Jungbrunnen Live – Mitgliedschaft für Langlebigkeit von Sven Voelpel

Jungbrunnen Live: Deine Abkürzung zu einem gesünderen Alltag

Du willst jünger, gesünder und entspannter leben? Dann bist Du hier richtig. Gestresst von Arbeit und Familie? Die letzten Pfunde wollen nicht verschwinden? Nachts liegst Du wach, obwohl Du dringend Erholung brauchst? Jungbrunnen Live bündelt Wissen und persönliche Live-Begleitung, damit Du Dich nicht allein durch Bücher, Studien und Gesundheitstrends arbeiten musst.

Die Premium-Mitgliedschaft von Prof. Dr. Sven Voelpel enthält die komplette Jungbrunnen Akademie. Dieser Kursbereich bereitet das Wissen aus den 100 wichtigsten Büchern und 100 wichtigsten Studien zu Gesundheit, Langlebigkeit und Glück für Dich auf. Statt selbst jahrelang zu recherchieren, bekommst Du Online-Kurse und Live-Vorträge, die wissenschaftliche Erkenntnisse in verständliche Schritte für Deinen Alltag übersetzen.

Der Anbieter nennt die Jungbrunnen Akademie „die ultimative Abkürzung“ zu einem jüngeren, gesünderen, leistungsfähigeren und glücklicheren Leben. Jungbrunnen Live ergänzt diesen Wissenszugang um regelmäßige Live-Begleitung, Austausch und gemeinsame Praxis. Nicht nur wissen, was Du verändern könntest. Sondern Unterstützung dabei bekommen, es tatsächlich anzugehen.

Live statt Videoarchiv: Unterstützung, die Dich regelmäßig begleitet

Ein Onlinekurs ist schnell begonnen – und zwischen Beruf, Haushalt und Familie ebenso schnell vergessen. Jungbrunnen Live ist deshalb kein einmal durchgearbeiteter Kurs, sondern ein fortlaufendes Live-Programm. Laut Anbieter bilden tägliche und wöchentliche Live-Seminare den Kern der Akademie.

Täglich stattfindende Live-Meditationen mit Sven Voelpel und den Meditations-Coaches geben Dir Gelegenheit, bewusst innezuhalten. Hinzu kommen laut Anbieter 2- bis 4-mal pro Woche Live-Vorträge und Workshops zu wechselnden Themen. So entstehen immer wieder konkrete Anlässe, Dich mit Deiner Gesundheit zu beschäftigen, statt gute Vorsätze aufzuschieben.

• Online-Kurse in der Jungbrunnen Akademie: Du erschließt Dir gebündeltes Wissen zu Gesundheit, Langlebigkeit und Glück.
• Kurze Live-Vorträge: Sven Voelpel und die Jungbrunnen Mentoren vermitteln Impulse, die sich auch mit einem vollen Alltag verbinden lassen.
• Tägliche Live-Meditationen: Du übst Entspannung gemeinsam mit anderen und schaffst bewusst Raum für Ruhe.
• Regelmäßige Workshops: Wechselnde Themen helfen Dir, neue Anregungen für Deine persönlichen Gesundheitsziele mitzunehmen.

Wie sich eine solche Pause anfühlen kann, beschreibt Mitglied Andrea nach einer Live-Meditation:

noch nie so super entspannt zur Arbeit gegangen

Andrea

Deine Fragen verdienen mehr als allgemeine Antworten

Du möchtest wissen, wie Du trotz stressiger Arbeit zur Ruhe kommst? Oder wie Du Ernährung und Bewegung besser in Deinen Tagesablauf einbaust? In den Frage-und-Antwort-Runden mit Sven Voelpel kannst Du Deine konkreten Anliegen einbringen. So bleibt es nicht bei Informationen, bei denen Du anschließend allein überlegen musst, was sie für Dich bedeuten.

Zur Mitgliedschaft gehört außerdem die Jungbrunnen Community als Jungbrunnen Live WhatsApp-Gruppe. Laut Anbieter ermöglicht sie unmittelbaren Kontakt zu Sven Voelpel und den Jungbrunnen Mentoren. Du erhältst damit nicht nur Inhalte, sondern einen direkten Weg für Fragen und Austausch.

Der Anbieter grenzt sich ausdrücklich von kurzfristigen Diät-Challenges mit Jojo-Effekt ab. Sein Anspruch ist, wirklich für die Mitglieder da zu sein – auch dann, wenn neue Routinen zwischen Arbeit und Familie noch nicht selbstverständlich gelingen.

Die 7 Jungbrunnen-Faktoren: alles aus einer Hand

Besser schlafen, bewusster essen, Stress abbauen: Im Alltag hängen diese Ziele zusammen. Die Jungbrunnen-Formel deckt alle 7 wesentlichen Lebensbereiche ab, statt Dich für jedes Thema auf einen anderen Einzelkurs zu verweisen. Du lernst, an mehreren Punkten Deines Alltags anzusetzen, ohne Dir selbst ein Programm zusammensuchen zu müssen.

• Schlaf: Du lernst gesunde Schlafroutinen kennen, mit denen Du leichter einschlafen und besser durchschlafen können sollst.
• Atmung: Atemtechniken dienen dazu, Stress zu reduzieren und Deine Leistungsfähigkeit bis hin zu maximaler Leistung zu unterstützen.
• Bewegung: Du erfährst, wie Du Bewegung spielerisch in Deinen Alltag integrierst, statt sie als zusätzliche große Aufgabe vor Dir herzuschieben.
• Ernährung: Gesunde und schmackhafte Ernährung wird zum Lernziel – auch wenn Du hartnäckige Pfunde angehen möchtest.
• Soziale Kontakte: Beziehungen werden als eigener Lebensbereich berücksichtigt, statt Gesundheit nur auf Essen und Training zu reduzieren.
• Innere Einstellung: Auch Deine Haltung zum eigenen Leben hat ihren festen Platz in der Jungbrunnen-Formel.
• Entspannung: Du beschäftigst Dich mit bewusstem Abschalten und kannst es in den Live-Meditationen praktisch üben.

