn Du bereits trainierst und Deine Wing-Chun-Basistechniken noch einmal bewusst durchgehen möchtest.

Fundamentals Band 1: Stand und Struktur als Grundlage

Fundamentals 1 – Stand und Struktur widmet sich laut Anbieter auf 136 Seiten der Grundlage jeder Wing-Chun-Technik. Verständliche Erklärungen und Illustrationen machen diese Basis greifbar. Hier setzt Du bei dem an, worauf spätere Bewegungen aufbauen: Deinem Stand und Deiner Struktur.

Fundamentals Band 2: Den Wing-Chun-Fauststoß vertiefen

Der zweite Fundamentals-Band ist laut Anbieter vollständig dem Wing-Chun-Fauststoß gewidmet. Er vertieft die Grundlagen und beschreibt unterschiedliche Technikdrills. So kannst Du Dich gezielt mit dieser Technik beschäftigen und die beschriebenen Übungen in Dein eigenes Training übernehmen.

Fundamentals Band 3: Trainingsmethoden für die Praxis

Der dritte Band schließt die Fundamentals-Reihe mit unterschiedlichen Trainingsmethoden und Trainingstipps aus der Praxis ab. Du lernst weitere Möglichkeiten kennen, Dein Üben zu gestalten und die vorgestellten Inhalte im Training aufzugreifen.

So wird aus Technikverständnis Dein eigenes Training

Eine Technik zu lesen ist der Anfang. Entscheidend für Dein Selbststudium ist, dass Du anschließend weißt, womit Du Dich praktisch beschäftigen kannst. Deshalb verbinden die Bände einfache Erklärungen mit Bildern, Grafiken, Illustrationen und Übungsbeschreibungen. Der Aufbau folgt einem nachvollziehbaren Weg:

1. Technik kennenlernen: Die vorgestellten Wing-Chun-Techniken geben Dir einen konkreten Gegenstand für Deine nächste Lerneinheit.
2. Darstellung nachvollziehen: Bilder und Illustrationen ergänzen die Erklärungen, damit Du die beschriebenen Bewegungen besser verstehen kannst.
3. Technikdrills erarbeiten: Die Beschreibungen zeigen Dir Möglichkeiten, das Wissen eigenständig zu üben.
4. Training gestalten: Anregungen, Anleitungen und Praxistipps helfen Dir, die Inhalte in Dein eigenes Training zu übernehmen.

Das Ziel ist, Wing-Chun-Basistechniken zu verstehen und anzuwenden, Selbstverteidigungstechniken zügig und gezielt zu erlernen und unterschiedliche Trainingsmethoden kennenzulernen. Als Anfänger kannst Du bei den Grundlagen ansetzen. Als Fortgeschrittener kannst Du bekannte Inhalte erneut durchgehen und Dich mit den beschriebenen Details beschäftigen.

Auch ohne Trainingspartner findest Du einen Einstieg: Stand und Struktur sind Grundlagen, mit denen Du Dich allein befassen kannst. Du bestimmst Dein Lerntempo und kannst Erklärungen und Abbildungen wiederholt heranziehen, bevor Du Dich dem nächsten Inhalt widmest.

Wissen aus der Linie von Ip Man nachvollziehen

Das von cividstudio angebotene Bundle steht in einem konkreten fachlichen Zusammenhang. Als präsentierender Lehrer des offiziellen Schulungsprogramms wird beim Anbieter Sifu Peter Graun genannt. Laut Anbieterangaben sind er und Sifu Marc Adenaw Schüler von Grandmaster Ip Ching, dem jüngsten Sohn von Grandmaster Ip Man.

Damit ist die Herkunft des vermittelten Wissens benannt: Du beschäftigst Dich mit Inhalten aus dieser überlieferten Linie des Ip Man Wing Chun Kung Fu. Zusammen mit den vier Meistern, die in den Highlights von Basistechniken Band 1 ihr Wissen vermitteln, gibt Dir das einen konkreten Bezug zu den Lehrern hinter dem Lernstoff.

Kundenstimme zum Angebot des Anbieters

Die folgende Leserstimme bezieht sich auf das Angebot des Anbieters, nicht speziell auf dieses Bundle. Der Leser berichtet, nach vielen Jahren bei der Internetrecherche zu Wing Chun auf das Angebot gestoßen zu sein, sich angemeldet und bereits einige Beiträge durchgearbeitet zu haben.

„Es macht unheimlich Spaß, die Techniken von damals wieder aufleben zu lassen.“

Leser über das Angebot des Anbieters, Leserstimme auf der Anbieterseite

Starte Dein Selbststudium ohne festen Kursplan

Du möchtest lernen, wenn es in Deinen Alltag passt? Die digitale Ausgabe gibt Dir dafür einen flexiblen Rahmen. Nach dem Kauf stehen Dir die sechs Bände sofort per Download zur Verfügung. Für den Zugang zu den Lerninhalten des Anbieters ist laut dessen Angaben keine Mitgliedschaft erforderlich.

Ein fester Schulplatz oder vorgegebener Kursplan ist für das Selbststudium mit den Bänden nicht nötig. Du kannst heute mit dem Lesen beginnen, Dir Stand und Struktur vornehmen und anschließend die passenden Technikbeschreibungen und Drills durcharbeiten. Nutze die sechs Bände, um Dir den Weg von den Grundlagen bis zum eigenen Üben Schritt für Schritt zu erschließen.

Inhalt und Aufbau im Überblick

Häufige Fragen zu Wing Chun Kung Fu – Das Wissen der Meister Bundle

Autor: cividstudio

Wing-Chun-Wissen aus der Ip-Man-Linie trifft auf digitale Expertise: Civid Studio, bekannt als Kungfucoach, verbindet die Arbeit von Sifu Marc Adenaw mit einem Onlineangebot zu Kung Fu und Selbstverteidigung.

Alle Produkte von cividstudio