Mitglied Sabine beschreibt ihre Erfahrung nach einer Live-Meditation so:

geschlafen wie ein Murmeltier

Sabine

Solche persönlichen Erfahrungen machen die möglichen Veränderungen greifbar. Wie sich die Übungen auf Deinen Alltag auswirken, ist individuell.

Wissenschaft verstehen und im Alltag anwenden

In der Jungbrunnen Akademie vermittelt Sven Voelpel Wissen aus 20 Jahren Altersforschung. In jeder Lektion erklärt er die wissenschaftlichen Hintergründe und verbindet sie mit leicht umsetzbaren Übungen. Du lernst also nicht nur eine Empfehlung kennen, sondern verstehst auch das Warum dahinter.

Das ist besonders hilfreich, wenn Du bisher zwischen widersprüchlichen Gesundheitstipps schwankst. Die Verbindung aus Erklärung und praktischer Übung gibt Dir Orientierung: Was möchte ich verändern? Welchen Schritt kann ich in meinen Alltag übernehmen?

Voelpel ist international anerkannter Altersforscher, TV-Persönlichkeit und mehrfacher Spiegel-Bestseller-Autor. Zu seinen Büchern gehören „Entscheide selbst, wie alt Du bist“, „Die Jungbrunnen-Formel“ und „Die Jungbrunnen-Formel: Das Praxisbuch“. Seine akademische Erfahrung umfasst Gastprofessuren unter anderem an der Harvard University und der Oxford University.

Der Anbieter nennt ihn außerdem als Professor für Betriebswirtschaft an der Jacobs University Bremen und Gründungspräsidenten der WISE Group. Als führender Altersforscher berät er Regierungen sowie Organisationen wie Allianz, Bundesagentur für Arbeit, Daimler und Deutsche Bahn. Bekannt ist er auch aus der ZDF-Reportage „Forever Young“ vom 28.11.2023 und der BR-Dokumentation „Stationen“ vom 15.05.2024.

Seine erklärte Vision: möglichst vielen Menschen helfen, jung, gesund, leistungsfähig und glücklich zu leben. Die Jungbrunnen-Formel wird laut Anbieter bereits von über 10.000 Menschen angewendet.

Live lernen mit den Jungbrunnen Mentoren

Zum Kreis der live Unterrichtenden gehören neben Sven Voelpel auch André Volkmann und Mazlum Demirci. Damit erhältst Du weitere Perspektiven für die Umsetzung der Jungbrunnen-Faktoren.

André Volkmann ist Ernährungsberater mit einem Master im Gesundheitsmanagement und den Schwerpunkten Ernährung und Sportpsychologie. Er war in der Fußball-Bundesliga tätig und hat über 200 Unternehmen beraten. Wenn Dich gesunde Ernährung und hartnäckige Pfunde beschäftigen, bringt er dafür fachliche und praktische Erfahrung mit.

App, Workshops und eine Akademie, die mit Dir wächst

Als zusätzlicher Bestandteil von Jungbrunnen Live sind 12 Monate Zugang zur Jungbrunnen App enthalten – laut Anbieter ein Wert von 114,99 Euro. Damit ergänzt die App Deinen Zugang zu Kursen, Live-Angeboten und Community.

Laut Anbieter gehören außerdem On- und Offline-Workshops und Coachings zum Angebot, die auf tiefgreifende Lebensverbesserungen ausgerichtet sind. Neben dem Lernen und dem regelmäßigen Austausch stehen damit weitere Formate zur Verfügung, um Dich mit Veränderungen in Deinem Leben zu beschäftigen.

Die Jungbrunnen Akademie bleibt dabei nicht auf einem festen Inhaltsstand stehen. Sie wird laut Anbieter gemeinsam mit den Mitgliedern weiterentwickelt. Wünsche der Teilnehmer fließen in neue Inhalte ein. Deine Fragen sind somit nicht nur Gesprächsstoff, sondern können auch Anstöße für die weitere Entwicklung geben.

Für wen eignet sich Jungbrunnen Live?

Die Mitgliedschaft richtet sich an Menschen, die jünger, gesünder, leistungsfähiger und glücklicher leben möchten – besonders an Berufstätige und Angestellte, denen neben Arbeit und Familie wenig Zeit für eigene Recherchen bleibt. Auch wenn Du besser schlafen, Stress reduzieren oder die letzten Pfunde angehen möchtest, findest Du dazu passende Themen.

Du brauchst kein Vorwissen. Das deutschsprachige Angebot ist für Einsteiger und alle Niveaus gedacht. Online-Kurse, Live-Vorträge und Community-Zugang bilden zusammen eine fortlaufende Mitgliedschaft, in der Wissen und praktische Begleitung ineinandergreifen.

Einblicke in Jungbrunnen Live

Häufige Fragen zu Jungbrunnen Live

Werde Teil der Jungbrunnen Community

Du musst nicht erst 100 Bücher lesen und 100 Studien durcharbeiten, bevor Du Dich um Deine Gesundheit kümmern kannst. Mit Jungbrunnen Live bekommst Du gebündeltes Wissen, regelmäßige Praxis und direkten Austausch mit Sven Voelpel und den Jungbrunnen Mentoren.

Die nächsten Live-Termine finden statt – und mit ihnen neue Gelegenheiten, Fragen zu stellen, Entspannung zu üben und gesündere Routinen anzugehen. Sei dabei und werde ein Teil der Jungbrunnen Community.